Fitness-DVD Ratgeber & Vergleich 2020

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Fitness-DVDs unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Fitness-DVDs. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.

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Die 11 Fitness-DVDs unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
fit@home
Recalde Media House Ltd.
Riva
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
WVG Medien GmbH
Celebrity Sports
Life element
INSANITY
CARGO Records GmbH
WVG Medien GmbH
Riva Verlag
Modell & Link*
YOGALETICS: Premium
ANIMAL FITNESS: Premium
ohne Geräte für Frauen Buch
Theraband
GU Multimedia Körper, Geist & Seele
Brigitte
Flacher Bauch in 30
Shaun T's T25
Insanity 60 Tage
Jumping 1 basic
1 - basic & advanced 2 DVDs
Brigitte Figurtraining
Jumping
Deutsch
Bild / Link
zum Anbieter
fit@home YOGALETICS: Premium Bild
YOGALETICS: Premium Edition. Das 9-Wochen-Workout speziell für Anfänger. Mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit durch Yoga-Fitness. Effektives Bodyweight-Training ohne Geräte für Männer und Frauen
Empfehlung
Recalde Media House Ltd. ANIMAL FITNESS: Premium Bild
ANIMAL FITNESS: Premium Edition. Das effektive 9-Wochen-Ganzkörper-Workout für zu Hause. Tierische Übungen mit hohem Spaß-Faktor für Kraft und Beweglichkeit. Anfänger-Bodyweight-Training. Sport-DVD
riva Verlag ohne Geräte für Frauen Buch Bild
Fit ohne Geräte für Frauen Buch + DVD - Bundle: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. Neuausgabe: Der Weltbestseller endlich in Farbe
Graefe und Unzer Verlag Theraband Bild
Theraband (mit DVD): Das 8-Minuten-Workout (GU Multimedia Körper, Geist & Seele)
Preis-Tipp
WVG Medien GmbH Brigitte Bild
Brigitte Fitness - Intensiv-Workout abnehmen, fit werden, sich schön fühlen!
Celebrity Sports Flacher Bauch in 30 Bild
DVD Flacher Bauch in 30 Tagen Mit Detlef D Soost und Kate Hall - Trainieren Mit Den Experten
Life element Shaun T's T25 Bild
Life Element Shaun T's T25 HIIT Fettverbrennung, Fitness-Programm, DVD, 14-teilig, mit Widerstandsbändern und Ernährungsleitfaden, Cardio-Fitness-Training
Shaun T's Insanity 60 Tage Bild
Shaun T's Insanity 60 Tage Basis-Kit: Das ultimative Cardio-Workout- und Fitness-DVD-Programm
riva Verlag Jumping 1 basic Bild
Jumping Fitness 1 - basic & advanced [2 DVDs]
WVG Medien GmbH Brigitte Figurtraining Bild
Brigitte Fitness - Figurtraining intensiv
riva Verlag Jumping Bild
Jumping Fitness - Fit mit dem Minitrampolin (Deutsch)
Preis
39,99 € *
Kostenlose Lieferung
29,99 € *
Kostenlose Lieferung
26,99 € *
Kostenlose Lieferung
19,99 € *
Kostenlose Lieferung
12,84 € *
Kostenlose Lieferung
9,99 € *
zzgl. Versandkosten
38,00 € *
Kostenlose Lieferung
37,89 € *
Kostenlose Lieferung
19,46 € *
Kostenlose Lieferung
14,61 € *
Kostenlose Lieferung
18,99 € *
Kostenlose Lieferung
Features
  • Das Fitness-Programm für Zuhause. Abnehmen durch Power-Yoga ohne Geräte. Rückenfit mit ...
  • Einfach abnehmen und schlank werden durch Training der Bauch Beine Po Region. An Pilate...
  • Ein neun Wochen Grundkurs für Anfänger. Vier DVDs mit neun Trainings. Das Begleitheft e...
  • Einfach abnehmen und schlank werden durch Training der Bauch Beine Po Region. An Pilate...
  • Ein neun Wochen Grundkurs für Bodybuilding. Vier DVDs mit neun Trainings. Das Begleithe...
  • Wahlweise mit verschiedenen Musikstilen für Power oder Entspannung. Sechs zusätzliche F...
  • Fit ohne Geräte für Frauen Buch + DVD - Bundle: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. Neuausgabe: Der Weltbestseller endlich in Farbe
  • Theraband (mit DVD): Das 8-Minuten-Workout (GU Multimedia Körper, Geist & Seele)
  • Brigitte Fitness - Intensiv-Workout abnehmen, fit werden, sich schön fühlen!
  • DVD Flacher Bauch in 30 Tagen Mit Detlef D Soost und Kate Hall - Trainieren Mit Den Experten
  • Lieferumfang: 1 x Kurzanleitung (evtl. nicht in deutscher Sprache); 14 x 25-Minuten-Wor...
  • 25-Minuten-Programm: schnelle Ergebnisse zu sehen, ist der beste Weg, um motiviert zu w...
  • Schneller Track: Sobald Sie den 5-tägigen Schnelltrack abgeschlossen haben, gehen Sie a...
  • Das komplette Set enthält einen Ernährungsführer, einen Kalender zum Verfolgen Ihrer Fo...
  • Ihr persönlicher Trainer Shaun T wird Sie mit 10 Workout-DVDs mit plyometrischen Übunge...
  • Jedes Training stellt Sie ständig heraus, während Sie zwischen aeroben und anaeroben In...
  • Jumping Fitness 1 - basic & advanced [2 DVDs]
  • Brigitte Fitness - Figurtraining intensiv
  • Jumping Fitness - Fit mit dem Minitrampolin (Deutsch)
Angebot
Weitere Angebote
Wir überprüfen die Preise der angezeigten Produkte bei Amazon, Ebay und dem beliebten Preisvergleich Idealo. Den günstigsten gefundenen Preis zeigen wir dann als "Günstiger Preis" an, um für euch den Preisvergleich zu vereinfachen. Dieses Verfahren kann die eigene Recherche allerdings nicht ersetzen.
Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Fitness-DVD Test, bei dem die Fitness-DVDs ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
1: Versandkostenfrei ab 29 € Gesamtbestellwert

Auswertung der Umfrage: Beliebte Fitness-DVDs

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welche Fitness-DVD würden Sie online kaufen? (Februar 2020)

  • 66.67 % (4 Stimmen) Zumba Fitness® Exhilarate Deutsche origina... abstimmen
  • 33.33 % (2 Stimmen) Jillian Michaels - Collector's Fitness Edi... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) MiamiLife Advanced Workout-DVD zum Fitness... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Brigitte Fitness - Intensiv-Workout abnehm... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) 15-Minuten-Fitness ohne Geräte + DVD: Pers... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Barbara Becker Fitness-Set Fitness DVD | M... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Faszientraining für Rücken und Nacken (mit... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Bauch, Beine, Po + DVD: Personal Training ... abstimmen

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Fitness-DVD Ratgeber

Fitness-DVD Bild
Abbildung: YOGALETICS: Premium von fit@home

Egal, ob es um die Reduzierung des Körpergewichts geht, Muskeln und Gelenke gestärkt werden sollen oder ein positiver Ausgleich zum harten Berufsalltag gesucht wird - mit einer Fitness-DVD lässt sich der Sport nach Hause holen. Ohne weiten Weg zum Studio und mit nur wenig Vorbereitungszeit. Einfach die DVD einlegen, die Sportschuhe anziehen und schon können Sie starten. Damit Sie bei der Wahl einer passenden Fitness-DVD aber auch wirklich alles richtig machen, finden Sie nachfolgend ein paar wertvolle Tipps.

Welche Sportart soll es sein?

Am Anfang aller Überlegungen zum Kauf einer Fitness-DVD steht die Frage, welche Sportart bzw. welche Form von Fitness-Übungen Sie favorisieren. Das Angebot reicht dabei von einfachen Tänzen zur Aktivierung bestimmter Muskelgruppen über Dehnungsübungen bis hin zu echtem Krafttraining, zu dem Sie Hilfsmittel wie beispielsweise Hanteln benötigen. Je nach Ihrer persönlichen Vorliebe und dem selbst gesteckten Ziel (Entspannung, Bewegungserhaltung, Muskelaufbau usw.) stehen Ihnen viele entsprechende DVDs zur Verfügung.
 
Grundsätzlich sollten Sie nach einem Blick auf die Angebotspalette schnell das gewünschte Produkt finden. Bevor Sie mit Ihren Übungen starten, bedenken Sie aber bitte auch, dass Sie Ihrem Körper ein wenig Zeit zur Eingewöhnung geben sollten! Von 0 auf 100 zu gehen, ist hier auf keinen Fall zu empfehlen. Lassen Sie es stattdessen lieber langsam angehen. So werden Sie die besseren Erfolge erzielen.

Auf die Kompetenz der Trainer achten

Wenn Sie sich für eine bestimmte Fitness-DVD entscheiden, sollten Sie in jedem Fall auf die Kompetenz der jeweiligen Trainer achten. Auf dem breiten Markt entsprechender Angebote tummeln sich leider auch einige Gestalten, die von wirkungsvoller Körperertüchtigung nur wenig Ahnung haben, im Geschäft aber gern mitmischen wollen. Werfen Sie daher unbedingt einen Blick auf den Namen und die Qualifikationen der Personen, der Ihnen auf der DVD Tipps und Anregungen geben wollen. Idealerweise recherchieren Sie kurz im Internet und prüfen, ob die (Selbst-)Angaben des Trainers zu seiner Person korrekt sind. Auf unerfahrene Fitness-Lehrer sollten Sie - vor allem als Anfänger - besser verzichten.

Bei manchen Übungen ist Vorsicht geboten

Manche Fitness-Übungen können Risiken bergen, die sich in Verletzungen und körperlichen Schädigungen äußern. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie bereits an einer Vorerkrankung leiden. Es ist deshalb ein wichtiger Hinweis, umfassende Trainingsprogramme am besten immer vor dem Start mit Ihrem behandelnden Arzt zu besprechen. Wenn Sie eine gute Fitness-DVD auswählen, werden Sie auf diese Vorsorgemaßnahme zumeist explizit hingewiesen.
 
Einfache Übungen ohne übermäßige Anstrengung können Sie in vielen Fällen ohne größere Bedenken durchführen. Passen Sie dennoch ein wenig auf, denn selbst so verbreitete Praktiken wie Yoga sind keineswegs frei von Gefahren! So sind hier nicht nur Probleme mit der Halswirbelsäule möglich, es können - so eine amerikanische Studie der University of Alabama - bei entsprechender körperlicher Konstitution sogar Schlaganfälle auftreten! Und nicht zuletzt hat Yoga immer auch eine beeinflussend-spirituelle Komponente, die nicht ohne Wirkung bleibt. Überlegen Sie sich daher gut, ob Sie nicht besser auf reine Bewegungs- und Krafttraining-Übungen zurückgreifen wollen.

Ans Zubehör denken!


Bevor Sie mit den Übungen Ihrer neuen Fitness-DVD starten, dürfen Sie ein paar wichtige Zubehör-Komponenten nicht vergessen. Neben ausreichendem Platz und frischer Luft (öffnen Sie rechtzeitig die Fenster!) ist eine rutschfeste und möglichst bequeme Unterlage praktisch unverzichtbar. Hier haben sich hochwertige Gymnastikmatten bewährt. Sie sind auf derartige Übungen zugeschnitten und versprechen mehr Komfort sowie eine viel bessere Hygiene, als wenn Sie die Übungen Ihrer Fitness-DVD auf dem blanken Fußboden oder einem Badehandtuch vollziehen. Außerdem sollten Sie sich - zumindest bei entsprechenden Trainingsformen - bequeme Sportschuhe anziehen. Und: Zur Fitness-DVD gehören natürlich immer auch ein funktionierender Player und idealerweise ein TV-Gerät mit großem Bildschirm.

Fitness-DVD Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Fitness-DVD Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Fitness-DVDs aufzulisten:

2 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
Quelle: www.jolie.de
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1 Person fanden diesen Beitrag hilfreich.
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Quelle: www.chip.de
hilfreich oder   nicht hilfreich
1 Person fanden diesen Beitrag hilfreich.
Quelle: www.welt.de
hilfreich oder   nicht hilfreich

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Kommentare

Die Fitness-DVDs unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Fitness-DVDs überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

YOGALETICS: Premium
fit@home YOGALETICS: Premium*
ANIMAL FITNESS: Premium
Recalde Media House Ltd. ANIMAL FITNESS: Premium*
ohne Geräte für Frauen Buch
riva Verlag ohne Geräte für Frauen Buch*
Theraband
Graefe und Unzer Verlag Theraband*
Brigitte
WVG Medien GmbH Brigitte*
Flacher Bauch in 30
Celebrity Sports Flacher Bauch in 30*
Shaun T's T25
Life element Shaun T's T25*
Insanity 60 Tage
Shaun T's Insanity 60 Tage*
Jumping 1 basic
riva Verlag Jumping 1 basic*
Brigitte Figurtraining
WVG Medien GmbH Brigitte Figurtraining*
Jumping
riva Verlag Jumping*

Weiterführende Links

Hier finden Sie einige ausgesuchte Links mit passenden Artikeln rund um das Thema Fitness-DVD:

Aktuelle Angebote

Fazit zum Fitness-DVD Ratgeber & Vergleich 2020

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Fitness-DVD Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2020 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Fitness-DVDs ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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