Fitness-DVD Ratgeber & Vergleich 2021

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Fitness-DVDs unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Fitness-DVDs. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.

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Die 11 Fitness-DVDs unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
Recalde Media House Ltd.
Zumba
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Riva
Bassermann Verlag
Bassermann Verlag
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
WVG Medien GmbH
Celebrity Sports
WVG Medien GmbH
WVG Medien GmbH
Modell & Link*
ANIMAL FITNESS: Premium
Exhilarate Deutsche
7 DVDs Set
Theraband
GU Multimedia Körper, Geist & Seele
ohne Geräte für Frauen Buch
Bauch
und gelassen mit Yoga
Miniband-Fitness
GU Multimedia Körper, Geist & Seele
Complete 5 effektive
Flacher Bauch in 30
Brigitte Das beste
Brigitte Power Workout
Bild / Link
zum Anbieter
Recalde Media House Ltd. ANIMAL FITNESS: Premium Bild
ANIMAL FITNESS: Premium Edition. Das effektive 9-Wochen-Ganzkörper-Workout für zu Hause. Tierische Übungen mit hohem Spaß-Faktor für Kraft und Beweglichkeit. Anfänger-Bodyweight-Training. Sport-DVD
Empfehlung
Zumba Fitness Exhilarate Deutsche Bild
Zumba Fitness® Exhilarate Deutsche original version Premium Body Shaping System 7 DVDs Set
Graefe und Unzer Verlag Theraband Bild
Theraband (mit DVD): Das 8-Minuten-Workout (GU Multimedia Körper, Geist & Seele)
Preis-Tipp
Riva ohne Geräte für Frauen Buch Bild
Fit ohne Geräte für Frauen Buch + DVD - Bundle: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. Neuausgabe: Der Weltbestseller endlich in Farbe
Bassermann, Edition Bauch Bild
Bauch, Beine, Po + DVD: Personal Training
Bassermann, Edition und gelassen mit Yoga Bild
Fit und gelassen mit Yoga + DVD: Personal Training
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Miniband-Fitness Bild
Miniband-Fitness (mit DVD): Das effektive Ganzkörper-Training (GU Multimedia Körper, Geist & Seele)
edel Complete 5 effektive Bild
Fitness Complete - 5 effektive Workouts für einen perfekten Start in den Tag
Celebrity Sports Flacher Bauch in 30 Bild
DVD Flacher Bauch in 30 Tagen Mit Detlef D Soost und Kate Hall - Trainieren Mit Den Experten
VARIOUS Brigitte Das beste Bild
Brigitte Fitness - Das beste Figur-Workout: Fatburning und Body-Shaping in drei Power-...
WVG Medien GmbH Brigitte Power Workout Bild
Brigitte Fitness - Power Workout
Preis
39,99 € *
Kostenlose Lieferung
32,95 € *
zzgl. Versandkosten
19,99 € *
zzgl. Versandkosten
26,99 € *
Kostenlose Lieferung
7,99 € *
Kostenlose Lieferung
7,99 € *
Kostenlose Lieferung
7,95 € *
Kostenlose Lieferung
12,99 € *
Kostenlose Lieferung
18,90 € *
zzgl. Versandkosten
14,38 € *
Kostenlose Lieferung
9,99 € *
Kostenlose Lieferung
Features
  • Einfach abnehmen und schlank werden durch Training der Bauch Beine Po Region. An Pilate...
  • Ein neun Wochen Grundkurs für Bodybuilding. Vier DVDs mit neun Trainings. Das Begleithe...
  • Wahlweise mit verschiedenen Musikstilen für Power oder Entspannung. Sechs zusätzliche F...
  • Zumba Dvd
  • Fitness Set
  • Programm
  • Theraband (mit DVD): Das 8-Minuten-Workout (GU Multimedia Körper, Geist & Seele)
  • Fit ohne Geräte für Frauen Buch + DVD - Bundle: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. Neuausgabe: Der Weltbestseller endlich in Farbe
  • Bauch, Beine, Po + DVD: Personal Training
  • Fit und gelassen mit Yoga + DVD: Personal Training
  • Miniband-Fitness (mit DVD): Das effektive Ganzkörper-Training (GU Multimedia Körper, Geist & Seele)
  • Fitness Complete - 5 effektive Workouts für einen perfekten Start in den Tag
  • DVD Flacher Bauch in 30 Tagen Mit Detlef D Soost und Kate Hall - Trainieren Mit Den Experten
  • Brigitte Fitness - Das beste Figur-Workout: Fatburning und Body-Shaping in drei Power-...
  • Brigitte Fitness - Power Workout
Angebot
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Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Fitness-DVD Test, bei dem die Fitness-DVDs ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
1: Versandkostenfrei ab 29 € Gesamtbestellwert

Auswertung der Umfrage: Beliebte Fitness-DVDs

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welche Fitness-DVD würden Sie online kaufen? (Februar 2021)

  • 84.62 % (11 Stimmen) ANIMAL FITNESS: Premium Edition. Das effek... abstimmen
  • 15.38 % (2 Stimmen) Brigitte Fitness - Intensiv-Workout abnehm... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Jumping Fitness – basic & advanced: Fi... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Fit und gelassen mit Yoga + DVD: Personal ... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Faszientraining für Rücken und Nacken (mit... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Fitness Complete - 5 effektive Workouts fü... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) DVD Flacher Bauch in 30 Tagen Mit Detlef D... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Brigitte Fitness - Das beste Figur-Workout... abstimmen

13 Stimmen insgesamt.

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Fitness-DVD Ratgeber

Fitness-DVD Bild
Abbildung: ANIMAL FITNESS: Premium von Recalde Media House Ltd.

Egal, ob es um die Reduzierung des Körpergewichts geht, Muskeln und Gelenke gestärkt werden sollen oder ein positiver Ausgleich zum harten Berufsalltag gesucht wird - mit einer Fitness-DVD lässt sich der Sport nach Hause holen. Ohne weiten Weg zum Studio und mit nur wenig Vorbereitungszeit. Einfach die DVD einlegen, die Sportschuhe anziehen und schon können Sie starten. Damit Sie bei der Wahl einer passenden Fitness-DVD aber auch wirklich alles richtig machen, finden Sie nachfolgend ein paar wertvolle Tipps.

Welche Sportart soll es sein?

Am Anfang aller Überlegungen zum Kauf einer Fitness-DVD steht die Frage, welche Sportart bzw. welche Form von Fitness-Übungen Sie favorisieren. Das Angebot reicht dabei von einfachen Tänzen zur Aktivierung bestimmter Muskelgruppen über Dehnungsübungen bis hin zu echtem Krafttraining, zu dem Sie Hilfsmittel wie beispielsweise Hanteln benötigen. Je nach Ihrer persönlichen Vorliebe und dem selbst gesteckten Ziel (Entspannung, Bewegungserhaltung, Muskelaufbau usw.) stehen Ihnen viele entsprechende DVDs zur Verfügung.
 
Grundsätzlich sollten Sie nach einem Blick auf die Angebotspalette schnell das gewünschte Produkt finden. Bevor Sie mit Ihren Übungen starten, bedenken Sie aber bitte auch, dass Sie Ihrem Körper ein wenig Zeit zur Eingewöhnung geben sollten! Von 0 auf 100 zu gehen, ist hier auf keinen Fall zu empfehlen. Lassen Sie es stattdessen lieber langsam angehen. So werden Sie die besseren Erfolge erzielen.

Auf die Kompetenz der Trainer achten

Wenn Sie sich für eine bestimmte Fitness-DVD entscheiden, sollten Sie in jedem Fall auf die Kompetenz der jeweiligen Trainer achten. Auf dem breiten Markt entsprechender Angebote tummeln sich leider auch einige Gestalten, die von wirkungsvoller Körperertüchtigung nur wenig Ahnung haben, im Geschäft aber gern mitmischen wollen. Werfen Sie daher unbedingt einen Blick auf den Namen und die Qualifikationen der Personen, der Ihnen auf der DVD Tipps und Anregungen geben wollen. Idealerweise recherchieren Sie kurz im Internet und prüfen, ob die (Selbst-)Angaben des Trainers zu seiner Person korrekt sind. Auf unerfahrene Fitness-Lehrer sollten Sie - vor allem als Anfänger - besser verzichten.

Bei manchen Übungen ist Vorsicht geboten

Manche Fitness-Übungen können Risiken bergen, die sich in Verletzungen und körperlichen Schädigungen äußern. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie bereits an einer Vorerkrankung leiden. Es ist deshalb ein wichtiger Hinweis, umfassende Trainingsprogramme am besten immer vor dem Start mit Ihrem behandelnden Arzt zu besprechen. Wenn Sie eine gute Fitness-DVD auswählen, werden Sie auf diese Vorsorgemaßnahme zumeist explizit hingewiesen.
 
Einfache Übungen ohne übermäßige Anstrengung können Sie in vielen Fällen ohne größere Bedenken durchführen. Passen Sie dennoch ein wenig auf, denn selbst so verbreitete Praktiken wie Yoga sind keineswegs frei von Gefahren! So sind hier nicht nur Probleme mit der Halswirbelsäule möglich, es können - so eine amerikanische Studie der University of Alabama - bei entsprechender körperlicher Konstitution sogar Schlaganfälle auftreten! Und nicht zuletzt hat Yoga immer auch eine beeinflussend-spirituelle Komponente, die nicht ohne Wirkung bleibt. Überlegen Sie sich daher gut, ob Sie nicht besser auf reine Bewegungs- und Krafttraining-Übungen zurückgreifen wollen.

Ans Zubehör denken!


Bevor Sie mit den Übungen Ihrer neuen Fitness-DVD starten, dürfen Sie ein paar wichtige Zubehör-Komponenten nicht vergessen. Neben ausreichendem Platz und frischer Luft (öffnen Sie rechtzeitig die Fenster!) ist eine rutschfeste und möglichst bequeme Unterlage praktisch unverzichtbar. Hier haben sich hochwertige Gymnastikmatten bewährt. Sie sind auf derartige Übungen zugeschnitten und versprechen mehr Komfort sowie eine viel bessere Hygiene, als wenn Sie die Übungen Ihrer Fitness-DVD auf dem blanken Fußboden oder einem Badehandtuch vollziehen. Außerdem sollten Sie sich - zumindest bei entsprechenden Trainingsformen - bequeme Sportschuhe anziehen. Und: Zur Fitness-DVD gehören natürlich immer auch ein funktionierender Player und idealerweise ein TV-Gerät mit großem Bildschirm.

Fitness-DVD Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Fitness-DVD Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Fitness-DVDs aufzulisten:

2 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
Quelle: www.jolie.de
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1 Person fanden diesen Beitrag hilfreich.
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Quelle: www.chip.de
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Quelle: www.welt.de
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Kommentare

Die Fitness-DVDs unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Fitness-DVDs überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

ANIMAL FITNESS: Premium
Recalde Media House Ltd. ANIMAL FITNESS: Premium*
Exhilarate Deutsche
Zumba Fitness Exhilarate Deutsche*
Theraband
Graefe und Unzer Verlag Theraband*
ohne Geräte für Frauen Buch
Riva ohne Geräte für Frauen Buch*
Bauch
Bassermann, Edition Bauch*
und gelassen mit Yoga
Bassermann, Edition und gelassen mit Yoga*
Miniband-Fitness
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Miniband-Fitness*
Complete 5 effektive
edel Complete 5 effektive*
Flacher Bauch in 30
Celebrity Sports Flacher Bauch in 30*
Brigitte Das beste
VARIOUS Brigitte Das beste*
Brigitte Power Workout
WVG Medien GmbH Brigitte Power Workout*

Weiterführende Links

Hier finden Sie einige ausgesuchte Links mit passenden Artikeln rund um das Thema Fitness-DVD:

Aktuelle Angebote

Fazit zum Fitness-DVD Ratgeber & Vergleich 2021

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Fitness-DVD Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2021 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Fitness-DVDs ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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