Balance Pad Ratgeber & Vergleich 2023

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Balance Pads unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Balance Pads. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.
Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.
Die 11 Balance Pads unserer Wahl
Hersteller |
Airex
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Airex
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Aazhan
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SportyAnis
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BODYMATE
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POWRX
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Dr. Gumpert
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5BILLION FITNESS
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ATC Handels GmbH
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Sportstech
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High Pulse
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Modell & Link* |
Balance-Pad
, Blau
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AIREX Balance-pad
41 x 6 cm
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Pad
40x34x5 cm, Blau
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XXL Balance-Pad inkl
Grau
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BODYMATE 2GO 44x33x6cm SCHWARZ, WEICHE
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5er oder 10er Set Sitzkissen
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Dr. Gumpert gegen Gelenkschmerzen I
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5BILLION XXL-Balance Kissen 50 40
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Balancekissen
pink
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Premium Board
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XXL inkl. 3X
Blau
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Bild / Link zum Anbieter |
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Airex Balance-Pad Trainingsmatte, Blau
Empfehlung
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AIREX Balance-pad, blau, ca. 50 x 41 x 6 cm
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Quality Den Balance Pad, Rutschfester Weichschaum, Balancekissen für Stabilität und Koordination - Hilft, die Tiefenmuskulatur zu Stärken - Inklusive e-Übungshandbuch (40x34x5 cm, Blau)
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SportyAnis® XXL Balance-Pad inkl. Übungsheft - Innovatives Balance-Kissen zur Stärkung der Tiefenmuskulatur und Steigerung von Balance, Stabilität und Gleichgewicht (Grau)
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BODYMATE Balance Pad 2GO 44x33x6cm SCHWARZ, WEICHE Variante für Freizeit- und Profi-Sportler, Stabilitäts- und Core-Training, Verbesserung von Gleichgewicht, Koordination und Stabilität
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Balance Pad 5er oder 10er Set | Sitzkissen | Kissen Yoga Pilates | 48x38x6cm | Dunkelblau (10er Set)
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Dr. Gumpert Balance Pad gegen Gelenkschmerzen I Balancekissen I Verbessertes Gleichgewicht I Physiotherapeutische Reha I Knie- und Rückenschmerzen I Balance Board
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5BILLION Balance Pad XXL-Balance Kissen 50 * 40 * 6 cm- Koordinationstrainerfür Gleichgewicht, Fitness, Yoga und Pilates Physiotherapie Therapie& Kräftigung der Muskulatur
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ATC Handels GmbH Balance Pad Balancekissen, Gleichgewichtskissen, Stabilitätspad, Koordinationsmatte (pink)
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Sportstech Premium Balance Board aus Holz & integrierter Gleichgewichtswaage | Fitnessgerät für Zuhause | Gleichgewichtstrainer & Wackelbrett für Ganzköpertraining | Plank Board mit Power-Rope | BB100
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High Pulse® XXL Balance Pad inkl. 3X Fitnessbänder + Poster – Balancekissen für EIN verbessertes Gleichgewicht, Koordination und Stabilität (Blau)
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Auswertung der Umfrage: Beliebte Balance Pads
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Inhaltsverzeichnis
Balance Pad Ratgeber

Bei einem Balance Board und einem Balance Pad kann der Unterschied relativ einfach erklärt werden. Bei einem Balance Pad handelt es sich um ein Kissen, welches etwa 6 bis 8 Zentimeter dick ist und wo die Oberfläche flach ist. Bei dem Körper werden damit besonders die stabilisierenden Muskeln gefordert. Im Vergleich zu dem Balance Board werden dabei gerade die Gelenke und Muskelgruppen in den Füßen beansprucht. Mit Hilfe von dem Gleichgewichtskissen wird ein wirkungsvolles und einfaches Training für Zuhause ermöglicht und dies im Sitzen, bei dem Fertigmachen im Bad oder aber vor dem Fernseher. Das Balance Pad kann gerade für die stehenden Übungen bei dem Schwierigkeitsgrad sehr variieren und damit kann das komplette Yoga verbessert werden. Wird jedoch auf dem Balance Pad gesessen, dann wird die Rückenmuskulatur damit aktiv gefordert und sogar mit schonenden Bewegungen kann die Rückenmuskulatur somit gestärkt werden. Gemeinsam mit unterschiedlichen Geräten wie den Hanteln lässt sich das Krafttraining somit praktisch verknüpfen.
Was ist bei dem Kauf von dem Balance Pad zu beachten?
Die Oberfläche und der Kern von dem Balance Pad können sich von Modell zu Modell deutlich unterschieden. Es gibt Oberflächen, die mehr Profil haben und auch Oberflächen mit weniger Profil. Durch das Profil wird bei dem Pad immer für den guten Stand gesorgt. Es gibt bei den Pads einen weichen oder auch einen harten Schaumstoff und dies kann sich auf den Schwierigkeitsgrad auswirken. Zudem lässt sich der Schwierigkeitsgrad auch noch selbst beeinflussen und dies mit der Breite von dem Stand. Je mehr die Beine auseinander gestreckt werden, umso weniger Kraft wirkt dann auf einen Punkt. Das Balance Pad gibt dann hier auch nicht so schnell nach. Das Balance Pad ist insgesamt ein sehr unterstützendes Trainingsgerät, das auch Krafttraining und Gymnastik nochmals mehr beansprucht. Zudem bereitet das Training mit dem Balance Pad auch viel Freude, denn das Training ist abwechslungsreich und es gibt viele verschiedene Übungen. Das Training in der Wohnung wird so wunderbar ergänzt, denn die Ausmaße von dem Gleichgewichtskissen sind sparsam und die Anwendung funktioniert einfach. Wer ein Balance Pad kaufen möchte, der findet verschiedene Preise, Hersteller und Farben. In einem lokalen Sportgeschäft werden die Pads oftmals nicht geführt. Am besten ist, wenn die Pads im Internet bestellt werden. Zwar ist der Name Balance Pad sehr gebräuchlich, doch auch die Bezeichnung Wackel Kissen wird sehr oft angetroffen. Es wird damit die gleiche Art des Trainingsgeräts beschrieben, denn es handelt sich um ein mit Luft gefülltes Kissen bzw. einen Schaumstoffblock. Das Kissen dient immer dazu, dass der Gleichgewichtssinn trainiert wird und oft werden die Pads auch nach Verletzungen im Rehabereich genutzt. Das Training mit den Kissen eignet sich auch sehr für die Sportler, welche die Tiefenmuskulatur trainieren wollen und den Gleichgewichtssinn stärken möchten. Das Kissen wirkt zudem auch verletzungsvorbeugend, weil die Stützmuskulatur gekräftigt wird. Gerne genutzt wird das Pad auch im Physiotherapiebereich, damit die Patienten nach den Knie- und Hüftoperationen wieder fit gemacht werden.
Das richtige Modell wählen
Wird der Kauf von einem Balance Kissen überlegt, dann wird schnell festgestellt, dass es viele verschiedene Kissen gibt und dies in den verschiedensten Preisklassen. Alle Balance Pads unterscheiden sich bei dem Anwendungsgebiet, bei der Größe und auch bei dem Material. Ein etwa 6 Zentimeter dicker Schaumstoff sorgt für die gewünschte Destabilisierung, weil er bei der Gewichtsverlagerung nachgibt. Der Körper wird damit dann immer gefordert. Die Aufgabe der Trainierenden ist es, dass das Gleichgewicht stabilisiert wird und dass damit die Muskulatur und Gelenke trainiert und gefördert werden. Bei dem Pad ist die Oberfläche glatt und es gibt die Pads auch mit Oberflächenstruktur, was für besseren Halt sorgt. Die Füße werden damit stimuliert und die Rutschfestigkeit wird erhöht. Gefüllt wurde das Pad mit dem festen und speziellen Schaumstoff, der auch die hohen Gewichte standhält. Mit dem Balance Pad können am Ende Gleichgewichtsvermögen, Kraft und Ausdauer trainiert werden. Die Übungen können im Wasser, außen und innen durchgeführt werden.
Balance Pad Tests & weitere Berichte
Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Balance Pad Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Balance Pads aufzulisten:
Bald bieten wir die Möglichkeit, weitere Links von unseren Nutzern vorschlagen zu lassen.
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Kommentare
Die Balance Pads unserer Wahl auf einen Blick
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Aktuelle Angebote
Tipps von YouTube zum Thema Balance Pad
Heute - Matty testet die Balance Pads von Thera-Band
Heute mal die BalancePads von TheraBand ausprobiert. Gar nicht einfach wenn man ein Pferd hat, das alles was seine Hufe berührt, super spooky findet und ...
Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.
Fazit zum Balance Pad Ratgeber & Vergleich 2023
Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Balance Pad Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2023 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Balance Pads ein Produkt schnell attraktiv machen!
Veröffentlicht von G. Krambs auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am 01.02.2023 um 08:51:03 Uhr).
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- Pilzmesser: Opinel O001252 braun
- Aqua-Jogging-Gürtel: Beco Damen
- Tarp: DD HAMMOCKS DD 3x3
- Sandhering: outdoorer Sandheringe
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- Handyhalter Fahrrad: Grefay Handyhalterung Universal
- Minitrampolin: MXL MaXimus Life FIT Bounce PRO
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