Hals- & Dekolleté Pflege Ratgeber & Vergleich 2023

Hals- & Dekolleté Pflege Ratgeber

Abbildung: Halsstraffende Creme von GALEBOY

[H2]Warum der Hals und das Dekolleté gepflegt werden sollten[/H2]

Viele versorgen bei ihrer täglichen Pflege vor allem ihr Gesicht, doch wird die Hautregion darunter, nämlich der Hals (inklusive Nacken) und das Dekolleté, oft vergessen. Aufgrund weniger Talgdrüsen, geringem Unterhautfett und mangelndem Bindegewebe sind diese Stellen jedoch besonders anfällig für Falten und andere Alterungserscheinungen. Dies gilt vor allem, da sie den ganzen Tag in Bewegung sind.
Es gibt jedoch ein paar einfache Wege, um dagegen zu arbeiten, wobei an erster Stelle steht: Machen Sie sich keinen unnötigen Stress, denn dieser ist neben allem anderen auch besonders schlecht für Ihre Haut.

[H2]Allgemeine Ratschläge[/H2]

Am besten für Ihr gesamtes Hautbild ist nach wie vor ein gesunder Lebensstil. Eine ausgewogene Ernährung, ein gesundes Schlafverhalten und genug Bewegung sind grundsätzliche Verhaltensweisen, die Ihre Haut gesund und schön erhalten. Speziell für Ihr Dekolleté sind im Bereich Sport Übungen zur Stärkung Ihrer Brustmuskulatur, wie einfache Liegestützen, hervorragend geeignet, um im Kampf gegen die Schwerkraft die Oberhand zu behalten. Sie sollten auch keine schlecht sitzenden BHs oder gar Push-Up-BHs benutzen, da diese dauerhaft angewendet das Gewebe schwächen oder selber Falten hervorrufen können.
Falls Sie dazu neigen auf der Seite zu schlafen, können Sie sich ein Seitenschläferkissen anschaffen, um die bekannten senkrechten Falten im Dekolletébereich zu verhindern.
Ebenso gut für Ihrallgemeines Hautbild ist eine kurze kalte Dusche, die die Durchblutung anregt, sowie Massagen. Eine solche können Sie in Form einer Zupfmassage ganz einfach selber an Ihrem Hals durchführen.

[H2]Spezielle Produkte[/H2]

Da die Haut wie bereits angesprochen am Hals noch empfindlicher ist als diejenige im Gesicht, sollten Sie beim Kauf eines spezielle Produktes darauf achten, dass dieses noch reichhaltiger ist als die normale Gesichtspflege. Typische Inhaltsstoffe sind hier vor allem Hyaluronsäure und verschiedene Vitamine. Vor dem Eincremen können Sie den Bereich etwas massieren oder sie massieren die Creme selbst ein, damit Ihre Haut das Produkt dank der stärkeren Durchblutung besser aufnehmen kann. Zusätzliche Pflegeprodukte sind typische Peelings, wobei hier wegen der empfindlicheren Haut sanftere Produkte gewählt werden sollten.
Für Ihr Dekolleté ist als spezielles Produkt vor allem gegen Altersflecken eine starke Sonnencreme mit LSF 50 oder mehr zu empfehlen. Desweiteren gibt es eine Vitamin-C-Derivat, das indirekt die Produktion von Melanin unterbindet. Bei weiteren Fragen ist es stets empfehlenswert sich für eine professionelle Beratung an Ihre Apotheke zu wenden.

Ein weiteres Produkt sind Konjakschwämme, die zeitgleich eine Massage, Peeling, und eine Reinigung für die Haut darstellen sollen. Sie werden von vielen Anwendern als äußert angenehm und wirkungsvoll beschrieben.

[H2]Spezielle Behandlungen[/H2]

Nur kleine Fältchen können mittlerweile mit dem Laser entfernt werden. Bei größeren Problemen neigen manche zu einer Anwendung von Botox, Unterspritzungen oder einem Lifting. Im Allgemeinen sollten Sie hiervon Abstand nehmen, da die Erfolge mitunter unberechenbar und sehr individuell sind.

[H2]Hausmittel[/H2]

Anstatt eines besonderen Produktes können Sie sich Ihr Pflegeprodukt auch einfach selber machen. Hierbei gibt es unterschiedliche Rezepte. Verbreitet ist eine Mischung aus Weizenkeimöl und Eigelb, die dick auf den Hals aufgetragen und dann mit einem Tuch für ungefähr eine halbe Stunde abgedeckt wird. Im Grunde kann aber jedes Öl auf diese Weise verwendet werden und z.B. Honig untergemischt werden. Ebenfalls können Kräuter wie Salbei für stärkere Effekte hinzugefügt werden. Der stärkste Effekt wird erzielt, wenn die Kräuter zuvor in dem Öl, das Sie benutzen, eingelegt wurden und Sie Ihren Hals vor dem Eincremen massieren.
Einmal die Woche eine solche Pflegepackung angewendet, sollte die tägliche Anwendung Ihrer Gesichtscreme am Hals und Dekolleté vollkommen ausreichen.