Dampfdusche Ratgeber & Vergleich 2020

Dampfdusche Ratgeber

Dampfdusche: Wellness für zu Hause

Eine Dampfdusche bringt Wellness in die eigenen vier Wände. Damit ist nicht nur normales Duschen möglich, sondern es kann ebenfalls ein reinigendes und entspannendes Dampfbad genossen werden.

Was ist eine Dampfdusche?

Bei einer Dampfdusche handelt es sich eigentlich um eine herkömmliche Duschkabine, mit der jedoch zusätzlich Dampfbäder möglich sind. Oftmals wird diese Art der Dusche auch als Wellnessdusche bezeichnet. An einem integrierten Display kann an einer solchen Dusche die Dampfbad-Funktion ausgewählt werde. Damit ist es auch möglich, weitere Dinge einzustellen, wie etwa die gewünschte Zeit sowie Temperatur für das Dampfduschen. Je nach Modell kommen noch weitere Funktionen dazu, wie etwa:

- Aromatherapie
- Farblichttherapie
- Massagedüsen

In einer Vielzahl an Dampfduschen ist ebenfalls eine Soundanlage eingebaut, sodass man beim Duschen oder während des Dampfbades auch die Lieblings-Musik hören kann.

Wirkung einer Dampfdusche auf den Körper

Dampfduschen können den Körper beispielsweise nach einer Sporteinheit oder auch nach einem anstrengenden Tag bei der Regeneration unterstützen. Es ist jedoch auch möglich, gleich morgens ein Dampfbad zu genießen und so erfrischt und entspannt in den Tag zu starten. Der entspannende Effekt einer solchen Dusche ist nicht zu unterschätzen. Ein weiterer Vorteil einer Dampfdusche ist, dass sie bei regelmäßiger Anwendung Erkältungen vorbeugen kann, was natürlich vor allem im Winter sehr positiv ist. Des Weiteren erfolgt bei einem Dampfbad eine gründliche Reinigung der Haut. Hierbei wird die Neubildung von Zellen angeregt und gleichzeitig die Durchblutung der Haut verbessert. Zudem erfolgt eine Aktivierung des Immunsystems, wodurch die körpereigenen Abwehrkräfte gestärkt werden. Aber auch die Atemwege profitieren von dem positiven Einfluss des entspannenden Dampfbades: Im Anschluss daran ist es möglich, deutlich freier durchzuatmen. Dank der Kombination von Luftfeuchtigkeit sowie Wärme kann zudem das Herz-Kreislauf-System eingehend trainiert werden. Dadurch, dass sich bei einem Dampfbad die Muskulatur entspannt, fühlt man sich schon fast automatisch deutlich wohler.

Was sollte beim Kauf einer Dampfdusche beachtet werden?

Beim Kauf einer Dampfdusche gilt es, einiges zu beachten. So sollte man vorab unbedingt die Maße der gewünschten Dampfdusche im Auge behalten. Zudem muss sich die Decke des Raumes wenigstens zehn Zentimeter über der Dampfdusche befinden. Ebenso ist es wichtig, dass eine automatische Ozondesinfektion integriert ist, damit vorhandene Keime und Bakterien abgetötet werden. Um den enthaltenen Dampfgenerator vor dem Verkalken zu schützen, sollte zudem ein Ionenaustauscher verbaut sein. Des Weiteren ist es ratsam, dass die Dampffunktion der Dampfdusche sofort in Bereitschaft ist und somit keine lange Vorwärmzeit benötigt. Damit die Dampfdusche vorgeheizt und später getrocknet wird, ist es wichtig, dass ein Warmluft-Gebläse vorhanden ist. Außerdem sollte die Dampfdusche beispielsweise noch Folgendes mitbringen:

- Integrierter Temperatursensor
- Verbrühungsschutz am Dampfaustritt
- Fehlerstromschutzschalter
- Getrennte Steuerungsmöglichkeit der Massagedüsen für Nacken und Rücken
- Einstellbarkeit der Düsen
- Wenigstens eine Sitzgelegenheit

Gut zu wissen

Dampfduschen werden von vielen Herstellern als eine vollständige Einheit verkauft. Das beinhaltet zumeist ebenfalls die Lieferung sowie die Montage vor Ort. Neben den unterschiedlichen Preisen der Dampfduschen ist es ratsam, auf die Serviceleistungen des Anbieters Acht zu geben. Diese können sich durchaus deutlich voneinander unterscheiden. Wichtig hierbei ist, dass der Kundendienst des Herstellers auch zu dem eigenen Wohnort kommt. Des Weiteren sollte die Nachkaufgarantie für die verschiedenen Ersatzteile zumindest zehn Jahre betragen. Immerhin soll die Dampfdusche viele Jahre gute Dienste leisten.