Fahrradhelm Ratgeber - Sicher unterwegs mit dem richtigen Modell

Wir haben 13 Fahrradhelme für Sie recherchiert.

Fahrradhelme sind ein unverzichtbarer Bestandteil der Fahrradausrüstung und tragen maßgeblich zur Sicherheit der Radfahrer bei. In unserem Artikel nehmen wir verschiedene Helme unter die Lupe, basierend auf Herstellerangaben, Kundenrezensionen und den angegebenen Sicherheitsstandards.

Wir konzentrieren uns auf eine Analyse der Produkteigenschaften, wie das Gewicht, die Belüftung, das Design und die Anpassungsfähigkeit des Helmes. Erfahrungswerte fließen ebenfalls in den Vergleich ein, um einen realistischen Überblick über Komfort und Praxistauglichkeit zu vermitteln.

Obwohl wir die Helme nicht persönlich getestet haben, sind wir überzeugt, dass unser Kaufratgeber eine wertvolle Ressource darstellt. Mithilfe unseres Artikels können Kunden fundierte Entscheidungen treffen und den Helm finden, der am besten zu ihren Bedürfnissen passt.
Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und weiteren Shops und verlinken die Angebote ggf. per Partner-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.

Wie man den passenden Fahrradhelm findet

Wichtige Kriterien

  • Hohe Sicherheitsstandards
  • Gute Passform
  • Stabile und robuste Bauweise
  • Ausreichende Belüftung
  • Leichtes Gewicht
  • Verstellbares Riemen- und Verschlusssystem
  • Gute Sichtbarkeit durch Reflektoren
  • Abnehmbares Innenpolster zur einfachen Reinigung

1.) Passform und Größe

Beim Kauf eines Fahrradhelms ist es wichtig, auf die richtige Passform und Größe zu achten. Der Helm sollte eng am Kopf anliegen, ohne dabei zu drücken. Ein verstellbares System zur Anpassung der Größe kann dabei helfen, den Helm optimal anzupassen.

2.) Sicherheitsstandards

Es ist entscheidend, dass ein Fahrradhelm die geltenden Sicherheitsstandards erfüllt. Prüfen Sie, ob der Helm beispielsweise das Gütesiegel EN 1078 oder die Normen ASTM F1447 oder CPSC erfüllt. Diese Standards gewährleisten einen gewissen Schutz bei Stürzen und Kollisionen.

3.) Belüftung und Komfort

Achten Sie auf ausreichende Belüftung des Helmes, um eine gute Luftzirkulation zu ermöglichen. Dies ist besonders bei längeren Fahrten wichtig, um Überhitzung zu vermeiden. Ein gepolsterter Innenraum und ein bequemes Verschlusssystem tragen zum Komfort des Helmes bei.

Die Fahrradhelme unserer Wahl

1
Empfehlung
uvex i-vo cc - leichter Allround-Helm
uvex i-vo cc - leichter Allround-Helm
Typ/Farbe: black mat Größe: 56-60 cm
  • Leichte Helmkonstruktion mit hoher Schlagfestigkeit durch EPS- und Polycarbonat-Schale
  • Optimale Anpassung durch uvex 3D IAS 3.0 System
  • Einfache Anpassung des FAS-Gurtbands an Kopfform
  • Hochwertige, belüftete Helmpolster - herausnehmbar und waschbar
  • Erweiterbar mit optionaler Plug-in LED
54,95 € *
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2
Fischer Erwachsene Fahrradhelm
Fischer Erwachsene Fahrradhelm
Modell: 86723 Typ/Farbe: Grau Größe: S/M, 52-59 cm
  • Optimale Passform durch verstellbares Innenring-System (Größe S/M: 54-59 cm)
  • Hohe Stabilität mit einer EPS-Innenschale zum Schutz vor Aufprällen
  • Einfache Anpassung und gute Belüftung durch 16 Lufteinlässe
  • Integrierte Rückleuchte mit 3 Leuchtfunktionen
  • Hoher Tragekomfort durch leicht verstellbares Innenring-System
23,99 € *
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3
ABUS Stadthelm Aduro 2.0
ABUS Stadthelm Aduro 2.0
Modell: 72545 Größe: L (58-62 cm)
  • Sicherer Cityhelm mit langlebiger Verbindung aus EPS und Polycarbonat
  • Individuell anpassbar an den Kopfumfang mit Zoom Evo Adult Justier-System
  • Integriertes LED-Licht für bessere Sichtbarkeit in Dunkelheit und Dämmerung
  • Gute Ventilation durch zahlreiche Luftein- und -auslässe
  • Hoher Tragekomfort mit herausnehmbaren und waschbaren Polstern
  • Weiche Riemenoberfläche und intuitive Gurtstraffer
  • Unisex Helm für Erwachsene mit abnehmbarem Schirm
  • Größenangabe entspricht dem Kopfumfang des Trägers
56,94 € *
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4
Victgoal Fahrradhelm
Victgoal Fahrradhelm
Typ/Farbe: Schwarz Rot Größe: L: 57- 61cm
  • Professioneller Fahrradhelm für Mountainbiker mit mehr Heckschutz.
  • Inklusive Visier zum Schutz vor Sonne und Baumzweigen.
  • 21 Belüftungsöffnungen reduzieren Luftwiderstand und Schwitzen.
  • Wasserdichtes LED-Rücklicht für bessere Sichtbarkeit beim Nachtfahren.
  • Abnehmbare Magnetbrille als Sonnen- und Windschutz.
  • Verstellbare Größe für Herren und Damen: M(54-58cm); L(57-61cm); XL(59-63cm).
50,99 € *
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5
ALPINA MYTHOS 3.0 L.E.
ALPINA MYTHOS 3.0 L.E.
Typ/Farbe: coffee-grey matt Größe: 57-62 cm
  • Bewährte Passform
  • Tiefergezogenes Heck und Schläfenpartie für optimalen Schutz
  • Hohe Produktionsqualität – Made in Germany
  • Anpassbar an Kopfform mit Run System Ergo Pro und Custom Fit System
  • Hochwertiges Finish mit mattem Look
63,95 € *
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6
Exclusky Fahrradhelm Herren und Damen mit Visier
Exclusky Fahrradhelm Herren und Damen mit Visier
Typ/Farbe: Grau Größe: 56-61CM
  • Standardzertifizierter, effizienter Schutz nach Sicherheitsstandards zertifiziert.
  • Verdicktes EPS-Schaummaterial absorbiert aufprallenergie effektiv.
  • Verstärktes Visier bietet weites Sicherheitssichtfeld und kühlen Luftstrom.
  • Großes Visier schützt vor Sonnenlicht und anderen Elementen.
  • Einhand-Anpassungssystem für perfekten Sitz auf Ihrem Kopf.
  • 18 Belüftungsöffnungen für beste Belüftung und Energiesparen.
  • Wiegt nur 280g für ermüdungsfreies Outdoor-Erlebnis.
  • Kühler Luftstrom sorgt für bequemeren Sitz im Helm.
29,99 € *
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7
ALPINA PANOMA CLASSIC
ALPINA PANOMA CLASSIC
Typ/Farbe: white-prosecco gloss Größe: 56-59 cm
  • Bewährte Passform mit klassischem Design
  • Hohe Produktionsqualität dank Made in Germany
  • Leichtes Gewicht durch Inmold-Fertigung
  • Schutz vor Insekten mit Lüftungsgittern
  • Optionale Multi-Fit Light für optimale Sichtbarkeit
37,99 € *
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8
Dunlop Sports Fahrradhelm mit Licht
Dunlop Sports Fahrradhelm mit Licht
Typ/Farbe: Schwarz Größe: M(55-59cm)
  • Die Marke DUNLOP bietet seit 1888 sichere Produkte.
  • Der ultraleichte High Performance Helm ist einfach auszuprobieren.
  • Der Helm hat ein wiederaufladbares und wasserdichtes Rücklicht.
  • Das Rücklicht hat 3 einstellbare Modi für verschiedene Situationen.
  • Der Helm hat ein integriertes Insektennetz zum Schutz vor Stichen.
  • Der Helm ist leicht und hat ein abnehmbares Visier.
  • Der Lieferumfang beinhaltet den Helm mit LED Rücklicht und Ladekabel.
44,95 € *
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9
ABUS Allround-Fahrradhelm Aduro 2.1
ABUS Allround-Fahrradhelm Aduro 2.1
Modell: 81941 Größe: M (52-58 cm)
  • Sicherer Cityhelm mit langlebiger Verbindung aus EPS und Polycarbonat
  • Individuell anpassbar dank Zoom ACE Verstellsystem
  • Starke Belüftung mit zahlreichen Strömungskanälen
  • Gute Sichtbarkeit durch große Reflektoren im Heckbereich
  • Unisex Helm für Jugendliche und Erwachsene
39,09 € *
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10
LeapBeast Skaterhelm Fahrradhelm
LeapBeast Skaterhelm Fahrradhelm
Typ/Farbe: Schwarz Größe: L
24,99 € *
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11
Fischer Erwachsene Fahrradhelm
Fischer Erwachsene Fahrradhelm
Modell: 86147 Typ/Farbe: Schwarz grün Größe: S/M
  • SICHER: Größe S/M (Kopfmaß: 54-59 cm) für optimale Passform
  • SCHUTZ: Hochfeste stabile EPS-Innenschale absorbiert Aufprall
  • KOMFORT: Einfach einstellbar, gute Belüftung mit 16 Lufteinlässen
  • SICHTBARKEIT: Integrierte Rückleuchte mit 3 Leuchtfunktionen
  • SICHTBARKEIT: Eingewebte Reflexstreifen für optimale Sichtbarkeit
  • KINDERLEICHT: Schnell verstellbares Innenring-System für Tragekomfort
13,99 € *
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12
ALPINA PANOMA 2.0 - Optimal Anpassbarer
ALPINA PANOMA 2.0 - Optimal Anpassbarer
Modell: A9724 Typ/Farbe: black-anthracite Größe: 56-59 cm
38,95 € *
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13
Fischer Erwachsene Fahrradhelm
Fischer Erwachsene Fahrradhelm
Modell: 50449 Typ/Farbe: anthrazit matt Größe: S/M, 52-59 cm
  • Optimale Passform durch verstellbares Innenring-System (Größe S/M).
  • Stabile Polycarbonat-Schale absorbiert Aufprall und schützt den Kopf.
  • Einfach einstellbarer Helm mit guter Belüftung (19 Lufteinlässe).
  • Integrierte Rückleuchte mit 3 Leuchtfunktionen für bessere Sichtbarkeit.
  • Waschbare Pads aus atmungsaktivem Material für erhöhten Tragekomfort.
  • Neuer Ratschenverschluss mit Feinjustierung für zusätzlichen Schutz.
  • Schnelle und leichte Anpassung des Innenring-Systems für mehr Komfort.
  • TÜV/GS geprüft.
38,99 € *
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Finden Sie den Perfekten Helm für Ihr Radabenteuer

Für Großstadtradler
Stadtfahrer brauchen einen zuverlässigen Helm, der Komfort mit Stil vereint. Achten Sie auf Modelle mit guter Belüftung und strapazierfähigen Materialien. Sicherheit trifft hier auf städtischen Chic.
Für Mountainbike-Enthusiasten
Wer auf unwegsamen Pfaden unterwegs ist, benötigt einen robusten Helm. Suchen Sie nach Helmen mit extra Schutzfunktionen und guter Passform, die auch bei holprigen Fahrten nicht verrutschen.
Für Kinder
Kindgerechte Helme zeichnen sich durch ihre Farbenfreude und Motive aus. Wichtig ist, dass der Helm richtig sitzt und das Kind beim Tragen nicht behindert. Die Sicherheit Ihres Kindes sollte an erster Stelle stehen.
Für Rennradfahrer
Bei hoher Geschwindigkeit ist ein Helm mit aerodynamischem Design entscheidend. Leichtigkeit und eine optimale Luftströmung spielen ebenso eine Rolle für die Effizienz Ihrer Fahrt.
Für Pendler
Pendler benötigen einen komfortablen Helm, der leicht ist und sich schnell aufsetzen lässt. Features wie ein abnehmbares Visier können auf dem Weg zur Arbeit von Vorteil sein.

Häufig gestelle Fragen bezüglich Fahrradhelme

Die richtige Größe des Fahrradhelms sollte anhand des Kopfumfangs ermittelt werden. Messen Sie Ihren Kopf an der breitesten Stelle oberhalb der Ohren. Vergleichen Sie diesen Wert mit der Größentabelle des Herstellers, um die passende Größe zu finden.
Die meisten Fahrradhelme bestehen aus Polystyrolschaum, der einen hervorragenden Aufprallschutz bietet. Der äußere Schalenmaterial kann aus Kunststoff oder Fiberglas bestehen. Beide Materialien bieten gute Sicherheitseigenschaften, aber Fiberglas-Schalen sind oft etwas leichter.
Ein Fahrradhelm sollte alle fünf bis sieben Jahre ausgetauscht werden, selbst wenn er äußerlich keine Schäden aufweist. Die Materialien können im Laufe der Zeit altern und ihre Schutzeigenschaften können sich verringern. Zudem sollten Sie den Helm sofort austauschen, wenn er einen starken Aufprall erlitten hat oder sichtbare Risse oder Beschädigungen aufweist.
Die Sicherheit eines Fahrradhelms wird nicht allein vom Preis bestimmt. Alle in der EU verkauften Helme müssen bestimmte Sicherheitsstandards erfüllen. Teurere Modelle bieten oft zusätzliche Funktionen wie ein optimiertes Belüftungssystem, bessere Anpassungsmöglichkeiten oder leichtere Materialien, aber auch günstigere Modelle können ausreichend Schutz bieten, wenn sie den Normen entsprechen.
Es wird empfohlen, den Fahrradhelm ausschließlich für den Fahrradsport zu verwenden. Andere Sportarten erfordern möglicherweise spezialisierte Helme, die für die jeweiligen Aktivitäten optimiert sind. Auch wenn ein Fahrradhelm äußerlich ähnlich aussieht wie beispielsweise ein Skaterhelm, könnten die Schutzeigenschaften unterschiedlich sein. Verwenden Sie den Helm daher nur wie vorgesehen.

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Fahrradhelm Ratgeber

Mit einem hochwertigen Fahrradhelm sicher auf Tour gehen

Radfahren liegt voll im Trend. Die aktive Bewegung an frischer Luft bringt das Herz-Kreislaufsystem in Schwung und hilft, das Körpergewicht im optimalen Bereich zu halten. Doch wer mit dem Rad unterwegs ist, sollte stets auch an seine eigene Sicherheit denken, denn Stürze mit dem Rad können schwerwiegende Folgen haben. Der Allgemeine Deutsche Fahrrad-Club e.V. (ADFC) veröffentlicht regelmäßig Statistiken, aus denen sich die Dimension des Problems erkennen lässt. Allein in der Hauptstadt Berlin verunglückten 2015 mehr als 4.700 Radfahrer. Glücklicherweise gingen die meisten Unfälle relativ glimpflich aus und die Radler erlitten nur leichtere Verletzungen. Doch circa 600 Fahrradfahrer trugen schwerwiegende Verletzungen davon und 10 dieser Unfälle forderten Todesopfer.

Besonders gefährdet ist der Kopf bei einem Unfall mit dem Rad. Die Spanne der Verletzungen im Bereich des Kopfes reicht von leichten Schürfwunden bis zum Schädel-Hirn-Trauma. Viele dieser Verletzungen wären zu vermeiden gewesen, wenn die Betroffenen einen Fahrradhelm getragen hätten. Ein guter Fahrradhelm ist in der Lage, einen großen Teil der Kräfte aufzunehmen, die bei einem Sturz auf den Schädel einwirken.

Welche Helm-Typen gibt es?

Bei der Konstruktion von Fahrradhelmen wird die stoßdämpfende Wirkung von Hartschaumstoff ausgenutzt. Bei den sogenannten Mikroschalen-Helmen wird die Hartschaumstoff-Innenschale mit einer dünnen Schicht aus Kunststoff überzogen. Dadurch entsteht eine glatte Helm-Oberfläche, die das Abgleiten vom Untergrund begünstigt. Zu diese Konstruktionstyp gehören die meisten Fahrradhelme, die zur Zeit im Handel angeboten werden. Deutlich stabiler als Mikroschalen-Helme sind Hartschalen-Helme, bei denen die Innenschale aus Hartschaumstoff außen mit einem stabilen Kunststoff verstärkt wird. Der Nachteil dieser Helme ist das deutlich höhere Gewicht. Darum werden Hartschalen-Helme hauptsächlich von Sportlern bei gefährlichen Bergabfahrten und von Mountainbikern in schwierigem Gelände getragen.

Noch vor wenigen Jahren waren Weichschalen-Helme (auch Softshell-Helme genannt) im Einsatz. Diese Helme bestehen ausschließlich aus einer Hartschaumstoff-Innenschale, deren Oberfläche aus dekorativen Gründen farbig beflockt oder mit einem Stoff überzogen ist. Diese Helme wurden gern für Kinder gekauft, da sie sehr leicht sind und attraktiv aussehen. Neuere Untersuchungen zeigen jedoch, dass Weichschalen-Helme keinen zuverlässigen Schutz bieten. Die weiche Helmoberfläche gleitet kaum vom Untergrund ab, wodurch die Gefahr eines Schleudertraumas steigt.

Worauf sollten Sie beim Fahrradhelm-Kauf achten?

Ein guter Fahrradhelm ist nicht ganz billig, doch das Geld ist gut investiert, denn der Helm trägt wesentlich zu Ihrer beziehungsweise zur Sicherheit Ihres Kindes bei. Das heißt aber nicht, dass die teuersten Helme garantiert die höchste Sicherheit und den besten Tragekomfort bieten. Selbstverständlich muss der Helm gut aussehen denn ein Helm, der nicht gefällt, wird vermutlich nicht genutzt. Bevor Sie einen Helm für sich oder für Ihr Kind kaufen, sollten Sie penibel kontrollieren, ob der Helm perfekt sitzt. Der Helm muss bequem sein. Ist das Kopfband richtig gespannt, darf der Kopf keine ungepolsterten Stellen des Helmes mehr berühren. Mitgelieferte Innenpolster werden so befestigt, dass es eine Druckstellen gibt. Dennoch sollte der Helm auch ohne Gurte so fest sitzen, dass er beim Kopfschütteln nicht verrutscht. Setzen Sie den Helm waagerecht auf und stellen Sie die Gurtbänder so ein, dass der Gurt im Schläfenbereich und der vom Hinterkopf kommende Gurt ein Dreieck bilden, dessen Spitze etwa einen Finger breit unter dem Ohr positioniert ist. Der Halteriemen mit dem Verschluss muss unter dem Kinn sitzen und darf keinen Druck auf den Hals ausüben.

Beim Gebrauch des Fahrradhelms gibt es einige Dinge zu beachten. Einen Helm, den Sie bei einem Sturz mit dem Fahrrad getragen haben, sollten Sie aus Sicherheitsgründe entsorgen und sich einen neuen Fahrradhelm beschaffen. Der Helm könnte beim Aufprall feine Risse bekommen haben. Auch wenn die Risse mit dem Auge nicht zu erkennen sind, könnte die Stabilität des Helms nicht mehr ausreichend sein.

Testberichte und Empfehlungen aus Diskussions-Foren

In diesem Abschnitt präsentieren wir Ihnen eine Übersicht über die besten Links zum Thema Fahrradhelme. Diese Links beinhalten vertrauenswürdige Testberichte, hilfreiche Forenbeiträge, interessante Diskussionen auf Reddit sowie informative Videos. So erhalten Sie empfehlenswerte Inhalte von Experten und können sich umfassend über Fahrradhelme informieren.
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