Gymnastikball Ratgeber & Vergleich 2018

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Gymnastikbälle unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Gymnastikbälle. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

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Die 11 Gymnastikbälle unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
Sportastisch
Mirumb
Arteesol
BODYMATE
Proworks
Pezzi
#DoYourSports
Trideer
POVUMGA
TOGU
Glamexx24
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3 Jahre Garantie²
Gymnastikball
Grau, 65 cm
Gymnastikball
GRATIS E-Book inkl
85cm
Proworks 65cm Heavy Duty Sitzball
Pezziball Pezzi 65 cm
DoYourFitness® inkl. GRATIS Trainingsplan PDF
PDF
Trideer gymnastick Ball Ring Schwarz, L(58-65cm
BallRing Schwarz, L(58-65cm)
Fitnessball Sitzball
400kg inclusive Pumpe
My-Ball 65 cm Marble
Weich Dick Anti-Burst
Bild / Link
zum Anbieter
Sportastisch VERGLEICHSSIEGER Bild
Sportastisch VERGLEICHSSIEGER¹ Gymnastikball „Workout Ball“ mit Ring, Widerstandsbändern und Pumpe | 55 - 60cm Sitzball in silber | Ideal zum Sport, fürs Büro oder Kinder | BONUS E-Book | Bis zu 3 Jahre Garantie²
Empfehlung
Mirumb Gymnastikball Bild
Gymnastikball, Mirumb Yoga ball Fitnessball mit Pumpa für Yoga, Pilates, Balance Stuhl, Fitness, Stabilitäts, Schwangerschaftsübungen Sitzball Pezziball - Anti-Burst Qualität (Grau, 65 cm)
Arteesol Gymnastikball Bild
Gymnastikball, Arteesol 65cm / 75cm Fitness Yoga Ball Anti-Burst Stabilität Balance Ball mit Pumpe für Core Strength
BODYMATE GRATIS E-Book inkl Bild
BODYMATE Gymnastikball mit GRATIS E-Book inkl. Luft-Pumpe Silber 85cm
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Proworks Gymnastikball 65cm Heavy Duty Sitzball für Sport Physiotherapie Schwangerschaft Yoga Pilates - Fitness Ball für Rückenübungen und Dehnübungen inkl. Pumpe - Silber
Preis-Tipp
Pezzi Pezziball Pezzi 65 cm Bild
Pezziball Gymnastikball Pezzi 65 cm
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#DoYourFitness® Gymnastikball inkl. GRATIS Trainingsplan (PDF) & Luftpumpe | 55cm 65cm 75cm o. 85cm | 100% Berstsicher - 150kg Belastbarkeit - robuster Sitzball, Bürostuhl, Fitnessball 55cm schwarz
Trideer Trideer gymnastick  Ball Ring Schwarz, L(58-65cm Bild
Trideer gymnastick Ball (Ball+Ring Schwarz, L(58-65cm))
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POVUMGA Gymnastikball Fitnessball Sitzball 65cm Maximalbelastbarkeit bis 400kg inclusive Pumpe
Togu My-Ball 65 cm Marble Bild
TOGU Gymnastikball My-Ball 65 cm Marble
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  • Amp;#x1F48E; Überlegene Qualität Anti-Slip - Mit Pumpe Yoga Ball ist aus hochwertigem ...
  • Amp;#x1F48E; Perfekt vielseitig einsetzbar - Ideal für Yoga, Pilates, Rücken- und Bauch...
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  • Ideal für: Gymnastik, Rehabilitation, Fitness, Aerobic, Tanz, Sport und Therapie
  • GYMNASTIKBALL: Der #DoYourFitness Gymnastikball "Orion" ist das ideale Fitness-Zubehör ...
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  • HoherQualitätsstandard
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Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Gymnastikball Test, bei dem die Gymnastikbälle ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
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Auswertung der Umfrage: Beliebte Gymnastikbälle

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welchen Gymnastikball würden Sie online kaufen? (Februar 2019)

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Gymnastikball Ratgeber

Was ist ein Gymnastikball und wozu wird er genutzt ?

Der Gymnastikball ist auch bekannt unter dem Namen Pezziball, Pilatesball, Sitzball, Hüpfball, Redondo - oder Yogaball. Egal wie er genannt wird, es ist immer ein übergroßer elastischer Ball aus Kunststoff. Die Einsatzmöglichkeiten der bunten, mit Luft gefüllten Bälle sind sehr vielseitig, da er unterschiedliche positive Eigenschaften auf den menschlichen Bewegungsapparat und auf das Herz-Kreislaufsystem hat. Aus diesem Grund findet er hauptsächlich bei verschiedenen Therapieformen wie beispielsweise in der Physiotherapie, bei Fitnessübungen, im Gesundheitssport oder als gesunde Sitzmöglichkeit Anwendung. Gymnastikbälle besitzen eine nachfedernde und flexible Eigenschaft, welche stets ein leichtes, kaum merkbares Anspannen und Gegensteuern der Muskulatur erfordert. Durch diese permanenten Ausgleichsbewegungen werden die Muskeln gekräftigt und die Durchblutung gefördert. Wird der Ball als Sitzball verwendet, wird vor allem der Bereich der Rücken- und Lendenmuskulatur gestärkt. Weil der Gymnastikball Beweglichkeit und Kraft gleichermäßig trainiert, ist er das ideale Trainingsgerät im Bereich der Prävention. Das sind Therapien im Gesundheits- oder Fitnesssport.

Nutzung und Anwendung

Vielseitige Nutzungsmöglichkeiten bietet der Gymnastikball wegen seiner Beschaffenheit. Deshalb findet er beispielsweise wegen der schonenden Übungen Einsatz in der Rücken- beziehungsweise Wirbelsäulengymnastik, auch als Rückenschule bekannt. Des Weiteren wird er in der Schwangerschaftsgymnastik oder bei der Geburt an sich eingesetzt. Mit Unterstützung eines Partners sorgt der elastische Ball unter der Geburt für Entspannung bestimmter Muskelpartien. In manchen Fällen erleichtert es den Geburtsvorgang für die Frau wesentlich. Ebenso ist der Gummiball im Freizeit- oder Schulsport eine tolle Alternative zu den herkömmlichen Sportgeräten. So könnte beispielsweise der normale Ball in unterschiedlichen Spielsportarten wie Fußball oder Handball durch einen Gymnastikball ersetzt werden. Für Menschen, die viel am Schreibtisch arbeiten, ist der Ball ebenso bestens geeignet, da er als Sitzball die Rückenmuskulatur kräftigt und dadurch Rückenleiden vorbeugen kann. Ebenso findet er in Kombination mit anderen Geräten wie zum Beispiel Handeln bei verschiedenen Fitness- und Gymnastikübungen Anwendung. Das fördert Kondition und Koordination.

Darauf sollten Sie beim Kauf achten

Vor dem Kauf sollte man sich bewusst machen für was der Gymnastikball genutzt beziehungsweise eingesetzt werden soll. Je nach Dynamik, Strapazierfähigkeit, Flexibilität und Größe beziehungsweise Durchmesser ergeben sich verschiedene Einsatzmöglichkeiten. So können extrem flexible und strapazierfähige Bälle als Sitzgelegenheit und für alle anderen Gymnastik- und Fitnessübungen benutzt werden. Es sollten nur qualitativ hochwertige und geprüfte Modelle gekauft werden, diese bestehen aus strapazierfähigen und platzsicheren Material, auch Anti-Bürste genannt. Ist ein Ball nicht als Sitzgelegenheit oder für Fitnessübungen deklariert, sollte auch nicht dafür eingesetzt werden. Zudem kann man Stopper oder Keile erwerben, welche das Wegrollen des Balles während des Sitzens verhindern. Soll der Gymnastikball als Sitzgelegenheit genutzt werden, muss unbedingt auf die richtige Größe geachtet werden. Sitzbälle besitzen normalerweise einen Durchmesser zwischen 40 und 80 Zentimetern. Dabei entscheidend ist die Körpergröße beziehungsweise die Beinlänge und dem Körpergewicht im Verhältnis zu Durchmesser und Balleigenschaften. Die Größe des Gummiballs sollte grundsätzlich so ausgesucht werden, dass das Knie etwas unter dem Po liegt und das Becken in der Waagrechten ist. Personen mit sehr langen Beinen oder mit hohem Körpergewicht sollten auf jeden Fall zu größeren und sehr strapazierfähigen Bällen greifen.

Gymnastikball Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Gymnastikball Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Gymnastikbälle aufzulisten:

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Quelle: www.aeris.de
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Die Gymnastikbälle unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Gymnastikbälle überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

VERGLEICHSSIEGER
Sportastisch VERGLEICHSSIEGER*
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Mirumb Gymnastikball*
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Arteesol Gymnastikball*
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BODYMATE GRATIS E-Book inkl*
Proworks 65cm Heavy Duty Sitzball
Proworks Proworks 65cm Heavy Duty Sitzball*
Pezziball Pezzi 65 cm
Pezzi Pezziball Pezzi 65 cm*
DoYourFitness® inkl. GRATIS Trainingsplan  PDF
#DoYourFitness DoYourFitness® inkl. GRATIS Trainingsplan PDF*
Trideer gymnastick  Ball Ring Schwarz, L(58-65cm
Trideer Trideer gymnastick Ball Ring Schwarz, L(58-65cm*
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Aktuelle Angebote

Im Angebot: Der Gymnastikball Reehut Anti-Burst Kern (55cm) für nur 9.99 € statt 12.99 €.
Seit 13 Tagen ist der Mirumb Gymnastikball (Grau, 65 cm) im Angebot für nur 17.99 € statt 20.06 €.
Im Angebot: Der Gymnastikball #DoYourFitness DoYourFitness® inkl. GRATIS Trainingsplan PDF (PDF) für nur 13.64 € statt 19.99 €.
Im Angebot: Der Gymnastikball POVUMGA Fitnessball Sitzball (400kg inclusive Pumpe) für nur 22.99 € statt 35.99 €.
Seit 86 Tagen ist der Arteesol Gymnastikbälle 65cm 75cm (Violett 75cm) im Angebot für nur 15.99 € statt 34.79 €.

Tipps von YouTube zum Thema Gymnastikball

Heute - #DoYourFitness Gymnastikball "Pluto" Anti Burst Test

Ein Gymnastikball, der nicht platzt! Der Pluto Gymnastik und Fitnessball von #DoYourFitness ist ein äußerst strapazierfähiger und robuster Anti-Burst Ball.

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Gymnastikball Ratgeber & Vergleich 2018

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Gymnastikball Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2018 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Gymnastikbälle ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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