Curlstange Ratgeber & Vergleich 2020

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Curlstangen unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Curlstangen. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.

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Die 11 Curlstangen unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
Gorilla Sports GmbH
Gorilla Sports GmbH
POWER-EXTREME
Gorilla Sports GmbH
HS HOP-SPORT
Shanxi Regent Works Inc
S.B.J - Sportland
Movit
ScSPORTS
TecTake
HS HOP-SPORT
Modell & Link*
SZ-Curlstange
75 cm Chrom
SZ-Curlstange 120 cm
SZ Curlstange
30mm inkl. Federverschlüsse
Super-SZ-Curlstange 120
Hop-Sport Guss Hantelset
37kg
SZ Länge 120cm
Curlstange
Movit® 23,5 kg Curlset, 1
SZ 120cm
Curlhantel SZ
7kg | verchromt und gerendelt
Hop-Sport Guss Hantelset
37kg
Bild / Link
zum Anbieter
GORILLA SPORTS SZ-Curlstange Bild
GORILLA SPORTS® SZ-Curlstange mit Gummi-Ballen inkl. Drehgelenk – Zughilfe 75 cm Chrom
Empfehlung
GORILLA SPORTS SZ-Curlstange 120 cm Bild
GORILLA SPORTS® SZ-Curlstange 120 cm Chrom mit Sternverschlüssen in Standardnorm – Silber
POWER EXTREME SZ Curlstange Bild
POWER EXTREME SZ Curlstange/Hantelstange 120cm, 30mm inkl. Federverschlüsse
GORILLA SPORTS Super-SZ-Curlstange 120 Bild
GORILLA SPORTS® Super-SZ-Curlstange 120 cm Chrom mit Sternverschlüssen in Standardnorm für Kraft-Training, Bodybuilding und Fitness
HS HOP-SPORT Hop-Sport Guss Hantelset Bild
Hop-Sport Guss Hantelset mit SZ-Stange, Kurzhantelstangen und Gewichten, 1x Curlstange, 2X Kurzhantel, Set 37kg 57kg oder 77kg zur Auswahl (37kg)
PROIRON SZ Länge 120cm Bild
PROIRON SZ Curlstange Länge 120cm Stangendurchmesser 25mm Standardnorm Verchromt & Gerändelt mit Sternverschlüssen Hantel Curl Stange Hantelstange
S.B.J - Sportland Curlstange Bild
S.B.J - Sportland Curlstange, 120 cm lang, Durchmesser 30mm, Gewicht 6 kg, verchromt und gerendelt mit Sternverschluss
Movit Movit® 23,5 kg Curlset, 1 Bild
Movit® 23,5 kg Curlset, 1 SZ Curlstange gerändelt und verchromt mit Sternverschlüssen + 8 Gewichtsscheiben Hantelscheiben Curl Set Hantelset
ScSPORTS SZ 120cm Bild
ScSPORTS® SZ Curlstange 120cm, Ø 30mm, 7 kg, SZ-Stange verchromt & gerändelt mit Federverschlüssen, Hantel Curl-Stange Hantelstange
TecTake Curlhantel SZ Bild
TecTake Curlstange Curlhantel SZ Hantelstange mit Sternverschluss Länge: 120cm | Ø 30mm | 7kg | verchromt und gerendelt
HS HOP-SPORT Hop-Sport Guss Hantelset Bild
Hop-Sport Guss Hantelset mit SZ-Stange und Gewichten, 1x Curlstange, Set 37kg oder 57kg zur Auswahl (37kg)
Preis
38,90 € *
zzgl. Versandkosten
42,90 € *
zzgl. Versandkosten
47,90 € *
zzgl. Versandkosten
48,90 € *
zzgl. Versandkosten
114,88 € *
zzgl. Versandkosten
36,97 € *
Kostenlose Lieferung
45,95 € *
zzgl. Versandkosten
56,99 € *
zzgl. Versandkosten
44,95 € *
zzgl. Versandkosten
85,99 € *
zzgl. Versandkosten
104,88 € *
zzgl. Versandkosten
Features
  • CURL-GRIFF – besitzt an den Enden Gummiballen und ermöglicht durch das Drehgelenk und d...
  • EINSATZ / TRAINING – professionelles Fitness-Zubehör dient als Zughilfe an der Latzug-S...
  • HIGHLIGHTS – integriertes Drehgelenk aus Chrom mit hoher Stabilität ermöglicht den Grif...
  • HANTEL – hat eine Länge von 120cm und besitzt eine Qualitätsverchromung mit Griffränder...
  • EINSATZ – Das Fitness-Gerät hat eine max. Belastung von 180 kg und ist perfekt im Kraft...
  • HIGHLIGHTS – Durch die geschwungene Form ist die Curlhantel speziell für ein effektives...
  • Ideal für ein amspruchsvolles Training bei geringerer Belastung der Handgelenke als bei...
  • Dank der gebogenen Form ist die SZ-Hantelstange speziell für ein effektives sowie effiz...
  • Kompatibel mit allen 30mm-Hantelscheiben, inkl. 1 Paar Federverschlüsse
  • SZ-HANTEL – ist 120cm lang und hat eine besonders stark ausgeführte Krümmung
  • EINSATZ – Das Fitness-Gerät ist insbesondere für das Training der Armmuskulatur ausgeri...
  • HIGHLIGHTS – Durch die spezielle Form ist die geschwungene Super SZ-Curlhantel für ein ...
  • Hantelset 37 kg mit SZ Stange und Kurzhanteln: 1x SZ - Curlstange 120 cm/30 mm, 2x Kurz...
  • GEWICHTE bestehen aus hochqualitativem und robustem Gusseisen, haben eine deutlich läng...
  • HANTESTANGEN aus massivem Stahl, verchromt und gerändelt mit rutschfesten Griffflächen,...
  • Maße: Länge 120cm , Stangendurchmesser 25mm ,Gewicht: 6kg ,Stärke: Ø 25 mm Standardnorm.
  • Material: Stahl ,verchromt und gerändelt.
  • Sternverschlüsse für sichere Scheibenbefestigung - Ein sicheres und festes Anliegen der...
  • Länge ca. 120 cm
  • Durchmesser 30 mm
  • Gewicht ca. 6 kg
  • Curlstange, Hantelstange, SZ-Stange für French-Press Bizep-Curls inkl. Hantelscheiben. ...
  • Maße: L 120 cm Stärke: Ø 25 mm Gewicht: 5 kg
  • Hantelscheiben: Bodenschonende Kunststoffverschalung
  • ScStange 120cm: Hochwertiger Stahl, verchromt und massiv, mit Schnellverschlüssen - ide...
  • Geschwungene Form: Erlaubt verschiedene Griffmöglichkeiten zur Beanspruchung unterschie...
  • Vielfältiger Einsatz: Die Curlhantel ist ideal für Kraftsport, Ganzkörpertraining, Body...
  • Mit der Profi Langhantel Curlstange von TecTake können Sie Ihr Krafttraining bequem zu ...
  • Mit dem Langhanteltraining gestalten Sie viele Übungen und dadurch werden Ihre Maximalk...
  • Die SZ Stange hat Sternverschlüsse, die dafür sorgen, dass die Gewichtsscheiben immer f...
  • Hantelset 37 kg mit SZ Stange: 1x SZ Curlstange 120 cm/30 mm, 2x Sternverschlüsse, Guss...
  • GEWICHTE bestehen aus hochqualitativem und robustem Gusseisen, haben eine deutlich läng...
  • HANTESTANGEN aus massivem Stahl, verchromt und gerändelt mit rutschfesten Griffflächen,...
Angebot
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Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Curlstange Test, bei dem die Curlstangen ausführlich getestet werden.
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Auswertung der Umfrage: Beliebte Curlstangen

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welche Curlstange würden Sie online kaufen? (Februar 2020)

  • 70 % (7 Stimmen) Body Coach Curlstange Sternverschluß, silb... abstimmen
  • 20 % (2 Stimmen) Movit® Profi SZ Curlstange, 30mm STANDARDN... abstimmen
  • 10 % (1 Stimmen) GORILLA SPORTS® Super-SZ-Curlstange 120 cm... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Hop-Sport Hantelstange SZ-Curlstange 120 c... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) ArtSport Curlhantel Set 30kg | Hantelset m... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Capital Sports Accretor 120 SC Curlstange ... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Umi. by Amazon - SZ Curlstange Länge 120cm... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) TecTake Curlstange Curlhantel SZ Hantelsta... abstimmen

10 Stimmen insgesamt.

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Curlstange Ratgeber

Curlstange Bild
Abbildung: SZ-Curlstange von GORILLA SPORTS

Die Curlstange ist im eigentlichen Sinn eine ganz gewöhnliche Langhantel, allerdings ist diese dann doch schonender zu den Handgelenken und anderen Regionen. Somit wird diese auch deshalb schon lieber genutzt, als die herkömmliche Langhantel. Natürlich sollte hier auf einiges geachtet werden, damit dann ein eventueller Fehlkauf ausbleibt.

Länge und Material
Eine Curlstange hat in der Regel eine Länge von 1,20 m und sollte am besten aus Qualitätsstahl sein. Der Durchmesser liegt im Durchschnitt bei 30 mm, wobei es auch noch Curlstangen gibt die einen Durchmesser von 50 mm haben. Diese werden gerne für sogenannte Olympiahantelscheiben genutzt. Durch die unterschiedlichen Handgelenkswinkel können so immer wieder andere Muskelpartien trainiert werden. Dies alleine durch eine veränderte Haltung, was Sportler ebenfalls sehr zu schätzen wissen. Zusätzlich müssen natürlich auch die unterschiedlichen Gewichte befestigt werden, was entweder durch ein Gewinde oder durch Clipverschlüsse geschehen kann. Dabei haben beide Verschlussarten so ihre Vor- und Nachteile. Bei Clipverschlüssen geht das Wechseln und Befestigen der Scheiben schnell, allerdings sind gerade diese Verschlüsse anfällig und können sich schnell öffnen. Genau das ist bei einem Gewindeverschluss nicht der Fall, aber hier dauert das Wechseln der Gewichte dementsprechend länger und diese sind auch häufig anfälliger. Also ist dies jedem selbst überlassen, für welchen Verschlusstyp er sich entscheidet. Wer mehr Wert auf Sicherheit legt, der sollte auf jeden Fall einen Gewindeverschluss nehmen.

Besondere Form der Griffe beachten
Diese besitzen eine besondere Krümmung, womit dann die Hantelstange nicht wie üblich in einem Winkel von 90 Grad gehalten werden kann. Vielmehr zwingt diese Krümmung, eine Halteposition von 45 Grad einzunehmen, wobei diese noch leicht schräg ausfällt. Genau diese Griffposition verhindert das die Handgelenke übermäßig belastet werden können. Dies betrifft ebenfalls die Unterarme gerade, wenn der Bizeps trainiert werden soll. Eine solche unnatürliche Haltung wird immer bei einer normalen Hantel eingenommen und ist daher nicht empfehlenswert. Mit einer Curlstange kann dies einfach vermieden werden, womit das Training noch intensiver wird. Daher sollte auch beim Kauf einer solchen Stange immer auf hohe Qualität und vor allem Stabilität Wert gelegt werden. Natürlich muss dies nicht heißen, dass nur die teuersten Curlstangen dann auch die Besten sind. Daher können hier einige Testergebnisse von Anwendern und Sportlern doch hilfreich sein. Denn diese haben dann auch die Stangen intensiv und über längere Zeit getestet und dann ihre Erfahrungen mitgeteilt. Allerdings günstige Curlstangen können auch einige Mängel aufweisen, die dann doch wieder ins Geld gehen können.
 
Auf das Material achten
Doch leider sind auch viele sehr günstige Angebote nicht aus Eisen, sondern aus Gips oder sogar Plastik oder Zement. Zwar können diese ebenfalls zum Training genutzt werden, allerdings ist hier die Haltbarkeit nur sehr begrenzt. Somit kann sich die Anschaffung von Stangen aus Eisen lohnen, auch wenn diese im ersten Moment teurer sind. Daher ist auch die Auswahl des Materials hier ein wichtiger Aspekt, der nicht Vergessen werden sollte. Ebenso die Verschlüsse, wer Zeit hat beim Wechsel der Scheiben, sollte ein Gewinde nehmen. Dieses ist weniger anfällig und die Scheiben können sich nicht plötzlich lösen. Zusätzlich gibt es noch Anfängersets, die sich für den Sport zu Hause lohnen können. Hier sollte aber auch darauf geachtet werden, ob die Gewichte noch ausgebaut werden können. Erst wenn alle Kriterien erfüllt sind, sollte natürlich auch noch ein Preisvergleich gemacht werden. Denn so lässt sich auch bei der Curlstange doch noch so einiges sparen, wobei am Material sollte dies hier niemand machen. Es gibt gute und nicht gerade so teure Curlstangen die doch von hoher Qualität sind und halten.

Weitere Berichte über Curlstangen

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten.

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Die Curlstangen unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Curlstangen überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

SZ-Curlstange
GORILLA SPORTS SZ-Curlstange*
SZ-Curlstange 120 cm
GORILLA SPORTS SZ-Curlstange 120 cm*
SZ Curlstange
POWER EXTREME SZ Curlstange*
Super-SZ-Curlstange 120
GORILLA SPORTS Super-SZ-Curlstange 120*
Hop-Sport Guss Hantelset
HS HOP-SPORT Hop-Sport Guss Hantelset*
SZ Länge 120cm
PROIRON SZ Länge 120cm*
Curlstange
S.B.J - Sportland Curlstange*
Movit® 23,5 kg Curlset, 1
Movit Movit® 23,5 kg Curlset, 1*
SZ 120cm
ScSPORTS SZ 120cm*
Curlhantel SZ
TecTake Curlhantel SZ*
Hop-Sport Guss Hantelset
HS HOP-SPORT Hop-Sport Guss Hantelset*

Aktuelle Angebote

Tipps von YouTube zum Thema Curlstange

Heute - Test Bad Company SZ-Hantelstange | Curl Stange | Curlstange | Curlhantelstange Test

Bad Company SZ-Hantelstange bei Amazon kaufen: nanokultur.de Test SZ-Hantelstange Curl Stange Curlstange unboxing Erfahrung ...

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Curlstange Ratgeber & Vergleich 2020

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Curlstange Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2020 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Curlstangen ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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