Gelenkbandage Ratgeber & Vergleich 2021

Gelenkbandage Ratgeber

Abbildung: Sport Handgelenk-Bandage von Hansaplast

Gelenkbandagen - Schutz und sicherer Halt bei Arbeit, Sport und Spiel

Insbesondere die Fußgelenke, die Kniegelenke und die Handgelenke werden bei bestimmten Tätigkeiten extrem beansprucht. Häufig kommt es bei sportlichen Höchstleistungen zu Schädigungen, die von einer Gelenkbandage aufgefangen werden können. Allerdings sollte gerade im sportlichen Bereich nicht nur auf die medizinischen Eigenschaften von Gelenkbandagen nach beispielsweise einer Bänderdehnung, sondern auch an den möglichen, vorbeugenden Schutz gedacht werden.

Gelenkbandagen - nicht als Ersatz anzusehen

Medizinisch gesehen stellen Gelenkbandagen eine Unterstützung, mit der die Gelenke nach einer Verletzung früher wieder belastet werden können. Die Gelenkbandage gibt rampunierten Gelenken Halt, den sie durch die Verletzung verloren hatten. Allerdings sollten Gelenkbandagen nicht ständig getragen werden, damit sie nicht zu einem Ersatz für die eigenen Sehnen und Bänder werden. Für gesunde Menschen machen Gelenkbandagen nur in Ausnahmesituationen, in denen die Gelenke kurzzeitig geschützt werden sollten, Sinn.

Zu langes Tragen hat Nebenwirkungen

Werden Gelenke zu lange mit Gelenkbandagen gestützt, so geht das Feintuning des Körperteils verloren. Zudem kann der Gleichgewichtssinn gestört werden. Daher sollte auch nach einer Operation oder Verletzung versucht werden, möglichst früh wieder mit dem Muskelaufbau zu beginnen. In der Übergangsphase bis zu einer weiteren Behandlung haben sich Gelenkbandagen allerdings extrem gut bewährt. So können Gelenkbandagen beispielsweise die Zeit bis zu einer Operation überbrücken helfen, so dass sogar beim Joggen noch genügend Halt gegeben wird. Dies beugt einer stärkeren Muskelatrophie durch die Verletzung vor. Natürlich sollten rampunierte Gelenke nicht zu oft und zu lange trainiert werden. Es empfiehlt sich, einen Arzt zu befragen.

Bau und Funktion von Gelenkbandagen

Die othopädischen Hilfsmittel umschließen in der Regel ein oder mehrere Gelenke eines Körperteils. Dort liegen die Gelenkbandagen eng an und wirken mit leichtem Druck auf die unter der Haut liegenden Weichteile des aktiven und passiven Bewegungsapparats ein. Primär üben die Gelenkbandagen eine mechanische Wirkung aus und unterstützen, ergänzen oder sichern motorische Funktionen. Gelenkbandagen bestehen aus elastischen, verformbaren, textilen Materialien, die die Bewegung der Gelenke nicht besonders stark begrenzen.

Wirkungsweise von Gelenkbandagen

Bei der therapeutischen Anwendung von Gelenkbandagen soll die Mobilisation beschleunigt, Schäden minimiert bzw. vermieden und Schmerzen reduziert werden. Die Gelenkbandage wirkt sich entlastend auf geschädigte oder überbeanspruchte Teile des Bewegungsapparates aus. Sie können bei der Behandlung von Überlastungszuständen, Reizungen und der Ausheilung von Verletzungen eingesetzt werden. Eine wichtige Grundlage bei der Wirkungsweise der Gelenkbandagen bildet unter anderem die Kompression. Durch den flächenhaften Druck auf die Haut werden auch tiefer gelegene Strukturen wie Gefäße, Nerven und Gelenke beeinflusst.

Jedem Gelenk seine eigene Bandage

Ob Fußgelenk, Kniegelenk, Handgelenk oder Ellbogen - für jedes Gelenk gibt es speziell geformte Gelenkbandagen, die für den jeweiligen Körperteil bestimmt sind. Geschlossen werden solche Gelenkbandagen meist durch komfortable Klettverbindungen. Allerdings sollte immer die passende Gelenkbandage verwendet werden, denn ein perfekter Sitz ist der Garant für die therapeutische Wirkung. In der Regel bestehen die Gelenkbandagen zudem aus einem waschbaren Material, so dass für die entsprechende Hygiene gesorgt ist, die eine häufige Nutzung notwendig macht.