Fitness-DVD Ratgeber & Vergleich 2019

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Fitness-DVDs unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Fitness-DVDs. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.

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Die 6 Fitness-DVDs unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
Riva
WVG Medien GmbH
Zumba Fitness LLC
TONE UP PLUS SYSTEM
Bassermann Verlag
Modell & Link*
Jumping basic &
2 DVDs
Brigitte
Zumba unglaubliche
Zumba Tone Up 5 System
5 System Dvd, Transparent, One Size
15-Minuten-Fitness ohne Geräte DVD
Tahitian
2 Volume Set by Goldhil
Bild / Link
zum Anbieter
Riva Jumping basic & Bild
Jumping Fitness - basic & advanced: Fit mit dem Minitrampolin Mit 2 DVDs
Empfehlung
HOLLE,MICHAELA Brigitte Bild
Brigitte Fitness - Intensiv-Workout abnehmen, fit werden, sich schön fühlen!
Preis-Tipp
Zumba Fitness Zumba unglaubliche Bild
Zumba Fitness unglaubliche Ergebnisse
Zumba Fitness Zumba Tone Up 5 System Bild
Zumba Fitness Tone Up 5 System Dvd, Transparent, One Size
Bassermann Verlag 15-Minuten-Fitness ohne Geräte   DVD Bild
15-Minuten-Fitness ohne Geräte + DVD: Personal Training
 Tahitian Bild
Island Girl Dance Fitness Workout: Tahitian Cardio & Hip Hop - 2 Volume Set by Goldhil
Preis
24,99 € *
Kostenlose Lieferung1
15,99 € *
Kostenlose Lieferung1
55,00 € *
Kostenlose Lieferung
44,50 € *
Kostenlose Lieferung
7,99 € *
Kostenlose Lieferung1
22,30 € *
zzgl. Versandkosten
Features
  • Jumping Fitness - basic & advanced: Fit mit dem Minitrampolin Mit 2 DVDs
  • Brigitte Fitness - Intensiv-Workout abnehmen, fit werden, sich schön fühlen!
  • Das super Mega Incredible Zumba Set mit 8 DVDs und davon 10 workouts, 1x Rizer + 2 Heft...
  • Diese sind in versch. Sprachen, teilweise unterschiedlich einstellbar: Program Guide EN...
  • Super Cardio Dance Party DVD ENG/SP/IT/FR/GER 30 min Burn DVD ENG/SP/IT/FR/GER Zumba St...
  • Zumba-Set "Tone up 5" in englischer Sprache
  • Inkl. 5 DVD
  • Programm-Guide
  • 15-Minuten-Fitness ohne Geräte + DVD: Personal Training
  • Island Girl Dance Fitness Workout: Tahitian Cardio & Hip Hop - 2 Volume Set by Goldhil
Angebot
Weitere Angebote
Wir überprüfen die Preise der angezeigten Produkte bei Amazon, Ebay und dem beliebten Preisvergleich Idealo. Den günstigsten gefundenen Preis zeigen wir dann als "Günstiger Preis" an, um für euch den Preisvergleich zu vereinfachen. Dieses Verfahren kann die eigene Recherche allerdings nicht ersetzen.
Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Fitness-DVD Test, bei dem die Fitness-DVDs ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
1: Versandkostenfrei ab 29 € Gesamtbestellwert

Auswertung der Umfrage: Beliebte Fitness-DVDs

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welche Fitness-DVD würden Sie online kaufen? (Juni 2019)

  • 0 % (0 Stimmen) Brigitte Fitness - Intensiv-Workout abnehm... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Bodyweight Workout DVD | MARK LAUREN’S FIT... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Jillian Michaels - Collector's Fitness Edi... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Zumba Fitness unglaubliche Ergebnisse abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) TV unser Original Trainings DVD Power Maxx... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Latin Dance Fitness Workout - Fatburner vo... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Brigitte Fitness - Figurtraining intensiv ... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) 21happyme ++ Programm 21 für Frauen ++ Sch... abstimmen

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Fitness-DVD Ratgeber

Fitness-DVD Bild
Abbildung: Jumping basic & von Riva

Egal, ob es um die Reduzierung des Körpergewichts geht, Muskeln und Gelenke gestärkt werden sollen oder ein positiver Ausgleich zum harten Berufsalltag gesucht wird - mit einer Fitness-DVD lässt sich der Sport nach Hause holen. Ohne weiten Weg zum Studio und mit nur wenig Vorbereitungszeit. Einfach die DVD einlegen, die Sportschuhe anziehen und schon können Sie starten. Damit Sie bei der Wahl einer passenden Fitness-DVD aber auch wirklich alles richtig machen, finden Sie nachfolgend ein paar wertvolle Tipps.

Welche Sportart soll es sein?

Am Anfang aller Überlegungen zum Kauf einer Fitness-DVD steht die Frage, welche Sportart bzw. welche Form von Fitness-Übungen Sie favorisieren. Das Angebot reicht dabei von einfachen Tänzen zur Aktivierung bestimmter Muskelgruppen über Dehnungsübungen bis hin zu echtem Krafttraining, zu dem Sie Hilfsmittel wie beispielsweise Hanteln benötigen. Je nach Ihrer persönlichen Vorliebe und dem selbst gesteckten Ziel (Entspannung, Bewegungserhaltung, Muskelaufbau usw.) stehen Ihnen viele entsprechende DVDs zur Verfügung.
 
Grundsätzlich sollten Sie nach einem Blick auf die Angebotspalette schnell das gewünschte Produkt finden. Bevor Sie mit Ihren Übungen starten, bedenken Sie aber bitte auch, dass Sie Ihrem Körper ein wenig Zeit zur Eingewöhnung geben sollten! Von 0 auf 100 zu gehen, ist hier auf keinen Fall zu empfehlen. Lassen Sie es stattdessen lieber langsam angehen. So werden Sie die besseren Erfolge erzielen.

Auf die Kompetenz der Trainer achten

Wenn Sie sich für eine bestimmte Fitness-DVD entscheiden, sollten Sie in jedem Fall auf die Kompetenz der jeweiligen Trainer achten. Auf dem breiten Markt entsprechender Angebote tummeln sich leider auch einige Gestalten, die von wirkungsvoller Körperertüchtigung nur wenig Ahnung haben, im Geschäft aber gern mitmischen wollen. Werfen Sie daher unbedingt einen Blick auf den Namen und die Qualifikationen der Personen, der Ihnen auf der DVD Tipps und Anregungen geben wollen. Idealerweise recherchieren Sie kurz im Internet und prüfen, ob die (Selbst-)Angaben des Trainers zu seiner Person korrekt sind. Auf unerfahrene Fitness-Lehrer sollten Sie - vor allem als Anfänger - besser verzichten.

Bei manchen Übungen ist Vorsicht geboten

Manche Fitness-Übungen können Risiken bergen, die sich in Verletzungen und körperlichen Schädigungen äußern. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie bereits an einer Vorerkrankung leiden. Es ist deshalb ein wichtiger Hinweis, umfassende Trainingsprogramme am besten immer vor dem Start mit Ihrem behandelnden Arzt zu besprechen. Wenn Sie eine gute Fitness-DVD auswählen, werden Sie auf diese Vorsorgemaßnahme zumeist explizit hingewiesen.
 
Einfache Übungen ohne übermäßige Anstrengung können Sie in vielen Fällen ohne größere Bedenken durchführen. Passen Sie dennoch ein wenig auf, denn selbst so verbreitete Praktiken wie Yoga sind keineswegs frei von Gefahren! So sind hier nicht nur Probleme mit der Halswirbelsäule möglich, es können - so eine amerikanische Studie der University of Alabama - bei entsprechender körperlicher Konstitution sogar Schlaganfälle auftreten! Und nicht zuletzt hat Yoga immer auch eine beeinflussend-spirituelle Komponente, die nicht ohne Wirkung bleibt. Überlegen Sie sich daher gut, ob Sie nicht besser auf reine Bewegungs- und Krafttraining-Übungen zurückgreifen wollen.

Ans Zubehör denken!


Bevor Sie mit den Übungen Ihrer neuen Fitness-DVD starten, dürfen Sie ein paar wichtige Zubehör-Komponenten nicht vergessen. Neben ausreichendem Platz und frischer Luft (öffnen Sie rechtzeitig die Fenster!) ist eine rutschfeste und möglichst bequeme Unterlage praktisch unverzichtbar. Hier haben sich hochwertige Gymnastikmatten bewährt. Sie sind auf derartige Übungen zugeschnitten und versprechen mehr Komfort sowie eine viel bessere Hygiene, als wenn Sie die Übungen Ihrer Fitness-DVD auf dem blanken Fußboden oder einem Badehandtuch vollziehen. Außerdem sollten Sie sich - zumindest bei entsprechenden Trainingsformen - bequeme Sportschuhe anziehen. Und: Zur Fitness-DVD gehören natürlich immer auch ein funktionierender Player und idealerweise ein TV-Gerät mit großem Bildschirm.

Fitness-DVD Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Fitness-DVD Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Fitness-DVDs aufzulisten:

2 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
Quelle: www.jolie.de
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1 Person fanden diesen Beitrag hilfreich.
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1 Person fanden diesen Beitrag hilfreich.
Quelle: www.chip.de
hilfreich oder   nicht hilfreich
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Quelle: www.welt.de
hilfreich oder   nicht hilfreich

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Die Fitness-DVDs unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Fitness-DVDs überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

Jumping basic &
Riva Jumping basic &*
Brigitte
HOLLE,MICHAELA Brigitte*
Zumba unglaubliche
Zumba Fitness Zumba unglaubliche*
Zumba Tone Up 5 System
Zumba Fitness Zumba Tone Up 5 System*
15-Minuten-Fitness ohne Geräte   DVD
Bassermann Verlag 15-Minuten-Fitness ohne Geräte DVD*
Tahitian
Tahitian*

Weiterführende Links

Hier finden Sie einige ausgesuchte Links mit passenden Artikeln rund um das Thema Fitness-DVD:

Aktuelle Angebote

Fazit zum Fitness-DVD Ratgeber & Vergleich 2019

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Fitness-DVD Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2019 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Fitness-DVDs ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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