Inversionsbank Ratgeber & Vergleich 2021

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Inversionsbänke unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Inversionsbänke. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.

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Die 11 Inversionsbänke unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
Klarfit
Yatek
body coach
Sportstech
MAYYG|#Maxxus Group GmbH & Co KG
Mediashop
Yoleo
ZELUS
LIFERUN
Paradigm Health & Wellness Inc. -- DROPSHIP
FITQ6|#Fitness Reality
Modell & Link*
Ease Delux
klappbar Yatek Deluxe, Inversionstisch für
180º Inversionsmöglichkeit.
Schwerkrafttrainer
130 kg
Sportstech 6in1 für Fitness
Gravity Pro 2
Back Lounge
Inversionsbank
1RW080320-blackjoey1, Schwarz
Klappbar Inversionstisch
150 kg Bauchtrainer Rot & Schwarz
Inversionsbank
EXERPEUTIC 225SL mit Luftkissen-gepolsterte ‘AIRSOFT
2m Körpergrösse
FITNESS REALITY 690XL Inversionstisch klappbar
180 Grad
Bild / Link
zum Anbieter
Klarfit Ease Delux Bild
Klarfit Ease Delux - Inversionsbank, Schwerkrafttrainer, Rückentrainer, Inversionstisch, Entlastung der Wirbelsäule, bis 136kg Körpergewicht, Wärme-und Massagefunktion, schwarz
Empfehlung
YATEK klappbar Yatek Deluxe, Inversionstisch für Bild
Inversionsbank klappbar Yatek Deluxe, Inversionstisch für bis zu 150kg mit Massager, Robust und 180º Inversionsmöglichkeit.
Preis-Tipp
BODYCOACH Schwerkrafttrainer Bild
BODYCOACH Schwerkrafttrainer Streckbank Rücken & Wirbelsäule Inversionstisch Neigung Winkel verstellbar stabil bis 130 kg
Sportstech Sportstech 6in1 für Fitness Bild
Sportstech 6in1 Inversionsbank für Fitness & Sport Zuhause | Bauchtrainer & Rückentrainer + Klimmzugstange | Heimtrainer klappbar max 150 kg | Smart Trainer für Ihr Homeworkout-Equipment |IT300
Maxxus Gravity Pro 2 Bild
MAXXUS Inversionsbank Gravity Pro 2 - Verstellbarer Neigungswinkel, Klappbar, 160kg, 180° Inversion, zur Entlastung der Wirbelsäule - Schwerkrafttrainer, Rückentrainer, Inversionstisch, für Fitness
Mediashop Back Lounge Bild
Mediashop Back Lounge | Inversions-Rücken-Trainer | Inversionsbank | Streckung der Wirbelsäule | bis zu 110 kg dynamisch, 250 kg statisch belastbar | integrierte Massagerollen | zusammenklappbar
YOLEO Inversionsbank Bild
Yoleo Inversionsbank, Schwerkrafttrainer mit verstellbarer Kopfstütze und Schutzgürtel, Rückendehner zur Schmerzlinderung, 1RW080320-blackjoey1, Schwarz
ZELUS Klappbar Inversionstisch Bild
ZELUS Inversionsbank Klappbar Inversionstisch mit Verstellbarer Kopfstütze, Schutzgürtel Schwerkrafttrainer mit 4 Inversionswinkeln Multifunktionsgerät Rückentrainer 150 kg Bauchtrainer Rot & Schwarz
LIFERUN Inversionsbank Bild
Inversionsbank, Schwerkrafttrainer mit verstellbarer Kopfstütze und Schutzgürtel, Inversion Table, 4 Inversionswinkeln, Rückentrainer Rückendehner zur Schmerzlinderung, Bauchtrainer für Zuhause
EXERPEUTIC EXERPEUTIC 225SL mit Luftkissen-gepolsterte ‘AIRSOFT Bild
EXERPEUTIC 225SL Inversionsbank mit Luftkissen-gepolsterte ‘AIRSOFT’ Beinhalter und ‘SURELOCK’ Sicherheitsraster-System, Lendenwirbelstütze, klappbar, bis 2m Körpergrösse
Fitness Reality FITNESS REALITY 690XL Inversionstisch klappbar Bild
FITNESS REALITY 690XL Inversionstisch klappbar, Schwerkrafttrainer mit Rückenkissen, verstellbarer Rückentrainer für vertikale Inversion bis 180 Grad
Preis
279,99 € *
zzgl. Versandkosten
219,00 € *
Kostenlose Lieferung
159,90 € *
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239,00 € *
Kostenlose Lieferung
499,90 € *
zzgl. Versandkosten
99,00 € *
zzgl. Versandkosten
155,00 € *
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116,99 € *
zzgl. Versandkosten
99,99 € *
zzgl. Versandkosten
249,00 € *
zzgl. Versandkosten
159,00 € *
zzgl. Versandkosten
Features
  • WOHLGEFÜHL: Die Klarfit Ease Delux Inversionsbank bringt Wohlgefühl und sorgt für Entsp...
  • INDIVIDUELL: Die Inversionsbank bietet durch ihre robuste Bauweise und die individuell ...
  • UND MASSAGEFUNKTION: Die am Rückenpolster der Klarfit Ease Delux Inversionsbank angebra...
  • Integriertes abnehmbares Massagegerät
  • 180° Gesamtinvestition
  • Höhe: von 147cm bis 198cm bis 150kg
  • Inversionsbank aus besonders stabilem Stahlrohr zur Streckung sowie Entlastung von Wirb...
  • Die Streckbank unterstützt ein effektives Rückentraining, beugt Haltungsschäden und dam...
  • Inversionstisch und Fußhalterung mit weicher und haut-sympathischer Polsterung. Große g...
  • 6 in 1 MULTITALENT: Nutzen Sie unserer Inversionsbank für 6 unterschiedliche Übungen: I...
  • INTELLIGENTES DREHHEBELSYSTEM: Der Inversionswinkel des Gravity Trainers ist frei & ind...
  • HÖCHSTE SICHERHEIT: Dank der Dreiecksstruktur unseres Inversionstrainers und dem verste...
  • MAXXUS INVERSIONSBANK GRAVITY PRO 2 - Das Training mit dem MAXXUS Inversions-Rücken-Tra...
  • Der Inversionstisch verfügt über eine großzügige Liegefläche, gepolsterte Fuß- und Wade...
  • Die Rücken-Fitnessgerät für Zuhause ist sowohl für Profis, als auch für Hobbysportler g...
  • ALLGEMEINES: Inversionsbank für Rücken-, Rumpf-, Bauch- und Beintraining sowie Streckun...
  • WICHTIGES: Ultra leichter Schwerkrafttrainer - dabei stabil und sicher dank intelligent...
  • BESONDERE MERKMALE: Integrierte Massagerollen, inkl. Trainingsprogramm, zusammenklappba...
  • Dreifach-Schutzsystem: Die Schwerkraftbank von Yoleo macht Inversionsübungen einfach un...
  • Material und ergonomisch: Die Inversionsbank von Yoleo verwendet hochwertige Materialie...
  • Verstellbare, strapazierfähige Bank: Verstellbares Kopfstützenpolster mit großer und be...
  • 4 Inversionswinkeln - Die Inversionsbank verfügt über eine Rückenlehne aus Memory-Schau...
  • Klappbare Inversionsbank - Das leichte und praktische Design dieser effektiven Trage er...
  • Robuster Rahmen - Dieses robuste Fitnessgerät ist sorgfältig aus dickem Stahl gefertigt...
  • SICHERES DESIGN】Die große Sicherheitskopfstütze und das Anti-Fall-Schulterpolster des H...
  • COMFORTABLES DESIGN】Das dreidimensionale Kissen passt sich vollständig der Taille und d...
  • VERSTELBARE】Sie können 4 unterschiedliche Winkel (12°, 24°, 42°, 72°) der Inversionsban...
  • Lieferumfang: 1 x Exerpeutic Inversionstisch, Modell 4501, Montagewerkzeuge und Bedienu...
  • Maße des Inversionstischs: 67,3 cm B x 143,5 cm L x 162,6 cm H | Maße zusammengeklappt:...
  • 3-fach verstellbare hintere Querstange für einfache Inversionswinkel-Anpassung eliminie...
  • Trainingsgerät: Max. Benutzergewicht bis 136 kg. Verstellbar bis 1,98m Körpergröße. Ext...
  • Klappbare Inversionsbank: Inversionstrainer mit 2cm dicker Polsterung, unterstützt Rück...
  • Entlastung der Wirbelsäule, Rückenmuskulatur & Bandscheiben: Hängestreckbank ideal bei ...
Angebot
Weitere Angebote
Wir überprüfen die Preise der angezeigten Produkte bei Amazon, Ebay und dem beliebten Preisvergleich Idealo. Den günstigsten gefundenen Preis zeigen wir dann als "Günstiger Preis" an, um für euch den Preisvergleich zu vereinfachen. Dieses Verfahren kann die eigene Recherche allerdings nicht ersetzen.
Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Inversionsbank Test, bei dem die Inversionsbänke ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
1: Versandkostenfrei ab 29 € Gesamtbestellwert

Auswertung der Umfrage: Beliebte Inversionsbänke

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welche Inversionsbank würden Sie online kaufen? (Mai 2022)

  • 100 % (2 Stimmen) MOVIT Inversionsbank / Rückentrainer "... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Gorilla Sports Rückentrainer Inversion Table abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Sportstech 6in1 für Fitness abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) SportPlus Inversionstisch/Gravity Trainer abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Klarfit Relax Zone Pro Inversionsbank abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) body coach Schwerkrafttrainer 28550 abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) MAXXUS Schwerkrafttrainer / Rückentrainer ... abstimmen

2 Stimmen insgesamt.

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Inversionsbank Ratgeber

Inversionsbank Bild
Abbildung: Ease Delux von Klarfit

Rückenbeschwerden, Muskelverspannungen im Hals-Nacken-Bereich - wer hat diese Schmerzen nicht schon einmal verspürt?
Fakt ist, durch Ruhigstellung ist gar nichts zu verbessern. Allein ein gezieltes Training der Muskulatur und Entspannungstechniken bieten die Lösungsansätze. Der Einsatz einer Inversionsbank kann von Nutzen sein. Zuhause aufgestellt und täglich trainieren - das kann jeder. Auch die Frage nach einem entsprechenden Platz zur Aufstellung muss sich nicht zwangsläufig stellen. Inversionsbänke sind auch als klappbare Modell verfügbar.

Die Funktionsweise

Bei einer Inversionsbank handelt es sich um ein Trainingsgerät, an dem der Benutzer kopfüber langsam nach hinten kippt und somit in einer Schräglage mit dem Kopf in Richtung des Bodens verharrt. Dieses "Auf-den-Kopf-Stellen" führt dazu, dass sich die einzelnen Muskelgruppen im Rücken- und Halswirbelbereich entspannen können. Zudem werden die Bandscheiben entlastet. Anfänger beginnen langsam und erweitern ihre Schräglage nach und nach. Ein paar Minuten sollte dabei in der Kopfüberposition verharrt werden.
Wer seine Bauchmuskeln trainieren möchte, kann dies tun , indem er langsam und nicht mit übertriebenem Ehrgeiz den Oberkörper in Richtung der Füße anhebt.
In der Regel verfügen die Inversionsbänke über vier verschiedene, individuell einzustellende, Inversionswinkel von 20, 40, 60 und 80 Grad Neigung. Lange und breit gepolsterte Rückenlehnen sorgen für eine sichere Auflagefläche des Körpers. Gepolsterte Handläufe bieten ein komfortables Handling sowohl während des Kippens als auch des Aufrichtens. Ergonomisch geformte Fußhalterungen sorgen für eine stabile Lage.
Nicht übertreiben heißt dennoch das Motto: Zwei Mal pro Woche, etwa zehn Minuten langes Training sind zu Beginn völlig ausreichend. Später kann nach eigenem Ermessen und Wohlfühlen die Trainingsdosis angepasst werden.

Maße

Die Mehrzahl der Modell besitzt Maße von etwa 115 Zentimeter Länge, etwa 68 Zentimeter Breite und etwa 160 Zentimeter Höhe. Im Durchschnitt sind die Bänke für Personen mit einer Körpergröße von ab 150 Zentimeter bis 199 Zentimeter geeignet. Zwischen 100 und 135 Kilogramm Körpergewicht können sie tragen.
Es ist jedoch generell ratsam, sich vor einem Kauf mit den exakten Herstellerangaben vertraut zu machen, um den persönlichen Anforderungen und Maßen gerecht zu werden. Denn beispielsweise sind auch Bänke, die mehr als 135 Kilogramm tragen, verfügbar.

Ein Beispiel

Die Inversionsbank von SportPlus kommt den durchschnittlichen Maßen mit 116 x 67,5 x 159 Zentimetern Länge, Breite, Höhe, sehr nahe. Ihr Eigengewicht beträgt 24,5 Kilogramm. Sie ist aus einem stabilen Gestell aus Stahlrohr gefertigt und sowohl auf der Bank als auch an den Griffen gepolstert. Die Inversionsbank trägt ein Körpergewicht von bis zu 135 Kilogramm und ist für Personen mit einer Körpergröße von 154 bis 199 Zentimetern geeignet. Neben vier fest verstellbaren Inversionswinkeln ist über eine manuelle Handhabung eine Neigung von bis zu 90 Grad möglich. Ergonomische Fußhalterungen, die mit einem Sicherheitshebel versehen sind, sorgen für den perfekten Halt. Benutzer berichten, dass Aufbau und Montage einfach zu handhaben sind. Die mitgelieferte Aufbauanleitung beantwortet alle Fragen.

Fazit

Inversionsbänke werden in vielen verschiedenen Modellen angeboten. Die Kaufentscheidung sollte an die jeweiligen Ausstattungskriterien und Körpermaße angepasst werden.
Das Trainieren mit der Bank langsam beginnen und gemäß dem persönlichen Wohlempfinden anpassen. Dann steht dem erfolgreichen Kampf gegen Rücken- und Nackenbeschwerden nichts mehr im Weg!

Inversionsbank Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Inversionsbank Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Inversionsbänke aufzulisten:

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Kommentare

Die Inversionsbänke unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Inversionsbänke überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

Ease Delux
Klarfit Ease Delux*
klappbar Yatek Deluxe, Inversionstisch für
YATEK klappbar Yatek Deluxe, Inversionstisch für*
Schwerkrafttrainer
BODYCOACH Schwerkrafttrainer*
Sportstech 6in1 für Fitness
Sportstech Sportstech 6in1 für Fitness*
Gravity Pro 2
Maxxus Gravity Pro 2*
Back Lounge
Mediashop Back Lounge*
Inversionsbank
YOLEO Inversionsbank*
Klappbar Inversionstisch
ZELUS Klappbar Inversionstisch*
Inversionsbank
LIFERUN Inversionsbank*
EXERPEUTIC 225SL mit Luftkissen-gepolsterte ‘AIRSOFT
EXERPEUTIC EXERPEUTIC 225SL mit Luftkissen-gepolsterte ‘AIRSOFT*
FITNESS REALITY 690XL Inversionstisch klappbar
Fitness Reality FITNESS REALITY 690XL Inversionstisch klappbar*

Aktuelle Angebote

Tipps von YouTube zum Thema Inversionsbank

Heute - Inversionsbank Vergleich

Den Inversionsbank Vergleich findest Du auf dem Blog: http://www.online-fitness-coaching.com/inversionsbank-test-vergleich/

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Inversionsbank Ratgeber & Vergleich 2021

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Inversionsbank Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2021 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Inversionsbänke ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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