Inversionsbank Ratgeber & Vergleich 2020

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Inversionsbänke unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Inversionsbänke. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.

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Die 11 Inversionsbänke unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
Klarfit
L.A. Sports GmbH & Co. KG
Sportstech
Yoleo
MAYYG|#Maxxus Group GmbH & Co KG
MediaShop
ISE
Yatek
shhjjpy
WishY
EXER6|#Exerpeutic
Modell & Link*
Relax Zone Comfort
Schwerkrafttrainer 28550
100 kg belastbar
Sportstech 6in1 für Fitness
YOLEO klappbarer Schwerkrafttrainer 136kg 180
Gravity Pro 2
BackLounge
ISE mit 6 Inversionswinkel klappbarer
Rot
Inversionsbank
150 kg
Shhjjpy Mit 6 Inversionswinkel Klappbarer
130-185Cm
WishY Inversionsbank,Schwerkrafttrainer Inversionsbank,Schwerkrafttrainer Mit Verstellbarer
100kg RüCkendehner Zur Schmerzlinderung
Exerpeutic 475SL Inversionstisch, mit Luftkissen-gepolsterte
136kg Körpergewicht
Bild / Link
zum Anbieter
Klarfit Relax Zone Comfort Bild
Klarfit Relax Zone Comfort Inversionsbank Hang-Up-Rückentrainer Rücken-Bank (zur Streckung der Wirbelsäule, bis 150kg, verstellbar, für alle Altersgruppen, leichte Montage)
Empfehlung
BODYCOACH Schwerkrafttrainer 28550 Bild
BODYCOACH Schwerkrafttrainer 28550 – Inversionsbank Rückentrainer Verstellbarer Neigungswinkel Inversionstisch mit Sicherheitsgurt klappbar - 147-198 cm Größe bis 100 kg belastbar
Sportstech Sportstech 6in1 für Fitness Bild
Sportstech 6in1 Inversionsbank für Fitness & Sport Zuhause | Bauchtrainer & Rückentrainer + Klimmzugstange | Heimtrainer klappbar max 150 kg | Smart Trainer für Ihr Homeworkout-Equipment | IT200/IT300
YOLEO YOLEO klappbarer Schwerkrafttrainer 136kg 180 Bild
YOLEO klappbarer Schwerkrafttrainer Inversionsbank 136kg 180° volle vertikal mit Rückenkissen Körpergrößenskala Kopfstütze Schutzgürtel
Maxxus Gravity Pro 2 Bild
MAXXUS Gravity Pro 2 Schwerkrafttrainer, Inversionsbank mit Feststellbremse, Rückentrainer
Mediashop BackLounge Bild
Mediashop BackLounge | Inversions-Rücken-Trainer | Inversionsbank | Streckung der Wirbelsäule | bis zu 110 kg dynamisch, 250 kg statisch belastbar | integrierte Massagerollen | zusammenklappbar
ISE ISE mit 6 Inversionswinkel klappbarer Bild
ISE Inversionsbank mit 6 Inversionswinkel klappbarer Schwerkrafttrainer Inversion Table Rücktrainer verstellbar 0-180°Nutzergewicht bis 135 kg,Köpergröße 155-198cm,Sicherheit geprüft (Rot)
YATEK Inversionsbank Bild
YATEK Inversionsbank, Schwerkrafttrainer klappbar Modell ECO für Zuhause mit vollständiger Inversion zur Entlastung der Wirbelsäule, Rückentrainer unterstützt bis zu 150 kg
Shhjjpy Shhjjpy Mit 6 Inversionswinkel Klappbarer Bild
Shhjjpy Inversionsbank Mit 6 Inversionswinkel Klappbarer Schwerkrafttrainer Inversion Table Rücktrainer Verstellbar 0-180°Nutzergewicht Bis 120 Kg,Köpergröße 130-185Cm
WishY WishY Inversionsbank,Schwerkrafttrainer Inversionsbank,Schwerkrafttrainer Mit Verstellbarer Bild
WishY Inversionsbank,Schwerkrafttrainer Inversionsbank,Schwerkrafttrainer Mit Verstellbarer KopfstüTze Und SchutzgüRtel, Last 100kg RüCkendehner Zur Schmerzlinderung
EXERPEUTIC Exerpeutic 475SL Inversionstisch, mit Luftkissen-gepolsterte Bild
Exerpeutic 475SL Inversionstisch, mit Luftkissen-gepolsterte ‘AIRSOFT’ Beinhalter und ‘SURELOCK’ Sicherheitsraster-System, volle 180 Grad Inversion, bis 136kg Körpergewicht
Preis
129,99 € *
zzgl. Versandkosten
179,90 € *
zzgl. Versandkosten
239,95 € *
zzgl. Versandkosten
116,99 € *
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499,90 € *
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122,00 € *
Kostenlose Lieferung
140,99 € *
zzgl. Versandkosten
139,00 € *
Kostenlose Lieferung
507,00 € *
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320,25 € *
zzgl. Versandkosten
279,00 € *
zzgl. Versandkosten
Features
  • EFFEKTIV: Die Klarfit Relax Zone Pro Inversionsbank ist ein effektives Trainings- und E...
  • EINFACH: Mit diesem Schwerkrafttrainer können Beschwerden durch Streckung der Wirbelsäu...
  • ENTSPANNEND: Zusätzlich kann auch das Herz-Kreislauf-System davon profitieren, der Kopf...
  • Inversionsbank aus besonders stabilem Stahlrohr zur Entlastung von Wirbelsäule und Band...
  • Extra weiche und hautsympathische Polsterung, gepolsterte Fußhalterung, mit langem Sich...
  • Neigungsgrad verstellbar 20° 40° 60° - einstellbare Körpergröße 147 – 198 cm für Damen ...
  • 6 in 1 MULTITALENT: Nutzen Sie unserer Inversionsbank für 6 unterschiedliche Übungen: I...
  • INTELLIGENTES DREHHEBELSYSTEM: Der Inversionswinkel des Gravity Trainers ist frei & ind...
  • HÖCHSTE SICHERHEIT: Dank der Dreiecksstruktur unseres Inversionstrainers und dem verste...
  • Dreifach-Schutzsystem: Die Schwerkraftbank von Yoleo macht Inversionsübungen einfach un...
  • Material und ergonomisch: Die Inversionsbank von Yoleo verwendet hochwertige Materialie...
  • Verstellbare, strapazierfähige Bank: Verstellbares Kopfstützenpolster mit großer und be...
  • EXTREM BELASTBAR: Stabiler Inversionstisch mit Stahlrahmenkonstruktion, geeignet für Pe...
  • ENTLASTUNG DER WIRBELSÄULE: Der Gravity Pro 2 Rückentrainer bringt Sie in eine „Über-Ko...
  • MAXIMALE SICHERHEIT: Eine großzügige Liegefläche, gepolsterte Fuß- und Wadenrasten sowi...
  • ALLGEMEINES: Inversionsbank für Rücken-, Rumpf-, Bauch- und Beintraining sowie Streckun...
  • WICHTIGES: Ultra leichter Schwerkrafttrainer - dabei stabil und sicher dank intelligent...
  • BESONDERE MERKMALE: Integrierte Massagerollen, inkl. Trainingsprogramm, zusammenklappba...
  • PERFEKTES GLEICHGEWICHT: Zum Umkehren und Aufrichten ist die Bewegung der Arme am Kopf ...
  • UMKEHRWINKEL: Der Inversionswinkel des Inversionstrainers ist in 4 Stufen (20 °, 40 °, ...
  • KÖRPERFORMATANPASSUNG: Dieser Inversionstrainer ist einstellbar für Personen mit einer ...
  • BALANZIERT: Wahrscheinlich eine der ausgewogensten Inversionstabellen von Amazon, warum...
  • FÜR ALLE ÖFFENTLICH: Mit seiner verstellbaren Kopfstütze und seinen zusätzlichen Positi...
  • ROBUST: Mit doppelter Verstärkung in den Füßen und Verankerungen ist die Board eines de...
  • Angle Pin System】 Mit dem Six Angle Pin System können Benutzer darauf vertrauen, dass d...
  • Stahlrohrrahmen-Inversionstisch】 mit Memory-Foam-Nylon-Rückenlehne, gepolstert und pulv...
  • Einfach zu montieren und zu falten.】 Alle Montageteile sind im Lieferumfang enthalten. ...
  • EINFACHES FALTEN: Einfache Bedienung, Mädchen können auch installieren. Faltbares Desig...
  • SICHERHEITSSCHUTZ: Verstärkte rutschfeste Fußabdeckung, kann gedreht werden, um die Ges...
  • HINWEIS: Die Anwendungszeit des Handstandes beträgt zum ersten Mal 2-5 Minuten und kann...
  • Der patentierte, AIRSOFT' Beinhalter ist bequemste auf dem Markt. Durch die AIRSOFT Tec...
  • Somit sind Knöchel- oder Beinschmerzen beim Invertieren eine Sache der Vergangenheit. D...
  • Anhand eines Kontrollstiftes kann der Invertierungswinkel einfach auf 4 Positionen ange...
Hinweise
  • · Belastung: bis ca. 150 kg
  • · Gewicht: ca. 24,5 kg
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Angebot
Weitere Angebote
Wir überprüfen die Preise der angezeigten Produkte bei Amazon, Ebay und dem beliebten Preisvergleich Idealo. Den günstigsten gefundenen Preis zeigen wir dann als "Günstiger Preis" an, um für euch den Preisvergleich zu vereinfachen. Dieses Verfahren kann die eigene Recherche allerdings nicht ersetzen.
Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Inversionsbank Test, bei dem die Inversionsbänke ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
1: Versandkostenfrei ab 29 € Gesamtbestellwert

Auswertung der Umfrage: Beliebte Inversionsbänke

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welche Inversionsbank würden Sie online kaufen? (Februar 2020)

  • 69.23 % (9 Stimmen) MOVIT Inversionsbank / Rückentrainer "... abstimmen
  • 15.38 % (2 Stimmen) SportPlus Inversionstisch/Gravity Trainer abstimmen
  • 7.69 % (1 Stimmen) Gorilla Sports Rückentrainer Inversion Table abstimmen
  • 7.69 % (1 Stimmen) body coach Schwerkrafttrainer 28550 abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Klarfit Relax Zone Pro Inversionsbank abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) MAXXUS Schwerkrafttrainer / Rückentrainer ... abstimmen

13 Stimmen insgesamt.

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Inversionsbank Ratgeber

Inversionsbank Bild
Abbildung: Relax Zone Comfort von Klarfit

Rückenbeschwerden, Muskelverspannungen im Hals-Nacken-Bereich - wer hat diese Schmerzen nicht schon einmal verspürt?
Fakt ist, durch Ruhigstellung ist gar nichts zu verbessern. Allein ein gezieltes Training der Muskulatur und Entspannungstechniken bieten die Lösungsansätze. Der Einsatz einer Inversionsbank kann von Nutzen sein. Zuhause aufgestellt und täglich trainieren - das kann jeder. Auch die Frage nach einem entsprechenden Platz zur Aufstellung muss sich nicht zwangsläufig stellen. Inversionsbänke sind auch als klappbare Modell verfügbar.

Die Funktionsweise

Bei einer Inversionsbank handelt es sich um ein Trainingsgerät, an dem der Benutzer kopfüber langsam nach hinten kippt und somit in einer Schräglage mit dem Kopf in Richtung des Bodens verharrt. Dieses "Auf-den-Kopf-Stellen" führt dazu, dass sich die einzelnen Muskelgruppen im Rücken- und Halswirbelbereich entspannen können. Zudem werden die Bandscheiben entlastet. Anfänger beginnen langsam und erweitern ihre Schräglage nach und nach. Ein paar Minuten sollte dabei in der Kopfüberposition verharrt werden.
Wer seine Bauchmuskeln trainieren möchte, kann dies tun , indem er langsam und nicht mit übertriebenem Ehrgeiz den Oberkörper in Richtung der Füße anhebt.
In der Regel verfügen die Inversionsbänke über vier verschiedene, individuell einzustellende, Inversionswinkel von 20, 40, 60 und 80 Grad Neigung. Lange und breit gepolsterte Rückenlehnen sorgen für eine sichere Auflagefläche des Körpers. Gepolsterte Handläufe bieten ein komfortables Handling sowohl während des Kippens als auch des Aufrichtens. Ergonomisch geformte Fußhalterungen sorgen für eine stabile Lage.
Nicht übertreiben heißt dennoch das Motto: Zwei Mal pro Woche, etwa zehn Minuten langes Training sind zu Beginn völlig ausreichend. Später kann nach eigenem Ermessen und Wohlfühlen die Trainingsdosis angepasst werden.

Maße

Die Mehrzahl der Modell besitzt Maße von etwa 115 Zentimeter Länge, etwa 68 Zentimeter Breite und etwa 160 Zentimeter Höhe. Im Durchschnitt sind die Bänke für Personen mit einer Körpergröße von ab 150 Zentimeter bis 199 Zentimeter geeignet. Zwischen 100 und 135 Kilogramm Körpergewicht können sie tragen.
Es ist jedoch generell ratsam, sich vor einem Kauf mit den exakten Herstellerangaben vertraut zu machen, um den persönlichen Anforderungen und Maßen gerecht zu werden. Denn beispielsweise sind auch Bänke, die mehr als 135 Kilogramm tragen, verfügbar.

Ein Beispiel

Die Inversionsbank von SportPlus kommt den durchschnittlichen Maßen mit 116 x 67,5 x 159 Zentimetern Länge, Breite, Höhe, sehr nahe. Ihr Eigengewicht beträgt 24,5 Kilogramm. Sie ist aus einem stabilen Gestell aus Stahlrohr gefertigt und sowohl auf der Bank als auch an den Griffen gepolstert. Die Inversionsbank trägt ein Körpergewicht von bis zu 135 Kilogramm und ist für Personen mit einer Körpergröße von 154 bis 199 Zentimetern geeignet. Neben vier fest verstellbaren Inversionswinkeln ist über eine manuelle Handhabung eine Neigung von bis zu 90 Grad möglich. Ergonomische Fußhalterungen, die mit einem Sicherheitshebel versehen sind, sorgen für den perfekten Halt. Benutzer berichten, dass Aufbau und Montage einfach zu handhaben sind. Die mitgelieferte Aufbauanleitung beantwortet alle Fragen.

Fazit

Inversionsbänke werden in vielen verschiedenen Modellen angeboten. Die Kaufentscheidung sollte an die jeweiligen Ausstattungskriterien und Körpermaße angepasst werden.
Das Trainieren mit der Bank langsam beginnen und gemäß dem persönlichen Wohlempfinden anpassen. Dann steht dem erfolgreichen Kampf gegen Rücken- und Nackenbeschwerden nichts mehr im Weg!

Inversionsbank Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Inversionsbank Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Inversionsbänke aufzulisten:

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Die Inversionsbänke unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Inversionsbänke überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

Relax Zone Comfort
Klarfit Relax Zone Comfort*
Schwerkrafttrainer 28550
BODYCOACH Schwerkrafttrainer 28550*
Sportstech 6in1 für Fitness
Sportstech Sportstech 6in1 für Fitness*
YOLEO klappbarer Schwerkrafttrainer 136kg 180
YOLEO YOLEO klappbarer Schwerkrafttrainer 136kg 180*
Gravity Pro 2
Maxxus Gravity Pro 2*
BackLounge
Mediashop BackLounge*
ISE mit 6 Inversionswinkel klappbarer
ISE ISE mit 6 Inversionswinkel klappbarer*
Inversionsbank
YATEK Inversionsbank*
Shhjjpy Mit 6 Inversionswinkel Klappbarer
Shhjjpy Shhjjpy Mit 6 Inversionswinkel Klappbarer*
WishY Inversionsbank,Schwerkrafttrainer Inversionsbank,Schwerkrafttrainer Mit Verstellbarer
WishY WishY Inversionsbank,Schwerkrafttrainer Inversionsbank,Schwerkrafttrainer Mit Verstellbarer*
Exerpeutic 475SL Inversionstisch, mit Luftkissen-gepolsterte
EXERPEUTIC Exerpeutic 475SL Inversionstisch, mit Luftkissen-gepolsterte*

Aktuelle Angebote

Tipps von YouTube zum Thema Inversionsbank

Heute - Inversionsbank Vergleich

Den Inversionsbank Vergleich findest Du auf dem Blog: http://www.online-fitness-coaching.com/inversionsbank-test-vergleich/

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Inversionsbank Ratgeber & Vergleich 2020

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Inversionsbank Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2020 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Inversionsbänke ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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