Gymnastikball Ratgeber & Vergleich 2021

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Gymnastikbälle unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Gymnastikbälle. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

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Die 11 Gymnastikbälle unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
BODYMATE
Reehut
Oziral
Sporus
Trideer
Giant Fitness
Relaxdays
ATIVAFIT
CLW
Ledragomma
DWD-Company
Modell & Link*
Sitzball Trainingsball
65cm
Sitzball Yoga Pilates
500kg Core-Training Fitness
Sitzball 55 cm
Grau
Stuhl System
Dicker Gymnastikball
Sitzball 55cm 65cm 75cm
Unisex – Erwachsene
1 Stück
Balance Trainer Ball
300kg
Jung & Durstig inkl. Luftpumpe
150 kg belastbar | Sitzball in Blau
ORIGINAL Maxafe 75 cm
75 cm anthrazit
GRATIS Übungsposter
für Körpergröße 155 - 175cm
Bild / Link
zum Anbieter
BODYMATE Sitzball Trainingsball Bild
BODYMATE Gymnastikball Sitzball Trainingsball mit GRATIS E-Book inkl. Luft-Pumpe, Ball für Fitness, Yoga, Gymnastik, Core Training, für starken Rücken als Büro-Stuhl Rose 65cm
Empfehlung
REEHUT Sitzball Yoga Pilates Bild
REEHUT Gymnastikball Sitzball Yoga Ball Pilates Ball Fitnessball Anti-Burst inkl Pumpe mit Belastbarkeit bis zu 500kg Core-Training Fitness
Oziral Sitzball 55 cm Bild
Oziral Gymnastikball Sitzball 55 cm, Extra Dicker Anti-Burst Pilates Ball inkl Luftpumpe,Robuster 700KG Maximalbelastbarkeit,Yoga Ball Balance Ball für Exercise im Gym-Home-Büro(Grau)
Sporus Stuhl System Bild
Sporus Gymnastikball Stuhl System, Anti-Burst Sitzball Büro 65 cm mit Ballschale und Widerstandsbändern, Schnellpumpe und Poster, Pezziball für Schwangerschaft, Balance, Yoga & Fitness Schwarz
Trideer Dicker Gymnastikball Bild
Trideer Dicker Gymnastikball, Anti-Burst Pilates Ball, 45-85 cm sitzball büro,für Balance, Yoga als Fitness Kleingeräte und Balance Stuhl im Gym-Home-Büro
Glymnis Sitzball 55cm 65cm 75cm Bild
Glymnis Gymnastikball Sitzball 55cm 65cm 75cm Dicker Pilates Ball inkl. Luftpumpe Anti-Burst Yoga Ball Robuster 300kg Maximalbelastbarkeit für Core Fitness Hause Büro
Relaxdays Unisex – Erwachsene Bild
Relaxdays Unisex – Erwachsene Gymnastikball, Fitnessball Yoga & Pilates, Sitzball Büro, Balance Ball inklusive Luftpumpe, Ø 75 cm, silber, 1 Stück
ATIVAFIT Balance Trainer Ball Bild
ATIVAFIT Balance Trainer Ball, Balancetrainer Gymnastikball 60cm mit Expander & Pumpe, Yoga Gymnastik Ball Yoga Half Ball für Krafttraining Gleichgewichtstraining Benutzergewicht bis 300kg
Jung & Durstig Jung & Durstig inkl. Luftpumpe Bild
Jung & Durstig Gymnastikball inkl. Luftpumpe | Yoga und Pilates Ball 65 cm bis 150 kg belastbar | Sitzball in Blau
PEZZI ORIGINAL  Maxafe 75 cm Bild
ORIGINAL Pezzi Gymnastik Ball Maxafe 75 cm anthrazit
TRESKO GRATIS Übungsposter Bild
TRESKO Gymnastikball mit GRATIS Übungsposter inkl. Luftpumpe - Yogaball BPA-Frei | Sitzball Büro | Anti-Burst | 300 kg,Rose-Gold,65cm (für Körpergröße 155 - 175cm)
Preis
20,95 € *
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11,99 € *
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36,99 € *
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25,60 € *
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19,90 € *
zzgl. Versandkosten
Features
  • VIELSEITIG: Der BODYMATE Fitness-Ball ist die perfekte Ergänzung für Ihr Dein Home-Gym....
  • ANTI-OBERFLÄCHE: Durch seine leicht raue Oberfläche ist der Fitnessball besonders rutsc...
  • BOOK UND PUMPE: Das kostenlose E-Book mit 44 funktionellen Trainingsübungen wird an Ihr...
  • In 5 Größen erhältlich: 45 cm (geeignet für die Größe von 1,4 m und kleiner), 55 cm (ge...
  • Ideal für die Stärkung der Kernmuskulatur, Verbesserung des Gleichgewichts, Gewichtsabn...
  • Beständig, platzfestes (Anti-Burst) PVC-Material, Belastbarkeit bis zu 998 kg, dick, um...
  • Langlebig und Rutschfest】 Der 55-cm-Gymnastikball besteht aus extra dickem PVC-Zuckergu...
  • Sicher und Anti-Burst】 Mit Tausenden von Wabenstrukturen bietet der Gymnastikball eine ...
  • Vielseitig】 Der Gymnastikball ist ein äußerst vielseitiges Fitnessgerät, mit dem Sie Ih...
  • ANTI-MATERIAL MIT HOHER QUALITÄT】Der Gymnastikball besteht aus 2 mm dickem hochwertigem...
  • EINSTELLBARE WIDERSTANDSBÄNDER】Zwei weiche, gepolsterte Schaumstoffgriffe, die bequem z...
  • ALTERNATIVER BÜROSTUHL】 Der Stabilität-Ring bietet Unterstützung, sodass der Balance Ba...
  • ANTI-SYSTEM】einer der strapazierfähigsten Übungsbälle, den Sie am Markt finden können. ...
  • Ein vielseitiger Ball】Dieser Sitzball ist perfekt für Yoga, Pilates, Bauchmuskelübungen...
  • Hochwertige Verarbeitung】Professional quality with non-toxic PVC material, free of BPA ...
  • Anti-Burst System] Glymnis Gymnastikball ist mit einer Dicke von 2000 mm und verwendet ...
  • Rutschfest und verschleißfest] Glymnis Gymnastikball besteht aus sicherem und ungiftige...
  • Multifunktional] Sehr gut geeignet für Pilates, Yoga, Gymnastik, Rückentraining, Aerobi...
  • Gymnastik: Silberner Fitnessball mit ca. 75 cm Durchmesser - Ideal für Körpergrößen von...
  • Vielseitig: Balance Ball für Yoga und Pilates - Sitzball im Büro - Gymnastikball für Sc...
  • Robust: Yogaball ist mit ca. 250 kg belastbar - Anti-Burst-System verhindert Platzen de...
  • Sicherheitsgarantie: Der Ativafit Half Balance Balltrainer ist eine kreative und neue V...
  • Rutschfester Balanceball – der Trainingsball ist mit 6 rutschfesten Gummifüßen ausgesta...
  • Leicht und tragbar – Ativafit Yoga-Balance Ball ist leicht, aber hält bis zu einer groß...
  • BPA-FREI: Der Gymnastikball wurde aus hochwertigen PVC-Materialien von professioneller ...
  • ANTI-TECHNOLOGIE: Ein Anti-Burst-System verhindern ein Platzen des Balles und macht ihn...
  • VIELSEITIG EINSETZBAR: Ob für Pilates, Yoga oder als Bürostuhl, der Gymnastikball kann ...
  • LIEFERUMFANG: 1 x Original Pezzi Gymnastikball Maxafe in ausgewählter Größe
  • SICHERHEIT: DieBälle bieten einen hohen Widerstand und platzen bei etwaigen Beschädigun...
  • EXKLUSIV: Original Pezzi Gymnastik Bälle MAXAFE werden aus dem neuen und exklusiven Mat...
  • VIELSEITIGE EINSATZGEBIETE: Pilatesball, Gymnastikball, Sitzball, Yogaball, Pezziball, ...
  • INKLUSIVE GRATIS ÜBUNGSPOSTER: Jeder TRESKO Gymnastikball wird mit einem Poster inkl. 3...
  • MIT LUFTPUMPE: Der Gym-Ball kann ganz einfach mit der mitgelieferten Ballpumpe aufgepum...
Angebot
Weitere Angebote
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Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Gymnastikball Test, bei dem die Gymnastikbälle ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
1: Versandkostenfrei ab 29 € Gesamtbestellwert

Auswertung der Umfrage: Beliebte Gymnastikbälle

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welchen Gymnastikball würden Sie online kaufen? (Februar 2021)

  • 58.82 % (10 Stimmen) PULSUS fit Gymnastikball 68-75cm abstimmen
  • 35.29 % (6 Stimmen) ORIGINAL PEZZI Gymnastik Ball MAXAFE 75 cm... abstimmen
  • 5.88 % (1 Stimmen) Movit® Gymnastikball »Dynamic Ball« inkl. ... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) HBselet Gymnastikball Sitzball Gymnastic B... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Glymnis Gymnastikball Sitzball 55cm 65cm 7... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) beneyu ® Rutschfester & Superleichter ... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) BODYMATE Gymnastikball mit GRATIS E-Book i... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Trideer Dicker Gymnastikball inkl Ballpump... abstimmen

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Gymnastikball Ratgeber

Gymnastikball Bild
Abbildung: Sitzball Trainingsball von BODYMATE

Was ist ein Gymnastikball und wozu wird er genutzt ?

Der Gymnastikball ist auch bekannt unter dem Namen Pezziball, Pilatesball, Sitzball, Hüpfball, Redondo - oder Yogaball. Egal wie er genannt wird, es ist immer ein übergroßer elastischer Ball aus Kunststoff. Die Einsatzmöglichkeiten der bunten, mit Luft gefüllten Bälle sind sehr vielseitig, da er unterschiedliche positive Eigenschaften auf den menschlichen Bewegungsapparat und auf das Herz-Kreislaufsystem hat. Aus diesem Grund findet er hauptsächlich bei verschiedenen Therapieformen wie beispielsweise in der Physiotherapie, bei Fitnessübungen, im Gesundheitssport oder als gesunde Sitzmöglichkeit Anwendung. Gymnastikbälle besitzen eine nachfedernde und flexible Eigenschaft, welche stets ein leichtes, kaum merkbares Anspannen und Gegensteuern der Muskulatur erfordert. Durch diese permanenten Ausgleichsbewegungen werden die Muskeln gekräftigt und die Durchblutung gefördert. Wird der Ball als Sitzball verwendet, wird vor allem der Bereich der Rücken- und Lendenmuskulatur gestärkt. Weil der Gymnastikball Beweglichkeit und Kraft gleichermäßig trainiert, ist er das ideale Trainingsgerät im Bereich der Prävention. Das sind Therapien im Gesundheits- oder Fitnesssport.

Nutzung und Anwendung

Vielseitige Nutzungsmöglichkeiten bietet der Gymnastikball wegen seiner Beschaffenheit. Deshalb findet er beispielsweise wegen der schonenden Übungen Einsatz in der Rücken- beziehungsweise Wirbelsäulengymnastik, auch als Rückenschule bekannt. Des Weiteren wird er in der Schwangerschaftsgymnastik oder bei der Geburt an sich eingesetzt. Mit Unterstützung eines Partners sorgt der elastische Ball unter der Geburt für Entspannung bestimmter Muskelpartien. In manchen Fällen erleichtert es den Geburtsvorgang für die Frau wesentlich. Ebenso ist der Gummiball im Freizeit- oder Schulsport eine tolle Alternative zu den herkömmlichen Sportgeräten. So könnte beispielsweise der normale Ball in unterschiedlichen Spielsportarten wie Fußball oder Handball durch einen Gymnastikball ersetzt werden. Für Menschen, die viel am Schreibtisch arbeiten, ist der Ball ebenso bestens geeignet, da er als Sitzball die Rückenmuskulatur kräftigt und dadurch Rückenleiden vorbeugen kann. Ebenso findet er in Kombination mit anderen Geräten wie zum Beispiel Handeln bei verschiedenen Fitness- und Gymnastikübungen Anwendung. Das fördert Kondition und Koordination.

Darauf sollten Sie beim Kauf achten

Vor dem Kauf sollte man sich bewusst machen für was der Gymnastikball genutzt beziehungsweise eingesetzt werden soll. Je nach Dynamik, Strapazierfähigkeit, Flexibilität und Größe beziehungsweise Durchmesser ergeben sich verschiedene Einsatzmöglichkeiten. So können extrem flexible und strapazierfähige Bälle als Sitzgelegenheit und für alle anderen Gymnastik- und Fitnessübungen benutzt werden. Es sollten nur qualitativ hochwertige und geprüfte Modelle gekauft werden, diese bestehen aus strapazierfähigen und platzsicheren Material, auch Anti-Bürste genannt. Ist ein Ball nicht als Sitzgelegenheit oder für Fitnessübungen deklariert, sollte auch nicht dafür eingesetzt werden. Zudem kann man Stopper oder Keile erwerben, welche das Wegrollen des Balles während des Sitzens verhindern. Soll der Gymnastikball als Sitzgelegenheit genutzt werden, muss unbedingt auf die richtige Größe geachtet werden. Sitzbälle besitzen normalerweise einen Durchmesser zwischen 40 und 80 Zentimetern. Dabei entscheidend ist die Körpergröße beziehungsweise die Beinlänge und dem Körpergewicht im Verhältnis zu Durchmesser und Balleigenschaften. Die Größe des Gummiballs sollte grundsätzlich so ausgesucht werden, dass das Knie etwas unter dem Po liegt und das Becken in der Waagrechten ist. Personen mit sehr langen Beinen oder mit hohem Körpergewicht sollten auf jeden Fall zu größeren und sehr strapazierfähigen Bällen greifen.

Gymnastikball Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Gymnastikball Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Gymnastikbälle aufzulisten:

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Quelle: www.aeris.de
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Die Gymnastikbälle unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Gymnastikbälle überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

Sitzball Trainingsball
BODYMATE Sitzball Trainingsball*
Sitzball Yoga Pilates
REEHUT Sitzball Yoga Pilates*
Sitzball 55 cm
Oziral Sitzball 55 cm*
Stuhl System
Sporus Stuhl System*
Dicker Gymnastikball
Trideer Dicker Gymnastikball*
Sitzball 55cm 65cm 75cm
Glymnis Sitzball 55cm 65cm 75cm*
Unisex – Erwachsene
Relaxdays Unisex – Erwachsene*
Balance Trainer Ball
ATIVAFIT Balance Trainer Ball*
Jung & Durstig inkl. Luftpumpe
Jung & Durstig Jung & Durstig inkl. Luftpumpe*
ORIGINAL  Maxafe 75 cm
PEZZI ORIGINAL Maxafe 75 cm*
GRATIS Übungsposter
TRESKO GRATIS Übungsposter*

Aktuelle Angebote

Tipps von YouTube zum Thema Gymnastikball

Heute - #DoYourFitness Gymnastikball "Pluto" Anti Burst Test

Ein Gymnastikball, der nicht platzt! Der Pluto Gymnastik und Fitnessball von #DoYourFitness ist ein äußerst strapazierfähiger und robuster Anti-Burst Ball.

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Gymnastikball Ratgeber & Vergleich 2021

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Gymnastikball Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2021 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Gymnastikbälle ein Produkt schnell attraktiv machen!

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