Gymnastikball Ratgeber & Vergleich 2019

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Gymnastikbälle unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Gymnastikbälle. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

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Die 11 Gymnastikbälle unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
BODYMATE
Arteesol
Ulikey
Trideer
BABYGO
Pezzi
Mirumb
Wolketon
Arteesol
POWRX
Proworks
Modell & Link*
GRATIS E-Book inkl
65cm
Gymnastikball
Lila, 75cm
Balance Anti-Burst
Dicker Anti-Burst inkl
Schwangerschaft Sitzball
500 KG Pezzi Ball
Pezziball Pezzi 65 cm
Gymnastikball
Grau, 65 cm
Pilates-Ball
Gymnastikball
Meerblau, 65cm
Anti-Burst inkl. Pumpe
Grün / 75 cm
Proworks 65cm Heavy Duty Sitzball
Bild / Link
zum Anbieter
BODYMATE GRATIS E-Book inkl Bild
BODYMATE Gymnastikball mit GRATIS E-Book inkl. Luft-Pumpe Silber 65cm
Empfehlung
arteesol Gymnastikball Bild
arteesol Gymnastikball, Balance Ball 45cm/55cm/65cm/75cm Yoga Ball mit Pumpe Anti-Burst Fitness Balance Ball für Core Strength (Lila, 75cm)
Ulikey Balance Anti-Burst Bild
Ulikey Gymnastikball Balance Anti-Burst Ball Fitness Yoga Ball Sitzball von 65cm Maximalbelastbarkeit bis 300kg mit Pumpe Pilates-Ball für Gym Büro
Preis-Tipp
Trideer Dicker Anti-Burst inkl Bild
Trideer Dicker Anti-Burst Gymnastikball inkl Ballpumpe, Robuster 700kg Maximalbelastbarkeit Sitzball Pilates Ball Yoga Ball als Fitness Kleingeräte und Balance Stuhl im Gym-Home-Büro
BABYGO Schwangerschaft Sitzball Bild
BABYGO Gymnastikball Schwangerschaft Sitzball Büro Schwangere Yoga Pezziball 65cm + KOSTENLOSE ÜBUNGSHEFT für Geburt Rückbildung Beckenbodentraining & Fitness Anti-Burst 500 KG Pezzi Ball
Pezzi Pezziball Pezzi 65 cm Bild
Pezziball Gymnastikball Pezzi 65 cm
Mirumb Gymnastikball Bild
Gymnastikball, Mirumb Yoga ball Fitnessball mit Pumpa für Yoga, Pilates, Balance Stuhl, Fitness, Stabilitäts, Schwangerschaftsübungen Sitzball Pezziball - Anti-Burst Qualität (Grau, 65 cm)
Wolketon Pilates-Ball Bild
Wolketon Gymnastikball Pilates-Ball Maximalbelastbarkeit bis 300kg für Core Strength Beckenübungen Sitzball Balance Ball im Gym-Home-Büro
arteesol Gymnastikball Bild
arteesol Gymnastikball, Balance Ball 45cm/55cm/65cm/75cm Yoga Ball mit Pumpe Anti-Burst Fitness Balance Ball für Core Strength (Meerblau, 65cm)
POWRX Anti-Burst inkl. Pumpe Bild
POWRX Gymnastikball Anti-Burst inkl. Pumpe | verschiedene Größen und Farben (Grün/75 cm)
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Proworks Gymnastikball 65cm Heavy Duty Sitzball für Sport Physiotherapie Schwangerschaft Yoga Pilates - Fitness Ball für Rückenübungen und Dehnübungen inkl. Pumpe - Silber
Preis
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Features
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  • ANTI-OBERFLÄCHE: Durch seine leicht raue Oberfläche ist der Gymnastikball besonders rut...
  • Amp;#x1F48E; Verbesserte Dicker und Anti-Burst - Arteesol gymnastikball mit hoher Dicht...
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  • Amp;#x1F48E; Perfekt vielseitig einsetzbar - Ideal für Yoga, Pilates, Rücken- und Bauch...
  • Hohe Qualität:Hautfreundliche PVC-Material ohne Schadstoffmengen. Hergestellt aus extra...
  • Anti-Burst: Einzigartiges Anti-Burst-Design, 2000 Mikrometer dick, kann über 2000 lbs l...
  • Rutschfest:360 ° rutschfeste Linien und Wabenstruktur, große langlebig und Anti-Rutsch....
  • Geeignet für: Fitness-Training, Pilates, Yoga, Gymnastik, Rücken, Aerobic, Bauchtrainin...
  • Einfach aufzublassen: Sparen Sie Zeit und Energie mit der AUFBLASEN RÖHRCHENS, das im P...
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  • Lieferumfang: Pezziball Gymnastikball Pezzi 65 cm, grün
  • Material: Aus widerstandsfähigem und elastischem Plastikmaterial
  • Ideal für: Gymnastik, Rehabilitation, Fitness, Aerobic, Tanz, Sport und Therapie
  • ANTIBURST GYMNASTIKBALL】 Der pilates ball aus hochwertigem, hypoallergenem und umweltfr...
  • FITNESS TRAINING BALL】 Als Balance Ball hilft ein Pilates Ball training, das Gleichgewi...
  • GYMNASTIKBALL SITZBALL GRÖßE】 Je nach Ihr Höhe Größe: Gymnastikball 55 / 65 / 75 CM(141...
  • Multifunktional: Gymnastikbälle können helfen, der Muskel von Gesäß, Bauch, Rücken und ...
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  • Mit dem POWRX Anti Burst Gymnastikball können Sie Ihren Trainingsplan um eine Vielzahl ...
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Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Gymnastikball Test, bei dem die Gymnastikbälle ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
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Auswertung der Umfrage: Beliebte Gymnastikbälle

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welchen Gymnastikball würden Sie online kaufen? (August 2019)

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  • 20 % (2 Stimmen) Arteesol Gymnastikbälle 65cm 75cm (Silber ... abstimmen
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Gymnastikball Ratgeber

Gymnastikball Bild
Abbildung: GRATIS E-Book inkl von BODYMATE

Was ist ein Gymnastikball und wozu wird er genutzt ?

Der Gymnastikball ist auch bekannt unter dem Namen Pezziball, Pilatesball, Sitzball, Hüpfball, Redondo - oder Yogaball. Egal wie er genannt wird, es ist immer ein übergroßer elastischer Ball aus Kunststoff. Die Einsatzmöglichkeiten der bunten, mit Luft gefüllten Bälle sind sehr vielseitig, da er unterschiedliche positive Eigenschaften auf den menschlichen Bewegungsapparat und auf das Herz-Kreislaufsystem hat. Aus diesem Grund findet er hauptsächlich bei verschiedenen Therapieformen wie beispielsweise in der Physiotherapie, bei Fitnessübungen, im Gesundheitssport oder als gesunde Sitzmöglichkeit Anwendung. Gymnastikbälle besitzen eine nachfedernde und flexible Eigenschaft, welche stets ein leichtes, kaum merkbares Anspannen und Gegensteuern der Muskulatur erfordert. Durch diese permanenten Ausgleichsbewegungen werden die Muskeln gekräftigt und die Durchblutung gefördert. Wird der Ball als Sitzball verwendet, wird vor allem der Bereich der Rücken- und Lendenmuskulatur gestärkt. Weil der Gymnastikball Beweglichkeit und Kraft gleichermäßig trainiert, ist er das ideale Trainingsgerät im Bereich der Prävention. Das sind Therapien im Gesundheits- oder Fitnesssport.

Nutzung und Anwendung

Vielseitige Nutzungsmöglichkeiten bietet der Gymnastikball wegen seiner Beschaffenheit. Deshalb findet er beispielsweise wegen der schonenden Übungen Einsatz in der Rücken- beziehungsweise Wirbelsäulengymnastik, auch als Rückenschule bekannt. Des Weiteren wird er in der Schwangerschaftsgymnastik oder bei der Geburt an sich eingesetzt. Mit Unterstützung eines Partners sorgt der elastische Ball unter der Geburt für Entspannung bestimmter Muskelpartien. In manchen Fällen erleichtert es den Geburtsvorgang für die Frau wesentlich. Ebenso ist der Gummiball im Freizeit- oder Schulsport eine tolle Alternative zu den herkömmlichen Sportgeräten. So könnte beispielsweise der normale Ball in unterschiedlichen Spielsportarten wie Fußball oder Handball durch einen Gymnastikball ersetzt werden. Für Menschen, die viel am Schreibtisch arbeiten, ist der Ball ebenso bestens geeignet, da er als Sitzball die Rückenmuskulatur kräftigt und dadurch Rückenleiden vorbeugen kann. Ebenso findet er in Kombination mit anderen Geräten wie zum Beispiel Handeln bei verschiedenen Fitness- und Gymnastikübungen Anwendung. Das fördert Kondition und Koordination.

Darauf sollten Sie beim Kauf achten

Vor dem Kauf sollte man sich bewusst machen für was der Gymnastikball genutzt beziehungsweise eingesetzt werden soll. Je nach Dynamik, Strapazierfähigkeit, Flexibilität und Größe beziehungsweise Durchmesser ergeben sich verschiedene Einsatzmöglichkeiten. So können extrem flexible und strapazierfähige Bälle als Sitzgelegenheit und für alle anderen Gymnastik- und Fitnessübungen benutzt werden. Es sollten nur qualitativ hochwertige und geprüfte Modelle gekauft werden, diese bestehen aus strapazierfähigen und platzsicheren Material, auch Anti-Bürste genannt. Ist ein Ball nicht als Sitzgelegenheit oder für Fitnessübungen deklariert, sollte auch nicht dafür eingesetzt werden. Zudem kann man Stopper oder Keile erwerben, welche das Wegrollen des Balles während des Sitzens verhindern. Soll der Gymnastikball als Sitzgelegenheit genutzt werden, muss unbedingt auf die richtige Größe geachtet werden. Sitzbälle besitzen normalerweise einen Durchmesser zwischen 40 und 80 Zentimetern. Dabei entscheidend ist die Körpergröße beziehungsweise die Beinlänge und dem Körpergewicht im Verhältnis zu Durchmesser und Balleigenschaften. Die Größe des Gummiballs sollte grundsätzlich so ausgesucht werden, dass das Knie etwas unter dem Po liegt und das Becken in der Waagrechten ist. Personen mit sehr langen Beinen oder mit hohem Körpergewicht sollten auf jeden Fall zu größeren und sehr strapazierfähigen Bällen greifen.

Gymnastikball Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Gymnastikball Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Gymnastikbälle aufzulisten:

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Quelle: www.aeris.de
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Die Gymnastikbälle unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Gymnastikbälle überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

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Aktuelle Angebote

Seit 12 Tagen ist der BABYGO Schwangerschaft Sitzball (500 KG Pezzi Ball) im Angebot für nur 24.99 € statt 29.99 €.
Seit 58 Tagen ist der Trideer Dicker Anti-Burst inkl im Angebot für nur 13.99 € statt 19.99 €.
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Tipps von YouTube zum Thema Gymnastikball

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Ein Gymnastikball, der nicht platzt! Der Pluto Gymnastik und Fitnessball von #DoYourFitness ist ein äußerst strapazierfähiger und robuster Anti-Burst Ball.

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Gymnastikball Ratgeber & Vergleich 2019

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Gymnastikball Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2019 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Gymnastikbälle ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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