Gymnastikball Ratgeber & Vergleich 2020

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Gymnastikbälle unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Gymnastikbälle. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

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Die 11 Gymnastikbälle unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
BODYMATE
Movit
arteesol
Ledragomma
Core Balance
#DoYourSports
Mupack
DWD-Company
Mirumb
beneyu
REEHUT
Modell & Link*
GRATIS E-Book inkl
65cm
Dynamic Ball« inkl
arteesol 45cm 55cm
5 Farben
Original Standard Ø 42
Grün, Ø 65 cm - bis 175 cm Körpergröße
CORE BALANCE, berstsicherer - für
85cm - inkl. Luftpumpe und E-Book
DoYourFitness® inkl. & Luftpumpe 55cm
65cm lila
Yoga Pilates Kleine
Pink
GRATIS Übungsposter
300 kg
Gymnastikball
schwarz-1, 65 cm
Rutschfester
23cm Übungen
Anti-Burst Pumpe
65CM
Bild / Link
zum Anbieter
BODYMATE GRATIS E-Book inkl Bild
BODYMATE Gymnastikball mit GRATIS E-Book inkl. Luft-Pumpe Rose-Gold 65cm
Empfehlung
Movit Dynamic Ball« inkl Bild
Movit Gymnastikball »Dynamic Ball« inkl. Fußpumpe, 85 cm, Blau, Maximalbelastbarkeit bis 500kg, berstsicher, Fitness-Ball, Sitzball, Yogaball, Pilates-Ball, Balance
arteesol arteesol 45cm   55cm Bild
arteesol Gymnastikball 45cm / 55cm / 65cm / 75 cm inkl. Pumpe Anti-Burst Sitzball für Yoga Pilates Fitness Physiotherapie (5 Farben)
PEZZI Original Standard Ø 42 Bild
Pezzi Original Gymnastikball Standard Ø 42 cm | 53 cm | 65 cm | 75 cm belastbar bis 400 kg robuster Sitzball Bürostuhl Fitness Reha Therapie (Grün, Ø 65 cm - bis 175 cm Körpergröße)
CORE BALANCE CORE BALANCE, berstsicherer - für Bild
CORE BALANCE, berstsicherer Gymnastikball - für Fitness Yoga Schwangerschaft - 55cm 65cm 75cm 85cm - inkl. Luftpumpe und E-Book
#DoYourFitness DoYourFitness® inkl. & Luftpumpe 55cm Bild
#DoYourFitness® Gymnastikball inkl. & Luftpumpe | 55cm 65cm 75cm o. 85cm | 100% Berstsicher - 150kg Belastbarkeit - robuster Sitzball, Bürostuhl, Fitnessball 65cm lila
Mupack Yoga Pilates Kleine Bild
Gymnastikball Yoga Pilates Ball Kleine Übung Ball, Dicker Anti-Burst Gymnastikball inkl Ballpumpe, Rutschfester&Superleichter Soft Pilates Ball, Fitness Ball für Yoga,Heim, Büro,Sitzball,25 cm (Pink)
TRESKO GRATIS Übungsposter Bild
TRESKO Gymnastikball mit GRATIS Übungsposter inkl. Luftpumpe - Yogaball BPA-Frei | Sitzball Büro | Anti-Burst | 300 kg
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Mirumb Gymnastikball, Anti Burst Gymnastikball 75CM 65CM 55CM mit Pumpe Pilates Ball Sitzball für Yoga, Schwangerschaft, Büro, Balance Stuhl, Fitness (schwarz-1, 65 cm)
beneyu Rutschfester Bild
beneyu ® Rutschfester & Superleichter Soft Pilates Ball - Gymnastikball Klein - 23cm +Übungen
REEHUT Anti-Burst   Pumpe Bild
REEHUT Anti-Burst Gymnastikball + Pumpe mit Belastbarkeit bis zu 500kg Core-Training Fitness Yoga Pilates Ball - Schwarz 65CM
Preis
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Features
  • ANTI-SYSTEM: Das hochwertige PVC-Material und ein innovatives Anti-Burst-System machen ...
  • VIELSEITIG: Der BODYMATE Fitness-Ball ist die perfekte Ergänzung für Ihr Home-Gym. Egal...
  • ANTI-OBERFLÄCHE: Durch seine leicht raue Oberfläche ist der Gymnastikball besonders rut...
  • MOVIT MULTIFUNKTIONALER GYMNASTIKBALL »DYNAMIC BALL«: u.a. geeignet für Fitness, Pilate...
  • MATERIAL & FARBEN: Die schadstoffgeprüften Gymnastikbälle sind aus berstsicherem Anti-b...
  • GRÖßEN: Der MOVIT »DYNAMIC BALL« ist in folgenden Größen erhältlich: 55, 65, 75 und 85 ...
  • Übung mit Spaß - Im Vergleich zu anderen Fitnessgeräten kann ein Gymnastikball eine per...
  • Ihr bequemer Pilates Ball - Der 65cm Ball passt auf Menschen von 1,60 bis 1,79m. Der 75...
  • Ein vielseitiger Ball - Dieser Sitzball ist perfekt für Yoga, Pilates, Bauchmuskelübung...
  • LIEFERUMFANG: 1 x Original Pezzi Gymnastikball Standard
  • SICHERHEIT: Die Original Pezzi-Bälle bieten einen hohen Widerstand und platzen bei etwa...
  • ANWENDUNG: Der 'Original Pezzi Gymnastik Ball Standard' in 4 verschiedenen Größen und F...
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  • EXTRA DICKES BERSTSICHERES MATERIAL: Hergestellt aus robustem berstsicherem Material fü...
  • EFFEKTIVES UND VIELSEITIGES Übungsgerät: Setzen, legen oder lehnen Sie sich auf den Gym...
  • GYMNASTIKBALL: Der #DoYourFitness Gymnastikball „Orion“ ist das ideale Fitness-Zubehör ...
  • EINSATZMÖGLICHKEITEN: Der Fitnessball kann in vielen Bereichen des Sports und täglichen...
  • ABMESSUNGEN: Beim Kauf eines Fitnessballs / Büroballs ist vor allem dessen Größe bzw. d...
  • 100% Anti-Burst Gymnastikball: Pilates Ball von PVC-Material, ungiftig unverschmutzend,...
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  • VIELSEITIGE EINSATZGEBIETE: Pilatesball, Gymnastikball, Sitzball, Yogaball, Pezziball, ...
  • INKLUSIVE GRATIS ÜBUNGSPOSTER: Jeder TRESKO Gymnastikball wird mit einem Poster inkl. 3...
  • MIT LUFTPUMPE: Der Gym-Ball kann ganz einfach mit der mitgelieferten Ballpumpe aufgepum...
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  • FITNESS TRAINING BALL】 Als Balance Ball hilft ein Pilates Ball training, das Gleichgewi...
  • GYMNASTIKBALL SITZBALL GRÖßE】 Je nach Ihr Höhe Größe: Gymnastikball 55 / 65 / 75 CM(141...
  • Ob Pilates oder Yoga. Mit deinem neuen Fitnessball erreichst du optimale Ergebnisse bei...
  • Sorgenfreier Sportspaß aus zertifiziertem und unbedenklichem Material. Der Gymnastic Ba...
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  • In 5 Größen erhältlich: 45 cm (geeignet für die Größe von 1,4 m und kleiner), 55 cm (ge...
  • Ideal für die Stärkung der Kernmuskulatur, Verbesserung des Gleichgewichts, Gewichtsabn...
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Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Gymnastikball Test, bei dem die Gymnastikbälle ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
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Auswertung der Umfrage: Beliebte Gymnastikbälle

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welchen Gymnastikball würden Sie online kaufen? (Februar 2020)

  • 40 % (2 Stimmen) Arteesol Gymnastikbälle 65cm 75cm (Silber ... abstimmen
  • 40 % (2 Stimmen) arteesol Gymnastikball 45cm/55cm/65cm/75cm... abstimmen
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  • 0 % (0 Stimmen) Mirumb Gymnastikball, Anti Burst Gymnastik... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Proworks Gymnastikball 55cm Heavy Duty Sit... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) WOTEK Gymnastikball Pezziball Schwangersch... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Trideer Dicker Anti-Burst Gymnastikball in... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) ScSPORTS Gymnastikball, Sitzball zur Entla... abstimmen

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Gymnastikball Ratgeber

Gymnastikball Bild
Abbildung: GRATIS E-Book inkl von BODYMATE

Was ist ein Gymnastikball und wozu wird er genutzt ?

Der Gymnastikball ist auch bekannt unter dem Namen Pezziball, Pilatesball, Sitzball, Hüpfball, Redondo - oder Yogaball. Egal wie er genannt wird, es ist immer ein übergroßer elastischer Ball aus Kunststoff. Die Einsatzmöglichkeiten der bunten, mit Luft gefüllten Bälle sind sehr vielseitig, da er unterschiedliche positive Eigenschaften auf den menschlichen Bewegungsapparat und auf das Herz-Kreislaufsystem hat. Aus diesem Grund findet er hauptsächlich bei verschiedenen Therapieformen wie beispielsweise in der Physiotherapie, bei Fitnessübungen, im Gesundheitssport oder als gesunde Sitzmöglichkeit Anwendung. Gymnastikbälle besitzen eine nachfedernde und flexible Eigenschaft, welche stets ein leichtes, kaum merkbares Anspannen und Gegensteuern der Muskulatur erfordert. Durch diese permanenten Ausgleichsbewegungen werden die Muskeln gekräftigt und die Durchblutung gefördert. Wird der Ball als Sitzball verwendet, wird vor allem der Bereich der Rücken- und Lendenmuskulatur gestärkt. Weil der Gymnastikball Beweglichkeit und Kraft gleichermäßig trainiert, ist er das ideale Trainingsgerät im Bereich der Prävention. Das sind Therapien im Gesundheits- oder Fitnesssport.

Nutzung und Anwendung

Vielseitige Nutzungsmöglichkeiten bietet der Gymnastikball wegen seiner Beschaffenheit. Deshalb findet er beispielsweise wegen der schonenden Übungen Einsatz in der Rücken- beziehungsweise Wirbelsäulengymnastik, auch als Rückenschule bekannt. Des Weiteren wird er in der Schwangerschaftsgymnastik oder bei der Geburt an sich eingesetzt. Mit Unterstützung eines Partners sorgt der elastische Ball unter der Geburt für Entspannung bestimmter Muskelpartien. In manchen Fällen erleichtert es den Geburtsvorgang für die Frau wesentlich. Ebenso ist der Gummiball im Freizeit- oder Schulsport eine tolle Alternative zu den herkömmlichen Sportgeräten. So könnte beispielsweise der normale Ball in unterschiedlichen Spielsportarten wie Fußball oder Handball durch einen Gymnastikball ersetzt werden. Für Menschen, die viel am Schreibtisch arbeiten, ist der Ball ebenso bestens geeignet, da er als Sitzball die Rückenmuskulatur kräftigt und dadurch Rückenleiden vorbeugen kann. Ebenso findet er in Kombination mit anderen Geräten wie zum Beispiel Handeln bei verschiedenen Fitness- und Gymnastikübungen Anwendung. Das fördert Kondition und Koordination.

Darauf sollten Sie beim Kauf achten

Vor dem Kauf sollte man sich bewusst machen für was der Gymnastikball genutzt beziehungsweise eingesetzt werden soll. Je nach Dynamik, Strapazierfähigkeit, Flexibilität und Größe beziehungsweise Durchmesser ergeben sich verschiedene Einsatzmöglichkeiten. So können extrem flexible und strapazierfähige Bälle als Sitzgelegenheit und für alle anderen Gymnastik- und Fitnessübungen benutzt werden. Es sollten nur qualitativ hochwertige und geprüfte Modelle gekauft werden, diese bestehen aus strapazierfähigen und platzsicheren Material, auch Anti-Bürste genannt. Ist ein Ball nicht als Sitzgelegenheit oder für Fitnessübungen deklariert, sollte auch nicht dafür eingesetzt werden. Zudem kann man Stopper oder Keile erwerben, welche das Wegrollen des Balles während des Sitzens verhindern. Soll der Gymnastikball als Sitzgelegenheit genutzt werden, muss unbedingt auf die richtige Größe geachtet werden. Sitzbälle besitzen normalerweise einen Durchmesser zwischen 40 und 80 Zentimetern. Dabei entscheidend ist die Körpergröße beziehungsweise die Beinlänge und dem Körpergewicht im Verhältnis zu Durchmesser und Balleigenschaften. Die Größe des Gummiballs sollte grundsätzlich so ausgesucht werden, dass das Knie etwas unter dem Po liegt und das Becken in der Waagrechten ist. Personen mit sehr langen Beinen oder mit hohem Körpergewicht sollten auf jeden Fall zu größeren und sehr strapazierfähigen Bällen greifen.

Gymnastikball Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Gymnastikball Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Gymnastikbälle aufzulisten:

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Quelle: www.aeris.de
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Die Gymnastikbälle unserer Wahl auf einen Blick

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GRATIS E-Book inkl
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Dynamic Ball« inkl
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arteesol 45cm   55cm
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CORE BALANCE CORE BALANCE, berstsicherer - für*
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Tipps von YouTube zum Thema Gymnastikball

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Ein Gymnastikball, der nicht platzt! Der Pluto Gymnastik und Fitnessball von #DoYourFitness ist ein äußerst strapazierfähiger und robuster Anti-Burst Ball.

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Gymnastikball Ratgeber & Vergleich 2020

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Gymnastikball Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2020 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Gymnastikbälle ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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