Kinesiologie Tape Ratgeber & Vergleich 2023

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Kinesiologie Tapes unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Kinesiologie Tapes. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.
Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.
Die 11 Kinesiologie Tapes unserer Wahl
Hersteller |
Apaloo GmbH
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Deilin
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UIEEGPG
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Uchidodo
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Jabtraxx
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MEDTRIX
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Nasara
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Talasi
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axion GmbH
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FINAL BASE
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Sven Brückner
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Modell & Link* |
Classic Blau 5 cm
5 cm x 5 m
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Kinesiotapes 6m 5cm
6m5cm Ungeschnittene Rolle
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UIEEGPG 6 Rollen 5 m
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Kinesiotapes,Kinesiologie Tape,5m x 5cm Wasserfest
Vier Farben
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Jabtraxx 6 Rollen Tape, 5
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Kinesiotapes 3er Set
5m x 5cm
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Original Physio
5m, Farben frei wählbar
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Set
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Tapes 6 Rollen Misch-Set
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Professionell
3 Rollen 5m x 5cm
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Kinesiotapes
5cm x 5m
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Bild / Link zum Anbieter |
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Kintex Kinesiologie Tape Classic Blau (5 cm x 5 m), Physio-Tape, Therapie-Tape, elastisch, wasserfest, hautfreundlich
Empfehlung
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Deilin Kinesiotapes (6m*5cm Ungeschnittene Rolle), wasserfestes & elastisches Kinesiologie Tape, hautfreundlich Kinesio Tapes für den Sport, für Knie, Schulter und Ellenbogen, Muskelstraffende Bänder
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UIEEGPG 6 Rollen 5 m x 5 cm Kinesiologie Tape,Muskelunterstützungsband E-Book Anwendungsbeispiele Muskelunterstützung Elastisches Umreifungsband Sportband
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Kinesiotapes,Kinesiologie Tape,5m x 5cm Wasserfest & Elastisch Hautfreundlich Kinesio Tapes,Physio Tape,für Sport,für Knie,Schulter und Ellenbogen,Muskelstraffende Bänder (Vier Farben)
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Jabtraxx 6 Rollen Kinesiologie Tape, 5 m x 5 cmTape Kinesio Muskelunterstützungsband E -Book Anwendungsbeispiele Muskelunterstützung Elastisches Umreifungsband Sportband
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MEDTRIX Kinesiotapes 3er Set - Elastisches Kinesiologie Tape - Sport & Physio Tape - Sport Tape Kinesio Tapes hautfreundlich für Knie Schulter Nacken Rücken - 3 Rollen (5m x 5cm) inkl Aufbewahrungsbox
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Nasara Original Kinesiologie Physio Tape für Sport und Medizin: 6 Rollen im Set, Rollengröße 5cm x 5m, Farben frei wählbar
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Talasi Kinesiologie Tape Set - 6 Rollen Mix zu je 5cm x 5m – inkl. Tape-Guide mit Infos und Anleitungen zum Tapen mit Kinesio Tapes
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axion Kinesiologie Tapes 6 Rollen Misch-Set | Wasserfeste • hautfreundliche • elastische • selbstklebende Fitness Bandage | Physio-tape optimal für Sport & Alltag - axion
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Professionell Medizinisch Kinesiotapes, Perforiertes Design,Verbesserte Lüftung,Hautfreundlich und Nicht Allergisch, Kinesiologie Tape für Knie Schultern Ellbogen und Muskelaufbau(3 Rollen 5m x 5cm).
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Health Press Kinesiotapes - 2 Kinesiologie Tape Rollen Blau + Rosa (5cm x 5m) Kinesiotape - Profi Physio Tape und Sporttape - Hautfreundliche Tapes DERMATEST: SEHR GUT
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Preis |
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Features |
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Auswertung der Umfrage: Beliebte Kinesiologie Tapes
Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:
Welches Kinesiologie Tape würden Sie online kaufen? (Januar 2023)
3 Stimmen insgesamt.
Wenn du auch abstimmen möchtest, gelangst du hier zur Umfrage.
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Inhaltsverzeichnis
- 1 Auswertung der Umfrage: Beliebte Kinesiologie Tapes
- 2 Kinesiologie Tape Ratgeber
- 3 Kommentare
- 4 Kinesiologie Tape Tests & weitere Berichte
- 5 Die Kinesiologie Tapes unserer Wahl auf einen Blick
- 6 Weiterführende Links
- 7 Tipps von YouTube zum Thema Kinesiologie Tape
- 8 Fazit zum Kinesiologie Tape Ratgeber & Vergleich 2023
Kinesiologie Tape Ratgeber

Welche Eigenschaften weist das heilende Klebeband auf?
Kinesiologie Tape ist ein therapeutisches Band, das selbstklebende und elastische Eigenschaften aufweist. Als textiles Material dient dabei Baumwolle oder Viskose mit sensitivem Polyacrylatkleber. Der Kleber ist frei von Latex oder Wirkstoffen. Aktiviert wird er infolge von Körperwärme und Hautreibung. Das Material ist außerdem undurchlässig für Feuchtigkeit und Luft. Auch beim Schwimmen, Duschen oder unter starkem Schwitzen erweist sich das Therapieband als beständig. Je nach äußerer Einwirkung haftet es bis zu einer Woche auf der Haut. Seine Elastizität unterstützt die Bewegungsabläufe des Körpers. Entsprechend den Angaben verschiedener Anbieter liegt die Dehnungsfähigkeit der eigentlichen Länge zwischen 140 und 180 Prozent. Diese Eigenschaft entsteht durch den schräg- und längselastischen Aufbau der Bänder. Die außergewöhnliche Elastizität des Kinesiologie Tapes fördert vor allem die Gelenkbeweglichkeit, denn das Band ähnelt auch in seiner Schwere und Dicke unserer Haut.
Wie ist das Kinesiologie Tape entstanden?
Ursprünglich kommen die bunten Bänder aus Japan. Einem Chiropraktiker war nach dem Einrenken bei seinen Patienten aufgefallen, dass die Ruhigstellung der Gelenke durch starre Tapes zu Blockaden oder Störungen im Heilungsverlauf führte. Er erkannte, dass die chiropraktische Methode nicht die Ursache verschobener Gelenke beheben konnte. Seinen Überlegungen zufolge, entstand daraus eine sanfte Behandlungsmethode zur nachhaltigen Unterstützung der manuellen Therapie. Ähnlich einer Dauermassage wirken die Tapes den Beschwerden entgegen. Die elastischen Therapiebänder wurden in Zusammenarbeit mit einer japanischen Firma entwickelt und zunächst zur Behandlung von Sportverletzungen angewendet. Trotz Kinesiologie Tapes war eine bewusste, moderate und kontrollierte Bewegung möglich, die den Heilungsprozess verbesserte und beschleunigte. In den achtziger Jahren fielen die bunten Bänder erstmals bei asiatischen Sportlern auf.
Wie wirkt das Kinesiologie Tape?
Das Kineso-Taping basiert auf einer alternativen Behandlung, die zur Körpertherapie gehört und als Kinesiologie bezeichnet wird. Die ursprüngliche, japanische Behandlungsweise wurde inzwischen den weltweiten Erfahrungswerten angepasst, abgewandelt und erweitert. Die heutigen Methoden dienen der Prävention oder finden Anwendung in der Physiotherapie, Sportmedizin, Orthopädie, Schmerztherapie, Lymphologie, Inneren Medizin, Neurologie, Gynäkologie und Ergotherapie. Die Methode sollte ausschließlich von erfahrenen Ärzten, Physio- oder Ergotherapeuten ausgeführt werden. Dem Taping geht eine Beurteilung von Hals- und Brustwirbelsäule, oberen Extremitäten und Hüfte, sowie der Bauchdeckenspannung voraus. Es gibt eine Vielzahl an Techniken. Welche Technik zur Anwendung kommt, ist vom jeweiligen Beschwerdebild wie den Schmerzen, der Oberflächenspannung, der Beweglichkeit und den Symptomen des vegetativen Nervensystems abhängig. Das Kinesiologie Tape wird bei Verletzungen der Muskulatur, Beschwerden der Schulter und des Rückens, Überlastungen von Sehnen und Bändern, Kopfschmerz und Migräne, Abflussstörungen des Lymphsystems, neurologischen Veränderungen und Faszienverklebungen angewendet. Zur Wirksamkeit der Methode kann nur angenommen werden, dass sie die Aktivität, Funktion und Spannung der Muskulatur positiv beeinflusst. Außerdem unterstützt sie die Gelenke, trägt zur Reduzierung von Schmerzen und Entzündungen bei, verbessert die Zirkulation des Lymphsystems, regt die Selbstheilungskräfte an, aktiviert die Akupunkturpunkte und Meridiane. Das Kinesiologie Tape gibt es in verschiedenen Farben. Blau bedeutet, dass es beruhigend und schmerzlindernd wirkt. Die rote Farbe regt an, steigert den Stoffwechsel und die Energie. Bei lymphatischen Beschwerden wird ein beigefarbenes Tape verwendet. Dagegen trägt Gelb zur Verbesserung der Stimmung, zur Steigerung des Wohlbefindens und zur Unterstützung des Immunsystems bei.
Worauf sollte geachtet werden?
Nicht angewendet werden darf die Methode bei Hauterkrankungen, Pflaster-Allergie, bösartigen Tumoren, unter Cortison-Einnahme, Chemotherapie oder Bestrahlung, sowie bei unklarem Fieber. Der Markt wird von Produkten für Laien überschwemmt. Doch zum nötigen Erfolg ist das Erlernen der jeweiligen Technik in einer Ausbildung erforderlich. Die betreffende Hautstelle sollte sauber, trocken und bestenfalls rasiert sein. Der Handel bietet die Tapes in farbigen Rollen oder vorgeschnittenen Stücken an, den sogenannten Pre-Cut Tapes. Die Zuschnitte, mit abgerundeten Ecken zur verbesserten Haftung, sind als I, Y und X erhältlich. Darüber hinaus gibt es Sports-Tex Tapes und Cross Tapes. Die Produkte von Kintext, Ares, Nasara und Kinesio entsprechen nur einer kleinen Auswahl an Angeboten. Welches Produkt verwendet wird, hängt von den Erfahrungen des Therapeuten ab.
Kinesiologie Tape Tests & weitere Berichte
Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Kinesiologie Tape Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Kinesiologie Tapes aufzulisten:
Bald bieten wir die Möglichkeit, weitere Links von unseren Nutzern vorschlagen zu lassen.
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Kommentare
Die Kinesiologie Tapes unserer Wahl auf einen Blick
Sie sind bisher nicht von den Berichten über Kinesiologie Tapes überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.











Weiterführende Links
Hier finden Sie einige ausgesuchte Links mit passenden Artikeln rund um das Thema Kinesiologie Tape:
Tipps von YouTube zum Thema Kinesiologie Tape
Heute - Kinesio Tape, Kinesiologie Tape bei Knieschmerzen (unspezifischer Knieschmerzen)
Tapeanlage bei Nackenschmerzen Diese Anlagetechnik wird für allgemeine Knieschmerzen die nicht lokalisiert werden können, sich aber im Kniebereich ...
Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.
Fazit zum Kinesiologie Tape Ratgeber & Vergleich 2023
Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Kinesiologie Tape Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2023 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Kinesiologie Tapes ein Produkt schnell attraktiv machen!
Veröffentlicht von G. Krambs auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am 20.03.2023 um 08:25:43 Uhr).
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- Speedbike: Sportstech Premium Ergometer
- Laufband: Sportstech F10 Klappbar für Zuh
- Rudergerät: SportPlus Designed in Germany
- Heimtrainer: Ultrasport F-Bike
- Springseil: BeMaxx Speed Rope
- Laufband klappbar: ArtSport Speedrunner 2000
- Liegestützgriffe: Perfect Fitness Push Up
- Schwingstab: BB Sport Fitness Swingstick zum
- Proteinriegel: PowerBar Protein Plus Low Sugar
- Rückentrainer: Maxxus Hyperextension
- Kraftstation: Physionics Verstellbar
- Nordic-Walking-Stöcke: LEKI Nordic Walking Stöcke
- Slingtrainer: Variosling Modell 2015
- Po Trainer: VITALmaxx Fitmaxx 5 Sportgerät
- Stoppuhr: Schütt HC-7
- Slackline: BUZZARD Patchwork
- Steppbrett: Body & Mind Aerobic Elite
- Langhantel: Movit Set 30 kg
- Fitness-DVD: Zumba Fitness Exhilarate Deutsche
- Bauchtrainer: Body Sculpture BB6000
- Eiweißpulver: Weider Protein 80 Plus