Curlstange Ratgeber & Vergleich 2019

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Curlstangen unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Curlstangen. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.

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Die 11 Curlstangen unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
Movit
ScSPORTS
TecTake
Movit
Movit
Gorilla Sports
York Fitness
HS Hop-Sport
C.P.Sports
ScSPORTS
Hardcastle
Modell & Link*
SZ 7,0 kg
SZ Hantel Curlstange
7 kg
Curlhantel SZ
7kg | verchromt und gerendelt
MOVIT® 23,5 kg Curlset, 1
SZ Curlset
3 cm STANDARDNORM
SZ-Curlstange 120 cm
Hantelstangen E-Z Bar
6004
Hop-Sport Guss Hantelset
27kg
C.P. Sports SZ
ScSPORTS® 35,5 kg Hantelset Kunststoff
12 Hantelscheiben Gewichte
EZ Gewichtstange
Bild / Link
zum Anbieter
MOVIT SZ 7,0 kg Bild
MOVIT® SZ Curlstange 7,0 kg, Länge 120cm, Stangendurchmesser 30mm STANDARDNORM, verchromt & gerändelt, mit Sternverschlüssen, Hantel Curl Stange Hantelstange
Empfehlung
ScSPORTS SZ Hantel Curlstange Bild
ScSPORTS SZ Hantel Curlstange, verchromt und gerändelt mit Federverschlüssen, 120 cm, Ø 30 mm, 7 kg
TecTake Curlhantel SZ Bild
TecTake Curlstange Curlhantel SZ Hantelstange mit Sternverschluss Länge: 120cm | Ø 30mm | 7kg | verchromt und gerendelt
MOVIT MOVIT® 23,5 kg Curlset, 1 Bild
MOVIT® 23,5 kg Curlset, 1 SZ Curlstange gerändelt und verchromt mit Sternverschlüssen + 8 Gewichtsscheiben Hantelscheiben Curl Set Hantelset
MOVIT SZ Curlset Bild
MOVIT® SZ Curlset aus GUSSEISEN, Variante 26 kg oder 66,5 kg, Stange verchromt & gerendelt 120 cm x Ø 3 cm STANDARDNORM mit Sternverschluss
GORILLA SPORTS SZ-Curlstange 120 cm Bild
GORILLA SPORTS SZ-Curlstange 120 cm Chrom mit Federverschlüssen in Standardnorm für Kraft-Training, Bodybuilding und Fitness
York Fitness Hantelstangen E-Z Bar Bild
York Fitness Hantelstangen E-Z Curl Bar with Collars, 6004
HS HOP-SPORT Hop-Sport Guss Hantelset Bild
Hop-Sport Guss Hantelset Curlstange SZ-Stange Curl Hantel Set 27kg 47kg oder 67kg (27kg)
C.P.Sports C.P. Sports SZ Bild
C.P. Sports SZ Langhantelstange mit Verschluß 50mm Ø Curlstange, sz-Stange, Bizepsstange G44 + G36 rot
ScSPORTS ScSPORTS® 35,5 kg Hantelset Kunststoff Bild
ScSPORTS® 35,5 kg Hantelset Kunststoff mit 1x SZ Curlstange und 2X Kurzhanteln mit Gewinde, 12 Hantelscheiben Gewichte
Hardcastle EZ Gewichtstange Bild
Hardcastle EZ Curlstange Gewichtstange
Preis
16,99 € *
zzgl. Versandkosten
24,95 € *
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21,29 € *
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21,99 € *
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49,99 € *
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Kostenlose Lieferung1
60,88 € *
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54,95 € *
zzgl. Versandkosten
17,99 € *
zzgl. Versandkosten
Features
  • Curlstange, Hantelstange, SZ-Stange für French-Press Bizep-Curls etc.
  • Material: Stahl, verchromt und gerändelt
  • Trapezgewinde und Sternverschlüsse für sichere Scheibenbefestigung
  • ScStange 120 cm: Hochwertiger Stahl, verchromt und massiv, mit Schnellverschlüssen - id...
  • Geschwungene Form: Erlaubt verschiedene Griffmöglichkeiten zur Beanspruchung unterschie...
  • Vielfältiger Einsatz: Die Curlhantel ist ideal für Kraftsport, Ganzkörpertraining, Body...
  • Mit der Profi Langhantel Curlstange von TecTake können Sie Ihr Krafttraining bequem zu ...
  • Mit dem Langhanteltraining gestalten Sie viele Übungen und dadurch werden Ihre Maximalk...
  • Die SZ Stange hat Sternverschlüsse, die dafür sorgen, dass die Gewichtsscheiben immer f...
  • Curlstange, Hantelstange, SZ-Stange für French-Press Bizep-Curls inkl. Hantelscheiben. ...
  • Maße: L 120 cm Stärke: Ø 25 mm Gewicht: 5 kg
  • Hantelscheiben: Bodenschonende Kunststoffverschalung
  • MOVIT SZ Curlstange, Hantelstange, SZ-Stange Hantelset 26 kg aus massivem Gusseisen für...
  • Durchmesser: 30mm (Standardmaß für Hantelscheibenaufnahme)Material Hantelscheiben: Eisen
  • 1 x SZ-Curlstange 120 cm lang (Gewicht 7,5 kg, Grifffläche je 19 cm) Ø30 mm 2 x Gewicht...
  • Amp;#x1F4AA;hat eine Länge von 120 cm und besitzt eine Qualitätsverchromung mit Griffrä...
  • Amp;#x1F4AA;Das Fitness-Gerät hat eine max. Belastung von 180 kg und ist perfekt im Kra...
  • Amp;#x1F4AA;Durch die geschwungene Form ist die Curlhantel speziell für ein effektives ...
  • Ideal für Curl- und Ruderübungen
  • Stabiles, robustes Design
  • Ausgezeichnete Ergänzung für alle Heim-Fitness-Studios
  • Hantelset 27 kg mit SZ- Curlstange: ( 1x SZ - Curlstange 120 cm/25 mm, 2x Sternverschlü...
  • Guss Gewichte bestehen aus hochqualitativem und robustem Gusseisen. Hantelscheiben aus ...
  • Die kreuzgerändelten Griffflächen verhindern ein ungewolltes Abrutschen der Hände und e...
  • Vollstahl hochglanz verchromt gerändelte Griffflächen ca. 24 cm
  • Max. Griffweite ca. 81 cm Länge der Scheibenaufnahme 17 cm
  • Drehlagerung max. Gewichtsbelastung 180 kg
  • Hantelstangen-Set: 1x Curlstange 120cm aus Chrom Stahl (7kg), 2x Kurzhantel 35cm aus Ho...
  • Hantelscheiben-Set 27,5 kg: 2x 5 kg, 4x 2,5 kg und 6x 1,25 kg Zement Gewichte-Set, 30/3...
  • Bodenschonende Hantelscheiben: Kunststoff Ummantelung ermöglicht geräuscharmes Training...
  • Hardcastle Arm-Curlstange - 25 mm Durchmesser Stange
  • Passt auf genormte 2,5 cm Scheiben
  • Spezielles ergonomisches Design verringert die Belastung für Handgelenk und Ellbogen un...
Hinweise
  • o.A.
  • o.A.
  • o.A.
  • · Lieferumfang: 1x Curlstange
  • o.A.
  • · Belastbarkeit: 180 kg
  • · Eigengewicht: 8 kg
  • · Aufnahmefläche je Seite: 18 cm
  • · Aufnahmedurchmesser: 30 mm
  • · Griff-Innenmaß: 80 cm
  • o.A.
  • o.A.
  • o.A.
  • o.A.
  • o.A.
Angebot
Weitere Angebote
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Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Curlstange Test, bei dem die Curlstangen ausführlich getestet werden.
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Auswertung der Umfrage: Beliebte Curlstangen

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welche Curlstange würden Sie online kaufen? (August 2019)

  • 77.78 % (7 Stimmen) MOVIT® SZ Curlstange 7,0 kg, Länge 120cm, ... abstimmen
  • 22.22 % (2 Stimmen) ScSPORTS SZ Hantel Curlstange, verchromt u... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) TecTake Curlstange Curlhantel SZ Hantelsta... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) C.P. Sports SZ - Stange 30 mm Hantelscheib... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) MOVIT® 23,5 kg Curlset, 1 SZ Curlstange ge... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) GORILLA SPORTS SZ-Curlstange 120 cm Chrom ... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) MOVIT® SZ Curlset aus GUSSEISEN, Variante ... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) SONGMICS SZ Curlstange Hantelstange Curlst... abstimmen

9 Stimmen insgesamt.

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Curlstange Ratgeber

Curlstange Bild
Abbildung: SZ 7,0 kg von MOVIT

Die Curlstange ist im eigentlichen Sinn eine ganz gewöhnliche Langhantel, allerdings ist diese dann doch schonender zu den Handgelenken und anderen Regionen. Somit wird diese auch deshalb schon lieber genutzt, als die herkömmliche Langhantel. Natürlich sollte hier auf einiges geachtet werden, damit dann ein eventueller Fehlkauf ausbleibt.

Länge und Material
Eine Curlstange hat in der Regel eine Länge von 1,20 m und sollte am besten aus Qualitätsstahl sein. Der Durchmesser liegt im Durchschnitt bei 30 mm, wobei es auch noch Curlstangen gibt die einen Durchmesser von 50 mm haben. Diese werden gerne für sogenannte Olympiahantelscheiben genutzt. Durch die unterschiedlichen Handgelenkswinkel können so immer wieder andere Muskelpartien trainiert werden. Dies alleine durch eine veränderte Haltung, was Sportler ebenfalls sehr zu schätzen wissen. Zusätzlich müssen natürlich auch die unterschiedlichen Gewichte befestigt werden, was entweder durch ein Gewinde oder durch Clipverschlüsse geschehen kann. Dabei haben beide Verschlussarten so ihre Vor- und Nachteile. Bei Clipverschlüssen geht das Wechseln und Befestigen der Scheiben schnell, allerdings sind gerade diese Verschlüsse anfällig und können sich schnell öffnen. Genau das ist bei einem Gewindeverschluss nicht der Fall, aber hier dauert das Wechseln der Gewichte dementsprechend länger und diese sind auch häufig anfälliger. Also ist dies jedem selbst überlassen, für welchen Verschlusstyp er sich entscheidet. Wer mehr Wert auf Sicherheit legt, der sollte auf jeden Fall einen Gewindeverschluss nehmen.

Besondere Form der Griffe beachten
Diese besitzen eine besondere Krümmung, womit dann die Hantelstange nicht wie üblich in einem Winkel von 90 Grad gehalten werden kann. Vielmehr zwingt diese Krümmung, eine Halteposition von 45 Grad einzunehmen, wobei diese noch leicht schräg ausfällt. Genau diese Griffposition verhindert das die Handgelenke übermäßig belastet werden können. Dies betrifft ebenfalls die Unterarme gerade, wenn der Bizeps trainiert werden soll. Eine solche unnatürliche Haltung wird immer bei einer normalen Hantel eingenommen und ist daher nicht empfehlenswert. Mit einer Curlstange kann dies einfach vermieden werden, womit das Training noch intensiver wird. Daher sollte auch beim Kauf einer solchen Stange immer auf hohe Qualität und vor allem Stabilität Wert gelegt werden. Natürlich muss dies nicht heißen, dass nur die teuersten Curlstangen dann auch die Besten sind. Daher können hier einige Testergebnisse von Anwendern und Sportlern doch hilfreich sein. Denn diese haben dann auch die Stangen intensiv und über längere Zeit getestet und dann ihre Erfahrungen mitgeteilt. Allerdings günstige Curlstangen können auch einige Mängel aufweisen, die dann doch wieder ins Geld gehen können.
 
Auf das Material achten
Doch leider sind auch viele sehr günstige Angebote nicht aus Eisen, sondern aus Gips oder sogar Plastik oder Zement. Zwar können diese ebenfalls zum Training genutzt werden, allerdings ist hier die Haltbarkeit nur sehr begrenzt. Somit kann sich die Anschaffung von Stangen aus Eisen lohnen, auch wenn diese im ersten Moment teurer sind. Daher ist auch die Auswahl des Materials hier ein wichtiger Aspekt, der nicht Vergessen werden sollte. Ebenso die Verschlüsse, wer Zeit hat beim Wechsel der Scheiben, sollte ein Gewinde nehmen. Dieses ist weniger anfällig und die Scheiben können sich nicht plötzlich lösen. Zusätzlich gibt es noch Anfängersets, die sich für den Sport zu Hause lohnen können. Hier sollte aber auch darauf geachtet werden, ob die Gewichte noch ausgebaut werden können. Erst wenn alle Kriterien erfüllt sind, sollte natürlich auch noch ein Preisvergleich gemacht werden. Denn so lässt sich auch bei der Curlstange doch noch so einiges sparen, wobei am Material sollte dies hier niemand machen. Es gibt gute und nicht gerade so teure Curlstangen die doch von hoher Qualität sind und halten.

Weitere Berichte über Curlstangen

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten.

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Die Curlstangen unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Curlstangen überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

SZ 7,0 kg
MOVIT SZ 7,0 kg*
SZ Hantel Curlstange
ScSPORTS SZ Hantel Curlstange*
Curlhantel SZ
TecTake Curlhantel SZ*
MOVIT® 23,5 kg Curlset, 1
MOVIT MOVIT® 23,5 kg Curlset, 1*
SZ Curlset
MOVIT SZ Curlset*
SZ-Curlstange 120 cm
GORILLA SPORTS SZ-Curlstange 120 cm*
Hantelstangen E-Z Bar
York Fitness Hantelstangen E-Z Bar*
Hop-Sport Guss Hantelset
HS HOP-SPORT Hop-Sport Guss Hantelset*
C.P. Sports SZ
C.P.Sports C.P. Sports SZ*
ScSPORTS® 35,5 kg Hantelset Kunststoff
ScSPORTS ScSPORTS® 35,5 kg Hantelset Kunststoff*
EZ Gewichtstange
Hardcastle EZ Gewichtstange*

Aktuelle Angebote

Im Angebot: Die Curlstange MOVIT SZ Curlset (3 cm STANDARDNORM ) für nur 49.99 € statt 59.99 €.

Tipps von YouTube zum Thema Curlstange

Heute - Test Bad Company SZ-Hantelstange | Curl Stange | Curlstange | Curlhantelstange Test

Bad Company SZ-Hantelstange bei Amazon kaufen: nanokultur.de Test SZ-Hantelstange Curl Stange Curlstange unboxing Erfahrung ...

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Curlstange Ratgeber & Vergleich 2019

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Curlstange Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2019 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Curlstangen ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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