Beckenbodentrainer Ratgeber & Vergleich 2023

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Beckenbodentrainer unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Beckenbodentrainer. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.

8 6

Die 11 Beckenbodentrainer unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
TensCare
HUYIWEI
ALECUR
Bodyotics
Agolu
Mantra Sports
DORUIMI
Aisitelu
Hydas
Aiyazhi
Spopal
Modell & Link*
Perfect PFE für Männer
Oberschenkeltrainer
PREMIUM für Frauen als
Beckenbodenmuskeltrainer
6 Stück Kugeln Trainingskugeln
Kegel Trainingsgerät
Color:Schwarz
Pilates Ring
Oberschenkeltrainer Hip
Damen
Beckenbodentrainer
1er Pack
Aiyazhi oberschenkeltrainer beinpresse Männer, beinpresse
12KG
Oberschenkeltrainer
Bild / Link
zum Anbieter
TensCare Perfect PFE für Männer Bild
TensCare Perfect PFE Beckenbodentrainer für Männer- verbessert Inkontinenz und behandelt Erektionsstörungen
Empfehlung
HUYIWEI Oberschenkeltrainer Bild
HUYIWEI Oberschenkeltrainer Beckenbodentrainer für Frauen, Stärkeeinstellung mit Drei Gängen und Intelligenter Datenchip, Po Trainer Beintrainer für Zuhause Beine Trainingsgerät für Zuhause Damen Frau
Gleitzeit PREMIUM für Frauen als Bild
Gleitzeit® PREMIUM Beckenbodentrainer für Frauen als Trainingsset bei Beckenbodenschwäche und Inkontinenz zum Beckenbodentraining und zur Stärkung und Straffung Ihres Beckenbodens
PETERS-LIVING Beckenbodenmuskeltrainer Bild
Beckenbodenmuskeltrainer Beckenbodentrainer Set 6 Stück Kugeln Trainingskugeln
Agolu Kegel Trainingsgerät Bild
Agolu Kegel Trainingsgerät Männer Frauen Beckenbodentrainer Beintrainer Innere Oberschenkel Übung Hüfttrainer Beckenmuskeltrainer(Color:Schwarz)
MANTRA SPORTS Pilates Ring Bild
Pilates Ring - Magic Fitness Ring Geräte - Sport Trainingsgeräte für Zuhause zum Training & zur Stärkung der Inneren & Äußeren Oberschenkel - Beckenboden Trainer mit Workout Poster & Tasche
DORUIMI Oberschenkeltrainer Hip Bild
Oberschenkeltrainer Beckenbodentrainer Hip Trainer Thigh Master für Damen Herren Beintrainer Po Beinpresse Oberschenkel Beckenboden Beckenbodentraining Arm Rücken Trainingsgerät für Zuhause Gym Yoga
Aisitelu Damen Bild
Beckenboden Trainer Damen mit APP und Fernbedienung, Bluetooth Beckenboden Training Anfänger, Stärkt die Beckenbodenmuskulatur, Verbessert die Blasenkontrolle, Silikon Beckenbodentrainingsgerät, Rot.
Hydas Beckenbodentrainer Bild
Hydas Beckenbodentrainer, blau, 1 Stück (1er Pack)
Aiyazhi Aiyazhi oberschenkeltrainer beinpresse Männer, beinpresse Bild
Aiyazhi oberschenkeltrainer beinpresse beckenboden Trainer Männer, beinpresse beintrainer Oberschenkel Bein Trainer po hip Trainer trainingsgerät für zuhause für männer (12KG)
Spopal Oberschenkeltrainer Bild
Oberschenkeltrainer, [mit 5 Widerstandsbänder] Spopal Hip Trainer Beckenbodenmuskeltrainer, 360° Schallwandeinstellung, Beckenboden Trainer, für Beine, Arme, Frauen Gesäß Korrektur Postpartum Zuhause
Preis
76,42 € *
Kostenlose Lieferung
27,99 € *
Kostenlose Lieferung
24,99 € *
Kostenlose Lieferung
19,99 € *
zzgl. Versandkosten
32,77 € *
zzgl. Versandkosten
29,97 € *
Kostenlose Lieferung
19,99 € *
Kostenlose Lieferung
35,99 € *
Kostenlose Lieferung
19,99 € *
Kostenlose Lieferung
24,99 € *
Kostenlose Lieferung
22,99 € *
Kostenlose Lieferung
Features
  • EMS: Klinisch bewährte EMS-Programme bedeuten, dass Sie Ihren Beckenboden stärken und I...
  • SCHMERZEN: Der TensCare PPFE Men wird auch mitProgrammen geliefert, um chronische Unter...
  • 5 PROGRAMMES: simple and intuitive programmes that are simply named after what they hel...
  • DREI STÄRKEEINSTELLUNGEN】Der neue verbesserte Oberschenkeltrainer einstellbare stärke u...
  • DISPLAY】Dieser Oberschenkeltrainer ist ausgestattet mit LCD-Display und einem eingebaut...
  • LANGLEBIGES FITNESSMATERIAL】Dieses Beckenbodentrainer für Frauen ist aus umweltfreundli...
  • BECKENBODENTRAINER während der Schwangerschaft und nach der Geburt zur Vorbeugung einer...
  • BECKENBODENTRAINING zur Vorbeugung von Blasenschwäche und INKONTINENZ
  • TRAININGSHILFE zur Behandlung und Verringerung vorhandener Belastungsinkontinenz oder S...
  • Schonender und effizienter Beckenbodenmuskulaturtrainer / Aus medizinisch zugelassenem ...
  • Beugt Blasenschwäche und Inkontinenz vor
  • 15 Minuten pro Tag für spürbare Ergebnisse / Perfekte Passform und einfaches Einführen
  • Hohe Qualität]: Der Oberschenkelmeister hat ein ergonomisches Design aus hochwertigem P...
  • Einstellbarer Widerstand]: Thigh Master Muskel-Fitnessgerät nimmt ein neues Design an, ...
  • Mehrzweck]: Dieser Oberschenkelmeister für Männer hat eine Vielzahl von Verwendungsmögl...
  • OPTIMALE WIDERSTANDSFÄHIGKEIT FÜR SCHNELLERE ERGEBNISSE: Warum sich für schwache Ringe ...
  • BRINGEN SIE DAS PILATES ÜBERALL UND JEDERZEIT HIN: Mit unserer Tragetasche mit Doppelgu...
  • INKLUSIVE RIESIGEM A1-FARBPOSTER FÜR ÜBUNGEN: Die riesige farbige Wandtafel sieht in je...
  • MULTIFUNKTIONALES OBERSCHENKEL BECKENBODEN HIP TRAINER 】: Einfacher und effektiver Beck...
  • UM 360° DREHBARES DESIGN 】: Sie können die Schiene in verschiedenen Positionen einstell...
  • ANWENDBARE MENSCHEN 】: DORUIMI Oberschenkelmeister hat einen mäßigen Widerstand und ist...
  • App und Fernbedienung: Aisitelu Smart Beckenboden Trainer Damen, gesteuert durch mobile...
  • Hochwertige Materialien und wiederaufladbare: Beckenbodentrainer für Frauen bestehen au...
  • Von Ärzte empfehlen: Beckenbodentraining Kugeln, der von Physiotherapeuten empfohlen wi...
  • Effektives Training für Beckenboden und Unterleib
  • Geeignet für jedes Alter, egal ob Mann oder Frau
  • Die gezielte Stärkung der Muskulatur, die die Blase stützt
  • Sicher, ungiftig und nicht verformbar】 Eine neue Generation patentierter Modelle, 12kg ...
  • Verjüngen】 Trainieren Sie effektiv Beckenbodenmuskulatur, Gesäß, Oberschenkel, Arme und...
  • Einfach zu bedienen】 Ergonomisch gestaltet, um den Bedürfnissen verschiedener Körpertyp...
  • Es ist Einfach, Einen Schönen Körper zu Haben】Passen Sie den Widerstand nach Ihren eige...
  • Dauerhaftes, Komfortables und Hochwertiges Werkstoff】Dieses ergonomische Oberschenkel-T...
  • Einstellbare Federspannung - Einstellbare Widerstandsfunktion von 20lb - 40lb】. Verwend...
Angebot
Weitere Angebote
Wir überprüfen die Preise der angezeigten Produkte bei Amazon, Ebay und dem beliebten Preisvergleich Idealo. Den günstigsten gefundenen Preis zeigen wir dann als "Günstiger Preis" an, um für euch den Preisvergleich zu vereinfachen. Dieses Verfahren kann die eigene Recherche allerdings nicht ersetzen.
Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Beckenbodentrainer Test, bei dem die Beckenbodentrainer ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
1: Versandkostenfrei ab 29 € Gesamtbestellwert

Auswertung der Umfrage: Beliebte Beckenbodentrainer

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welchen Beckenbodentrainer würden Sie online kaufen? (Januar 2023)

  • 80 % (4 Stimmen) Gleitzeit PREMIUM für Frauen als abstimmen
  • 20 % (1 Stimmen) Elanee 701-00 Beckenboden-Trainingshilfen abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Elvie Damen abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) APOGEPHA Arzneimittel GmbH LadySystem® Bec... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Lumunu Passion Products Deluxe Lumunu abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Bromid IT-6 abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) FemmeFit Beckenboden-Trainingskit abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) NUK® 10256366 Beckenbodentrainer abstimmen

5 Stimmen insgesamt.

Wenn du auch abstimmen möchtest, gelangst du hier zur Umfrage.

Deine Meinung zählt!

hilfreich
Hilfreich
8
überrascht
Überrascht
0
nachdenklich
Nachdenklich
1
enttäuscht
Enttäuscht
9

Beckenbodentrainer Ratgeber

Beckenbodentrainer Bild
Abbildung: Perfect PFE für Männer von TensCare

Der Beckenboden sollte gestärkt werden, da die Beckenbodenmuskulatur viele wichtige Funktionen hat. Eine starke Muskulatur behält diese bis ins hohe Alter. Durch ein gezieltes Training kann Problemen wie einer Blasenschwäche entgegenwirkt werden. Bei der Auswahl des Beckenbodentrainers gibt es jedoch einige Dinge zu beachten.

Was ist ein Beckenbodentrainer?

Ein Beckenbodentrainer ist ein rundes, ovales oder längliches, kleines Gerät, das in die Vagina eingeführt werden kann. Einige Modelle bleiben von allein sitzen, während bei anderen Geräten eine Anspannung erforderlich ist, damit sie nicht wieder herausrutschen. Damit kann die Muskulatur des Beckenbodens gestärkt werden, zum Beispiel nach einer Schwangerschaft, und die Inkontinenz gesenkt oder sogar verhindert werden. Wahrnehmungsübungen mit einem Beckenbodentrainer sind effektiver und einfacher als Übungen ohne solch ein Gerät. Beckenbodentrainer für Männer verfügen über eine längliche und schmale Form und werden in den After eingeführt. Für Männer gibt es diese Geräte auch in der Form einer Art Klammer. Sie wird extern angewendet und zwischen die Beine geklemmt.
 
Beckenbodentrainer für Frauen:

ELANEE 701-00 Beckenboden-Trainingshilfen Phase I Aktiv

Dieses Beckenbodentraining hilft dabei, den Beckenboden wahrzunehmen und stärkt effektiv die geschwächte Beckenbodenmuskulatur. Das Set besteht aus vier tamponförmigen Konen, die in die Scheide eingeführt werden. Die Kone rutscht aufgrund des Eigengewichts und der speziellen Form nach unten. Die Muskulatur des Beckenbodens kontrahiert aktiv, um zu verhindern, dass die Krone herausgleitet. Die wiederholten Kontraktionen stärken die Beckenbodenmuskulatur und bauen sie auf, sodass die Muskulatur zunehmend gesteuert werden kann.
 
Beckenbodentrainer für Männer:

TensCare Elise Beckenbodentrainer

Der Beckenbodentrainer kann eine Drang-, Stress- und Mischinkontinenz lindern oder sogar heilen sowie das Sexualleben verbessern. Das Gerät verfügt über vier voreingestellte Programme. Diese haben sich nach der klinischen Prüfung als sehr effektiv erwiesen. Der Beckenbodentrainer strafft und trainiert den Beckenboden und Schließmuskel. Er ist einfach zu bedienen und hat keine Nebenwirkungen.

Wann ist die Verwendung eines Beckenbodentrainers sinnvoll?

Der Beckenboden ist bei manchen Frauen nach einer Geburt beispielsweise so schwach, dass die Muskulatur nicht mehr wahrgenommen werden kann. Auch beim Husten und Niesen kommt es bei inkontinenten Menschen schnell einmal zum Entleeren der Blase. Mit einer kräftigen Beckenmuskulatur kann dem entgegengewirkt werden. Doch es gibt weitere Faktoren, die dem Beckenboden mit der Zeit beeinträchtigen und schwächen können, zum Beispiel Übergewicht, eine schlechte Haltung sowie zu viel Sitzen. Ein Beckenbodentraining ist insbesondere hilfreich bei folgenden Erkrankungen und Beschwerden:

* vor der Geburt zur Vorbeugung einer Schwäche des Beckenbodens
* nach der Geburt zur Stärkung und Regeneration des Beckenbodens
* Absenkung der Gebärmutter oder anderer Beckenorgane
* Bindegewebsschwäche durch Veränderungen der Hormone in den Wechseljahren
* Blasen- und Darmschwäche
* Übergewicht
* Haltungsschwäche
* nach einer Operation im Bereich des Beckens
* beim Mann nach einer Operationen an der Prostata und bei Potenzproblemen

Es ist wichtig, dass der Beckenbodentrainer vor dem ersten Gebrauch und nach jeder Anwendung gründlich gereinigt wird. Zudem muss auf saubere Bedingungen geachtet werden, beispielsweise das Waschen der Hände.

Fazit


Ein Beckenbodentraining ist sehr wichtig. Je eher dieses erfolgt, desto besser. Die Muskulatur des Beckenbodens muss gekräftigt werden, denn nur dann erfüllt sie auch lange ihren Zweck. Der Beckenbodentrainer bietet hierbei eine gute Unterstützung. Dieses medizinische Gerät kann eine Inkontinenz oder Rückbildung der Muskulatur, beispielsweise nach der Schwangerschaft, auf natürliche Weise verhindern oder verbessern. Mit einem Beckenbodentrainer kann das Training bequem zu Hause durchgeführt werden. Bei der Auswahl des Gerätes sollte auf die verwendeten Materialien geachtet werden. Weichmacher wie Phtalate stehen unter dem Verdacht, dass sie den Hormonhaushalt ungünstig beeinflussen. Daher sollte ein Gerät ohne diese Stoffe und im Allgemeinen ohne Schadstoffe gewählt werden. Zudem sollte der Beckenbodentrainer aus einem allergenfreien Material bestehen.

Beckenbodentrainer Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Beckenbodentrainer Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Beckenbodentrainer aufzulisten:

6 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
hilfreich oder   nicht hilfreich
5 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
hilfreich oder   nicht hilfreich
4 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
hilfreich oder   nicht hilfreich
1 Person fanden diesen Beitrag hilfreich.
hilfreich oder   nicht hilfreich
1 Person fanden diesen Beitrag hilfreich.
hilfreich oder   nicht hilfreich
1 Person fanden diesen Beitrag hilfreich.
hilfreich oder   nicht hilfreich

Bald bieten wir die Möglichkeit, weitere Links von unseren Nutzern vorschlagen zu lassen.

Teile diesen Link:

Warum teilen? Weil wir diese Seite für euch, unsere Nutzer machen und sie nicht mit
irrelevanten, kilometerlangen Texten vollstopfen, nur um Google zu gefallen.

Kommentare

Die Beckenbodentrainer unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Beckenbodentrainer überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

Perfect PFE für Männer
TensCare Perfect PFE für Männer*
Oberschenkeltrainer
HUYIWEI Oberschenkeltrainer*
PREMIUM für Frauen als
Gleitzeit PREMIUM für Frauen als*
Beckenbodenmuskeltrainer
PETERS-LIVING Beckenbodenmuskeltrainer*
Kegel Trainingsgerät
Agolu Kegel Trainingsgerät*
Pilates Ring
MANTRA SPORTS Pilates Ring*
Oberschenkeltrainer Hip
DORUIMI Oberschenkeltrainer Hip*
Damen
Aisitelu Damen*
Beckenbodentrainer
Hydas Beckenbodentrainer*
Aiyazhi oberschenkeltrainer beinpresse Männer, beinpresse
Aiyazhi Aiyazhi oberschenkeltrainer beinpresse Männer, beinpresse*
Oberschenkeltrainer
Spopal Oberschenkeltrainer*

Aktuelle Angebote

Tipps von YouTube zum Thema Beckenbodentrainer

Heute - Elvie Beckenbodentrainer - Anleitung

Investieren Sie in sich und geniessen Sie die Vorteile eines gesunden und festen Beckenbodens mit Elvie, dem neuen, preisgekrönten Übungstracker. Elvie ist ...

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Beckenbodentrainer Ratgeber & Vergleich 2023

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Beckenbodentrainer Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2023 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Beckenbodentrainer ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

oder

183 von 207 Leser fanden diesen Artikel im letzten Jahr hilfreich.

Deine Stimme erscheint hier allerdings erst morgen, da diese Seite für 24h gecached wird.

(Entspricht einer Bewertung von 4.42 / 5)