Bäderliege - Komfort & Stil für entspannte Stunden

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Immer mehr Deutsche leiden an Rückenschmerzen, meist bedingt durch zu langes oder falsches Sitzen am Arbeitsplatz. Daher ist es wichtig, sich hin und wieder einmal zu strecken und sich Ruhe auf einer Gesundheitsliege zu gönnen. Aber auch für Menschen, die keine Beschwerden mit dem Rücken haben, ist ein Relaxen auf diesen Liegen Balsam für Leib und Seele. Daher sollte ein solches Möbelstück in keinem Haushalt fehlen.

Was zeichnet eine gute Geundheitsliege aus?

Jeder kennt sie und jeder hat sie hin und wieder schon einmal selbst benutzt. Gesundheitsliegen haben viele Bezeichnungen. Man kennt sie zum Beispiel auch unter dem Namen Bäderliege, Sonnenliege sowie Saunaliege oder Relaxliege. Durch die unterschiedlichen Funktionen sind Gesundheitsliegen vielseitig einsetzbar und allseits beliebt. In immer mehr Haushalten findet man heute eine Gesundheitsliege nicht nur für die Benutzung in den Gärten zum Sonnen, sondern zunehmend als extravagante Modelle auch in den eigenen vier Wänden. Qualitativ hochwertige Materialien, gute Verarbeitung und ein außergewöhnliches Design machen es möglich. Die ergonomisch geformten Liegen lassen sich durch unterschiedliche Funktionen ganz speziell nach den Wünschen und auf die Bedürfnisse des einzelnen Benutzers einstellen und so den Liegekomfort um einiges erhöhen. Die Wirbelsäule und die Rückenmuskulatur werden so entlastet und das Herz-Kreislauf-System unterstützt. Ein bequemer Ein- und Ausstieg ist durch die individuelle Einstellmöglichkeit der einzelnen Modelle ebenfalls möglich.

Die Einsatzmöglichkeiten von Gesundheitsliegen
Eine Gesundheitsliege ähnelt im Aufbau meist einer Campingliege, doch lässt sie sich in der Regel nicht zusammenklappen. Die Liegefläche besteht je nach Preisklasse aus Holz, Kunststoff, Stoff oder einem Geflecht von Rattan oder Kunststoff. Größere und robustere Modelle besitzen oft auch zwei Räder oder Kufen, wodurch sich die Liege einfach und schnell von einer Person an einen anderen Ort stellen lässt. Die unterschiedlichen Bezeichnungen, unter denen man die Gesundheitsliege kennt, lässt es schon erahnen: Die Einsatzmöglichkeiten sind recht vielfältig. Jeder von uns kennt die meist preiswerteren Modelle aus dem Schwimmbad oder vom letzten Saunabesuch. Hochwertigere Modelle finden sich dann im privaten Bereich in vielen deutschen Gärten oder auf Wochenendgrundstücken. Genauso vielfältig wie das Einsatzgebiet sind auch die Ausführungen. Preiswerte Modelle gibt es schon für unter 50 Euro. Diese sind meistens mit einem Stahlrohrrahmen versehen und preiswertem Stoff oder Kunststoff bespannt. Stabilere Holzliegen mit mehreren individuellen Einstellmöglichkeiten werden in der Regel um die 100 bis 200 Euro. Hin und wieder kann man auch ein preiswerteres Schnäppchen ergattern, wobei hier jedoch oft die Qualität der Materialien oder die fachmännische Verarbeitung leidet. Preismäßig nach oben hin sind jedoch bei Gesundheitsliegen kaum Grenzen gesetzt. So kann man eine Wellnessliege durchaus auch für mehrere hundert oder sogar tausend Euro kaufen. Diese Designerstücke sind dann aber meist Einzelstücke und aus erlesenen seltenen Materialien gefertigt. Für eine ordentliche Sonnenliege von guter Qualität, die ergonomisch geformt und somit rückenfreundlich ist, reichen meist schon um die 100 Euro.

Worauf man beim Kauf einer Gesundheitsliege achten sollte
Im Internet und im Handel vor Ort gibt es eine große Anzahl von Unternehmen, die Gesundheitsliegen herstellen und zum Kauf anbieten. Je nach Einsatzort und Geldbeutel kann also jeder spielend leicht genau die Liege finden, die seinen Wünschen entspricht. Jedoch sollte man sich vor dem Kauf informieren, um die passende Liege für sich zu finden, um mitunter teure Fehlkäufe zu verhindern. Dazu ist es sinnvoll, sich Kundenrezensionen durchzulesen oder Meinungen von Freunden und Bekannten einzuholen. Auch das Studieren von Tests, die von unabhängigen Instituten vorgenommen und veröffentlicht werden, können helfen, eine Kaufentscheidung zu treffen, mit der man dann auf Dauer zufrieden ist. Bei den Tests werden die Liegen auf Herz und Nieren geprüft. Prüfkriterien sind zum Beispiel die technischen Daten der einzelnen Modelle, das Material und deren Verarbeitung, das Preis-Leistungs-Verhältnis und die Einsatzmöglichkeiten. Um eine Liege nach seinen Wünschen und Bedürfnissen zu finden, sollten man sich weiterhin vor dem Kauf einige Fragen stellen. So zum Beispiel:

- Wo möchte ich die Liege einsetzen? Muss ich sie hin und wieder umstellen?

- Habe ich gesundheitliche Probleme, die man beim Kauf beachten sollte?

- Reagiere ich auf Materialien allergisch, besonders, wenn ich schwitze?

- Ist die Liege verschiedenen Witterungsbedingungen ausgesetzt?

- Wie viel Geld möchte ich insgesamt investieren?

- Welches Material möchte ich?

Je nach Antwort der einzelnen Fragen kann man sich dann bei Angeboten im Internet oder bei einem Fachhändler vor Ort eine grobe Übersicht verschaffen und genau die Liege kaufen, auf der man sich erholen kann und mit der man lange Freude hat. Um die Bequemlichkeit einer Liege zu testen, ist es von Vorteil, wenn man die Liege vor dem Kauf mindestens einmal ausprobieren kann, denn Liege ist nicht gleich Liege und wer sich eine Gesundheitsliege anschafft, sollte auch bequem und entspannt die nächsten Jahre auf ihr ruhen können.

Pro und contra verschiedener Gesundheitsliegen
Je nach Preisklasse und Qualität gibt es zu den verschiedenen Modellen auch Vor- und Nachteile. In den Kundenrezensionen und bei Testergebnissen werden oftmals die Materialien der recht preiswerten Liegen bemängelt, bei denen es sogar zu Hautirritationen und Ausschlägen kommen kann, besonders, wenn die Liegen im Garten zum Sonnen verwendet werden. Für diese Anwendung sollte man sich daher nicht unbedingt eine Liege mit einer Liegefläche aus Kunststoff anschaffen oder aber Auflagen verwenden. Weiterer Nachteil der einfachen Liegen kann die Geruchsbildung sein, die einige Modelle mit Kunststoff zu Beginn ausströmen und welches für einige Menschen störend wirkt. Schlecht verarbeitete Liegen können nach mehrmaligem Gebrauch und je nach Belastung an den Nähten einreißen und so ein dauerhaftes Liegevergnügen verhindern. Wer sich jedoch eine mittelklassige oder gar hochwertige Gesundheitsliege kauft, der kann von den Vorteilen eines solchen Möbelstücks profitieren. Neben einer absoluten Entspannung der Wirbelsäule kann die richtige Lagerung auf einer Gesundheitsliege sogar die Muskulatur stärken. Bei richtiger Lagerung ist so eine absolute Entspannung von Körper und Geist möglich. Eine Wohltat, die sich jeder von uns ab und zu gönnen sollte, um den stressigen Alltag besser bewältigen zu können.

Fazit zum Thema Gesundheitsliege
Eine Gesundheitsliege ist eine gute Möglichkeit, um sich in der Freizeit ein wenig totale Entspannung und so dem strapaziertem Rücken und den Nerven etwas Gutes zu gönnen, denn Gesundheitsliegen sind Wellness für den Körper und den Geist. Die Liegen werden in vielen unterschiedlichen Ausführungen und verschiedenen Preisklassen angeboten. Bei dem riesigen Angebot ist es nicht leicht, den Durchblick zu bekommen und die richtige Liege für seine Bedürfnisse zu bekommen. Um Ärger und teure Fehlkäufe zu verhindern, ist es daher ratsam, sich vor dem Kauf Meinungen von Kunden, Freunden und Bekannten einzuholen und die Liege seiner Wahl auszuprobieren. Denn dann wird man lange Freude und viele entspannte Stunden mit seinem neuen Möbelstück erleben können.

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