L-Arginin Ratgeber & Vergleich 2019

L-Arginin Ratgeber

Abbildung: VERGLEICHSSIEGER 2018 von Activalue

L-Arginin Präparate gewinnen in der letzten Zeit immer mehr an Bedeutung. Seitdem bekannt ist, welche außerordentliche Wirkung die semi-essentielle Aminosäure L-Argin für die Gefäßgesundheit hat, schüren immer mehr Betroffene Hoffnung im Bereich der Therapie- und Präventiv begleitenden Maßnahmen bei vielen Herz-Kreislauf Erkrankungen. Zwar konnten die L-Arginin Präparate noch nicht alle Erwartungen erfüllen, aber vielen Betroffenen wurde eine Linderung der Beschwerden beschert. Die L-Arginin Präparate beeinflussen nachweisbar den Blutdruck und den Blutfluss. Somit werden alle Gefäßsysteme schön geschmeidig gehalten. Nicht ohne Grund haben die Arginin Präparate 1998 den Nobelpreis für Medizin bekommen. Arginin ist ein wahres Nährstoffwunder. Gerade bei niedrigen Arginin Werten oder einer hohen ADMA Konzentrations empfiehlt sich die Einnahme von diätischem Arginin. Auf dem Markt gibt es die unterschiedlichsten Produkte der L-Arginin Präparate zu kaufen. Diese unterscheiden sich sehr stark voneinander. Für Verbraucher stellt sich hierbei die Frage, ob es sich um eine hochwertige Arginin Basis oder um das weniger anspruchsvolle Arginin Hydrochloris. Wie wurde das Präparat gewonnen? Im rein pflanzlichen Fermentationsverfahren oder im Extrationsverfahren. Hierbei gibt es große Unterschiede und das nicht nur im Preis. Auch substanziell gibt es Unterschiede zwischen den unterschiedlichen Präparaten. Ein genauer Blick in die Packungsbeilage ist bei jedem Kauf eines neuen Produktes ratsam. Nur so können einige der Fragen beantwortet werden.

Vorteile der L-Arginin Präparate

Sehr wichtig ist bei der Einnahme von derartigen Präpararaten, dass Betroffene immer auf die vom Hersteller empfohlene Dosierung achten. Die Arginin Konzentration pro Wirkstoffeinheiten bei Kapseln oder beim Pressling können sehr unterschiedlich sein. Nur die regelmäßige Zufuhr pro Tag von insgesamt 5 g Arginin für die Ernährungsbedürfnisse von betroffenen Patienten mit einer gestörten Gefäßgesundheit, sorgen für eine optimale Wirkung. Am besten werden die L-Arginin Präparate immer zur gleichen Uhrzeit eingenommen. Dann werden sie nicht vergessen. Im Vergleich zu den reinen Arginin Monoprodukten sind Arginin-Citrullin Kombinationen uneingeschränkt nutzbar. Durch den Verweildauer Verlängerer L-Citrullin wirkt der Inhaltsstoff optimaler und ist für Betroffene daher viel effektiver. Im Blut sind sämtliche Stoffe enthalten, die der Mensch vor allem aus Vitalitätsgründen benötigt. Wie eine Art Quellstrom sorgt das Blut des Menschen im Körper dafür, dass alle Organe perfekt funktionieren können. Darüber hinaus ist nur bei einem gesunden Organismus die Leistungsfähigkeit und Gesundheit gewährleistet. Ein Erwachsener hat ca. 5 bis 6 l Blut in seinem Kreislauf. Hierfür muss das feine Adersystem, welches zusammengerechnet eine Länge von rund 90.000 km hat, rund um die Uhr arbeiten. Bis zu 7.000 l Blut werden täglich in das Herz gepumpt, damit die Durchblutung bis in die kleinste Körperregion erfolgt. Damit dies ohne Probleme funktioniert, muss immer ausreichend L-Citrullin oder L-Arginin vorhanden sein. Ansonsten kann die Gefäßgesundheit einen schweren Schaden davontragen. Bildlich gesehen versorgt das Arginin wie eine kleine Energiequelle im Herz-Kreislauf-System dafür, dass alles perfekt funktioniert.

Leistungsfähiger durch L-Arginin Präparate

Ein gesunder Mensch, der viel Sport treibt und sich regelmäßig bewegt, verfügt normalerweise über ausreichend Arginin. Das ist besonders wichtig, um alle Körperfunktionen in Gang zu halten. Bei bestimmten Konstellationen kommt es trotz einer gesunden Ernährung häufig zu einem spezifischen Arginin Mangel. Gerade bei bestimmten Krankheiten kommt es zum erhöhten Bedarf an Arginin. Lebenssituationen wie Rauchen, Stress, Fehlernährung, Wachstumsalter, Schwangerschaft und Bewegungsmangel können einen Auslöser für den Mangel sein. Viele Menschen leiden unter Krankheiten, die auf einen erhöhten Arginin Bedarf hinweisen, wie zum Beispiel Bluthochdruck, Arterienverkalkung, erektile Dysfunktion, Durchblutungsstörungen und andere Erkrankungen des arteriosklerotischen Formenkreises oder Nierenfunktionsstörungen. Bei diesen Beschwerden ist es ratsam, L-Arginin Präparate regelmäßig einzunehmen. Im Zweifel kann der behandelnde Arzt mit Sicherheit Auskunft darüber geben, ob die Einnahme in Ordnung ist. Wenn der Mehrbedarf an Arginin nicht ausreichend gedeckt wird, dann kommen zu den bereits vorhandenen Beschwerden weitere körperliche Defizite. Diese können im schlimmsten Fall zu schweren Erkrankungen führen. Die hauptsächliche Ursache hierfür ist der eingeschränkte Stickstoffmonoxid-Bildung. Daher ist eine Vorsorge auf jeden Fall angebracht. Um den Mehrbedarf an Arginin zu decken, empfiehlt sich der massvolle Verzehr von eiweissreicher Kost. Fisch, Milchprodukte und Fleisch sowie Nahrungsmittel mit einem hohen Anteil an Arginin sind gut geeignet. Natürlich sind auch Nüsse, (Pinien- und Kürbiskerne, Wal- und Erdnüsse), Hülsenfrüchte (ungeschälter Reis, Erbsen), Hähnchenbrustfilet, Schweinefleisch und roher Lachs besonders gut geeignet. Eines der besten Aminosäurenlieferanten sind Hühnereier. Sie enthalten alle essentiellen und semi-essentiellen Aminosäuren, die für eine gesunde Ernährung wichtig sind. Neben einer gesunden Ernährung sind auch Sport und ein vernünftiges Körpergewicht ein guter Faktor für eine bessere Gesundheit.

Arginin ist ein wichtiger Baustein

Damit der menschliche Organismus gut funktioniert, ist die Einnahme von Arginin besonders wichtig. Arginin stellt eine Vorstufe zum Stickstoffmonoxid dar. Das bedeutet, dass die natürliche Synthese von Stickstoffmonoxid ohne Arginin kaum möglich ist, da Arginin als Botenstoff fungiert. Das Stickstoffmonoxid ist ein wichtiger Bestandteil bei der Erweiterung der Blutgefäße und bei der Regulation des Blutflusses und Blutdrucks. Stickstoffmonoxid verhindert, dass die Thrombozyten an der Arterienwand gut anhaften können und in eine Art Wechselwirkung treten können. Dieser Prozess ist einer Arteriosklerose gleichzusetzen. Durch die Einnahme der L-Arginin Präparate kann vorbeugend gehandelt werden oder als Therapie, wenn der Organismus aus dem Gleichgewicht geraten ist. Arginin ist ein bester Wirkstoff dafür, dass das Stickstoffmonoxid über die Adern bis in die Muskulatur gelangt. Diese kann sich dann viel besser entspannen. Das hat zusätzlich zur Folge, dass sich Gefäße weiten können, um die Durchblutungsleistung zu verbessern. Gleichzeitig entlastet diese Regulation den Blutdruck und somit das Herz. Arginin ist in der Lage das Arteriosklerose Risiko zu senken. Thrombozyten können nicht mehr verkleben oder an der Arterienwand kleben bleiben. Die Blutgefäße bleiben schön sauber und sorgen dadurch für einen besseren Durchfluss des Blutes. Ohne die Einnahme der L-Arginin Präparate würde das Blut zusätzlich viel dickflüssiger werden. Es zieht den sogenannten Bio-Müll an, der aus Kalk und abgestorbenen Zellen besteht. Dieser Bio-Müll kann ebenfalls die Blutbahnen erhärten und einen Durchfluss erschweren. Im schlimmsten Fall wird der Blutfuss durch die Adern zu den Organen so stark eingeschränkt, dass ein Herzinfarkt oder ein Schlaganfall droht. Mit seiner gefäßerweiternden Wirkung regt das L-Arginin die Ausschüttung des wichtige Wachstumshormons STH an, welches in der Hirnanhangdrüse produziert wird.