Latzugmaschine Ratgeber & Vergleich 2021

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Latzugmaschinen unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Latzugmaschinen. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.

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Die 11 Latzugmaschinen unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
K-SPORT Deutschland
Marbo Sport
HAMMER
vidaXL
Body-Solid
Sportstech
zoomyo
OSHINEW
Juskys Gruppe GmbH
Marbo Sport
K-Sport
Modell & Link*
Oberer & unterer
Latzuggerät
Finnlo Latzug-Station
120 x 210 cm
Kraftstation
GLM83 Latzug-Station
Einzigartig Premium
Peak Power Power Rack
Schwarz / Rot
Klappbare Hantelbank
Kraftstation ProfiGym
40kg – Multistation Set Krafttraining
Freistehende
Oberer & unterer
Bild / Link
zum Anbieter
K-Sport Oberer & unterer Bild
K-Sport: Oberer & unterer Kabelzug zur Wandmontage I Seilzug für effektiven Muskelaufbau I Kabelzugstation zum Trainieren Aller Muskeln I Professionelle Fitnessgeräte für Zuhause
Empfehlung
Marbo Sport Latzuggerät Bild
Marbo Sport Latzuggerät mit Sitz Sitzfläche Latzugmaschine Latziehen MS-W101
HAMMER Finnlo Latzug-Station Bild
Finnlo Latzug-Station Multi-Lat-Tower, anthrazit/schwarz, 141 x 120 x 210 cm
vidaXL Kraftstation Bild
vidaXL Kraftstation Fitnessstation Latzugstation Hantelbank Trainingsstation
Body-Solid GLM83 Latzug-Station Bild
Body-Solid GLM83 Latzug-Station Ruder-Station Latzugturm Rudermaschine LAT-Machine
Sportstech Einzigartig Premium Bild
Sportstech Einzigartig Premium Kraftstation HGX100/HGX200 für unzählige Trainingsvarianten Multifunktions-Homegym mit Stepper, Fitnessstation aus Eva Material für Zuhause- Robuste Konstruktion
zoomyo Peak Power Power Rack Bild
Peak Power Power Rack, massive standsichere Stahlkonstruktion, Fitness Rack Set mit 2 Spottern, Klimmzugstange, Dip-Ständer, Latzug und Ruderzug – für Anfänger und Fortgeschrittene(Schwarz/Rot)
OSHINEW Klappbare Hantelbank Bild
OSHINEW Klappbare Hantelbank - Einstellbare Multifunktion TrainingsBank Set, mit hochwertigem dickem Polster |Anti-Rutsch-Füße | Liegestützgriffe | Flachbank für mehrere Workouts zu sein (A) (A)
ArtSport Kraftstation ProfiGym Bild
ArtSport Kraftstation ProfiGym 2000 Set mit Latzug- & Butterflystange, Seilzug & Beinstrecker – 9 Gewichte mit 40kg – Multistation Set Krafttraining
Marbo Sport Freistehende Bild
Marbo Sport Freistehende Latzugstation Kabelzugturm mit Sitz MH-W106
K-Sport Oberer & unterer Bild
K-Sport: Oberer & unterer Kabelzug mit Latzug-Stange I inkl. Sitz & Beinpolster zur Wandmontage I Seilzug für Muskelaufbau I Kabelzugstation zum Trainieren Aller Muskeln I Fitnessgeräte für Zuhause
Preis
129,00 € *
zzgl. Versandkosten
399,98 € *
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549,00 € *
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158,99 € *
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289,89 € *
zzgl. Versandkosten
199,00 € *
zzgl. Versandkosten
Features
  • KABELZUGTURM: Ein echter Kabelturm für dein Home Workout! Die Kraftstation kann einfach...
  • MUSKULATUR: Der Kraftturm ist sehr komfortabel in der Anwendung & ideal für ein vielfäl...
  • KONTROLLE: Mit dieser Kabelzugmaschine hast du alles unter Kontrolle! Das Seil des Zugt...
  • Professionelle Details - Alle Elemente, die metallen sind, haben wir Pulver lackiert. D...
  • Henkel für Zubehör - Der Latzug MS-W101 besitzt ein Henkel, deren kannst du mit die Bei...
  • Sitzfläche - Um das Training mit dem Latzug zu beginnen, müsst du nur die Sitzfläche zu...
  • Latzug-Station für studiotypisches Rückentraining
  • Aufnahmestange bis zu 120 kg belastbar
  • Kompaktes Trainingsgerät, perfekt für Mietwohnungen
  • Gesamtabmessungen: 110 x 121 x 190 cm (L x B x H)
  • Rohrdurchmesser für Gewichte: 25 mm
  • Inklusive 2 Sicherungsbügel
  • Ideal geeignet für das Training zu Hause. Mit dem Body-Solid GLM83 trainieren Sie an nu...
  • Durch verschiedene Griffbreiten beim Latziehen beanspruchen Sie unterschiedliche Bereic...
  • Dank des höhenverstellbaren Kniepolsters kann der Zugturm zum einen an jeden Benutzer s...
  • 𝗔𝗕𝗪𝗘𝗖𝗛𝗦𝗟𝗨𝗡𝗚𝗦𝗥𝗘𝗜𝗖𝗛: Mit diesem Fitnessturm kann Ihr Training gar nicht langweilig werden...
  • 𝗕𝗘𝗦𝗧𝗙𝗢𝗥𝗠: Ersetzen Sie das Gym und trainieren Sie zu Hause mit nur einem Trainingsgerät...
  • 𝗗𝗨𝗥𝗖𝗛𝗗𝗔𝗖𝗛𝗧: Hochwertige Materialen, wie das Wasser abweisende und strapazierfähige EVA ...
  • Multifunktional nutzbares Powerrack inklusive Latzug- und Ruderzug-Erweiterung – ideal ...
  • Hochwertiger Stahl sorgt für Sicherheit und Standfestigkeit beim Training – viele Lochu...
  • Maße des Racks für Fitness (L x B x H ca.): außen 145,5 x 141 x 213,5 cm, innen 105 x 1...
  • Vielseitigkeit einstellbare Hantelbank】:schrägbank Die Hantelbank verfügt über 3 Rücken...
  • Anti-Rutsch Design und mehr Stabilität】 Die breit gummierten Füße schützten Ihren Boden...
  • Giving You Comfortable Exercise】: Diese Fitnessbank hat High-Density-Schaumpolster für ...
  • Effektives Krafttraining: Mit der Kraftstation den ganzen Körper zuhause trainieren. Mu...
  • Komplett-Set: 1x Butterflystange, 1x Latzugstange, 1x Bizepsseilzug & Beintrainer. 9 Ge...
  • Effizientes Ganzkörper Training Zuhause: Kraftaufbau für Schulter- und Armmuskulatur; S...
  • Einstellbare Polsterrollen - Der Latzug MH-W106 hat 3-fach höhenverstellbare Polsterrol...
  • Hantelscheibenbeladung - Der Latzug läuft sehr flüssig und reibungslos dank dreier Kuge...
  • Professionelle Details - Für eine ideale Anfertigung werden alle metallenen Elemente pu...
  • KABELZUGTURM: Ein echter Kabelturm für dein Home Workout! Die Kraftstation kann einfach...
  • MUSKULATUR: Der Kraftturm mit Sitz ist komfortabel in der Anwendung & perfekt für ein v...
  • KONTROLLE: Mit dieser Kabelzugmaschine hast du alles unter Kontrolle! Das Seil des Zugt...
Hinweise
  • o.A.
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  • · Der MULTI LAT-TOWER: ab sofort in der Black Edition, in schwarz!
  • · Übungsmöglichkeiten: Latissimusziehen,Armcurl,Rudern
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Angebot
Weitere Angebote
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Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Latzugmaschine Test, bei dem die Latzugmaschinen ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
1: Versandkostenfrei ab 29 € Gesamtbestellwert

Auswertung der Umfrage: Beliebte Latzugmaschinen

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welche Latzugmaschine würden Sie online kaufen? (Februar 2021)

  • 46.67 % (7 Stimmen) LFJ Unterarmtrainer, Latzug Arm-Krafttrain... abstimmen
  • 33.33 % (5 Stimmen) Kacsoo 10-teiliges Fitness-Seilzug-Kabelsy... abstimmen
  • 13.33 % (2 Stimmen) K-Sport: Oberer & unterer Kabelzug zur... abstimmen
  • 6.67 % (1 Stimmen) Body-Solid GLM83 Latzug-Station Ruder-Stat... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Seilzugsystem, Kabelsystem-Maschine, DIY-F... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Marbo Sport Latzug zur Wandbefestigung Lat... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) RELAX4LIFE Sprossenwand Kiefernholz, Turnw... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) SPORTSTECH Mini Heimtrainer mit App | Step... abstimmen

15 Stimmen insgesamt.

Wenn du auch abstimmen möchtest, gelangst du hier zur Umfrage.

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Latzugmaschine Ratgeber

Latzugmaschine Bild
Abbildung: Oberer & unterer von K-Sport

Das Latziehen bei dem Latzug wird auch gerne als Latzugmaschine oder als Latzugturm bezeichnet. Es handelt sich in dem Bereich von dem Krafttraining dabei um eine Standard-Übung. Durch den Latzug wird der Latissimus trainiert und dies ist der größte Muskel am Rücken. Dabei werden jedoch auch die unteren Fasern von dem Kapuzenmuskel trainiert und zudem auch der Bizeps, der Untergrätenmuskel, der große Rautenmuskel und der Deltamuskel. Im Kraftsport stellt das Latziehen an der Latzugmaschine eine Grundübung dar und somit ist es auch für die Fitnessanfänger sehr gut geeignet. Die Gewichte können dabei schließlich beliebig eingestellt werden und sie lassen sich bei der Übung dann von oben nach unten ziehen. Immer mehr Menschen möchten heute schließlich gerne die Muskulatur am Rücken stärken, doch es gibt kaum Zeit, dass in ein Fitnessstudio gegangen wird. Vielen Menschen geht es so und deshalb wird auch nach guten Alternativen gesucht. Am besten ist dann, wenn für Zuhause einfach verschiedene Trainingsgeräte wie eine Latzugmaschine gekauft werden. Die Übungen werden zwar Zuhause ausgeführt, doch sie sind dennoch professionell. Bevor jedoch mit dem Trainingsgerät losgelegt wird, sollten am besten noch Trainingsvideos angesehen werden oder aber es werden Fitnesstrainer befragt. Wichtig für die Einsteiger ist gerade, welche Gewichte zu Beginn möglich sind und welche Körperhaltung eingenommen werden sollte.

Wie genau funktioniert eine Latzugmaschine?

Bei einer Latzugmaschine setzen sich die Trainierenden einfach auf das Polster und dies in Richtung zu dem Latzugturm. Mit angehobenem Brustbein wird der Oberkörper leicht nach hinten gelehnt. Etwa schulterbreit wird die Stange gehalten und dabei zeigen Handflächen nach vorne. Bei der Hauptübung geht es darum, dass die Stange bis zu der oberen Brust gezogen wird. Es ist bei den Trainierenden darauf zu achten, dass die Schulterblätter dabei immer möglichst weit zusammengeführt werden. Während der Übungen wird der Rücken möglichst gerade gehalten und die Ellenbogen werden dabei möglichst weit nach hinten gezogen. Dies ist sehr wichtig, während die Abwärtsbewegung gemacht wird. Für die Muskulatur im Rücken wird so die höchste Spannung erzeugt. Zu beachten ist, dass die Latzugstange ohne Schwung und kontrolliert nach unten gezogen wird. Übrigens lässt sich das Training bei der Latzugmaschine mit unterschiedlichen Griffpositionen durchführen. Genau wie bei jedem weiteren Training ist wichtig, dass man sich auch vor der Latzugmaschine gut aufwärmt, damit Verletzungen vorgebeugt wird. Bevor das Training bei der Latzugmaschine starten kann, sollte das Training und auch die Übungseinheiten genau erklärt werden. Am effektivsten und besten ist es, wenn ein Trainer den Latzug zeigt und dann zum Start auch entsprechende Gewicht empfiehlt. Für alle Fitnessanfänger gilt, dass zu Beginn mit leichteren Gewichten angefangen wird. Der Trainer kann auch dabei helfen, dass für das Training auch die richtige Körperhaltung gefunden wird. Wer sonst einen gestählten Körper haben möchte, der trainiert meist in einem Fitnessstudio. Das Training funktioniert mit der Latzugmaschine jedoch auch problemlos in den eigenen vier Wänden. Wichtig ist natürlich immer, dass das Training richtig dosiert und regelmäßig betrieben wird. Wichtig ist, mit welcher Schnelligkeit, mit welchen Gewichten und mit welchen Übungen die Muskeln trainiert werden. Zu Beginn sind bei einer Latzugmaschine für Einsteiger doch viele Fehler möglich und oft wird es zunächst ohne den professionellen Trainer versucht. Es können sich in einigen Fällen allerdings Fehler einschleichen, welche später nicht mehr korrigierbar sind. Im schlimmsten Fall kann dies zu Lasten der Gesundheit gehen und deshalb ist hier eine professionelle Einweisung sehr wichtig. Der Rücken sollte immer gerade sein und nicht selten können die Knie auch fixiert werden. Mit weitem Griff wird die Zugstange gehalten und bis in den Nacken wird die Stange gleichmäßig gezogen. Es darf nicht zu einem Rundrücken kommen und bis auf die Brust darf der Kopf hierbei nicht gezogen werden. Gerade in einem Fitnessstudio gehört die Übung bei der Latzugmaschine zu den populärsten Übungen.

Latzugmaschine Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Latzugmaschine Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Latzugmaschinen aufzulisten:

3 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
hilfreich oder   nicht hilfreich
2 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
Quelle: www.quoka.de
hilfreich oder   nicht hilfreich
2 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
Quelle: www.yopi.de
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1 Person fanden diesen Beitrag hilfreich.
Quelle: www.yopi.de
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Kommentare

Die Latzugmaschinen unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Latzugmaschinen überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

Oberer & unterer
K-Sport Oberer & unterer*
Latzuggerät
Marbo Sport Latzuggerät*
Finnlo Latzug-Station
HAMMER Finnlo Latzug-Station*
Kraftstation
vidaXL Kraftstation*
GLM83 Latzug-Station
Body-Solid GLM83 Latzug-Station*
Einzigartig Premium
Sportstech Einzigartig Premium*
Peak Power Power Rack
zoomyo Peak Power Power Rack*
Klappbare Hantelbank
OSHINEW Klappbare Hantelbank*
Kraftstation ProfiGym
ArtSport Kraftstation ProfiGym*
Freistehende
Marbo Sport Freistehende*
Oberer & unterer
K-Sport Oberer & unterer*

Aktuelle Angebote

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Heute - Latzugmaschine - Training der Rückenmuskulatur

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Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Latzugmaschine Ratgeber & Vergleich 2021

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Latzugmaschine Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2021 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Latzugmaschinen ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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