Duftöl Ratgeber & Vergleich 2023

Duftöl Ratgeber

Abbildung: Aroma Diffuser von Moisturnt

Duftöl findet eine vielseitige Anwendung, abhängig ist das von seiner Zusammensetzung der Inhaltsstoffe. Es gibt Essenzen, die rein für den Raumduft hergestellt werden und durch Erhitzen oder durch das Entweichen über Stäbchen, die Luft in einem Raum mit einem aromatischen Duft füllen. Ein ätherisches Öl hingegen kann auch als biomedizinisches Produkt verwendet werden. Überwiegend sind diese Produkte in Drogerien erhältlich.

Raumduft durch Duftöl für wohliges Ambiente

Täglich zu lüften reicht nicht aus, um ein bestimmtes Ambiente innerhalb eines Raums zu erzeugen. Neben Duftsprays nutzen viele Duftöle mit einem bestimmten Duft, der anregend oder entspannend wirkt. Um den Duft in die Luft zu übertragen, werden von dem Duftöl ein paar Tropfen in einer Schale mit wenig Wasser getröpfelt. Unter dieser Schale steht ein kleines Teelicht, welches durch die Flamme, die kleine Schale erwärmt. Durch die Wärme entfliehen die Duftstoffe und verteilen sich in der Raumluft. Je nach Duftinhaltsstoffe wirkt die jeweilige Duftnote auf einen Menschen belebend oder beruhigend. Genutzt werden solche Raumerfrischer im Zusammenhang mit Yoga oder Therapien, die das Wohlergehen fördern sollen.

Wenn nur eine Frische im Raum erzeugt werden soll, dann greifen viele zu Flacons, die mit einem Duftöl gefüllt sind. Darin werden Stäbchen aus Holz gesteckt, die mit dem Öl getränkt werden und den Duft freisetzen. Es gibt verschiedene Anbieter und die Produkte sind unter anderem im Supermarkt erhältlich. Das Öl darf unter keinen Umständen auf die Haut geraten, da das allergische Reaktionen auslösen kann. Ebenso ist darauf zu achten, dass das Öl nicht auf Polster oder Kleidung gerät, die Flecken lassen sich nur sehr schwer entfernen, teilweise bleiben diese für immer in den Stoffen, da es kein geeignetes Mittel gibt, diese zu entfernen.

Duftöl als Aromatherapie für den Körper

Das Duftöl für den Körper gibt es in kleinen Flacons, meist zu 5 ml. Genutzt werden solche Duftöle wie Lemongras oder Lavendel zur Reinigung der Hautporen, bei empfindlicher, gereizter oder sensibler Haut. Teebaumöl hilft unter anderem bei Pickel und Akne in der Pubertät. Für die richtige Anwendung können ein paar Tropfen in laufwarmes Wasser gefüllt werden, dann mit einem sanften Tuch etwas aufsaugen von dem Duftöl-Wasser und damit die Akne abtupfen. Um eine stärkere Wirkung zu erzielen, kann das natürliche Duftöl für die Haut auch pur angewendet werden. In solch einem Fall wird das Duftöl auf ein Wattepad getröpfelt und damit die entsprechende Stelle abgetupft.
 
Ätherische Öle mit Minze wirken belebend und lassen sich auf die Stirn auftragen. Es dauert ein paar Minuten, bis das Unwohlsein und die Müdigkeit schwinden. Wirksam ist das Duftöl auch, wenn eine Erkältung besteht. Dann wird etwas Minzöl auf die Nase und Stirn gestrichen. Aromadüfte gibt es zu verschiedenen Therapien. Primavera Aromaöle sind beispielsweise nach verschiedenen Therapiemaßnahmen gegliedert. So gibt es das Duftöl "Harmony", welches ein Wohlbefinden beim Anwender erzeugen soll. Ein anderes Duftöl nennt sich "Gute Laune" und ist zur Belebung geeignet. Wer das schon am Morgen nutzt, der sollte davon schwungvoll in den Tag kommen. Medizinische Wirkung erzielen diese Stoffe nicht, sondern stammen aus der Naturheilkunde und werden überwiegend im asiatischen Raum genutzt. Aber auch in Europa setzt sich die alternative natürliche Medizin immer mehr durch.
 
Bei bestimmten Anwendungen kann eine Duftöl-Therapie mit einer medizinischen Therapie, welche von einem Facharzt oder Allgemeinmediziner verordnet ist, kombiniert und unterstützt werden. Welche Aromatherapie geeignet ist als Ergänzung zur medizinischen Behandlung, kann ein ausgebildeter Heilpraktiker im Einzelfall bestimmen.