Gymnastikball Ratgeber & Vergleich 2019

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Gymnastikbälle unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Gymnastikbälle. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

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Die 11 Gymnastikbälle unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
Arteesol
Mirumb
Pezzi
BODYMATE
ZenOne Sports
NBF
REEHUT
LIFYQ|#LIFEFIT
Mind Body Future
Trideer
#DoYourSports
Modell & Link*
Gymnastikball
Lila, 75cm
Gymnastikball
Grau, 65 cm
Pezziball Pezzi 65 cm
GRATIS E-Book inkl
85cm
ZenBall 75 cm inkl
Breathtaking Black
Schwangerschafts
65cm Weißgold
Anti-Burst Pumpe
65CM
Anti-Burst
85 cm
Swiss perfekt
65 cm
Dicker Anti-Burst inkl
DoYourFitness® inkl. & Luftpumpe 55cm
75cm dunkelgrün
Bild / Link
zum Anbieter
arteesol Gymnastikball Bild
arteesol Gymnastikball, Balance Ball 45cm/55cm/65cm/75cm Yoga Ball mit Pumpe Anti-Burst Fitness Balance Ball für Core Strength (Lila, 75cm)
Empfehlung
Mirumb Gymnastikball Bild
Gymnastikball, Mirumb Yoga ball Fitnessball mit Pumpa für Yoga, Pilates, Balance Stuhl, Fitness, Stabilitäts, Schwangerschaftsübungen Sitzball Pezziball - Anti-Burst Qualität (Grau, 65 cm)
Pezzi Pezziball Pezzi 65 cm Bild
Pezziball Gymnastikball Pezzi 65 cm
BODYMATE GRATIS E-Book inkl Bild
BODYMATE Gymnastikball mit GRATIS E-Book inkl. Luft-Pumpe Silber 85cm
ZenOne Sports ZenBall 75 cm inkl Bild
ZenBall Gymnastikball 75 cm inkl. Luftpumpe & Maßband I Premium Sitzball mit Gratis E-Book & Workout-Guide I Balance Ball für Reha, Sport, Büro, Yoga und eine aufrechte Haltung (Breathtaking Black)
NBF Schwangerschafts Bild
NBF Schwangerschafts- Gymnastikball mit Pumpe für schwangerschaft und geburt 65cm Weißgold
REEHUT Anti-Burst   Pumpe Bild
REEHUT Anti-Burst Gymnastikball + Pumpe mit Belastbarkeit bis zu 500kg Core-Training Fitness Yoga Pilates Ball - Schwarz 65CM
LIFEFIT Anti-Burst Bild
LIFEFIT Gymnastikball Anti-Burst, Blau, 85 cm
Mind Body Future Swiss perfekt Bild
Gymnastikball Mind Body Future. Swiss Ball perfekt als Sitzball u. Therapieball. für Yoga, Pilates, Schwangerschaft. Robust, rutschfest, hypoallergisch. 65 cm mit Ring u. Pumpe. Türkis
Trideer Dicker Anti-Burst inkl Bild
Trideer Dicker Anti-Burst Gymnastikball inkl Ballpumpe, Robuster 700kg Maximalbelastbarkeit Sitzball als Fitness Kleingeräte und Balance Stuhl im Gym-Home-Büro
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#DoYourFitness® Gymnastikball inkl. & Luftpumpe | 55cm 65cm 75cm o. 85cm | 100% Berstsicher - 150kg Belastbarkeit - robuster Sitzball, Bürostuhl, Fitnessball 75cm dunkelgrün
Preis
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Features
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  • Amp;#x1F48E; Überlegene Qualität Anti-Slip - Mit Pumpe Yoga Ball ist aus hochwertigem ...
  • Amp;#x1F48E; Perfekt vielseitig einsetzbar - Ideal für Yoga, Pilates, Rücken- und Bauch...
  • Aus hochwertigem hypoallergenen und umweltfreundlichen PVC-Material. Anti-Bersten, lang...
  • Diese Balancenbälle können Ihre alte Gewicht-anhebende Bank ersetzen, können Ihnen helf...
  • Geeignet für Schwangerschaft, Gymnastikball für die Geburt oder als Teil eines Physioth...
  • Lieferumfang: Pezziball Gymnastikball Pezzi 65 cm, grün
  • Material: Aus widerstandsfähigem und elastischem Plastikmaterial
  • Ideal für: Gymnastik, Rehabilitation, Fitness, Aerobic, Tanz, Sport und Therapie
  • ANTI-SYSTEM: Das hochwertige PVC-Material und ein innovatives Anti-Burst-System machen ...
  • VIELSEITIG: Der BODYMATE Fitness-Ball ist die perfekte Ergänzung für Ihr Home-Gym. Egal...
  • ANTI-OBERFLÄCHE: Durch seine leicht raue Oberfläche ist der Gymnastikball besonders rut...
  • VIELSEITIG UND MOBIL EINSETZBAR. Trainieren Sie Ihren ganzen Körper zuhause oder im Bür...
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  • Schwangerschaftsball höchster Qualität, platzt nicht, 1300g schweresrobuster und sicher...
  • 8 seitiges Anleitungsheft mit umfangreicher Übungsanleitung für Schwangerschaft, Geburt...
  • Schwangerschafts- / Babyfreundlich: garantiert Phtalat FREI und Latex FREI. Rutschfeste...
  • In 5 Größen erhältlich: 45 cm (geeignet für die Größe von 1,4 m und kleiner), 55 cm (ge...
  • Ideal für die Stärkung der Kernmuskulatur, Verbesserung des Gleichgewichts, Gewichtsabn...
  • Beständig, platzfestes (Anti-Burst) PVC-Material, Belastbarkeit bis zu 998 kg, dick, um...
  • BURST Ball ist ein professioneller Gymnastikball. LIFEFIT Ball ist aus robustem und lan...
  • Die Serie von Gymnastikbällen LIFEFIT ist in verschiedenen Größen und Farben gefertigt....
  • Die empfohlene Höhe des Athleten 155-195 cm. Maximales Gewicht des Athleten: 200 kg. Ma...
  • Halten Sie Ihren Gymnastikball sicher in einer Position, während Sie Yogaposen oder and...
  • Der Anti-Rutsch-Material sorgt dafür, dass Sie Ihre Übungen ohne Sorgen durchführen kön...
  • Herkömmliche Gymnastikbälle laufen Gefahr, zu platzen. Die Gymnastikbälle bestehen aus ...
  • Geeignet für: Fitness-Training, Pilates, Yoga, Gymnastik, Rücken, Aerobic, Bauchtrainin...
  • Einfach aufzublassen: Sparen Sie Zeit und Energie mit der AUFBLASEN RÖHRCHENS, das im P...
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  • ABMESSUNGEN: Beim Kauf eines Fitnessballs / Büroballs ist vor allem dessen Größe bzw. d...
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Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Gymnastikball Test, bei dem die Gymnastikbälle ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
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Auswertung der Umfrage: Beliebte Gymnastikbälle

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

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Gymnastikball Ratgeber

Gymnastikball Bild
Abbildung: Gymnastikball von arteesol

Was ist ein Gymnastikball und wozu wird er genutzt ?

Der Gymnastikball ist auch bekannt unter dem Namen Pezziball, Pilatesball, Sitzball, Hüpfball, Redondo - oder Yogaball. Egal wie er genannt wird, es ist immer ein übergroßer elastischer Ball aus Kunststoff. Die Einsatzmöglichkeiten der bunten, mit Luft gefüllten Bälle sind sehr vielseitig, da er unterschiedliche positive Eigenschaften auf den menschlichen Bewegungsapparat und auf das Herz-Kreislaufsystem hat. Aus diesem Grund findet er hauptsächlich bei verschiedenen Therapieformen wie beispielsweise in der Physiotherapie, bei Fitnessübungen, im Gesundheitssport oder als gesunde Sitzmöglichkeit Anwendung. Gymnastikbälle besitzen eine nachfedernde und flexible Eigenschaft, welche stets ein leichtes, kaum merkbares Anspannen und Gegensteuern der Muskulatur erfordert. Durch diese permanenten Ausgleichsbewegungen werden die Muskeln gekräftigt und die Durchblutung gefördert. Wird der Ball als Sitzball verwendet, wird vor allem der Bereich der Rücken- und Lendenmuskulatur gestärkt. Weil der Gymnastikball Beweglichkeit und Kraft gleichermäßig trainiert, ist er das ideale Trainingsgerät im Bereich der Prävention. Das sind Therapien im Gesundheits- oder Fitnesssport.

Nutzung und Anwendung

Vielseitige Nutzungsmöglichkeiten bietet der Gymnastikball wegen seiner Beschaffenheit. Deshalb findet er beispielsweise wegen der schonenden Übungen Einsatz in der Rücken- beziehungsweise Wirbelsäulengymnastik, auch als Rückenschule bekannt. Des Weiteren wird er in der Schwangerschaftsgymnastik oder bei der Geburt an sich eingesetzt. Mit Unterstützung eines Partners sorgt der elastische Ball unter der Geburt für Entspannung bestimmter Muskelpartien. In manchen Fällen erleichtert es den Geburtsvorgang für die Frau wesentlich. Ebenso ist der Gummiball im Freizeit- oder Schulsport eine tolle Alternative zu den herkömmlichen Sportgeräten. So könnte beispielsweise der normale Ball in unterschiedlichen Spielsportarten wie Fußball oder Handball durch einen Gymnastikball ersetzt werden. Für Menschen, die viel am Schreibtisch arbeiten, ist der Ball ebenso bestens geeignet, da er als Sitzball die Rückenmuskulatur kräftigt und dadurch Rückenleiden vorbeugen kann. Ebenso findet er in Kombination mit anderen Geräten wie zum Beispiel Handeln bei verschiedenen Fitness- und Gymnastikübungen Anwendung. Das fördert Kondition und Koordination.

Darauf sollten Sie beim Kauf achten

Vor dem Kauf sollte man sich bewusst machen für was der Gymnastikball genutzt beziehungsweise eingesetzt werden soll. Je nach Dynamik, Strapazierfähigkeit, Flexibilität und Größe beziehungsweise Durchmesser ergeben sich verschiedene Einsatzmöglichkeiten. So können extrem flexible und strapazierfähige Bälle als Sitzgelegenheit und für alle anderen Gymnastik- und Fitnessübungen benutzt werden. Es sollten nur qualitativ hochwertige und geprüfte Modelle gekauft werden, diese bestehen aus strapazierfähigen und platzsicheren Material, auch Anti-Bürste genannt. Ist ein Ball nicht als Sitzgelegenheit oder für Fitnessübungen deklariert, sollte auch nicht dafür eingesetzt werden. Zudem kann man Stopper oder Keile erwerben, welche das Wegrollen des Balles während des Sitzens verhindern. Soll der Gymnastikball als Sitzgelegenheit genutzt werden, muss unbedingt auf die richtige Größe geachtet werden. Sitzbälle besitzen normalerweise einen Durchmesser zwischen 40 und 80 Zentimetern. Dabei entscheidend ist die Körpergröße beziehungsweise die Beinlänge und dem Körpergewicht im Verhältnis zu Durchmesser und Balleigenschaften. Die Größe des Gummiballs sollte grundsätzlich so ausgesucht werden, dass das Knie etwas unter dem Po liegt und das Becken in der Waagrechten ist. Personen mit sehr langen Beinen oder mit hohem Körpergewicht sollten auf jeden Fall zu größeren und sehr strapazierfähigen Bällen greifen.

Gymnastikball Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Gymnastikball Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Gymnastikbälle aufzulisten:

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Quelle: www.aeris.de
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Die Gymnastikbälle unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Gymnastikbälle überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

Gymnastikball
arteesol Gymnastikball*
Gymnastikball
Mirumb Gymnastikball*
Pezziball Pezzi 65 cm
Pezzi Pezziball Pezzi 65 cm*
GRATIS E-Book inkl
BODYMATE GRATIS E-Book inkl*
ZenBall 75 cm inkl
ZenOne Sports ZenBall 75 cm inkl*
Schwangerschafts
NBF Schwangerschafts*
Anti-Burst   Pumpe
REEHUT Anti-Burst Pumpe*
Anti-Burst
LIFEFIT Anti-Burst*
Swiss perfekt
Mind Body Future Swiss perfekt*
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DoYourFitness® inkl. & Luftpumpe 55cm
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Aktuelle Angebote

Seit 18 Tagen ist der BABYGO Schwangerschaft Fitness (65cm) im Angebot für nur 22.99 € statt 29.99 €.
Seit 22 Tagen gibt es den Ulikey Balance Anti-Burst für nur 14.59 € statt 26.99 €.
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Tipps von YouTube zum Thema Gymnastikball

Heute - #DoYourFitness Gymnastikball "Pluto" Anti Burst Test

Ein Gymnastikball, der nicht platzt! Der Pluto Gymnastik und Fitnessball von #DoYourFitness ist ein äußerst strapazierfähiger und robuster Anti-Burst Ball.

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Gymnastikball Ratgeber & Vergleich 2019

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Gymnastikball Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2019 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Gymnastikbälle ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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