Gymnastikball Ratgeber & Vergleich 2023

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Gymnastikbälle unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Gymnastikbälle. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.

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Die 11 Gymnastikbälle unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
DWD-Company
TOPLUS
Shanxi Regentworks Inc.
Sportstech
Schildkröt
Core Balance
APTSPADE
ALPHAPACE
BODYMATE
CLW
Sagesse Star Technology Co.,Ltd
Modell & Link*
GRATIS Übungsposter
für Körpergröße unter 155cm
Sitzball Extra Dicker
Pezziball Sitzball
Sportstech 65cm - Zuhause
Unisex – Erwachsene
175cm EU
CORE BALANCE, berstsicherer - für
85cm - inkl. Luftpumpe
APTSPADE 3 Stück 25cm Klein
Dicker Anti-Burst
65cm
Sitzball Trainingsball
65cm
Original inkl
Sitzball Trainingsball
Silber
Bild / Link
zum Anbieter
TRESKO GRATIS Übungsposter Bild
TRESKO Gymnastikball mit GRATIS Übungsposter inkl. Luftpumpe - Yogaball BPA-Frei | Sitzball Büro | Anti-Burst | 300 kg,Schwarz,55cm (für Körpergröße unter 155cm)
Empfehlung
TOPLUS Sitzball Extra Dicker Bild
TOPLUS Gymnastikball Sitzball Extra Dicker Yoga-Ball-Stuhl, Anti-Berst-Stabilitätsball für hohe Beanspruchung, Balance Ball mit Schnellpumpe-Gras-Schwarz&65cm
PROIRON Pezziball Sitzball Bild
PROIRON Gymnastikball Pezziball Sitzball Trainingsball Fitnessball & Balance für Core-Training mit Pumpe Anti Burst Pilates Ball Robuster für Erwachsene Büro Pezzibälle Gymnastikbälle
Sportstech Sportstech 65cm - Zuhause Bild
Sportstech Gymnastikball 65cm - Zuhause & Büro |Sitzball ergonomisch für Yoga, Pilates, Schwangerschaft & Home Gym | Massage Ball/ Balance Stuhl, Beckenboden Trainingsgerät + Fitness Zubehör| YOBA100
Schildkröt Unisex – Erwachsene Bild
Schildkröt Unisex – Erwachsene træningsbold 65 cm Gymnastikball, Silber, 65cm - für Körpergrößen 161 bis 175cm EU
CORE BALANCE CORE BALANCE, berstsicherer - für Bild
CORE BALANCE, berstsicherer Gymnastikball - für Fitness Yoga Schwangerschaft - 55cm 65cm 75cm 85cm - inkl. Luftpumpe
APTSPADE APTSPADE 3 Stück 25cm Klein Bild
APTSPADE 3 Stück 25cm Gymnastikball Klein Pilates Ball, Übung Barre Ball für Yoga, Stabilität Übung Training Gym Anti Burst und Slip Resistant Balls Physikalische Therapie verbessert das Gleichgewicht
ALPHAPACE Dicker Anti-Burst Bild
ALPHAPACE Dicker Anti-Burst Gymnastikball Sitzball Trainingsball inkl. Luft-Pumpe, Ball für Fitness, Yoga, Gymnastik, Core Training, für starken Rücken als Büro-Stuhl, Cotton Bloom, 65cm
BODYMATE Sitzball Trainingsball Bild
BODYMATE Gymnastikball Sitzball Trainingsball mit GRATIS E-Book inkl. Luft-Pumpe, Ball für Fitness, Yoga, Gymnastik, Core Training, für starken Rücken als Büro-Stuhl COOL-Grey-Blue 65cm
Jung & Durstig Original inkl Bild
Jung & Durstig Original Gymnastikball inkl. Luftpumpe | Yoga Ball BPA-Frei | Pilates Ball bis 150 kg belastbar | Sitzball 65 cm | 75 cm | Fitnessball für zu Hause | Trainingsball Blau
BelonLink Sitzball Trainingsball Bild
Gymnastikball Sitzball Trainingsball, BelonLink Anti-Burst Pilates Ball mit Luft-Pumpe für Core Fitness Hause Büro,Yoga,Geburt, Schwangerschaft, Pilates, Rumpfstärkung, Fitness 55cm, Violett (Silber)
Preis
19,90 € *
Kostenlose Lieferung
16,99 € *
Kostenlose Lieferung
23,99 € *
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39,95 € *
zzgl. Versandkosten
23,99 € *
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10,99 € *
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20,95 € *
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23,95 € *
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14,90 € *
Kostenlose Lieferung
15,99 € *
Kostenlose Lieferung
Features
  • VIELSEITIGE EINSATZGEBIETE: Pilatesball, Gymnastikball, Sitzball, Yogaball, Pezziball, ...
  • INKLUSIVE GRATIS ÜBUNGSPOSTER: Jeder TRESKO Gymnastikball wird mit einem Poster inkl. 3...
  • MIT LUFTPUMPE: Der Gym-Ball kann ganz einfach mit der mitgelieferten Ballpumpe aufgepum...
  • Haltbarkeit und Schleifbestämdigkeit: Hergestellt aus PVC-Materialien von professionell...
  • Geeignet für: Training, Pilates, Yoga, Gymnastik, Rücken, Aerobic, Bauchtraining, Physi...
  • Extra dick: Der Gymnastikball(65 cm) ist mit einer Dicke von 2 mm einer der Bälle mit d...
  • Explosionsgeschutzt, mit 300kg Belastung geprüft , um die Sicherheit bei Training zu ge...
  • Der Gymnastikball 55cm wiegt 1kg , Gymnastikball 65cm wiegt 1,2kg, Gymnastikball 75cm w...
  • Hergestellt aus umweltfreundlichem, hypoallergenem Material, Anti-mikrobiell, geprüft d...
  • 𝗩𝗜𝗘𝗟𝗦𝗘𝗜𝗧𝗜𝗚 𝗘𝗜𝗡𝗦𝗘𝗧𝗭𝗕𝗔𝗥: Dieser moderne Yoga Ball mit 65 cm Durchmesser hat es wirklich i...
  • 𝗘𝗗𝗟𝗘𝗦 𝗗𝗘𝗦𝗜𝗚𝗡: Das – im wahrsten Sinne des Wortes - Schönste am Yoga Ball von SPORTSTECH...
  • 𝗦𝗠𝗔𝗥𝗧𝗘 𝗙𝗘𝗔𝗧𝗨𝗥𝗘𝗦: SPORTSTECH steht wie kaum eine andere Marke für bahnbrechende Innovati...
  • Robuster, aus PVC-Material gefertigter Gymnastikball in Anti-Burst Qualität. (phthalatf...
  • Die Schildkröt Gymnastikbälle können ganz einfach mit der mitgelieferten Ballpumpe aufg...
  • Für zahlreiche Anwendungen in Therapie, Büro, Sport und Gymnastik. Inklusive Trainingst...
  • BAUEN SIE IHREN KÖRPER, IHRE HALTUNG UND IHRE FLEXIBILITÄT AUF: Holen Sie das Beste aus...
  • EXTRA DICKES BERSTSICHERES MATERIAL: Hergestellt aus robustem berstsicherem Material fü...
  • EFFEKTIVES UND VIELSEITIGES Übungsgerät: Setzen, legen oder lehnen Sie sich auf den Gym...
  • Tipps]: Sobald Sie kurz aufhören zu pumpen, bitte mit dem Finger auf das Loch greifen, ...
  • Hochwertiges EVA]: Cellular Foaming Technology macht den Ball symmetrisch und bietet Ih...
  • Langlebig] : Nicht platzen und rutschfest bei Verwendung auf einer harten Oberfläche. W...
  • VIELSEITIG EINSETZBAR: Der ALPHAPACE Fitness-Ball ist die perfekte Ergänzung für Ihr De...
  • ANTI-OBERFLÄCHE: Durch seine leicht raue Oberfläche ist der Fitnessball besonders rutsc...
  • SOFORT STARTKLAR: Eine einfach zu nutzenden Ballpumpe zum Aufblasen wird mitgeliefert, ...
  • VIELSEITIG: Der BODYMATE Fitness-Ball ist die perfekte Ergänzung für Ihr Dein Home-Gym....
  • ANTI-OBERFLÄCHE: Durch seine leicht raue Oberfläche ist der Fitnessball besonders rutsc...
  • BOOK UND PUMPE: Das kostenlose E-Book mit 44 funktionellen Trainingsübungen wird an Ihr...
  • BPA-FREI: Der Gymnastikball wurde aus hochwertigen PVC-Materialien von professioneller ...
  • ANTI-TECHNOLOGIE: Ein Anti-Burst-System verhindern ein Platzen des Balles und macht ihn...
  • VIELSEITIG EINSETZBAR: Ob für Pilates, Yoga oder als Bürostuhl, der Gymnastikball kann ...
  • ANTI-BURST & RUTSCHFREI Der BelonLink Yogaball besteht aus strapazierfähigem, ungiftige...
  • SCHNELLE UND EINFACHE EINSTELLUNG】 Mit einer Handfüllpumpe, einem Luftstopfen und einem...
  • VIELFÄLTIGE VERWENDUNG】 Ein hervorragendes Fitness-Accessoire für Yoga, Pilates, Stretc...
Angebot
Weitere Angebote
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Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Gymnastikball Test, bei dem die Gymnastikbälle ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
1: Versandkostenfrei ab 29 € Gesamtbestellwert

Auswertung der Umfrage: Beliebte Gymnastikbälle

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welchen Gymnastikball würden Sie online kaufen? (Januar 2023)

  • 100 % (1 Stimmen) G-IN Gymnastikball 75 cm Sitzball Büro [An... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Original Pezziball Gymnastik Ball 65 cm gr... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) ENOVI ProfiBalance Gymnastikball Stuhl–Sit... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Sportstech Gymnastikball 65cm - Zuhause &a... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Schildkröt Unisex – Erwachsene træningsbol... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) CORE BALANCE, berstsicherer Gymnastikball ... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) VITALWORXX Gymnastikball für Schwangere, e... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) APTSPADE 3 Stück 25cm Gymnastikball Klein ... abstimmen

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Gymnastikball Ratgeber

Gymnastikball Bild
Abbildung: GRATIS Übungsposter von TRESKO

Was ist ein Gymnastikball und wozu wird er genutzt ?

Der Gymnastikball ist auch bekannt unter dem Namen Pezziball, Pilatesball, Sitzball, Hüpfball, Redondo - oder Yogaball. Egal wie er genannt wird, es ist immer ein übergroßer elastischer Ball aus Kunststoff. Die Einsatzmöglichkeiten der bunten, mit Luft gefüllten Bälle sind sehr vielseitig, da er unterschiedliche positive Eigenschaften auf den menschlichen Bewegungsapparat und auf das Herz-Kreislaufsystem hat. Aus diesem Grund findet er hauptsächlich bei verschiedenen Therapieformen wie beispielsweise in der Physiotherapie, bei Fitnessübungen, im Gesundheitssport oder als gesunde Sitzmöglichkeit Anwendung. Gymnastikbälle besitzen eine nachfedernde und flexible Eigenschaft, welche stets ein leichtes, kaum merkbares Anspannen und Gegensteuern der Muskulatur erfordert. Durch diese permanenten Ausgleichsbewegungen werden die Muskeln gekräftigt und die Durchblutung gefördert. Wird der Ball als Sitzball verwendet, wird vor allem der Bereich der Rücken- und Lendenmuskulatur gestärkt. Weil der Gymnastikball Beweglichkeit und Kraft gleichermäßig trainiert, ist er das ideale Trainingsgerät im Bereich der Prävention. Das sind Therapien im Gesundheits- oder Fitnesssport.

Nutzung und Anwendung

Vielseitige Nutzungsmöglichkeiten bietet der Gymnastikball wegen seiner Beschaffenheit. Deshalb findet er beispielsweise wegen der schonenden Übungen Einsatz in der Rücken- beziehungsweise Wirbelsäulengymnastik, auch als Rückenschule bekannt. Des Weiteren wird er in der Schwangerschaftsgymnastik oder bei der Geburt an sich eingesetzt. Mit Unterstützung eines Partners sorgt der elastische Ball unter der Geburt für Entspannung bestimmter Muskelpartien. In manchen Fällen erleichtert es den Geburtsvorgang für die Frau wesentlich. Ebenso ist der Gummiball im Freizeit- oder Schulsport eine tolle Alternative zu den herkömmlichen Sportgeräten. So könnte beispielsweise der normale Ball in unterschiedlichen Spielsportarten wie Fußball oder Handball durch einen Gymnastikball ersetzt werden. Für Menschen, die viel am Schreibtisch arbeiten, ist der Ball ebenso bestens geeignet, da er als Sitzball die Rückenmuskulatur kräftigt und dadurch Rückenleiden vorbeugen kann. Ebenso findet er in Kombination mit anderen Geräten wie zum Beispiel Handeln bei verschiedenen Fitness- und Gymnastikübungen Anwendung. Das fördert Kondition und Koordination.

Darauf sollten Sie beim Kauf achten

Vor dem Kauf sollte man sich bewusst machen für was der Gymnastikball genutzt beziehungsweise eingesetzt werden soll. Je nach Dynamik, Strapazierfähigkeit, Flexibilität und Größe beziehungsweise Durchmesser ergeben sich verschiedene Einsatzmöglichkeiten. So können extrem flexible und strapazierfähige Bälle als Sitzgelegenheit und für alle anderen Gymnastik- und Fitnessübungen benutzt werden. Es sollten nur qualitativ hochwertige und geprüfte Modelle gekauft werden, diese bestehen aus strapazierfähigen und platzsicheren Material, auch Anti-Bürste genannt. Ist ein Ball nicht als Sitzgelegenheit oder für Fitnessübungen deklariert, sollte auch nicht dafür eingesetzt werden. Zudem kann man Stopper oder Keile erwerben, welche das Wegrollen des Balles während des Sitzens verhindern. Soll der Gymnastikball als Sitzgelegenheit genutzt werden, muss unbedingt auf die richtige Größe geachtet werden. Sitzbälle besitzen normalerweise einen Durchmesser zwischen 40 und 80 Zentimetern. Dabei entscheidend ist die Körpergröße beziehungsweise die Beinlänge und dem Körpergewicht im Verhältnis zu Durchmesser und Balleigenschaften. Die Größe des Gummiballs sollte grundsätzlich so ausgesucht werden, dass das Knie etwas unter dem Po liegt und das Becken in der Waagrechten ist. Personen mit sehr langen Beinen oder mit hohem Körpergewicht sollten auf jeden Fall zu größeren und sehr strapazierfähigen Bällen greifen.

Gymnastikball Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Gymnastikball Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Gymnastikbälle aufzulisten:

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Quelle: www.aeris.de
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Kommentare

Die Gymnastikbälle unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Gymnastikbälle überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

GRATIS Übungsposter
TRESKO GRATIS Übungsposter*
Sitzball Extra Dicker
TOPLUS Sitzball Extra Dicker*
Pezziball Sitzball
PROIRON Pezziball Sitzball*
Sportstech 65cm - Zuhause
Sportstech Sportstech 65cm - Zuhause*
Unisex – Erwachsene
Schildkröt Unisex – Erwachsene*
CORE BALANCE, berstsicherer - für
CORE BALANCE CORE BALANCE, berstsicherer - für*
APTSPADE 3 Stück 25cm Klein
APTSPADE APTSPADE 3 Stück 25cm Klein*
Dicker Anti-Burst
ALPHAPACE Dicker Anti-Burst*
Sitzball Trainingsball
BODYMATE Sitzball Trainingsball*
Original inkl
Jung & Durstig Original inkl*
Sitzball Trainingsball
BelonLink Sitzball Trainingsball*

Tipps von YouTube zum Thema Gymnastikball

Heute - #DoYourFitness Gymnastikball "Pluto" Anti Burst Test

Ein Gymnastikball, der nicht platzt! Der Pluto Gymnastik und Fitnessball von #DoYourFitness ist ein äußerst strapazierfähiger und robuster Anti-Burst Ball.

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Gymnastikball Ratgeber & Vergleich 2023

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Gymnastikball Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2023 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Gymnastikbälle ein Produkt schnell attraktiv machen!

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