Gymnastikhantel Ratgeber & Vergleich 2020

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Gymnastikhanteln unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Gymnastikhanteln. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

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Die 11 Gymnastikhanteln unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
Songmics
Songmics
Sport-Tec
v3Tec
AFH-Webshop
Sysow
NBAA
Hi Mark Group
Gorilla Sports
TITANUS
Vosarea
Modell & Link*
SONGMICS 18 2er-Set Hanteln Kurzhantel
7 x 15 cm
Women's 2er-Set Hanteln
16 x 7.5 cm
F
3 kg GRÜN
V3Tec schwarz 2 x 5,0
Hanteln Vinyl 2 Stück 2
hellgrün
Neopren Hanteln
Kurzhantel Rack
Neopren Soft-Hanteln 2er
0,45 kg Fintesshanteln
Gymnastikhanteln Vinyl
10000530;386
Titanius Fitness Hanteln
2 Stück
Womens Vinyl Hanteln
0.5 x 0.5 kg 2er-Set
Bild / Link
zum Anbieter
SONGMICS SONGMICS 18 2er-Set Hanteln Kurzhantel Bild
SONGMICS 18 2er-Set Hanteln Kurzhantel Gymnastikhantel Vinyl 2 x 1,5 kg SYL63OG, Orange, 7 x 15 cm
Empfehlung
SONGMICS Women's 2er-Set Hanteln Bild
SONGMICS Women's 2er-Set Hanteln Kurzhantel Gymnastikhantel Vinyl in Verschiedenen Gewichts-und Farbvarianten 2 x 2 kg SYL64PL, Lila, 16 x 7.5 cm
Sport-Tec F Bild
Sport-Tec Fausthantel Gymnastikhantel Vinylhanteln Aerobic Hanteln aus Vinyl 3 kg GRÜN
V3tec V3Tec schwarz 2 x 5,0 Bild
V3Tec Gymnastikhantel schwarz 2 x 5,0 kg
AFH-Webshop Hanteln Vinyl 2 Stück  2 Bild
Gymnastik Hanteln | Vinyl | 2 Stück (2 x 0.75 kg (hellgrün))
Sysow Neopren Hanteln Bild
Sysow Neopren Hanteln Kurzhanteln Set, Gymnastikhantel, rutschfest Fitness Hantelset Workout Gewichte für Damen Männer Kinder Training Krafttraining Gymnastik
NBAA Kurzhantel Rack Bild
Kurzhantel Rack Gymnastikhantel-Baum Professional Hantelständer Hantelablage 30 Pounds Belastbarkeit Heimgebrauch Platz Sparen
ecowellness Neopren Soft-Hanteln 2er Bild
ecowellness Neopren Soft-Hanteln 2er Set Gymnastikhanteln je Hantel 0,45 kg Fintesshanteln mit Handschlaufe
GORILLA SPORTS Gymnastikhanteln Vinyl Bild
Gorilla Sports Gymnastikhanteln Vinyl, 10000530;386
TITANUS Titanius Fitness Hanteln Bild
TITANUS Titanius Fitness Hanteln 500g, Kurzhanteln Gymnastikhantel, Schaumstoffgriff & weitenverstellbare Handschlaufe, 2 Stück
VOSAREA Womens Vinyl Hanteln Bild
VOSAREA Womens Vinyl Hanteln Kurzhantel Gymnastikhantel 0.5 x 0.5 kg 2er-Set
Preis
19,99 € *
zzgl. Versandkosten
21,99 € *
zzgl. Versandkosten
12,89 € *
zzgl. Versandkosten
18,78 € *
zzgl. Versandkosten
11,95 € *
zzgl. Versandkosten
32,02 € *
zzgl. Versandkosten
13,52 € *
zzgl. Versandkosten
13,99 € *
zzgl. Versandkosten
11,95 € *
zzgl. Versandkosten
9,49 € *
zzgl. Versandkosten
9,99 € *
zzgl. Versandkosten
Features
  • Liegt gut in der Hand - Dank des geschwungene Handgriffs und der matten Beschichtung au...
  • Super platzsparend - Im Vergleich mit größeren Trainingsmaschinen ist eine Kurzhantel e...
  • Die sechseckige Formgebung - Die aus Gusseisen gleichmäßig gefertigte Hantel mit sechse...
  • Liegt gut in der Hand - Dank des geschwungene Handgriffs und der matten Beschichtung au...
  • Super platzsparend - Im Vergleich mit größeren Trainingsmaschinen ist eine Kurzhantel e...
  • Die sechseckige Formgebung - Die aus Gusseisen gleichmäßig gefertigte Hantel mit sechse...
  • Die Fausthantel besteht aus Gußeisen, ist mit hochwertigem Kunststoff überzogen und bie...
  • Das Hanteltraining zählt zu den effizientesten Rehabilitationsprogrammen und Kraftsport...
  • Mit dem gezielten Kurzhantel-Training können Sie Ihren Oberkörper umfassend stärken und...
  • V3TEC Fitnesshanteln Gymnastikhanteln (1 Paar) in verschiedenen Gewichtsklassen
  • Fitnesshanteln Gymnastikhanteln aus mit Kunststoff überzogenem Metall zum täglichen Tra...
  • Gewichtsklassen: Bitte oben auswählen (2 x 1,5kg, rot) oder (2 x 3,0kg, blau) oder (2 x...
  • Das Hanteltraining zählt zu den effizientesten Rehabilitationsprogrammen und Kraftsport...
  • Die Muskulatur wird durch den Einsatz von Kurzhanteln gekräftigt und gleichzeitig gefor...
  • Rutschsichere Oberfläche aus Kunststoff, bodenschonend und griffig
  • Innen fest, außen weich Hanteln - Strenge Qualitätskontrolle und professioneller Herste...
  • Die Kanten der Hanteln sind sechseckig ausgeführt, sie rollen nicht weg oder rollen unt...
  • Die beste Wahl für die Ausübung Ihrer oberen Gliedmaßen - Perfekte Schulter und Armlini...
  • Dose hält bis zu drei Paar Kurzhanteln. Diese Art von Langhantelrahmen ist eine Haushal...
  • Hergestellt aus hochwertigen Materialien durch sorgfältige Verarbeitung und Design, mit...
  • Das Baumdesign trägt dazu bei, den Sinn für Mode zu verbessern und dem Sport Farbe zu v...
  • Ecowellness Flex-Bar Soft-Hanteln 1 Paar Größe 0,5 mit ca. 450g je Hantel, Füllung aus ...
  • Hautfreundliches und strapazierfähiges Nylon-Jersey - Neopren Material Mix. Die Schaums...
  • Ideal als Zusatzgewicht beim Cross-Fit, Cardio-Training, als Laufhantel beim Joggen ode...
  • Abgerundete Gymnastikhanteln
  • Professionelles Studio Equipment
  • TITANUS Titanius Fitness Hanteln 500g, Kurzhanteln Gymnastikhantel, Schaumstoffgriff & weitenverstellbare Handschlaufe, 2 Stück
  • VOSAREA Womens Vinyl Hanteln Kurzhantel Gymnastikhantel 0.5 x 0.5 kg 2er-Set
Angebot
Weitere Angebote
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Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Gymnastikhantel Test, bei dem die Gymnastikhanteln ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
1: Versandkostenfrei ab 29 € Gesamtbestellwert

Auswertung der Umfrage: Beliebte Gymnastikhanteln

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welche Gymnastikhantel würden Sie online kaufen? (Februar 2020)

  • 100 % (4 Stimmen) GORILLA SPORTS® Kurzhantel-Set Neopren 1-1... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) COSTWAY Kurzhantel Set, Hanteln mit Hantel... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Gymnastikhanteln | Hanteln | NEOPRENE | Ku... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) ScSPORTS® 2X 1 kg Vinylhantel, Gymnastik K... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) SONGMICS Women's SYL60BK 2er-Set Hanteln 0... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) diMio 0,5 kg Neopren Gymnastik Hanteln im ... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) C.P. Sports rutschfeste Gymnastikhanteln 0... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Luxury Gifts Ofenhandschuh, Ofenhandschuh,... abstimmen

4 Stimmen insgesamt.

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Gymnastikhantel Ratgeber

Gymnastikhantel Bild
Abbildung: SONGMICS 18 2er-Set Hanteln Kurzhantel von SONGMICS

Spezielle Gymnastikhanteln sind kleiner und auch leichter als die ebenfalls im Handel erhältlichen Kurz- oder Langhanteln. Sie werden auch nicht zum Krafttraining oder zum Muskelaufbau eingesetzt, sondern unterstützen durch ihr Gewicht bei Ausdauertraining und Gymnastik. Je nach Ausführung werden Gymnastikhanteln auch als Fitnesshanteln, Neopren-Hanteln sowie Vinyl-, Soft- oder Fausthanteln bezeichnet. Was diese vielseitigen Fitness-Helfer so alles können, stellen wir Ihnen hier vor.

Gymnastikhanteln - platzsparend und vielseitig

Gymnastikhanteln lassen sich bei vielen Ausdauersportarten verwenden und verbessern durch ihren Einsatz den Trainingserfolg. Neben der traditionellen Gymnastik kommen sie beim Jogging, Walking, Aerobic, Step-Aerobic und auf dem Laufband zum Einsatz. Durch sie werden nicht nur Bizeps und Trizeps in den Armen gestärkt, sondern je nach Übung auch die Muskelgruppen von Schulter, Brust, Rücken und Bauch. Sehr beliebt ist diese Hantelform auch im Reha-Sport, weil sich Muskelgruppen durch ihren Einsatz sanft und gezielt aktivieren lassen.
 
Hanteln für den Gymnastikbereich sind oftmals mit einem fixierten Gewicht ausgestattet, das sich nicht variieren lässt. Der Kern besteht meistens aus Gusseisen oder einer verdichteten Zementmischung. Eine Sonderform der Gymnastikhantel stellen Neopren-Hanteln mit Granulat-Füllung dar: Hier wird das Gewicht durch die Menge des eingefüllten Granulats definiert. Da sich das Granulat in der Hantel frei bewegt, wird ein besserer Trainingserfolg erreicht. Und das geht so: Bei Bewegung trifft das Granulat verzögert auf das Ende der Hantel. Diese zusätzliche Belastung gleichen die involvierten Muskelgruppen aus. Daher erreicht das Training mit einer Granulat-Hantel sogar die Tiefenmuskulatur.

Die Beschichtung von Gymnastikhanteln

Die meisten Gymnastikhanteln sind mit einer Kunststoffschicht überzogen. Die glatte Oberfläche ist speziell dafür ausgelegt, dass diese Hanteln lange in den Händen gehalten werden. Die bei Kurzhanteln oftmals vorkommende raue Oberfläche in Verbindung mit dem bei Ausdauersport auftretenden Schweiß würde die Haut der Handinnenflächen auf Dauer leiden lassen. Die Kunststoffummantelung hat den Vorteil, dass sich Schweiß nach dem Workout leicht abwaschen lässt und die Hanteln somit unkompliziert zu reinigen sind. Allerdings können sie bei zu glatter Oberfläche leichter aus der Hand rutschen.

Gymnastikhanteln mit einer Neopren-Schicht sind extra dafür ausgelegt, dass sie während eines schweißtreibenden Trainings nicht so schnell entgleiten. Die Beschichtung macht die Hantel griffiger. Wer die Hanteln beim Joggen oder für anstrengende Aerobic-Workouts einsetzt, wird sich für eine rutschhemmende Oberfläche entscheiden. Allerdings sind diese Neopren-Hanteln nicht ganz so einfach zu reinigen wie glatte Kunststoffe. Manche Hanteln verfügen jedoch über einen abnehmbaren Neopren-Überzug, der sogar in die Waschmaschine kann. Wie genau die Hantel Ihrer Wahl zu reinigen ist, entnehmen Sie am besten der beiliegenden Bedienungsanleitung.

Gängige Gewichte und Formen von Gymnastikhanteln

Da sie vorrangig zur Verstärkung des Ausdauertrainings und nicht zum gezielten Aufbau der Muskulatur verwendet werden, haben Gymnastikhanteln ein geringeres Gewicht als die für Krafttraining verwendeten Kurz- oder Langhanteln. Weil sie gerade beim Ausdauersport lange in den Händen gehalten werden, ist ihre Form eher klein und sehr griffig. Eine spezielle Variante der Gymnastikhanteln sind Bone-Hanteln. Ihre ergonomische Knochenform sorgt dafür, dass die Trainingsgeräte gut in der Hand liegen. Hanteln mit einer eckigen Form haben den Vorteil, dass sie nicht wegrollen können - das verringert die Unfallgefahr.
 
Die leichtesten Hanteln beginnen bei ca. einem halben Kilo, richtig schwere Ausführungen können 5 - 7 Kilo wiegen. Wer sich für ein Set entscheidet, kann die unterschiedlichen Gewichte an den verschiedenen Farben erkennen. Diese sind jedoch nicht genormt - jeder Anbieter arbeitet mit seinem eigenen Farbschema. Wer mehrere Hanteln hat, ist mit einem Hantelhalter gut bedient. Ein Tipp: Entscheiden Sie sich für Ihr Ausdauertraining am Anfang für ein leichtes Hantelpaar: Je länger Sie mit ihm trainieren, desto schwerer wird es Ihnen vorkommen.

Gymnastikhantel Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Gymnastikhantel Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Gymnastikhanteln aufzulisten:

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Kommentare

Die Gymnastikhanteln unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Gymnastikhanteln überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

SONGMICS 18 2er-Set Hanteln Kurzhantel
SONGMICS SONGMICS 18 2er-Set Hanteln Kurzhantel*
Women's 2er-Set Hanteln
SONGMICS Women's 2er-Set Hanteln*
F
Sport-Tec F*
V3Tec schwarz 2 x 5,0
V3tec V3Tec schwarz 2 x 5,0*
Hanteln Vinyl 2 Stück  2
AFH-Webshop Hanteln Vinyl 2 Stück 2*
Neopren Hanteln
Sysow Neopren Hanteln*
Kurzhantel Rack
NBAA Kurzhantel Rack*
Neopren Soft-Hanteln 2er
ecowellness Neopren Soft-Hanteln 2er*
Gymnastikhanteln Vinyl
GORILLA SPORTS Gymnastikhanteln Vinyl*
Titanius Fitness Hanteln
TITANUS Titanius Fitness Hanteln*
Womens Vinyl Hanteln
VOSAREA Womens Vinyl Hanteln*

Aktuelle Angebote

Tipps von YouTube zum Thema Gymnastikhantel

Heute - ☑ Gymnastikhanteln Bone von DoYourFitness ► Unboxing & Test

Wir haben die Neopren Gymnastikhanteln Bone von DoYourSports getestet und verraten ob sich ein kauf dieser Hanteln lohnt... Mehr Tests & Kaufberatungen ...

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Gymnastikhantel Ratgeber & Vergleich 2020

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Gymnastikhantel Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2020 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Gymnastikhanteln ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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