Gehhilfe Ratgeber & Vergleich 2023

Gehhilfe Ratgeber

Abbildung: Rollator faltbar von FRIPAC

Ob kurzfristige Verletzung, dauerhafter Gelenkschaden oder das Alter: Es gibt viele Gründe, aus denen es in unserem Leben nicht mehr rund läuft und wir auf eine Gehhilfe angewiesen sind.

Doch bei Gehhilfen gibt es eine breite Auswahl an Gehhilfen, die mal eine kompakte Krücke bieten und mal durch den Alltag begleiten.
Stabilität und Praktikabilität sollten Käufer dabei unbedingt im Blick behalten, dann geht es dank der richtigen Gehhilfe immer weiter.

Gehen bis zur Genesung

Sind Füße oder Beine verletzt und ein normaler Gang unmöglich, so sind Krücken die perfekte Stütze. Die moderne, europäische Bauweise stützt auf den Griff der Krücke, wobei die Elle noch am verlängerten Griffstück anliegt.
Kinder und kleinere Personen sollten unbedingt auf die Größe der Krücke achten, für "normal große" Menschen bieten Krücken dank ihrer Justierbarkeit genug Raum, um sich der Arm- und Beinlänge anzupassen. Wer im Straßenverkehr auf Krücken unterwegs ist, sollte auch auf die Reflektoren achten.
Eher untypisch für unsere Breitengrade ist dagegen die amerikanische Bauweise, welche sich in der Achselhöhle aufstützt.

Walkingsticks und Vierfußgehhilfen

Der klassische Wanderstock gehört inzwischen eher zur Dekoration als in den Bereich der Gehhilfen. Denn inzwischen gibt es deutlich praktischere Alternativen, suchen Kunden jedoch nach einem klassischen Begleiter für die Abendgarderobe oder nach einer Gehhilfe mit integriertem Flachmann, so bietet auch der klassische Stock nach wie vor eine elegante Alternative zu Praktischerem.
In moderneren Versionen kursiert der Wanderstock als Walkingstick oder Vierfußgehhilfe und unterscheidet sich in Fertigung und Fuß. Das Material ist meist Leichtmetall oder Kunststoff, der Griff zum auch oft geschwungen, um den Stützpunkt der Hand direkt über dem Fuß des Stockes zu positionieren. Verbunden mit einer optionalen Schlaufe bleiben solche Stöcke dank gummierter Griffe stets in der Hand.
Der breitere Fuß oder Vierfuß sorgt für einen besonders stabilen Halt. Das ist für Senioren optimal, wenn sie etwas mehr Gewicht auf den Stock abladen müssen. Schnelleres Spazieren ist dagegen mit solchen Vierfußstöcken nicht möglich.

Klassische Gehhilfe und Rollatoren für die Stütze im Alter

Muss noch mehr Gewicht von den Beinen genommen werden, so ist die medizinische Gehhilfe die perfekte Lösung. Hier können Senioren und Menschen mit eingeschränktem Gehvermögen sich vollends auf die Gehhilfe stützen. Diese sollte entsprechend stabil sein, Menschen mit starkem Übergewicht sollten also vorher prüfen, wie viel Gewicht die Gehhilfe verträgt.
Klappmechanismen sorgen außerdem dafür, dass sich die Gehhilfen im Restaurant oder für die Autofahrt leicht verstauen lassen. Dies ermöglicht auch in hohem Alter Flexibilität und Mobilität.
Viele Gehhilfen bieten nicht nur einen sicheren Halt durch bequeme gummierte Griffe, sondern auch Schwünge im Rahmen, um einfaches Aufstehen zu ermöglichen. Auch Gehhilfen mit Vorderrädern sind erhältlich, wer diese Varianten ins Auge fasst, sollte aber womöglich gleich zum Rollator greifen.
Dieser unterscheidet sich von der klassischen Gehhilfe durch seine vier Räder, dies ermöglich einen flüssigen Gang ohne mühsames Heben und Absetzen der Gehhilfe. Hochwertige Rollatoren besitzen neben ergonomischen Griffen für erhöhte Alltagstauglichkeit auch Schlaufen, Bremsgriffe und große, gummierte Rollen. Damit können Senioren auch unwegigere Untergründe problemlos meistern. Mit Sitzfläche und -lehne wird der Rollator auch zur bequemen Sitzmöglichkeit, wann immer eine kurze Pause angemessen ist. Mit flexiblen Schlaufen, Körben oder integrierten Taschen sind auch Einkäufe kein Problem mehr. Der Rollator ist die komfortabelste, vielseitigste, aber auch teuerste Gehhilfe - gewissermaßen die Limousine unter den Gehhilfen.

So weit die Beine tragen

Gehhilfen helfen Menschen dabei mobil zu bleiben oder wieder mobil zu werden. Sie ermöglichen auch Menschen mit eingeschränktem Gehvermögen eine Teilhabe am Alltag.
Durch die große Auswahl von kurzfristigen Krücken bis hin zu permanenten und komfortablen Gehhilfen wie dem Rollator ist Mobilität auch bei Verletzungen und im hohen Alter möglich.