Handtrainer Ratgeber & Vergleich 2018

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Handtrainer unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Handtrainer. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

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Die 11 Handtrainer unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
MAVE ATHLETIC
Zacro
Schildkröt Fitness
apiker
eSpring GmbH
ProHands
ATLETISK
aptletics
TWIVEE
Kidac
Sport-Tec
Modell & Link*
Griffbälle im 3er
Zacro 2 Stück Trainingsgerät einstellbarer
Handmuskeltrainer 2er
960022
Fingertrainer Set
5-60KG
Energyball Handtrainer
Pro Hands Fingertrainer
, Red
Premium 2er-Set
10-40kg
Universal Fingertrainer
Fingerhantel
Silikon Ring Ergonomisch
ein Satz von 3 Stück 30lb 50lb 70lb
Handmaster Plus
Bild / Link
zum Anbieter
MAVE ATHLETIC Griffbälle im 3er Bild
MAVE ATHLETIC Handtrainer Griffbälle im 3er Set - Effektive Fingertrainer Antistressbälle für mehr Griffkraft
Empfehlung
Zacro Zacro 2 Stück Trainingsgerät einstellbarer Bild
Zacro 2 Stück Handtrainer Hand Trainingsgerät einstellbarer Widerstandsbereich 10 bis 40 kg Fingerhantel Einstellbares Handmuskeltrainer
Preis-Tipp
Schildkröt Fitness Handmuskeltrainer 2er Bild
Schildkröt Fitness Handmuskeltrainer 2er Set, Anthrazit-Grün, im Blisterpack, 960022
apiker Fingertrainer Set Bild
Handtrainer Fingertrainer Set, Apiker Hand Fingertrainer, Hand Grip Trainer Strengthener mit Handtrainer Griffbälle, Finger Stretcher, handmuskeltrainer, handtrainer ring, Hand Trainingsgerät (5-60KG)
EVEREST FITNESS Energyball Handtrainer Bild
EVEREST FITNESS Energyball/Handtrainer zum Training der Hand- und Armmuskulatur mit gummiertem Griffbereich und Gehäuse aus bruchfestem Kunststoff
ProHands Pro Hands Fingertrainer Bild
Pro Hands Fingertrainer Gripmaster medium , Red
ATLETISK Premium 2er-Set Bild
Premium 2er-Set Handtrainer für optimales Handtraining - Fingerhantel mit verstellbarem Widerstandsbereich (10-40kg) - inklusive Aufbewahrungsbeutel - Griffkraft Trainer für Fitness und Klettern
aptletics Universal Fingertrainer Bild
aptletics® Universal Handtrainer Fingertrainer Set 5 in 1 - Fingerhantel Unterarm trainingsgerät unterarmtrainer griffkraft trainer hand grip strengthener hand-trainingsgerät handmuskeltrainer
TWIVEE Fingerhantel Bild
TWIVEE - Fingerhantel für maximale Griffkraft - Unterarmtrainer mit Griffpolster und Tasche - Gripper aus gehärtetem Stahl und Aluminium - Handtrainer - Handmuskeltrainer
Kidac Silikon Ring Ergonomisch Bild
KIDAC Silikon Handtrainer Ring Ergonomisch Griffkraft Trainer Finger Trainer für Frauen Männer und Kinder jeden Alters (ein Satz von 3 Stück 30lb 50lb 70lb)
Sport-Tec Handmaster Plus Bild
Handmaster Plus Handtrainer Fingertrainer Unterarmtrainer, stark, ORANGE
Preis
14,90 € *
Kostenlose Lieferung1
7,99 € *
Kostenlose Lieferung1
7,99 € *
Kostenlose Lieferung1
16,99 € *
Kostenlose Lieferung1
14,99 € *
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13,50 € *
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13,95 € *
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16,99 € *
Kostenlose Lieferung1
19,95 € *
Kostenlose Lieferung
12,99 € *
Kostenlose Lieferung1
10,95 € *
zzgl. Versandkosten
Features
  • Damit Ihre Trainingserfolge nicht dem Zufall überlassen werden, erhalten Sie zusätzlich...
  • Mehr Griffkraft fürs Klettern oder Bodybuilding. Aufbautraining nach einem Schlaganfall...
  • Zu viel Streß im Job oder Privatleben? Lehnen Sie sich zurück und entspannen Sie sich w...
  • Material: Aus Plastik , Gummimaterialien und Edelstahl 304, haltbar, verschleißfest, La...
  • Ergonomisch: Der rutschfeste Gummigriff verhindert, den Fingertrainer bei Schwitzen und...
  • Einstellung : Einstellbarer Widerstandsbereich von 10 bis 40 kg. Drehen Sie einfach mal...
  • 2er Set Handmuskeltrainer
  • Stahlmaterial mit Schaumstoffgriffen
  • Ergonomisch geformte Griffe, liegen angenehm und sicher in der Hand
  • Handtrainer Set ist ein ideales Trainierenset, um die Griffstärke insgesamt zu verbesse...
  • Jeder Produkt hat verschiedene Widerstand, treffen Sie Ihre unterschiedlichen Trainings...
  • Trainingsgerät für hände ist geeignet für eine breite Palette von Bevölkerung, ist beso...
  • SCHNELLE, EFFEKTIVE ÜBUNG ✯✯ Mit dem EVEREST FITNESS Energyball trainieren Sie Ihre Arm...
  • UNTERARM, BIZEPS, TRIZEPS, SCHULTER ✯✯ Der Trainingsball eignet sich perfekt für das Tr...
  • 100% VIBRATIONSFREI BRUCHFEST ✯✯ Dank der präzisen Rotation entsteht beim Training kei...
  • Pro Hands Fingertrainer Gripmaster medium , Red
  • Die Hand Trainer bestehen aus hochwertigem Kunststoff. Bei Fragen zum Handtraining oder...
  • Die Unterarmtrainer sind ein optimales Trainingsgerät für Männer, Frauen und Senioren. ...
  • Die Fingertrainer werden im 2er-Pack geliefert, was ein synchrones Fingertraining ermög...
  • Bereits nach wenigen Workouts mit dem Unterarm Trainingsgerät wird die Griffkraft der H...
  • Idealer Halt bei Feuchtigkeit, durch ergonomisch geformte Griffe am Unterarmtrainer. Di...
  • Mit dem Tragebeutel überall effektiv trainieren Tipps mit dem Unterarm-Trainingsgerät ...
  • E-book zur Fingerhantel: Auf die Technik kommt es an! DerTrainingsguide zur Fingerhante...
  • Schneller Kraftzuwachs: Für Hände aus Stahl! Steigere die Griffkraft in Deinen Händen. ...
  • Perfekter Grip: Für ein Training ohne Kompromisse! Der Handexpander bietet durch die sp...
  • Helfen stärken Sie Ihre Griff-] schlichtes, elegantes und Spaß Weg zu stärken Sie den G...
  • Leicht, tragbar und bequem zu bedienen] -it ist einfach zu "Take Along 'in einer Tasche...
  • Stressabbau und zur Physiotherapie] -excellent "zappeln Spielzeug, dass auch stärkt Han...
  • Handmaster Plus Handtrainer Fingertrainer Unterarmtrainer, stark, ORANGE
Angebot
Weitere Angebote
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Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Handtrainer Test, bei dem die Handtrainer ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
1: Versandkostenfrei ab 29 € Gesamtbestellwert

Auswertung der Umfrage: Beliebte Handtrainer

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welchen Handtrainer würden Sie online kaufen? (Dezember 2018)

  • 100 % (6 Stimmen) Pro Hands Fingertrainer Gripmaster medium... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) TWIVEE - Fingerhantel für maximale Griffkr... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) 3 in 1 Handmuskeltrainer & Fingert... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Handtrainer Fingertrainer Set, Apiker Hand... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Premium 2er-Set Handtrainer für optimales ... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Handtrainer Fingertrainer Set, Arteesol Ha... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) MAVE ATHLETIC Handtrainer Griffbälle im 3e... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Zacro 2 Stück Handtrainer Hand Trainingsge... abstimmen

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Handtrainer Ratgeber

Handtrainer Bild
Abbildung: Griffbälle im 3er von MAVE ATHLETIC

Handtrainern sind kleine Fitnessgeräte, mit denen die Kraft, Ausdauer und Koordination der Finger-, Hand- und Unterarmmuskeln trainiert werden können. Die Greifbewegung trainiert verschiedene Muskelgruppen in den Händen und den Unterarmen. Nicht nur für Kraftsportler sind Handtrainer geeignet. Auch in der Rehabilitation und der Physiotherapie werden Handtrainer eingesetzt. Und bei verschiedenen Sportarten, bei denen die Hände nur selten oder gar nicht beansprucht werden, kann das Trainingsprogramm mit verschiedenen Handtrainern sinnvoll ergänzt werden.
 
Für verschiedene Trainingsziele werden drei unterschiedliche Ausführungen von Handtrainern angeboten. In der Rehabilitation werden meist ei-, ball- oder scheibenförmige Handtrainer aus einem elastischen Kunststoff eingesetzt. Zur gezielten Stärkung der Greifkraft finde Handtrainer mit einer oder mehreren Spiralfedern aus Stahl Verwendung. Für den universellen Einsatz eignen sich die sogenannten Powerballs, welche die Lagestabilität eines rotierenden Kreisels für das Training nutzen.

Ball-, ei- und scheibenförmige Handtrainer aus Kunststoff


Handtrainer in Ball-, Scheiben- oder Eiform werden im Wesentlichen zur allgemeinen Stärkung der Fingermuskulatur und zur Verbesserung der Koordination verwendet. Die weichen Materialien können mit relativ leichtem Druck gerollt, geknetet und gebogen werden. Dabei kann die ganz Hand oder gezielt einzelne Finger eingesetzt werden. Durch die vielfältigen Möglichkeiten eignen sich diese Handtrainer insbesondere für die Physiotherapie und die Rehabilitation nach Erkrankungen oder Unfällen.

Sehr beliebt sind die eiförmigen Griffbälle von The Friendly Swede. In der Packung sind drei farbige Griffbälle enthalten, von denen jeder einen anderen Härtegrad aufweist. So kann das Handtraining langsam und gezielt gesteigert werden.

Ebenfalls mit drei Härtegraden sind die drei MAVE ATHLETIC Handtrainer/Griffbälle zur Stärkung der Hand- und Unterarmmuskulatur ausgestattet. Die unterschiedliche Farbe der Bälle erleichtert die Unterscheidung. Ein praktischer Aufbewahrungsbeutel gehört zum Lieferumfang.

Handtrainer mit Federn

Handtrainer, bei denen der Widerstand beim Zusammendrücken durch Stahlfedern erzielt wird, sind ebenfalls in verschieden Ausführungen erhältlich. Diese Handtrainer ähneln zum Beispiel Zangen, bei denen die Griffe auf den Enden einer großen Feder montiert sind. Andere Modelle bestehen aus zwei parallelen Griffstücken, von denen das eine aus mehreren, einzeln gefederten Segmenten besteht. Mit diesen Handtrainern können einzelne Finger gezielt gestärkt werden. Diese sogenannten Federgriffhanteln oder Fingertrainer mit Tasten sind zum Teil in verschiedenen Stärken und in verstellbaren Ausführungen erhältlich.

Speziell für Kraftsportler wurde der Handtrainer von Carpe Diem Fitness entwickelt. Bei dem als Fingerhantel bezeichneten Handtrainer können die Griffe aus Aluminium mit einem weich gepolsterten Überzug versehen werden. Dadurch werden Schwielen und Blasen an Händen und Finder weitestgehend vermieden. Dieser Handtrainer ist einzig und alleine zur Stärkung der Greifkraft vorgesehen. Andere Übungen oder das Training einzelner Finger ist mit diesem Handtrainer nicht möglich.

Der Fingertrainer Pro von ProHands verfügt über ergonomisch geformte und gepolsterte Handgriffe aus Kunststoff. Mit dem Handtrainer können einzelne Finger trainiert werden. Der Handtrainer ist in verschiedenen Härtegraden erhältlich und wiegt nur rund 82 Grmm.

Powerball-Handtrainer

Eine Sonderstellung unter den Handtrainer nimmt der sogenannte Powerball ein. Im Inneren der Kugel dreht sich mit hoher Geschwindigkeit ein Kreisel, der den Powerball in seiner Lage stabilisiert. Um den Powerball aus seiner stabilen Lage in eine beliebige Richtung zu bewegen, ist ein nicht unerheblicher Kraftaufwand erforderlich. Mit dem Powerball wird neben der Unterarmmuskulatur für die Finger die gesamte Armmuskulatur bis hinauf zu den Schultern trainiert und gestärkt.
 
Der Powerball the original Basic von Kernpower verfügt über einen elektronisch gewuchteten Rotor für einen absolut vibrationsfreien Lauf mit bis zu 16.000 Umdrehungen pro Minute. In Bewegung versetzt wird der Powerball entweder durch ein Startband oder durch eine wiederholte geschickte Bewegung der Hand. Mit einem Rotorgewicht von rund 200 Gramm erzeugt der Powerball einen Widerstand von bis zu 16 kg.

Handtrainer Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Handtrainer Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Handtrainer aufzulisten:

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Die Handtrainer unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Handtrainer überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

Griffbälle im 3er
MAVE ATHLETIC Griffbälle im 3er*
Zacro 2 Stück Trainingsgerät einstellbarer
Zacro Zacro 2 Stück Trainingsgerät einstellbarer*
Handmuskeltrainer 2er
Schildkröt Fitness Handmuskeltrainer 2er*
Fingertrainer Set
apiker Fingertrainer Set*
Energyball Handtrainer
EVEREST FITNESS Energyball Handtrainer*
Pro Hands Fingertrainer
ProHands Pro Hands Fingertrainer*
Premium 2er-Set
ATLETISK Premium 2er-Set*
Universal Fingertrainer
aptletics Universal Fingertrainer*
Fingerhantel
TWIVEE Fingerhantel*
Silikon Ring Ergonomisch
Kidac Silikon Ring Ergonomisch*
Handmaster Plus
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Aktuelle Angebote

Im Angebot: Der Handtrainer TWIVEE Fingerhantel für nur 19.95 € statt 29.90 €.
Seit 108 Tagen ist der aptletics Universal Fingertrainer im Angebot für nur 16.99 € statt 24.99 €.

Tipps von YouTube zum Thema Handtrainer

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Der Arm- und Handtrainer der Firma Kernpower im Testbericht. Welche Trainingsvarianten sind möglich und wie ist die Verarbeitung des kleinen kompakten ...

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Handtrainer Ratgeber & Vergleich 2018

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Handtrainer Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2018 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Handtrainer ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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