Kurzhantelstange Ratgeber & Vergleich 2019

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Kurzhantelstangen unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Kurzhantelstangen. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.

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Die 11 Kurzhantelstangen unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
Movit
Bad Company GmbH & Co. KG
Shanxi Regent Works Inc
C.P.Sports
Hop-Sport
ScSPORTS
Bad Company GmbH & Co. KG
Gorilla Sports GmbH
POWRX
Bad Company GmbH & Co. KG
ScSPORTS
Modell & Link*
MOVIT® 1x Kurzhantelstange, 35 x
2,25kg, verchromt & gerendelt
Profi Kurzhantelstangen
30 / 31 mm
Hantelstangen 2er-set
C.P.Sports 30 mm Hantelscheiben Aufnahme
1. Stück glatt
Hop-Sport 40 cm 30 mm
023444
Kurzhantelstange
Profi Kurzhantelstangen
30 / 31 mm
GORILLA SPORTS® 2er-Set 35cm x
POWRX 2er Set mit Federverschluss
35 cm x 30 mm
Profi Kurzhantelstangen
30 / 31 mm
Kurzhantelstange
Bild / Link
zum Anbieter
MOVIT MOVIT® 1x Kurzhantelstange, 35 x Bild
MOVIT® 1x Kurzhantelstange, 35 x Ø 3 cm STANDARDNORM, Gewicht 2,25kg, verchromt & gerendelt
Empfehlung
Bad Company Profi Kurzhantelstangen Bild
Bad Company Profi Kurzhantelstangen 51 cm mit Gewinde Auflageflächen Chrom inkl. Sternverschlüssen 30/31 mm
PROIRON Hantelstangen 2er-set Bild
PROIRON Hantelstangen Kurzhantelstange 2er-set , 35cm x 25mm, verchromt, gerändelt, mit Sternverschlüssen
C.P.Sports C.P.Sports 30 mm Hantelscheiben Aufnahme Bild
C.P.Sports Hantelstange kurz 30 mm Hantelscheiben Aufnahme mit und ohne Gewinde - Länge: 35 cm Kurzhantelstange inkl. Hantelverschluß Gewicht 2,25kg, verchromt & gerändelt (1. Stück glatt)
Preis-Tipp
HS HOP-SPORT Hop-Sport 40 cm 30 mm Bild
Hop-Sport Kurzhantelstange 40 cm 30 mm, 023444
ScSPORTS Kurzhantelstange Bild
ScSPORTS® Kurzhantelstange, 2er Set je 42 cm Ø 30 mm, Hantelstange kurz mit Sternverschlüssen, Stahl verchromt - Kurzhantel massiv & gerändelt
Bad Company Profi Kurzhantelstangen Bild
Bad Company Profi Kurzhantelstangen 45 cm mit Gewinde Auflageflächen Chrom inkl. Sternverschlüssen 30/31 mm
GORILLA SPORTS GORILLA SPORTS® 2er-Set 35cm x Bild
GORILLA SPORTS® Kurzhantelstange 2er-Set 35cm x 30mm Chrom - Standardnorm gerändelt mit Sternverschlüsse
POWRX POWRX 2er Set mit Federverschluss Bild
POWRX Kurzhantelstange 2er Set mit Federverschluss | verchromt & gerändelt | Verschiedene Längenvarianten - 35 cm, 38 cm, 40 cm (35 cm x 30 mm)
Bad Company Profi Kurzhantelstangen Bild
Bad Company Profi Kurzhantelstangen 35 cm mit Gewinde Auflageflächen Chrom inkl. Sternverschlüssen 30/31 mm
ScSPORTS Kurzhantelstange Bild
ScSPORTS® Kurzhantelstange, 2er Set je 35,5 cm Ø 30 mm, Hantelstange kurz mit Schnellverschlüssen, Hohlstahl verchromt - Kurzhantel massiv & gerändelt
Preis
11,99 € *
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13,99 € *
zzgl. Versandkosten
24,90 € *
zzgl. Versandkosten
17,95 € *
zzgl. Versandkosten
Features
  • Maße der Hantelstange:
  • Gewicht: 2,25 kg und Länge: 35 cm
  • Rutschfeste Grifffläche (Riffelgriffe): 12 cm
  • Geeignet für den professionellen Einsatz im Studio oder zu Hause
  • Profi Kurzhantelstangen 51 cm mit Gewinde Auflageflächen Chrom inkl. Sternverschlüssen ...
  • Qualitätsverchromung / Kurzhantelstange gerändelt
  • Gesamtgewicht (inclusive 2 x Sternverschluss ): 3.30 kg , Kurzhantelstange Länge: 35 cm...
  • 14 Zoll / 35 cm Chrom Hantelgriffe für alle Standardplatten (Lochgröße: 25.4mm), perfek...
  • Die Sternverschlüsse sorgen dafür, dass die Gewichtsscheiben immer fest und sicher auf ...
  • Länge 35 cm Länge der Scheibenaufnahme ca. 10,5 cm
  • Max. Griffweite ca. 12,5 cm gerändelte Griffflächen
  • Gewinde mit Chrom-Sternverschluss oder glatter Aufnahme Gewicht ca. 2 Kg
  • Kurzhantelstange: Länge: 40 cm, Durchmesser: 30 mm, Gewicht: 2,7 kg, Länge der Scheiben...
  • Die Stangen sind an beiden Seiten mit Gewinden ausgestattet, damit die Gewichte schnell...
  • Griffstellen sind kreuzgerändelt - dies wurde entwickelt, um das Abrustchen der Hände s...
  • ScSPORTS Hantelstangen-Set: 2x Kurzhanteln aus massivem Stahl für Kraftsport, Rehasport...
  • Aufnahme: Länge pro Seite 14 cm, Ø 30 mm für handelsübliche Hantelscheiben, sowie gerän...
  • Training: Kurzhantelstangen für den Einsatz im Fitnessstudio und zu Hause, geeignet für...
  • Geeignet für den professionellen Einsatz im Studio oder zu Hause
  • Profi Kurzhantelstangen 45 cm mit Gewinde Auflageflächen Chrom inkl. Sternverschlüssen ...
  • Qualitätsverchromung / Kurzhantelstange gerändelt
  • Amp;#x1F4AA;SET - besteht aus 2 Hantelstangen mit einer 35 cm Länge und einem Durchmess...
  • Amp;#x1F4AA;die Stangen eignen sich für ein Ganzkörper- und Oberkörper-Training - spezi...
  • Amp;#x1F4AA;qualitativ hochwertig verchromt - aus massivem Stahl - formstabil und langl...
  • 2 x POWRX Kurzhantelstange verchromt mit Federverschluss | 35 cm x 30 mm | Link Workout...
  • Formen Sie Ihren Körper und definieren Sie Ihre Muskeln mit der POWRX Kurzhantelstange....
  • TRAININGSEFFEKTE/Mit dem gezielten Kurzhantel-Training können Sie Ihren Oberkörper umfa...
  • Geeignet für den professionellen Einsatz im Studio oder zu Hause
  • Profi Kurzhantelstangen 35 cm mit Gewinde Auflageflächen Chrom inkl. Sternverschlüssen ...
  • Qualitätsverchromung / Kurzhantelstange gerändelt
  • ScSPORTS Hantelstangen-Set: 2x Kurzhanteln aus massivem Stahl für Kraftsport, Rehasport...
  • Aufnahme: Länge pro Seite 10 cm, Ø 30 mm für handelsübliche Hantelscheiben, sowie gerän...
  • Training: Kurzhantelstangen für den Einsatz im Fitnessstudio und zu Hause, geeignet für...
Angebot
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Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Kurzhantelstange Test, bei dem die Kurzhantelstangen ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
1: Versandkostenfrei ab 29 € Gesamtbestellwert

Auswertung der Umfrage: Beliebte Kurzhantelstangen

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welche Kurzhantelstange würden Sie online kaufen? (August 2019)

  • 45.45 % (5 Stimmen) Bad Company Profi Kurzhantelstangen 51 cm ... abstimmen
  • 36.36 % (4 Stimmen) MOVIT® 1x Kurzhantelstange, 35 x Ø 3 cm ST... abstimmen
  • 9.09 % (1 Stimmen) C.P. Sports Hantelstange 30 mm - Hantelsta... abstimmen
  • 9.09 % (1 Stimmen) GORILLA SPORTS Kurzhanteln 2er Set Kunstst... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) PROIRON Hantelstangen Kurzhantelstange 2er... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Hop-Sport Kurzhantelstange 40 cm 30 mm, 02... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) ScSPORTS® Kurzhantelstange, 2er Set je 42 ... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) C.P.Sports Hantelstange kurz 30 mm Hantels... abstimmen

11 Stimmen insgesamt.

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Kurzhantelstange Ratgeber

Kurzhantelstange Bild
Abbildung: MOVIT® 1x Kurzhantelstange, 35 x von MOVIT

Die Kurzhantelstange ist ein Gegenstand aus dem Bereich Fitness. An dieser Stange werden seitlich Gewichte fixiert. Die Gewichtstücke bestehen aus Eisen und haben die Form eine Scheibe. In der Mitte jeder Scheibe befindet sich ein Loch, durch das die Kurzhantelstange geschoben wird. Anschließend lässt sich damit Krafttraining ausüben, um die Muskulatur in den Armen zu stärken.

Kurzhantelstange für das tägliche Training

Die Kurzhantelstange hat ein durchschnittliches Gewicht von 2,25 Kilogramm. Aus Gusseisen gefertigt, wird diese häufig mit einer Chromelegierung überzogen. An den Seiten ist die Kurzhantel glatt oder geriffelt, sodass die zugehörigen Hantelscheiben aufgeschoben oder aufgedreht werden. Die Scheiben können nur bis zum Stopper auf der Kurzhantelstange gesetzt werden, damit auf beiden Seiten ein Gleichgewicht entsteht. Beim täglichen Training mit der Kurzhantelstange ist darauf zu achten, dass die aufgelegten Gewicht auf beiden Seiten identisch sind.
 
Beispiel: Beim Training sollen insgesamt nicht mehr als 40 Kilogramm gestemmt werden. Von diesem Gesamtgewicht kann das Eigengewicht der Stange abgezogen werden. Wiegt die Stange 2,5 Kilogramm, so bleiben noch 37,5 Kilogramm übrig. Die kleinsten Gewichtscheiben beginnen bei 0,5 Kilogramm. Demnach gilt es, das Restgewicht auf 37 Kilogramm zu reduzieren. Auf jeder Kurzhantelstangenseite muss demnach ein Gewicht von je 18,5 Kilogramm aufgelegt werden, um das Gesamtgewicht von 40 Kilogramm nicht zu überschreiten.

Bei Anwendung der Kurzhantel ist stets darauf zu achten, dass diese nicht beschädigt ist. Sonst kann es passieren, dass durch die Gewichtscheiben die Kurzhantel bricht und der oder die Nutzer/in sich verletzt.

Kurzhanteln / Gymnastikhanteln ohne zusätzliche Gewichte


Im Handel sind Kurzhantelstangen inklusive eingesetzten Gewichten erhältlich. Diese Gewichte lassen sich aufgrund der Verarbeitung nicht auswechseln. Viele Händler bieten die Fertigstangen als Gymnastikhanteln an. Das Prinzip der Hantelstangen ist identisch. Geeignet sind solch Kurzhantelstangen vor allem für Frauen und Jugendliche, die nur ein geringes Gewicht stemmen dürfen oder sollen. Besonders Anfänger sollten zunächst mit kleinen Kurzhantelstangen und geringem Gewicht beginnen und das Gewicht über mehrere Wochen verteilt langsam erhöhen.

Die Kurzhantelstangen sind aus Gusseisen gefertigt und wahlweise mit Vinyl, Neopren oder Gummi überzogen. Damit die Beschichtung nicht reißt oder anderweitig beschädigt wird, gilt es darauf zu achten, dass diese nicht mit spitzen Gegenständen in Berührung kommen. Nietenarmbänder oder ähnliche mit Spitzen besetzte Armbänder sollten zuvor abgelegt werden.
 
Erhältlich sind solche Kurzhantelstangen in Mehrpacks. Die unterschiedlichen Gewichtsklassen ermöglichen einen langsamen Trainingsaufbau. Die peppigen Farben ermutigen zum täglichen Training. Die Gewichte variieren von 0,5 Kilogramm bis zu 10 Kilogramm.

Bekannte Hersteller und Zubehör für Kurzhantelstangen

Fertige Kurzhantelstangen ohne zusätzliche Gewichte mit einem Eigengewicht von bis zu 50 Kilogramm bietet der Hersteller "Gorilla Sport". Ein Angebot dieser Firma sind Gummi-Rund-Kurzhantelstangen in schwarz mit unterschiedlichen Gewichten. Der Hersteller "MOVIT®" bietet sowohl Gymnastikhantelstangen in kurzer Form als auch Einzelhantelstangen für zusätzliche Gewichte. Erhältlich sind zudem Kurzehantelset-Koffer von verschiedenen Herstellern. Diese haben mindestens eine Kurzhantelstange und mehrere Gewichtscheiben inklusive. Idealerweise sollten immer zwei Kurzhantelstangen bestellt oder im Handel gekauft werden, um mit beiden Armen zeitgleich und ausgewogen zu trainieren.
 
Als Zubehör werden Bodenschutzmatten empfohlen mit einer Mindestgröße von 60 x 60 Zentimeter. Besonders wenn keine Garage oder ein separater Trainingsraum zur Verfügung steht. Fällt die Hantel einmal aus der Hand, beschädigt diese insbesondere empfindliche Böden wie Fliesen oder Parkett. Kurzhantelstangen sind immer aus der Reichweite kleiner Kinder aufzubewahren.

Kurzhantelstange Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Kurzhantelstange Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Kurzhantelstangen aufzulisten:

2 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
Quelle: nxtfit.de
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2 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
Quelle: www.yopi.de
hilfreich oder   nicht hilfreich
2 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
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1 Person fanden diesen Beitrag hilfreich.
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Kommentare

Die Kurzhantelstangen unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Kurzhantelstangen überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

MOVIT® 1x Kurzhantelstange, 35 x
MOVIT MOVIT® 1x Kurzhantelstange, 35 x*
Profi Kurzhantelstangen
Bad Company Profi Kurzhantelstangen*
Hantelstangen 2er-set
PROIRON Hantelstangen 2er-set*
C.P.Sports 30 mm Hantelscheiben Aufnahme
C.P.Sports C.P.Sports 30 mm Hantelscheiben Aufnahme*
Hop-Sport 40 cm 30 mm
HS HOP-SPORT Hop-Sport 40 cm 30 mm*
Kurzhantelstange
ScSPORTS Kurzhantelstange*
Profi Kurzhantelstangen
Bad Company Profi Kurzhantelstangen*
GORILLA SPORTS® 2er-Set 35cm x
GORILLA SPORTS GORILLA SPORTS® 2er-Set 35cm x*
POWRX 2er Set mit Federverschluss
POWRX POWRX 2er Set mit Federverschluss*
Profi Kurzhantelstangen
Bad Company Profi Kurzhantelstangen*
Kurzhantelstange
ScSPORTS Kurzhantelstange*

Aktuelle Angebote

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Tipps von YouTube zum Thema Kurzhantelstange

Heute - 2. Rückenübung, Kurzhantelrudern, 88,5 kg (überlange Kurzhantelstange + 85 kg)

last "warm-up-Set" dumbell-rows, 88,5 kg/195 lbs...., danach Sätze mit 93,5 98,5 103,5 kg.

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Kurzhantelstange Ratgeber & Vergleich 2019

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Kurzhantelstange Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2019 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Kurzhantelstangen ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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