Bauchtrainer Ratgeber & Vergleich 2017

Die 11 Bauchtrainer unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
Ultrasport
Sportastisch
Beurer GmbH
SportPlus
Body Sculpture
Gorilla Sports
Finnlo
Physionics®
Ultrafit by Ultrasport
VITWR|#VITALmaxx
TV Unser Original
Modell
AB Roller Bauchtrainer
VERGLEICHSSIEGER: Innovativer
EM 35 Elektrostimulations
AB Plank Bauchtrainer
BB6000 Bauchmuskeltrainer
Bauchtrainer Sit Up
10000121
Bauchtrainer AB DOMINOX inkl.
Bauchtrainer / Bauchmuskeltrainer
AB Trainer
VITALmaxx 06030 Swingmaxx
Bauchtrainer Abmaxx
00161
Bild / Link
Ultrasport AB Roller Bauchtrainer Bild
Ultrasport AB Roller Bauchtrainer, Bauchmuskeltrainer für Damen für Fitness, Muskelaufbau und Abnehmen an Bauch Beine Po – Bauchroller inklusive Knieauflage und Trainingsanleitung, Grün
Empfehlung
Sportastisch VERGLEICHSSIEGER: Innovativer Bild
VERGLEICHSSIEGER: Innovativer Premium Bauchtrainer "Extreme Ab Roller" von Sportastisch :: 2 hochwertige Widerstandsbänder ermöglichen anpassbare Unterstützung beim Bauchtraining :: Maximale Belastbarkeit: 150kg :: Doppel-Rollen für stabile und sichere Be
Beurer EM 35 Elektrostimulations Bild
Beurer EM 35 Elektrostimulations Bauchmuskel-Gürtel, EMS -Bauchmuskeltraining, Stärkung der Bauchmuskulatur
SportPlus AB Plank Bauchtrainer Bild
SportPlus AB Plank Bauchtrainer mit Trainingscomputer, zusammenklappbar, SP-ALB-011
Body Sculpture BB6000 Bauchmuskeltrainer Bild
Body Sculpture BB6000 Bauchmuskeltrainer
Gorilla Sports Bauchtrainer Sit Up Bild
Gorilla Sports Bauchtrainer Sit Up Bank, 10000121
Finnlo Bauchtrainer AB DOMINOX inkl. Bild
Finnlo Bauchtrainer AB DOMINOX inkl. POWER BELT
Physionics® Bauchtrainer / Bauchmuskeltrainer Bild
Bauchtrainer / Bauchmuskeltrainer Fitnessgerät für Sit-Ups Rückentrainer
Ultrasport AB Trainer Bild
Ultrasport AB Trainer, Bauchtrainer / AB Roller - klappbar, leicht verstaubar
TV Unser Original VITALmaxx 06030 Swingmaxx Bild
VITALmaxx 06030 Swingmaxx Fitnesstrainer Basic 5 in 1 | Trainiert Bauch, Rücken, Beine & Arme | Platzsparend Verstaubar | Schwarz-Grün
TV Unser Original Bauchtrainer Abmaxx Bild
TV Unser Original Bauchtrainer Abmaxx 5 Fitnessgerät, 00161
Preis
11,19 €
Kostenlose Lieferung1
59,95 28,95 €
Kostenlose Lieferung
46,99 €
Kostenlose Lieferung
69,47 €
Kostenlose Lieferung
25,83 €
Kostenlose Lieferung1
29,90 €
Kostenlose Lieferung
48,65 €
Kostenlose Lieferung
23,95 €
Kostenlose Lieferung1
29,99 €
Kostenlose Lieferung
49,99 €
Kostenlose Lieferung
59,99 €
Kostenlose Lieferung
Bewertung
nach unseren Kriterien
98 %
im Vergleich
97 %
im Vergleich
93 %
im Vergleich
93 %
im Vergleich
91 %
im Vergleich
91 %
im Vergleich
88 %
im Vergleich
87 %
im Vergleich
86 %
im Vergleich
82 %
im Vergleich
81 %
im Vergleich
Features
  • Der Bauchtrainer ist ein kompaktes, platzsparendes und st...
  • Die hochwertige und sichere Qualität -und das geringe Gew...
  • Mit der einfachen Nutzung ist der AB Roller sowohl für da...
  • ✅ VERGLEICHSSIEGER: Der Bauchmuskeltrainer "Extreme Ab Ro...
  • ✅ KOMFORTABLE KNIEMATTE + GRIFFPOLSTERUNG: Erleben Sie ei...
  • ✅ DEUTSCHE PRODUKTENTWICKLUNG + DEUTSCHER SERVICE + 3 JAH...
  • Der Begleiter für einen flachen Bauch und definierte Bauc...
  • Das EMS-Gerät zur Elektrischen Muskelstimulation von Beur...
  • Der EMS-Gürtel mit Elektrostimulation sorgt mit Hilfe der...
  • LCD-Computer mit vielen Funktionen
  • Geeignet für alle Fitnessniveaus
  • 4-facher Widerstand durch verschiedene Übungswinkel
  • Mit 450 g schweren Griffen
  • Ergonomische Griffe
  • 3-fach verstellbarer Winkel
  • Gepolsterte Beinstützen
  • Inkl. Aufbauanleitung
  • Rückenschonendes Bauchmuskeltraining mit Power Belt für e...
  • Anti-Slip-Profil für Stabilität auf jedem Untergrund
  • Rundumlaufender Qualitäts-Schaumstoff für perfekten "Grip...
  • Stählen Sie Ihre Muskeln bequem zu Hause und bringen Sie ...
  • Verschiedene Griffmöglichkeiten ermöglichen mehr Training...
  • Sehr leicht ab und auf zu bauen
  • Rückenschonender Bauchtrainer - hochwertige sichere Qual...
  • Super weiche Kopfstütze und Arm- und Handablageflächen
  • Effektives Training für zu Hause
  • Training der Muskeln in Bauch, Rücken, Rumpf, Armen und O...
  • Unzählige Übungsvarianten auf kleinstem Raum
  • Schwierigkeitsgrad mit Elastik- Widerständen individuell ...
  • Fitnessgerät für alle - Anfänger und Fortgeschrittene
  • Trainiert nahezu den gesamten Körper
  • Hervorragende Kombination aus Ausdauer und Krafttraining
Angebot
bei Amazon
Weitere Angebote
zzgl. Versandkosten
*: Wir überprüfen die Preise der angezeigten Produkte bei Amazon, Ebay und bei dem beliebten Preisvergleich Idealo. Den günstigsten gefundenen Preis zeigen wir dann als "Günstiger Preis" an, um für euch den Preisvergleich zu vereinfachen.
Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Bauchtrainer Test, bei dem die Bauchtrainer ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
1 bedeutet Versandkostenfrei ab 29 € Gesamtbestellwert

Auswertung der Umfrage: Beliebte Bauchtrainer

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welchen Bauchtrainer würden Sie online kaufen? (Januar 2017)

  • 52.94 % (27 Stimmen) Ultrasport AB Roller - Bauchtrainer, grün
  • 29.41 % (15 Stimmen) SportPlus AB Plank Bauchtrainer mit Trainingsco...
  • 11.76 % (6 Stimmen) [Bauch Roller] FREETOO Bauchtrainer AB Roller m...
  • 1.96 % (1 Stimmen) GYRONETICS E-Series Rückentrainer klappbar Hype...
  • 1.96 % (1 Stimmen) Finnlo Bauchtrainer AB DOMINOX inkl. POWER BELT
  • 1.96 % (1 Stimmen) Ultrasport AB Trainer, Bauchtrainer / AB Roller...
  • 0 % (0 Stimmen) Gorilla Sports Bauchtrainer Sit Up Bank, 10000121
  • 0 % (0 Stimmen) Bauchtrainer / Bauchmuskeltrainer Fitnessgerät ...
  • 0 % (0 Stimmen) Ancheer Bauchtrainer / Bauchmuskeltrainer Fitne...
  • 0 % (0 Stimmen) Rollmaxx Bauchtrainer Fitness Muskeltrainer Rol...

51 Stimmen insgesamt.

Wenn du auch abstimmen möchtest, gelangst du hier zur Umfrage.

Das Ergebnis siehst du hier allerdings erst morgen, da diese Seite für 24h gecached wird.

Deine Meinung zählt!

hilfreich
Hilfreich
0
überrascht
Überrascht
0
nachdenklich
Nachdenklich
0
enttäuscht
Enttäuscht
0

Bauchtrainer Ratgeber

Bauchtrainer Bild
Abbildung: AB Roller Bauchtrainer von Ultrasport

welchen Zweck erfüllt der Bauchtrainer?

Die Bauchmuskulatur hat viele Funktionen. Zum einen unterstützt sie den Organismus darin, dass die einzelnen Organe im Bauch an ihrer Stelle verbleiben. Weiterhin bildet die Bauchmuskulatur aber auch einen wichtigen Gegenpol zum Rückgrat, so dass eine aufrechte Haltung möglich ist. Die feste Körpermitte ist oberste Bedingung für eine gute Haltung, denn sie stabilisiert zusammen mit den Rückenmuskeln den Rumpf. Dazu wirken straffe Bauchmuskeln einen Hohlkreuz entgegen. Neben den äußerlich sichtbaren geraden Bauchmuskeln, die im Idealfall für ein Sixpack sorgen, gibt es im Untergrund arbeitend noch die eher unsichtbaren Helfer, nämlich die quer und schräg verlaufenden Bauchmuskeln. Der Vorteil bei der Nutzung des Bauchtrainers liegt darin, dass mit diesem bei korrektem Einsatz das Training rückenschonend und in einwandfreiem Bewegungsablauf erfolgt.

Worauf achten beim Bauchtrainer-Kauf?

Ein guter Bauchtrainer ist in der Lage, sowohl die geraden als auch die schrägen und quer verlaufenden Bauchmuskeln gleichermaßen optimal zu trainieren. Flexibilität ist hier gefragt, denn einige Trainingsgeräte machen verschiedene Übungen und Übungsvarianten umsetzbar, während bei anderen Geräten nur eine oder zwei Übungen möglich sind.

Auch die Größe des Gerätes spielt eine Rolle, denn ein zusammenklappbarer Trainer kann schnell wieder verstaut werden und steht nicht im Wege herum.

Das Trainingslevel kann auch große Bedeutung haben, denn nicht alle Geräte sind für die Verwendung durch Anfänger geeignet, weil der Schwierigkeitsgrad bei der Umsetzung der Übung sehr hoch angelegt ist. Optimal ist ein einstellbarer Schwierigkeitsgrad, damit nicht bei Fortschritten immer wieder ein neuer Bauchtrainer gekauft werden muss. Alternativ sollte ein Gerät angeschafft werden, dass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene und Profis ohne längeres Einstellen zufrieden stellt.

Manche Geräte werden direkt ab Werk mit Zubehör verkauft. Das kann sowohl eine Trainingsmatte als auch ein Ernährungsplan sein, aber auch Ersatzteile werden häufig beigelegt. Wichtig ist in jedem Fall, dass der Bauchtrainer über eine korrekte und in einwandfreiem Deutsch verfasste Aufbauanleitung sowie eine Nutzungsanleitung verfügt, damit das Training verletzungsfrei verläuft.

Nicht unerheblich ist auch der Preis bei der Anschaffung des Bauchtrainers. Auch wenn ein günstiges Gerät die gleichen Erfolge liefern kann wie ein teurer Bauchtrainer, sollte das Gerät zumindest dahingehend hochwertig sein, dass es TÜV-geprüft ist und somit nach deutschen Vorgaben getestet wurde.

Hier einige Beispiele verschiedener Varianten der Bodytrainer mit Vor- und Nachteilen

Ein an sich einfaches Gerät für das Bauchmuskeltraining ist der sogenannte Bodytrainer. Dieser arbeitet mit einem Zugseil - ähnlich dem Thera-Band, allerdings mit Stangen für die Füße sowie das Halten mit den Händen ausgestattet. Mit etwas Hintergrundwissen können mit dem Powergummi akzeptable Erfolge erzielt werden, was das Bauchtraining angeht. Vorteile bestehen darin, dass der Bodytrainer günstig in der Anschaffung ist. Dazu ist er leicht zu verstauen und aufgrund seiner geringen Abmessungen sowie des geringen Gewichtes auch ein guter Begleiter für unterwegs. Die Nachteile liegen darin, dass bei der Nutzung gerade von Einsteigern Fehler gemacht werden können, die beispielsweise zu Rückenschmerzen führen. Für Einsteiger ist das Gerät nicht empfehlenswert! Dazu ist der Trainingswiderstand bei diesem Bauchtrainer auch nicht variabel einstellbar.

Der Klassiker ist die Bauchbank, die auch namhafte Sportartikelhersteller im Angebot haben. Durch die Einstellbarkeit in Höhe und Neigung ist der Trainer sehr individuell anpassbar. Dazu kann er auch noch für andere Zwecke - wie beispielsweise Bizeps-Curls, genutzt werden. Mit der Bank ist ein intensives Training in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen umsetzbar. Da die Hüftbeuger hier nicht beteiligt werden, ist ein intensives Bauchmuskeltraining umsetzbar. Die Vorteile liegen darin, dass die Bank für alle Fitnesslevels geeignet ist, dazu solide verarbeitet und auch anderweitig nutzbar ist. Nachteilig bei der Trainingsbank ist, dass gerade große Sportler ab einer Körpergröße von über 1,90 m den Kopf beim Crunchen nicht mehr ablegen können, da die Länge der Bank dies nicht hergibt.

Eine weitere Variante des Bauchtrainers ist die gebogene Stange als Crunch-Hilfe. Das Gerät wird bereits günstig von beispielsweise Kettler angeboten. Da der Bewegungsablauf optimal unterstützt wird, werden die Bandscheiben wie auch der Nacken bei Crunches geschont. Mit einem zusätzlichen Zählwerk ausgestattet, können Trainingszeit und Anzahl der Wiederholungen sowie der Energieverbrauch abgelesen werden. Das Gestänge bietet die Einnahme unterschiedlicher Körperpositionen und damit das Training aller Bauchregionen. Die Vorteile besehen darin, dass das Gerät leicht ist und sich auch leicht auf- und Abbauen lässt. Durch die Unterstützung der natürlichen Aufrollbewegung des Rumpfes werden auch bei Einsteigern Wirbelsäule und Nacken geschont. Nachteilig ist, dass gerade Einsteiger dazu neigen, sich beim Training am Gestänge hochzuziehen und damit den Trainingseffekt wesentlich zu schmälern.

NEU: Bene Mayr präsentiert Übungen mit dem Bauchtrainer

Der AB-Trainer darf bei einem vollständigen Fitnessprogramm nicht fehlen. Die verschiedenen Bauchmuskeln können mit Hilfe von unterschiedlichen ...

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorzuschlagen.

Bauchtrainer Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Bauchtrainer Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Bauchtrainer aufzulisten:

3 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
hilfreich oder   nicht hilfreich
2 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
hilfreich oder   nicht hilfreich
2 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
hilfreich oder   nicht hilfreich
1 Person fanden diesen Beitrag hilfreich.
hilfreich oder   nicht hilfreich
1 Person fanden diesen Beitrag hilfreich.
hilfreich oder   nicht hilfreich
1 Person fanden diesen Beitrag hilfreich.
hilfreich oder   nicht hilfreich

Bald bieten wir die Möglichkeit, weitere Links von unseren Nutzern vorschlagen zu lassen.

Teile diesen Link:

Warum teilen? Weil wir diese Seite für euch, unsere Nutzer machen und sie nicht mit
irrelevanten, kilometerlangen Texten vollstopfen, nur um Google zu gefallen.

Kommentare

Die Bauchtrainer unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Bauchtrainer überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden.

AB Roller Bauchtrainer
Ultrasport AB Roller Bauchtrainer
VERGLEICHSSIEGER: Innovativer
Sportastisch VERGLEICHSSIEGER: Innovativer
EM 35 Elektrostimulations
Beurer EM 35 Elektrostimulations
AB Plank Bauchtrainer
SportPlus AB Plank Bauchtrainer
BB6000 Bauchmuskeltrainer
Body Sculpture BB6000 Bauchmuskeltrainer
Bauchtrainer Sit Up
Gorilla Sports Bauchtrainer Sit Up
Bauchtrainer AB DOMINOX inkl.
Finnlo Bauchtrainer AB DOMINOX inkl.
Bauchtrainer / Bauchmuskeltrainer
Physionics® Bauchtrainer / Bauchmuskeltrainer
AB Trainer
Ultrasport AB Trainer
VITALmaxx 06030 Swingmaxx
TV Unser Original VITALmaxx 06030 Swingmaxx
Bauchtrainer Abmaxx
TV Unser Original Bauchtrainer Abmaxx

Aktuelle Angebote

Seit 8 Tagen ist der Sportastisch VERGLEICHSSIEGER: Innovativer im Angebot für nur 28.95 € statt 59.95 €.
Im Angebot: Der Bauchtrainer Mitavo AB Roller für nur 9.99 € statt 21.99 €.
Im Angebot: Der Bauchtrainer FREETOO [Bauch Roller] Bauchtrainer AB für nur 15.95 € statt 20.95 €.

Tipps von YouTube zum Thema Bauchtrainer

Heute - ⭐️Die 5 besten AB Roller Bauchtrainer Vergleich Test ⭐️

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Bauchtrainer Ratgeber & Vergleich 2017

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Bauchtrainer Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2017 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Bauchtrainer ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

oder

455 von 474 Leser fanden diesen Artikel hilfreich.

(Entspricht einer Bewertung von 4.80 / 5)