Aqua Fitness Ratgeber & Vergleich 2020

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Aqua Fitnessartikel unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Aqua Fitnessartikel. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.

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Die 11 Aqua Fitnessartikel unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
eSpring GmbH
Tagvo
Meyer & Meyer Sport
Puma
BoD – Books on Demand
REFIT FITNESS
Barts
BECPF|#Beco
Aqua Speed
AYNEFY-
Copress Sport
Modell & Link*
EVEREST
Aquatic Handschuhe
Aquafitness für Senioren
Damen Jaab XT TZ
39 EU
Water Instruktor
NEU Übungsmatten
1.5 cm
W Elly Headband
Beinschwimmer Paar
Speed Disc Erwachsene
AYNEFY Wasserhanteln
Aqua-Fitness
Bild / Link
zum Anbieter
EVEREST FITNESS EVEREST Bild
EVEREST FITNESS Aqua-Jogging-Gürtel für Wassersport und Schwimm-Training, sichere Schwimm-Hilfe bis 100 kg Körpergewicht, universell verstellbar
Empfehlung
TAGVO Aquatic Handschuhe Bild
TAGVO Aquatic Handschuhe für den Oberkörperwiderstand, Schwimmhandschuhe mit Trageschlaufe, gut nähen, kein Ausbleichen, Größen für Männer Frauen Erwachsene Kinder
Meyer & Meyer Sport Aquafitness für Senioren Bild
Aquafitness für Senioren und Rehasport
PUMA Damen Jaab XT TZ Bild
Puma Damen Jaab XT TZ WN's Fitnessschuhe, Weiß Black-Fair Aqua, 39 EU
Books on Demand GmbH Water Instruktor Bild
Water Fit Instruktor Training Manual: Aqua Fitness Kurse fr gesunde, beschwerdefreie Erwachsene
REFIT FITNESS NEU Übungsmatten Bild
NEU ReFit Fitnessmatte Übungsmatten Aqua Hellblau Babyblau Himmelblau Lightblue SkyBlue 1.5 cm rutschfest gelenkschonend EXTRA dick und weich Maße 183 cm x 61 cm x 1.5 cm mit praktischem Trageband
Barts W Elly Headband Bild
Barts W Elly Headband Bunt-Blau, Damen Stirnbänder, Größe One Size - Farbe Aqua
Beco Beinschwimmer Paar Bild
BECO Beinschwimmer Paar Auftriebshilfen Jogging Hilfe Aqua Training Unisex, Blau, M
Aqua Speed Speed Disc Erwachsene Bild
Aqua Speed Aqua Disc Erwachsene I Trainingsscheiben Aerobic Aquagymnastik I Wasser Paddel Training im Pool I Wasserhanteln I Wassergymnastik I Aquafitness I Wasserübungen I Wassersport
AYNEFY- AYNEFY Wasserhanteln Bild
AYNEFY Wasserhanteln, 2 Stück, EVA-Wasser-/Aerobic-Hantel, Wasserhantel, Wasserhantel, Aqua-Fitness, Schwimmbad Übung
Copress Aqua-Fitness Bild
Aqua-Fitness: Aqua-Aerobic, Aqua-Power, Aqua-Jogging, Wassergymnastik
Preis
17,99 € *
Kostenlose Lieferung
9,99 € *
Kostenlose Lieferung
19,95 € *
Kostenlose Lieferung
53,62 € *
zzgl. Versandkosten
40,00 € *
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24,93 € *
zzgl. Versandkosten
27,12 € *
Kostenlose Lieferung
20,99 € *
zzgl. Versandkosten
15,50 € *
Kostenlose Lieferung
19,69 € *
zzgl. Versandkosten
14,90 € *
Kostenlose Lieferung
Features
  • P>&#10031&#10031 ANGENEHM DURCH AUFTRIEB UND QUALITÄT&#10031&#10031 Dank des hochwertig...
  • P>&#10031&#10031 UNIVERSALGRÖSSE &#10031&#10031 Der Schwimmgürtel passt mit seiner Univ...
  • P>&#10031&#10031 EINFACHE HANDHABUNG &#10031&#10031 Mit Hilfe des sicheren Schnappversc...
  • TOLLER WASSERWIDERSTAND: Schwimmen Handschuhe bieten einen sehr guten Wasserwiderstand ...
  • EINFACHES EIN UND AUSSCHALTEN: Diese Schwimmhandschuhe sind leicht an- und auszuziehen,...
  • GRÖSSEN: in drei Größen, die kleinen Schwimmschuhe eignen sich für Frauen und Kinder mi...
  • Aquafitness für Senioren und Rehasport
  • Atmungsaktives Obermaterial aus Textil
  • Extrem leicht
  • Rutschhemmende Gummilaufsohle
  • Water Fit Instruktor Training Manual: Aqua Fitness Kurse fr gesunde, beschwerdefreie Erwachsene
  • UNSER SERVICE: Als deutsches Familienunternehmen stehen wir für hervorragende Qualität ...
  • UNSERE MISSION: Aufgrund vieler Anfragen sozial engagierter Einrichtungen wollen wir Eu...
  • UNSERE VISION: Die Vision zielt darauf ab im Einklang mit der Natur zu wirtschaften und...
  • Buntes schickes Damen Strickstirnband
  • Damen
  • One Size
  • Lieferumfang: 1 x Beco Beinschwimmer blau Größe M
  • Farbe: blau
  • Maße: 21 x 14 cm
  • VIELSEITG: Ein hervorragendes Accessoire, designt für ein sehr breites Spektrum an Wass...
  • KOMFORTABEL: Einfacher Transport dank geringer Größe. Hohe Qualität und langlebiges Mat...
  • MATERIAL: 100% EVA-Schaum. Dicht und leicht - hervorragend im Auftrieb!
  • Hohe Qualität】Material: Schaumstoff.
  • Anwendung: Aerobice-Übung.
  • Geeignet für: Wasser, Schwimmbad und Schwimmbecken.
  • Aqua-Fitness: Aqua-Aerobic, Aqua-Power, Aqua-Jogging, Wassergymnastik
Angebot
Weitere Angebote
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Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Aqua Fitness Test, bei dem die Aqua Fitnessartikel ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
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Auswertung der Umfrage: Beliebte Aqua Fitnessartikel

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welchen Aqua Fitness würden Sie online kaufen? (Februar 2020)

  • 40 % (2 Stimmen) BECO Power Handpaddles Aqua Fitness Wasser... abstimmen
  • 40 % (2 Stimmen) Aqua-Fitness: Aqua-Aerobic, Aqua-Power, Aq... abstimmen
  • 20 % (1 Stimmen) Gewichtsmanschetten PAAR - 2x 500g - Hand-... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) EVEREST FITNESS Aqua-Jogging-Gürtel für Wa... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Dilwe Wasser Aerobic Hantel Wasser EVA Bar... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Aqua Fitness 2015 abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Aqua Speed Aqua Disc Erwachsene I Training... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) TOGU Brasil Aqua Tiefenmuskulatur und Ausd... abstimmen

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Aqua Fitness Ratgeber

Aqua Fitness Bild
Abbildung: EVEREST von EVEREST FITNESS

Der Begriff Aqua-Fitness umfasst alle Formen des Fitness-Trainings, die im Wasser stattfinden. Das Training ist sowohl im flachen als auch im tiefen Wasser möglich. Außerdem gibt es Übungen mit speziellen Aqua-Fitness-Geräten. Aber welche Vorteile hat das Training im Wasser? Und welche speziellen Geräte werden für Aqua-Fitness verwendet? Wir geben Ihnen gerne einen Überblick über diese abwechslungsreiche Art, seinen Körper fit und gesund zu halten.

Welche Trainingsarten gibt es?

Grundsätzlich wird zwischen Aqua-Fitnesstraining im flachen und im tiefen Wasser unterschieden. Beim Flachwassertraining befindet sich die Wasseroberfläche zwischen Bauchnabel und Brustwarze. Die optimale Tiefe beträgt ca. 1,20 m. Dieses Training lässt sich leicht auch ohne Geräte durchführen, weil durch Schnelligkeit und Intensität der Bewegungen bereits hohe Wasserwiderstände erreicht werden können.

Das Training im tiefen Wasser findet ohne Bodenkontakt der Füße statt. Diese Trainingsform ist ohne Geräte fast nicht denkbar, weil der Trainierende sonst vorrangig gegen das Untergehen ankämpfen würde. Die Trainingsgeräte daher den Sportler über Wasser und erhöhen gleichzeitig durch ihre Fläche den Wasserwiderstand.
 
Aqua-Fitness gibt es inzwischen in zahlreichen Ausprägungen. Neben Aqua-Walking und Aqua-Jogging haben sich parallel zu klassischen Fitness-Sportarten eigene Aqua-Varianten gebildet. Aqua-Step, Aqua-Boxing oder Aqua-Cycling mit Unterwasser-Fahrrädern sind nur einige davon. Wer Fitness im Wasser betreiben möchte, sollte sich informieren, welche Trainingsarten in seiner Umgebung angeboten werden.

Welche Vorteile hat Aqua-Fitness?

Aqua-Fitness nutzt die physikalischen Eigenschaften des Wassers und deren Auswirkung auf den menschlichen Körper. Hier ein paar Beispiele:

Das Körpergewicht wird im Wasser auf zehn Prozent reduziert. Das entlastet die Gelenke. Wirbelsäule, Sehnen und Bänder werden geschont. Dieser Effekt ist vor allem beim Training im tiefen Wasser zu spüren. Der fehlende Bodenkontakt verringert zudem Muskelverspannungen.
 
Das Training im Wasser schult Kraft und Ausdauer. Wasser setzt dem Körper einen bis zu zwölfmal höheren Widerstand entgegen als Luft. Wie stark der Widerstand ist, lässt sich durch die Widerstandsfläche und die Schnelligkeit der Bewegungen regulieren. So lässt sich das Aqua-Training ganz individuell an die persönlichen Voraussetzungen anpassen.
 
Der Wasserdruck beeinflusst die Leistung der inneren Organe positiv. Das führt zu einer Anregung des Stoffwechsels und einer Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems. Das Training stärkt außerdem die Atemmuskulatur und sorgt für eine bessere Durchblutung, was zu einem strafferen Gewebe führt. Frauen mit Zellulitis oder einem schwachen Bindegewebe erleben hier positive Effekte.
 
Weil sich Aqua-Fitness sehr leicht an die individuellen Voraussetzungen des Sportlers anpassen lässt, ist es für eine sehr große Zielgruppe geeignet. Dank der gelenkschonenden Eigenschaften können auch Menschen mit Knie- oder Rückenproblemen im Wasser bedenkenlos trainieren. Patienten mit Bluthochdruck oder Herzbeschwerden sollten allerdings vorher einen Arzt konsultieren, um ihre ganz persönliche Eignung abzuklären. Ist der Arzt mit dem Training einverstanden, gibt es keinen Grund, auf Aqua-Fitness zu verzichten.

Welche Geräte für Aqua-Fitness gibt es?

Bei Aqua-Fitness wird zwischen Auftriebs- und Widerstandsgeräten unterschieden. Auftriebsgeräte unterstützen das Wasser in seiner Eigenschaft, einen Körper leicht werden zu lassen. Sie sind vor allem beim Training im tiefen Wasser notwendig, damit die Übungen überhaupt erst möglich werden. Widerstandsgeräte hingegen erzeugen durch ihre Fläche einen größeren Bewegungswiderstand. Sie machen das Training anstrengender und damit effektiver.
 
Ein gängiges Gerät ist der Aquajogging-Gürtel. Um die Hüfte befestigt, bietet er so viel Auftrieb, dass der Sportler auch ohne Schwimmbewegungen nicht untergeht. Der Aqua-Twin ist eine Alternative zum Gürtel und dient gleichzeitig als Auftriebs- als auch als Widerstandsgerät. Es handelt sich um einen Schuh mit großer Schaumstoff-Sohle. Für die Beine, die Arme und den Oberkörper sind mit Pool-Nudeln, Aqua-Hanteln, Handschuhen und Beinschwimmern viele Geräte auf dem Markt. Sie bietet unterschiedliche Trainingsmöglichkeiten. Die Auswahl hängt vom jeweiligen Trainingsziel ab.

Aqua Fitness Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Aqua Fitness Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Aqua Fitnessartikel aufzulisten:

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Quelle: www.qiez.de
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Kommentare

Die Aqua Fitnessartikel unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Aqua Fitnessartikel überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

EVEREST
EVEREST FITNESS EVEREST*
Aquatic Handschuhe
TAGVO Aquatic Handschuhe*
Aquafitness für Senioren
Meyer & Meyer Sport Aquafitness für Senioren*
Damen Jaab XT TZ
PUMA Damen Jaab XT TZ*
Water Instruktor
Books on Demand GmbH Water Instruktor*
NEU Übungsmatten
REFIT FITNESS NEU Übungsmatten*
W Elly Headband
Barts W Elly Headband*
Beinschwimmer Paar
Beco Beinschwimmer Paar*
Speed Disc Erwachsene
Aqua Speed Speed Disc Erwachsene*
AYNEFY Wasserhanteln
AYNEFY- AYNEFY Wasserhanteln*
Aqua-Fitness
Copress Aqua-Fitness*

Aktuelle Angebote

Tipps von YouTube zum Thema Aqua Fitness

Heute - International Aquafitness Weekend 2012

International Aqua Fitness Weekend. 16 & 17 juni 2012 video by: www.studio-otium.com.

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Aqua Fitness Ratgeber & Vergleich 2020

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Aqua Fitness Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2020 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Aqua Fitnessartikel ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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