Aminosäure Ratgeber & Vergleich 2023

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Aminosäuren unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Aminosäuren. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.
Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.
Die 11 Aminosäuren unserer Wahl
Hersteller |
German Elite Nutrition
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ISS International Sport Supplements GmbH
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BodyWorldGroup
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Active Nutrition International GmbH
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Vitamaze - amazing life
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APOrtha Deutschland GmbH
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Gym Nutrition
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Best Body Nutrition
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Bergen
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Weider
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BRAINEFFECT
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Modell & Link* |
Multi Amino-EAA Pattern
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Spektrum
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BWG 20.000
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Mega Liquid Ampullen
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Aminosäuren Komplex
u.a. Tryptophan, Lysin, Leucin, Tyrosin
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Multi essential Pattern
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EAA Tabletten
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Liquid 5000
20 X 25ml
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Multi Amino-EAA 8
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Power Liquid
EAA
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EAAs Pulver
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Bild / Link zum Anbieter |
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Multi Amino-EAA Pattern Code - 500 Tabletten mit je 1000 mg - Human Code Formel - Alle 8 essentielle Aminosäuren - Aus pflanzlicher Fermentation - Hochdosiert - Vegan
Empfehlung
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Amino Spektrum - 500 Tabletten a 1000mg - Hochdosiert & Vegan - Big Pack - 18 Aminosäuren inkl. 8 EAA´s & BCAA - Laborgeprüft - ohne Magnesiumstearat
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BWG Amino 20.000, Aminosäuren Komplex mit 900 Tabletten, Massiv, hochdosiert, Bioaktiv, mit BCAA`S, Vorratspackung, Muskelaufbauphase, Kraftsport und Bodybuilder, alle 18 Aminosäuren, ohne Gelantine
Preis-Tipp
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Aminosäuren Komplex hochdosiert & vegan, 120 Tabletten mit 8 essentiellen Aminosäuren (u.a. Tryptophan, Lysin, Leucin, Tyrosin), Natürliche Nahrungsergänzung ohne Zusatzstoffe, Made in Germany
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APOrtha Multi essential Amino Pattern I 362 g Aminosäuren-Pulver mit 8 essentiellen Aminosäuren nach Prof. Dr. Lucà- Moretti für optimierte Eiweißversorgung I Aminosäuren komplex hochdosiert EAA vegan
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EAA Tabletten - 510 Tabletten mit je 1036 mg - Essentiellen Aminosäuren EAAs - Vegan - Hochdosiert Multi Amino Pattern- in Deutschland abgefüllt - Ohne Zusatzstoffe Reich EAAs
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WEIDER Amino Power Liquid, Flüssige Aminosäuren hochdosiert, Amino Liquid mit allen neun Essentiellen Aminosäuren (EAA) und extra L-Leucin, Pre Workout, Intra Workout und Post Workout, Cranberry, 1 L
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Auswertung der Umfrage: Beliebte Aminosäuren
Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:
Welche Aminosäure würden Sie online kaufen? (Januar 2023)
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Aminosäure Ratgeber

Die Grundbausteine der Proteine sind die Aminosäuren, aus denen ein großer Teil der Muskeln, Zellen und des Gewebes besteht. Sie haben viele unverzichtbare Funktionen im Körper zu erfüllen. Sie speichern und transportieren beispielsweise wichtige Nährstoffe, die dem Organismus zugeführt werden und tragen zur Wundheilung bei. Die Aminosäuren sorgen zudem für eine ordnungsgemäße Funktionsfähigkeit der Organe, Sehnen und Arterien.
Verschiedene, zum Teil lebensnotwendige Aminosäuren
Es gibt essentielle, also lebensnotwendige Aminosäuren wie Valin, Leucin, Isoleucin, Tryptophan und Lysin, semi-essentielle Aminosäuren wie Arginin, die bedingt lebensnotwendig sind und nicht-essentielle Aminosäuren, zum Beispiel Alanin, Asparagin, Asparaginsäure, Glutamin, Glycin und Tyrosin. Die essentiellen Aminosäuren müssen dem Körper mit der Nahrung zugeführt werden, da er diese nicht selbst herstellen kann. Wenn nur eine der lebensnotwendigen Aminosäuren fehlt, kann der Körper die Aufgaben nicht mehr korrekt ausführen, beispielsweise das Zellwachstum und die Wiederherstellung von Gewebe. Lysin, eine weitere essentielle Aminosäure, trägt zur Stabilität der großen Blutgefäße bei. Die Aminosäuren sind zudem an vielen Stoffwechselvorgängen beteiligt, zum Beispiel am Aufbau von Antikörpern und Hormonen. Bei einer Fehl- oder Mangelversorgung mit Aminosäuren zeigen sich die negativen Folgen sehr schnell.
In welchen Lebensmitteln sind Aminosäuren enthalten?
Vor allem die tierischen Nahrungsmittel verfügen über ein ziemlich ausgewogenes Verhältnis an Aminosäuren. Pflanzliche Lebensmittel können die essentiellen Aminosäuren optimal ergänzen und sollten daher ebenso in den Speiseplan integriert werden. In zahlreichen Getreideprodukten, in Nüssen und Hülsenfrüchten kommen die Aminosäuren zum Beispiel vor. Linsen und Sojabohnen verfügen über einen hohen Gehalt. Manche Menschen haben einen erhöhten Bedarf, der nicht immer mit der Nahrung gedeckt werden kann, beispielsweise Sportler. Der Körper stellt die semiessentiellen Aminosäuren wie Arginin zwar selbst her, allerdings reicht bei Kraftsportlern die körpereigene Produktion oftmals nicht aus. Aminosäuren können zu einem schnelleren Aufbau und Erhalt der Muskelmasse führen. Hierfür werden gern folgende Kapseln eingenommen:
Bestseller Nummer 1: Biomenta L-Arginin 3600 hochdosiert / allergikergeeignet / 320 Stück für 3,5 bis 4 Monate / deutsche Qualität
L-Arginin gehört zu den beliebtesten Aminosäuren. Bei Biomenta L-Arginin 3600 handelt es sich um ein Nahrungsergänzungsmittel, das sich vor allem für intensive Muskelanstrengungen sehr gut eignet, insbesondere für Sportler oder auch Menschen, die einen hohen L-Arginin Bedarf haben. Die semiessentielle Aminosäure L-Arginin kann vom Körper zwar selbst hergestellt und zudem über die Nahrung aufgenommen werden, allerdings ist die Menge oftmals nicht ausreichend, um den Bedarf zu decken, gerade bei Kraftsportarten wie Bodybuilding oder Ausdauersportarten wie Schwimmen und Radfahren. In diesem Fall kann es sinnvoll sein, zusätzliches L-Arginin in der Form eines Nahrungsergänzungsmittels einzunehmen. Hier bieten sich die in Deutschland hergestellten hochdosierten Kapseln an, die keine Zusätze enthalten und in einer Pharmaqualität überzeugen. Sportlich aktive Menschen können mit der Zufuhr der Aminosäuren ihre Leistungsfähigkeit unterstützen.
Welche Symptome zeigen sich bei einem Mangel an Aminosäuren?
* Cholesterinwerte steigen an
* Herzleistung verschlechtert sich
* Schlaf- und Erektionsstörungen
* Probleme mit den Haaren und der Haut
* Abbau von Muskelmasse, nicht nur bei Sportlern
* Müdigkeit und mangelnde Konzentration
Fazit
Es ist wichtig, dem Körper die verschiedenen, vor allem die essentiellen Aminosäuren, in einer ausreichenden Menge zuzuführen. Diese benötigt er für die zahlreichen Körperfunktionen und somit für die Gesunderhaltung. Wenn es nicht möglich ist, den Bedarf durch die Ernährung zu decken, kann auf Aminosäure-Präparate zurückgegriffen werden.
Aminosäure Tests & weitere Berichte
Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Aminosäure Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Aminosäuren aufzulisten:
Bald bieten wir die Möglichkeit, weitere Links von unseren Nutzern vorschlagen zu lassen.
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Kommentare
Die Aminosäuren unserer Wahl auf einen Blick
Sie sind bisher nicht von den Berichten über Aminosäuren überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.











Aktuelle Angebote
Tipps von YouTube zum Thema Aminosäure
Heute - Scitec Xpress BCAA Test : Das beste Aminosäuren Pulver?
Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.
Fazit zum Aminosäure Ratgeber & Vergleich 2023
Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Aminosäure Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2023 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Aminosäuren ein Produkt schnell attraktiv machen!
Veröffentlicht von G. Krambs auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am 01.02.2023 um 08:58:40 Uhr).
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- Mariendistel Kapseln: Kräuterhandel Sankt Anton KRÄU...
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- Omega-3-Kapseln: Nu U Nutrition Fischöl 1000mg 365
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