Beckenbodentrainer Ratgeber & Vergleich 2020

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Beckenbodentrainer unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Beckenbodentrainer. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

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Die 11 Beckenbodentrainer unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
ELANEE
Chiaro Technology Ltd
ZXGQF
Ladysystems International Ltd
oGoDeal
KEKE
Hydas GmbH & Co. KG
13AM
HopeforlifeEU
Ellis Harper Limited
Promed
Modell & Link*
ELANEE 705-00 Beckenboden-Trainingshilfe Phase II
Elvie - Der preisgekrönte mit
Beckenbodentrainer
A6
Beckenbodentrainer
5er Set Vaginalkonen
Kugeln Set für Frauen
Liebeskugeln für Frauen
Hydas 3028 - Trainer, Medizinprodukt
Frauen Set
Premium Liebeskugeln
Ikegel für Frauen
Kegel Balls
IT-6
Bild / Link
zum Anbieter
Elanee ELANEE 705-00 Beckenboden-Trainingshilfe Phase II Bild
ELANEE 705-00 Beckenboden-Trainingshilfe Phase II
Empfehlung
Elvie Elvie - Der preisgekrönte mit Bild
Elvie Trainer - Der preisgekrönte Beckenbodentrainer mit Biofeedback zur Stärkung und Straffung Ihres Beckenbodens
ZXGQF Beckenbodentrainer Bild
Beckenbodentrainer, Beckenboden Muskeltrainer, Kräftigung der Becken- und Unterleibsmuskulatur, Anheben/Formen/Festmachen/Verschönern des Hip Fitness-Massagegerät (A6)
LADYSYSTEM Beckenbodentrainer Bild
LadySystem Beckenbodentrainer, 5er Set Vaginalkonen
oGoDeal Kugeln Set für Frauen Bild
oGoDeal Beckenbodentrainer Kugeln Set für Frauen Silikon Kegel Balls Mit 10 Vibrationsmodi Beckenbodentraining Kugeln Für die Blasenkontrolle und Straffung und Stärkung Ihres Beckenbodens
Acvioo Liebeskugeln für Frauen Bild
Acvioo Liebeskugeln Beckenbodentrainer für Frauen Mit Fernbedienung - Silikon Kegel Balls Mit 10 Vibrationsmodi Beckenbodentraining Kugeln Für die Blasenkontrolle und Beckenbodenübungen Schwarz
Hydas Hydas 3028 - Trainer, Medizinprodukt Bild
Hydas 3028 - Beckenboden Trainer, Medizinprodukt, einfache Handhabung
13AM Frauen Set Bild
13AM Beckenbodentrainer für Frauen Set für Beckenbodentraining Kugeln in 6 Intensitätsstufen für Anfänger bis Profi nach und vor Schwangerschaft
Enlove Premium Liebeskugeln Bild
Premium Liebeskugeln Beckenbodentrainer für Frauen 2er Set - Medizinisches Silikon Kegel Ball Beckenbodentraining kugeln Stärkung der Vaginalmuskulatur
Ellis Harper Limited Ikegel für Frauen Bild
Ikegel Beckenbodentrainer für Frauen mit Deutscher Übungsanleitung als eBook, 6 Medizinisches Silikon Beckenboden Kugeln (Kegel Balls), Beckenbodentraining Kugeln zur Blasenkontrolle und Straffung
Promed IT-6 Bild
Promed IT-6, TENS Gerät mit Vaginalsonde & Analsonde, 4 Elektroden, Beckenbodentrainer, Beckenbodentraining, Reizstromgerät, Training der Vaginalmuskulatur/Schließmuskel/Beckenboden
Preis
24,36 € *
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191,00 € *
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19,99 € *
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29,99 € *
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74,23 € *
Kostenlose Lieferung
Features
  • Passive Stimulation der Beckenbodenmuskulatur durch Vibration erzeugende Kugeln im Inne...
  • Für dauerhaftes Folgetraining bei vortrainiertem Beckenboden, um das Erschlaffen der Mu...
  • Steigerung des sexuellen Lustempfindens
  • Eleganter, komfortabler und einfach zu benutzender Tuner für Ihren Beckenboden, der Ihn...
  • Elvie ist der weltweit kleinste Tracker für Beckenbodenübungen. Aus hochwertigem Siliko...
  • Sie können Elvie leicht einrichten und verwenden: Führen Sie es ein, verbinden Sie es ü...
  • Es hilft der Beckenreduktion, stärkt die Beckenbodenmuskulatur, die Hüftmuskulatur wird...
  • Trainer für Beckenbodenmuskulatur und Beckenkorrektur. Keine Diät, keine Spritzen, kein...
  • Formen Sie die Hüftlinie, verbessern Sie die Hüftkurve und machen Sie eine sexy Figur
  • Stärkt die Beckenbodenmuskulatur auf einfache, effektive und klinisch bewiesene Art und...
  • Das komplette Set besteht aus fünf gebrauchsfertigen klinisch getesteten Gewichten die ...
  • Sicher, natürlich und schnell wirksam ist LadySystem eine moderne, präzise Alternative ...
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  • Hochwertiges Silikon】: Am bequemsten, am einfachsten zu verwenden, sicherster Kegel-Übu...
  • Fernbedienung und Beckenbodentraining-Modus】: Dieses Paket umfasst 2 physische Kegel-Bä...
  • Der Beckenboden-Trainer stärkt die Muskeln im Beckenboden, Unterleib sowie im Oberschen...
  • Verschiedene Schwierigkeitsgrade einstellbar.
  • DU INVESTIERST IN DEINE GESUNDHEIT. Trainiere deinen Beckenboden optimal mit ATHENE, um...
  • ERHÖHTE INTENSITÄT Die 4 unterschiedlich schweren Beckenboden Kugeln bieten insgesamt 6...
  • SCHLUSS MIT DER BLASENSCHWÄCHE FRAUEN– Tu Dir selbst etwas Gutes und starte das Beckenb...
  • XOCITY VAGINALES ÜBUNGSGERäT FÜR DEN BECKENBODEN– kommt mit Design, um frei zu kombinie...
  • 2 GRößIhr Set besteht aus Kugeln in zwei verschiedenen Längen und Gewichten, Level 1 mi...
  • PERFEKTES DESIGN – Integrierte winzige rollende Metallkugel, die verschiedenen Gewichte...
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  • Reizstromgerät als Inkontinenz-Hilfe: Trainiert und strafft den Beckenboden und Schließ...
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Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Beckenbodentrainer Test, bei dem die Beckenbodentrainer ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
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Auswertung der Umfrage: Beliebte Beckenbodentrainer

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welchen Beckenbodentrainer würden Sie online kaufen? (Februar 2020)

  • 100 % (5 Stimmen) Elanee 701-00 Beckenboden-Trainingshilfen abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) APOGEPHA Arzneimittel GmbH LadySystem® Bec... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Elvie - Der preisgekrönte mit abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Lumunu Passion Products Deluxe Lumunu abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Bromid IT-6 abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) FemmeFit Beckenboden-Trainingskit abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) NUK® 10256366 Beckenbodentrainer abstimmen

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Beckenbodentrainer Ratgeber

Beckenbodentrainer Bild
Abbildung: ELANEE 705-00 Beckenboden-Trainingshilfe Phase II von Elanee

Der Beckenboden sollte gestärkt werden, da die Beckenbodenmuskulatur viele wichtige Funktionen hat. Eine starke Muskulatur behält diese bis ins hohe Alter. Durch ein gezieltes Training kann Problemen wie einer Blasenschwäche entgegenwirkt werden. Bei der Auswahl des Beckenbodentrainers gibt es jedoch einige Dinge zu beachten.

Was ist ein Beckenbodentrainer?

Ein Beckenbodentrainer ist ein rundes, ovales oder längliches, kleines Gerät, das in die Vagina eingeführt werden kann. Einige Modelle bleiben von allein sitzen, während bei anderen Geräten eine Anspannung erforderlich ist, damit sie nicht wieder herausrutschen. Damit kann die Muskulatur des Beckenbodens gestärkt werden, zum Beispiel nach einer Schwangerschaft, und die Inkontinenz gesenkt oder sogar verhindert werden. Wahrnehmungsübungen mit einem Beckenbodentrainer sind effektiver und einfacher als Übungen ohne solch ein Gerät. Beckenbodentrainer für Männer verfügen über eine längliche und schmale Form und werden in den After eingeführt. Für Männer gibt es diese Geräte auch in der Form einer Art Klammer. Sie wird extern angewendet und zwischen die Beine geklemmt.
 
Beckenbodentrainer für Frauen:

ELANEE 701-00 Beckenboden-Trainingshilfen Phase I Aktiv

Dieses Beckenbodentraining hilft dabei, den Beckenboden wahrzunehmen und stärkt effektiv die geschwächte Beckenbodenmuskulatur. Das Set besteht aus vier tamponförmigen Konen, die in die Scheide eingeführt werden. Die Kone rutscht aufgrund des Eigengewichts und der speziellen Form nach unten. Die Muskulatur des Beckenbodens kontrahiert aktiv, um zu verhindern, dass die Krone herausgleitet. Die wiederholten Kontraktionen stärken die Beckenbodenmuskulatur und bauen sie auf, sodass die Muskulatur zunehmend gesteuert werden kann.
 
Beckenbodentrainer für Männer:

TensCare Elise Beckenbodentrainer

Der Beckenbodentrainer kann eine Drang-, Stress- und Mischinkontinenz lindern oder sogar heilen sowie das Sexualleben verbessern. Das Gerät verfügt über vier voreingestellte Programme. Diese haben sich nach der klinischen Prüfung als sehr effektiv erwiesen. Der Beckenbodentrainer strafft und trainiert den Beckenboden und Schließmuskel. Er ist einfach zu bedienen und hat keine Nebenwirkungen.

Wann ist die Verwendung eines Beckenbodentrainers sinnvoll?

Der Beckenboden ist bei manchen Frauen nach einer Geburt beispielsweise so schwach, dass die Muskulatur nicht mehr wahrgenommen werden kann. Auch beim Husten und Niesen kommt es bei inkontinenten Menschen schnell einmal zum Entleeren der Blase. Mit einer kräftigen Beckenmuskulatur kann dem entgegengewirkt werden. Doch es gibt weitere Faktoren, die dem Beckenboden mit der Zeit beeinträchtigen und schwächen können, zum Beispiel Übergewicht, eine schlechte Haltung sowie zu viel Sitzen. Ein Beckenbodentraining ist insbesondere hilfreich bei folgenden Erkrankungen und Beschwerden:

* vor der Geburt zur Vorbeugung einer Schwäche des Beckenbodens
* nach der Geburt zur Stärkung und Regeneration des Beckenbodens
* Absenkung der Gebärmutter oder anderer Beckenorgane
* Bindegewebsschwäche durch Veränderungen der Hormone in den Wechseljahren
* Blasen- und Darmschwäche
* Übergewicht
* Haltungsschwäche
* nach einer Operation im Bereich des Beckens
* beim Mann nach einer Operationen an der Prostata und bei Potenzproblemen

Es ist wichtig, dass der Beckenbodentrainer vor dem ersten Gebrauch und nach jeder Anwendung gründlich gereinigt wird. Zudem muss auf saubere Bedingungen geachtet werden, beispielsweise das Waschen der Hände.

Fazit


Ein Beckenbodentraining ist sehr wichtig. Je eher dieses erfolgt, desto besser. Die Muskulatur des Beckenbodens muss gekräftigt werden, denn nur dann erfüllt sie auch lange ihren Zweck. Der Beckenbodentrainer bietet hierbei eine gute Unterstützung. Dieses medizinische Gerät kann eine Inkontinenz oder Rückbildung der Muskulatur, beispielsweise nach der Schwangerschaft, auf natürliche Weise verhindern oder verbessern. Mit einem Beckenbodentrainer kann das Training bequem zu Hause durchgeführt werden. Bei der Auswahl des Gerätes sollte auf die verwendeten Materialien geachtet werden. Weichmacher wie Phtalate stehen unter dem Verdacht, dass sie den Hormonhaushalt ungünstig beeinflussen. Daher sollte ein Gerät ohne diese Stoffe und im Allgemeinen ohne Schadstoffe gewählt werden. Zudem sollte der Beckenbodentrainer aus einem allergenfreien Material bestehen.

Beckenbodentrainer Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Beckenbodentrainer Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Beckenbodentrainer aufzulisten:

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Die Beckenbodentrainer unserer Wahl auf einen Blick

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ELANEE 705-00 Beckenboden-Trainingshilfe Phase II
Elanee ELANEE 705-00 Beckenboden-Trainingshilfe Phase II*
Elvie - Der preisgekrönte mit
Elvie Elvie - Der preisgekrönte mit*
Beckenbodentrainer
ZXGQF Beckenbodentrainer*
Beckenbodentrainer
LADYSYSTEM Beckenbodentrainer*
Kugeln Set für Frauen
oGoDeal Kugeln Set für Frauen*
Liebeskugeln für Frauen
Acvioo Liebeskugeln für Frauen*
Hydas 3028 - Trainer, Medizinprodukt
Hydas Hydas 3028 - Trainer, Medizinprodukt*
Frauen Set
13AM Frauen Set*
Premium Liebeskugeln
Enlove Premium Liebeskugeln*
Ikegel für Frauen
Ellis Harper Limited Ikegel für Frauen*
IT-6
Promed IT-6*

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Investieren Sie in sich und geniessen Sie die Vorteile eines gesunden und festen Beckenbodens mit Elvie, dem neuen, preisgekrönten Übungstracker. Elvie ist ...

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Beckenbodentrainer Ratgeber & Vergleich 2020

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Beckenbodentrainer Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2020 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Beckenbodentrainer ein Produkt schnell attraktiv machen!

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