Handtrainer Ratgeber & Vergleich 2019

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Handtrainer unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Handtrainer. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

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Die 11 Handtrainer unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
TWIVEE
FitBeast
Schildkröt Fitness
ATLETISK
Arteesol
Hotrose Deutschland
ALPHASKIN
Karrong
WeyTy
Peradix
STRLONG
Modell & Link*
Fingerhantel
zur Kraftsteigerung, Unterarmgriff Trainingsset
Handmuskeltrainer 2er
960022
Set
10-40kg
Fingertrainer Set
5-60KG
Hotrose 2er Fingertrainer Trainingsgerät 10-60kg
10-60kg
ALPHASKIN© - 2er Set Fingerhantel
Fingertrainer Set
5-60kg
WeyTy 2er-Set Handtrainer, Trainingsgerät Einstellbarer
Fingertrainer Eiförmige
Premium Fingertrainer
9pcs
Bild / Link
zum Anbieter
TWIVEE Fingerhantel Bild
TWIVEE - Fingerhantel für maximale Griffkraft - Unterarmtrainer mit Griffpolster und Tasche - Gripper aus gehärtetem Stahl und Aluminium - Handtrainer - Handmuskeltrainer
Empfehlung
FitBeast zur Kraftsteigerung, Unterarmgriff Trainingsset Bild
Handtrainer zur Kraftsteigerung, Unterarmgriff Trainingsset - 5er-Pack, Fitbeast verstellbarer Handtrainer, Finger Trainingsgerät, Fingerstretcher, Trainingsring & Stressabbau-Griffkugel für Sportler
Schildkröt Fitness Handmuskeltrainer 2er Bild
Schildkröt Fitness Handmuskeltrainer 2er Set, Anthrazit-Grün, im Blisterpack, 960022
Preis-Tipp
ATLETISK Set Bild
ATLETISK Handtrainer Set - 2er Fingerhantel verstellbar (10-40kg) inkl. Beutel - Hand Trainingsgerät zur Stärkung von Handgelenk - Unterarmtrainer - Griffkraft Trainer für Fitness, Klettern & Bouldern
arteesol Fingertrainer Set Bild
arteesol Handtrainer Fingertrainer Set, 2er-Pack Hand Trainingsgerät Handgreifer Unterarmgriff Trainingsset Einstellbarer Widerstand 11-132 Lbs (5-60KG) Hand Grip Trainingsgerät Unterarmtrainer
Hotrose Hotrose 2er Fingertrainer Trainingsgerät  10-60kg Bild
Hotrose 2er Handtrainer Fingertrainer Hand Trainingsgerät (10-60kg) Unterarmtrainer Einstellbar Hand Grip Fingertrainer für Klettern Fitness Therapie Krafttranieren Handrehabilitation
ALPHASKIN ALPHASKIN© - 2er Set Fingerhantel Bild
ALPHASKIN© Handtrainer - 2er Set Fingerhantel zur Stärkung von Handgelenk & Griffkraft - Fingertrainer mit Range von 5kg - 60kg - Unterarmtrainer Trainingsgerät mit extra starker Feder | Krafttraining
Karrong Fingertrainer Set Bild
Karrong Handtrainer Fingertrainer Set, 5 in 1 Hand Trainingsgerät Unterarmtrainer Einstellbar Hand Grip Griffball & Ring, Finger Stretcher, Handmuskeltrainer für Klettern Fitness Therapie (5-60kg)
WeyTy WeyTy 2er-Set Handtrainer, Trainingsgerät Einstellbarer Bild
WeyTy 2er-Set Handtrainer, Hand Trainingsgerät Einstellbarer Widerstandsbereich 5-60kg Unterarm Krafttraining Schwer Handgelenk Fingerhantel Handmuskeltrainer
Peradix Fingertrainer Eiförmige Bild
Peradix Handtrainer Fingertrainer Eiförmige Griffbälle 3pcs 30-60lbs Klettern Ball Hand Trainingsgerä Antistressbälle zur Kräftigung von Hand und Finger und Druckentlastung
STRLONG Premium Fingertrainer Bild
Premium Fingertrainer Klettern Ball Handtraining Handtrainer Set Hand Grip Trainer Strengthener Finger Exerciser Griffbälle Finger Stretcher Silikon zur Stärkung der Finger und Unterarme (9pcs)
Preis
19,95 € *
Kostenlose Lieferung1
16,99 € *
Kostenlose Lieferung
6,99 € *
Kostenlose Lieferung1
13,95 € *
Kostenlose Lieferung1
11,99 € *
Kostenlose Lieferung1
12,84 € *
Kostenlose Lieferung1
17,95 € *
Kostenlose Lieferung1
14,49 € *
Kostenlose Lieferung1
11,99 € *
Kostenlose Lieferung1
9,99 € *
Kostenlose Lieferung1
15,99 € *
Kostenlose Lieferung1
Features
  • E-book zur Fingerhantel: Auf die Technik kommt es an! DerTrainingsguide zur Handhantel ...
  • Schneller Kraftzuwachs: Für Hände aus Stahl! Steigere die Griffkraft in Deinen Händen. ...
  • Perfekter Grip: Für ein Training ohne Kompromisse! Der Handexpander bietet durch die sp...
  • Amp;#x1F4AA; 【IDEAL FÜR JEDERMANN】: Der Handtrainer zur Kraftsteigerung mit Unterarmgri...
  • Amp;#x1F4AA; 【GEEIGNET FÜR DIE REHABILITATION BEI VERLETZUNGEN】: Das tägliche Handtrain...
  • Amp;#x1F4AA; 【KOMFORTABEL UND LANGLEGIG】: Dank des ergonomischen und weichen Griffs des...
  • 2er Set Handmuskeltrainer
  • Stahlmaterial mit Schaumstoffgriffen
  • Ergonomisch geformte Griffe, liegen angenehm und sicher in der Hand
  • Amp;#x1F3C6;Sicher kennst du das Problem: Die letzte Wiederholung... Durch regelmäßiges...
  • Amp;#x1F3C6;Erlebe den hohen Komfort der Unterarmtrainer durch einen extra langen, ergo...
  • Amp;#x1F3C6;Die stufenlose Einstellung (10-40kg) unserer Fingerhantel ermöglicht optima...
  • Effektives Kräftigungstraining] Das arteesol Handtrainer Fingertrainer Set ist ideal zu...
  • Komfortabel und Langlebig] Der Handgreifer besteht aus weichem und rutschfestem Gummima...
  • Vollständig einstellbarer Widerstand] Mit bidirektionalen Griffen ist dieser Hand Grip ...
  • 2 Stueck hochwertige Unterarm Trainingsgeräte: Der Fingerhantel dient zur Stärkung der ...
  • Einstellung: Kann der einzigartiger Handtrainer stufenlos zwischen 10 - 60kg eingestell...
  • Spezielle Zählfunktion: Mit dieser Funktion kann die Anzahl der aufeinanderfolgenden Dr...
  • Egal ob als Begleittraining zum Klettern oder als Rehamaßnahme nach Verletzungen: Die A...
  • Der ergonomisch geformte Griff des ALPHASKIN Handtrainers liegt besonders angenehm und ...
  • Ob zu Hause, auf Reisen oder im Büro: Der Fingertrainer ist der perfekte Begleiter, der...
  • 5 IN 1 HAND TRAININGSGERÄT KIT: Verstellbare Handgreifer, Griff Silikonring, Hand Thera...
  • VERSCHIEDENE WIDERSTANDSNIVEAU BIS ZU 132LBS: Der Unterarmtrainer ist für alle Handgröß...
  • GEEIGNET FÜR ATHLETEN: Der Hand muskeltrainer und Fingergriffkraft sowie Fingerfertigke...
  • 2tlg hochwertige Unterarm Trainingsgeräte】Der Fingerhantel dient zur Stärkung der Unter...
  • Wirkung Ideales Rehabilitationsgerät】Zur Verbesserung der Griffkraft, Handausdauer, Ge...
  • Einstellung】Kann der einzigartiger Handtrainer stufenlos zwischen 5 - 60kg eingestellt ...
  • Fingertrainer Handtrainer Set-3packs】 Der bunte Ball hat drei Range (Rot 30 Pfund - Gel...
  • Ideales Finger Trainingsgerät】Durch die ovale Eiform passt sich dieser Hand-Finger-Trai...
  • Hand Strengthener eins passt für alle】Für kleine und große Hände, Senioren und Jugendli...
  • Handtrainer Set ist ein ideales Hilfsmittel zum Trainieren der Handkraft, der Unterarme...
  • Dieses Fingertrainer Klettern Handtrainer Set ist ein großartiges Anfänger-Set, um die ...
  • Finger trainer kräftigt die Fingerextensoren unter Einbindung der Fingerinnenmuskulatur...
Angebot
Weitere Angebote
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Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Handtrainer Test, bei dem die Handtrainer ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
1: Versandkostenfrei ab 29 € Gesamtbestellwert

Auswertung der Umfrage: Beliebte Handtrainer

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Welchen Handtrainer würden Sie online kaufen? (August 2019)

  • 42.86 % (3 Stimmen) Handtrainer zur Kraftsteigerung, Unterarmg... abstimmen
  • 28.57 % (2 Stimmen) Karrong Handtrainer Fingertrainer Set, 5 i... abstimmen
  • 28.57 % (2 Stimmen) Schildkröt Fitness Handmuskeltrainer 2er S... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) arteesol Handtrainer Fingertrainer Set, 2e... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) VIA FORTIS Premium Handtrainer - Fingertra... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) ATLETISK Handtrainer Set - 2er Fingerhante... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) WeyTy 2er-Set Handtrainer, Hand Trainingsg... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) TWIVEE - Fingerhantel für maximale Griffkr... abstimmen

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Handtrainer Ratgeber

Handtrainer Bild
Abbildung: Fingerhantel von TWIVEE

Handtrainern sind kleine Fitnessgeräte, mit denen die Kraft, Ausdauer und Koordination der Finger-, Hand- und Unterarmmuskeln trainiert werden können. Die Greifbewegung trainiert verschiedene Muskelgruppen in den Händen und den Unterarmen. Nicht nur für Kraftsportler sind Handtrainer geeignet. Auch in der Rehabilitation und der Physiotherapie werden Handtrainer eingesetzt. Und bei verschiedenen Sportarten, bei denen die Hände nur selten oder gar nicht beansprucht werden, kann das Trainingsprogramm mit verschiedenen Handtrainern sinnvoll ergänzt werden.
 
Für verschiedene Trainingsziele werden drei unterschiedliche Ausführungen von Handtrainern angeboten. In der Rehabilitation werden meist ei-, ball- oder scheibenförmige Handtrainer aus einem elastischen Kunststoff eingesetzt. Zur gezielten Stärkung der Greifkraft finde Handtrainer mit einer oder mehreren Spiralfedern aus Stahl Verwendung. Für den universellen Einsatz eignen sich die sogenannten Powerballs, welche die Lagestabilität eines rotierenden Kreisels für das Training nutzen.

Ball-, ei- und scheibenförmige Handtrainer aus Kunststoff


Handtrainer in Ball-, Scheiben- oder Eiform werden im Wesentlichen zur allgemeinen Stärkung der Fingermuskulatur und zur Verbesserung der Koordination verwendet. Die weichen Materialien können mit relativ leichtem Druck gerollt, geknetet und gebogen werden. Dabei kann die ganz Hand oder gezielt einzelne Finger eingesetzt werden. Durch die vielfältigen Möglichkeiten eignen sich diese Handtrainer insbesondere für die Physiotherapie und die Rehabilitation nach Erkrankungen oder Unfällen.

Sehr beliebt sind die eiförmigen Griffbälle von The Friendly Swede. In der Packung sind drei farbige Griffbälle enthalten, von denen jeder einen anderen Härtegrad aufweist. So kann das Handtraining langsam und gezielt gesteigert werden.

Ebenfalls mit drei Härtegraden sind die drei MAVE ATHLETIC Handtrainer/Griffbälle zur Stärkung der Hand- und Unterarmmuskulatur ausgestattet. Die unterschiedliche Farbe der Bälle erleichtert die Unterscheidung. Ein praktischer Aufbewahrungsbeutel gehört zum Lieferumfang.

Handtrainer mit Federn

Handtrainer, bei denen der Widerstand beim Zusammendrücken durch Stahlfedern erzielt wird, sind ebenfalls in verschieden Ausführungen erhältlich. Diese Handtrainer ähneln zum Beispiel Zangen, bei denen die Griffe auf den Enden einer großen Feder montiert sind. Andere Modelle bestehen aus zwei parallelen Griffstücken, von denen das eine aus mehreren, einzeln gefederten Segmenten besteht. Mit diesen Handtrainern können einzelne Finger gezielt gestärkt werden. Diese sogenannten Federgriffhanteln oder Fingertrainer mit Tasten sind zum Teil in verschiedenen Stärken und in verstellbaren Ausführungen erhältlich.

Speziell für Kraftsportler wurde der Handtrainer von Carpe Diem Fitness entwickelt. Bei dem als Fingerhantel bezeichneten Handtrainer können die Griffe aus Aluminium mit einem weich gepolsterten Überzug versehen werden. Dadurch werden Schwielen und Blasen an Händen und Finder weitestgehend vermieden. Dieser Handtrainer ist einzig und alleine zur Stärkung der Greifkraft vorgesehen. Andere Übungen oder das Training einzelner Finger ist mit diesem Handtrainer nicht möglich.

Der Fingertrainer Pro von ProHands verfügt über ergonomisch geformte und gepolsterte Handgriffe aus Kunststoff. Mit dem Handtrainer können einzelne Finger trainiert werden. Der Handtrainer ist in verschiedenen Härtegraden erhältlich und wiegt nur rund 82 Grmm.

Powerball-Handtrainer

Eine Sonderstellung unter den Handtrainer nimmt der sogenannte Powerball ein. Im Inneren der Kugel dreht sich mit hoher Geschwindigkeit ein Kreisel, der den Powerball in seiner Lage stabilisiert. Um den Powerball aus seiner stabilen Lage in eine beliebige Richtung zu bewegen, ist ein nicht unerheblicher Kraftaufwand erforderlich. Mit dem Powerball wird neben der Unterarmmuskulatur für die Finger die gesamte Armmuskulatur bis hinauf zu den Schultern trainiert und gestärkt.
 
Der Powerball the original Basic von Kernpower verfügt über einen elektronisch gewuchteten Rotor für einen absolut vibrationsfreien Lauf mit bis zu 16.000 Umdrehungen pro Minute. In Bewegung versetzt wird der Powerball entweder durch ein Startband oder durch eine wiederholte geschickte Bewegung der Hand. Mit einem Rotorgewicht von rund 200 Gramm erzeugt der Powerball einen Widerstand von bis zu 16 kg.

Handtrainer Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Handtrainer Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Handtrainer aufzulisten:

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Die Handtrainer unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Handtrainer überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

Fingerhantel
TWIVEE Fingerhantel*
zur Kraftsteigerung, Unterarmgriff Trainingsset
FitBeast zur Kraftsteigerung, Unterarmgriff Trainingsset*
Handmuskeltrainer 2er
Schildkröt Fitness Handmuskeltrainer 2er*
Set
ATLETISK Set*
Fingertrainer Set
arteesol Fingertrainer Set*
Hotrose 2er Fingertrainer Trainingsgerät  10-60kg
Hotrose Hotrose 2er Fingertrainer Trainingsgerät 10-60kg*
ALPHASKIN© - 2er Set Fingerhantel
ALPHASKIN ALPHASKIN© - 2er Set Fingerhantel*
Fingertrainer Set
Karrong Fingertrainer Set*
WeyTy 2er-Set Handtrainer, Trainingsgerät Einstellbarer
WeyTy WeyTy 2er-Set Handtrainer, Trainingsgerät Einstellbarer*
Fingertrainer Eiförmige
Peradix Fingertrainer Eiförmige*
Premium Fingertrainer
STRLONG Premium Fingertrainer*

Aktuelle Angebote

Den Handtrainer ALPHASKIN ALPHASKIN© - 2er Set Fingerhantel gibt es gerade für nur 17.95 € statt 19.99 €.
Seit 27 Tagen ist der STRLONG Premium Fingertrainer (9pcs) im Angebot für nur 15.99 € statt 18.89 €.
Seit 44 Tagen ist der VIA FORTIS Premium im Angebot für nur 14.90 € statt 29.90 €.
Seit 51 Tagen ist der WeyTy Fingertrainer Set im Angebot für nur 11.99 € statt 29.99 €.

Tipps von YouTube zum Thema Handtrainer

Heute - Ironpower ForceTwo Arm- und Handtrainer im Test

Der Arm- und Handtrainer der Firma Kernpower im Testbericht. Welche Trainingsvarianten sind möglich und wie ist die Verarbeitung des kleinen kompakten ...

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Handtrainer Ratgeber & Vergleich 2019

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Handtrainer Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2019 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Handtrainer ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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