Blutzuckertest Ratgeber & Vergleich 2023

Blutzuckertest Ratgeber

Abbildung: 100x Urinstreifen mit 10 Indikatoren von August Engelhardt

Fast 7 Millionen Menschen in Deutschland sind an Diabetikes erkrankt. Einschließlich der Menschen, die noch nichts von ihrer Erkrankung wissen. Diabetis Mellitus verursacht pro Jahr etwa 35 Milliarden Euro an Behandlungskosten. Festgestellt wird die Krankheit durch einen Blutzuckertest beim Arzt. Bleibt der Blutzucker falsch eingestellt, sind Gefäßerkrankungen, Dialyse und Amputationen keine seltenen Folgen.

Wie wird ein Blutzuckertest durchgeführt?

Zum Blutzuckertest erscheint der Patient nüchtern und ausgeschlafen. Das bedeutet, dass auch auf Kaffee, schwarzen Tee sowie kalorienreiche Getränke wie Säfte und Limonaden verzichtet werden. Raucher sollten vor dem Blutzuckertest auf Zigaretten verzichten. Insgesamt sollten 4 bis 8 Stunden zwischen der letzten Mahlzeit und der Blutentnahme liegen.

Die Blutentnahme, bei der auch die Blutfette überprüft werden, findet morgens einige Stunden nach dem Aufstehen statt. Liegt der Wert der Blutzuckermessung über dem Normwert (110mg/dl), gilt die Diagnose erst als gesichert, wenn zusätzlich typische Symptome wie Sehstörungen oder starker, anhaltender Durst bekannt sind. Ist dies nicht der Fall, wird ein zweiter Blutzuckertest angeordnet. Bei angrenzenden Werten handelt es sich vermutlich um eine Vorstufe von Diabetes Mellitus. Aufschluss darüber kann ein Glukosetoleranztest geben.

Oraler Glukosetoleranztest

Der orale Glukosetoleranztest, auch Zuckerbelastungstest genannt, wird unter anderem während der Schwangerschaft durchgeführt, um eine Schwangerschaftsdiabetes auszuschließen oder gegebenenfalls zu behandeln. Hierbei wird der Blutzuckerwert unter Belastung gemessen. Die letzte Nahrungsaufnahme sollte etwa 10 Stunden zurückliegen. Bereits ein paar Tage vorher sollte man sich ausgewogen ernähren und nicht rauchen, damit das Ergebnis nicht beeinflusst wird.

Zunächst wird der Blutzuckerwert im nüchternen Zustand ermittelt. Dazu erfolgt eine Blutentnahme. Im Anschluss trinkt der Patient in Wasser aufgelösten Traubenzucker, den sogenannten Zuckercocktail. Nach 2 Stunden wird der Blutzucker erneut gemessen. Anhand dieses Wertes kann der Arzt bestimmen, ob ein Diabetes, ein Vorstadium von Diabetes oder kein Diabetes Mellitus vorliegt.
Die in Wasser aufgelöste Glukose geht besonders schnell ins Blut und stimuliert die Bauchspeicheldrüse, die Insulin produziert um den Zucker in Energie umzuwandeln. Es werden daraufhin blutzuckersenkende Reaktionen in Leber, Muskeln und Fettzellen stimuliert. Durch dieses Prinzip werden Stärke und Geschwindigkeit des Körpers festgestellt, den Blutzucker zu regulieren.

Blutzuckertest für Zuhause

Inzwischen bekommt man über das Internet zahlreiche Tests nach Hause geschickt. Ob Laktoseintoleranz, Glutenunverträglichkeit oder zum Messen des Blutzuckers. Die Teststreifen geben durch Urin- oder Blutteststreifen den Blutzuckerwert an, ohne den Gang zum Arzt wagen zu müssen. Diese Tests sind leider oft ungenau und ersetzen keineswegs den Gang zum Arzt, besonders mit familiärer Vorgeschichte oder begleitenden Symptomen. Zudem werden die Teststreifen aus dem Internet häufig unsachgemäß angewendet, was das Ergebnis schnell verfälschen kann.
 
Im Gegensatz dazu sind Monitore für Diabetikerpatienten von großer Wichtigkeit, um gewissenhaft den eigenen Blutzuckerspiegel kontrollieren zu können. Auch diese sind im Internet erhältlich. Zudem kann man die Teststreifen günstig nachbestellen. Dies bietet Vorteile für Patienten, die nicht mobil sind und keine Zuzahlungsbefreiung haben.

Prävention

Jeder Mensch sollte sich im Rahmen seiner jährlichen Vorsorgeuntersuchung einem Zuckertest unterziehen. Ein gesundes Körpergewicht im Normalbereich und regelmäßige Bewegung können laut Studien das Diabetesrisiko senken. Essentiell ist zudem die Ernährung, auf die schon im Kindesalter Wert gelegt werden sollte. Fertigprodukte, Säfte und Limonaden sollten vermieden werden. Eltern sollten darauf achten, falls ihr Kind dazu neigt, Übergewicht zu entwickeln und als Vorbild eine gesunde Lebensweise vorleben. Durch regelmäßige Kontrolle beim Arzt kann man Diabetes Mellitus früh erkennen und gegebenenfalls entgegensteuern.