Latzugmaschine Ratgeber & Vergleich 2020

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Latzugmaschinen unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Latzugmaschinen. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.

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Die 11 Latzugmaschinen unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
Marbo Sport
Train Hard
Bad Company
vidaXL
Steelflex
QLS
Homcom
Gorilla Sports GmbH
BODY-SOLID
Hansson.Sports
QLS
Modell & Link*
Marbo Sport zur Wandbefestigung MH-W108
Trainhard Kraftstation
Latzug-Turm
Latzugturm
Plate-Load Isolateral
Wandbefestigung
Fitnessstation
Latzug-Turm zur
300 kg
Ruderzug
95kg Steckgewichte
Latmaschine Latzugturm
K-Sport Latzugstation
Bild / Link
zum Anbieter
Marbo Sport Marbo Sport zur Wandbefestigung MH-W108 Bild
Marbo Sport Latzug zur Wandbefestigung MH-W108
Empfehlung
Train Hard Trainhard Kraftstation Bild
Trainhard Kraftstation Kabelzugstation Latzugstation mit Klimmzugstange, Latzugstange, Bizeps-/ Trizeps-Stange, Seilzug Griff höheverstellbar
Bad Company Latzug-Turm Bild
Bad Company Latzug-Turm I Kabelzugstation mit unterschiedlichen Griff-Aufsätzen I Kompakter Cross Over Kabelzug inkl. Klimmzugstange für das Homegym I BCA-25
vidaXL Latzugturm Bild
vidaXL Latzugturm mit 2 Flaschenzügen Wandmontage Kabelzug Latzug Seilzug
Steelflex Plate-Load Isolateral Bild
Steelflex Plate-Load Isolateral Latzug PLLA
QLS Wandbefestigung Bild
QLS Latzug Wandbefestigung Latzugstation Seilzug Latzugturm Kabelzug Wand K-Sport
HOMCOM Fitnessstation Bild
HOMCOM Fitnessstation Kraftstation Multigym Fitnesscenter Fitnessgerät Latzug Beincurl
GORILLA SPORTS Latzug-Turm zur Bild
GORILLA SPORTS® Latzug-Turm zur Wandmontage Schwarz – belastbar bis 300 kg
Body-Solid Ruderzug Bild
Body-Solid Latzug und Ruderzug mit 95kg oder 130kg Steckgewichten (95kg Steckgewichte)
Train Hard Latmaschine Latzugturm Bild
Train Hard Latmaschine Latzugturm Latzugstation Seilzug Kraftstation
QLS K-Sport Latzugstation Bild
QLS Latzug K-Sport Latzugstation Seilzug Latzugturm Kabelzug mit Sitzfläche Wand
Preis
129,00 € *
zzgl. Versandkosten
599,80 € *
zzgl. Versandkosten
z.Zt. nicht verfügbar
193,99 € *
zzgl. Versandkosten
895,00 € *
zzgl. Versandkosten
109,99 € *
zzgl. Versandkosten
329,90 € *
zzgl. Versandkosten
205,90 € *
zzgl. Versandkosten
859,00 € *
zzgl. Versandkosten
199,80 € *
zzgl. Versandkosten
132,99 € *
zzgl. Versandkosten
Features
  • Hantelscheibenbeladung - Die Belastung im Latzug wird mit Hantelscheiben eingestellt, w...
  • Gummierter Anschlagpuffer - Eine Neuheit ist der dicke, gummierte Anschlagpuffer, der s...
  • Gratis Latzugstange MH-C001 - Um mit dem Training sofort beginnen zu können, erhalten S...
  • Lieferung in 3 Paketen] Ein vielseitiges Kraftsportgerät aus Kabelzugbrücke, Latzugturm...
  • Die zwei Griffe des Kabelzugs sind drehbar gelagert, in der Länge 5-fach verstellbar un...
  • Das ausgeklügelte Seilzugsystem aus 3 mit Kunststoff ummantelte Stahlseilen sichert ein...
  • Vielseitiges Workout ✓ Die Latzug-Station bietet höhenverstellbare Seilzüge auf jeder S...
  • Praktisch ✓ Der verstellbare Kabelzug in Kombination mit der eingebauten Klimmzugstange...
  • Abwechslungsreich ✓ Dank eines flüssig laufenden Seilzugs von oben nach unten können Ar...
  • Farbe: Schwarz
  • Material: Stahl
  • Abmessungen: 99 x 53 x 194 cm (B x T x H)
  • Robuster 5 x 7,5cm pulverbeschichteter Stahlrahmen - Industriekugellager an allen Drehp...
  • Extra starke, hochwertige DuraFirm Polster, reißfest mit Doppelnaht
  • Voneinander unabhängige Armbewegungen möglich - konvergierender Bewegungsablauf
  • Profil: 40 x 40 x 2 mm
  • Durchmesser der Leine: 4 mm
  • Lieferumfang: Trainingslift befestigt mit Hilfe von 4 Dübels, Karabinerhaken und Klemme...
  • Zum Trainieren von Brust-, Rücken-, Bauch-, Arm- und Beinmuskeln; Für Kraftübungen wie ...
  • 10 Gewichtscheiben im Stecksystem, jede wiegt 4.5kg (Maximalgewicht bis 45kg/100lbs); L...
  • Material: Stahl, PVC, Schaumstoff (EVA); Farbe: schwarz+rot
  • GORILLA SPORTS KRAFTSTAION – mit Latzug wird an der Wand befestigt und ermöglicht auch ...
  • EINSATZ / TRAINING – die stabile Latzug-Maschine ist das ideale Fitness-Equipment für d...
  • HIGHLIGHTS – abwechslungsreiche Übungsvarianten durch Veränderung von Gewicht und Griff...
  • Unverzichtbar für den Aufbau der Oberkörpermuskulatur - trainieren Sie Rücken, Arme, Br...
  • Kein Umbau erforderlich, um vom Lat-ziehen zum Rudern zu wechseln
  • Höhenverstellbare Kniepolster - auf jede Körpergröße einstellbar
  • Lieferung in 2 Paketen] Gefertigt aus robustem Stahlkonstruktion, Materialprofil 5 x 5 ...
  • Sitzfläche höhenverstellbar: 41cm - 51 cm, Polsterung aus strapazierfähigem Kunstleder,...
  • Inkl. Latzugstange und gerade Zugstange
  • Abwechslungsreiches und professionelles Rücken- und Schultertraining
  • Aus hochwertigem Stahl
  • Wandmontage
Hinweise
  • · Stahl: Pulverlackierung
  • · Durchmesser: 25 mm
  • · Länge: 45 cm
  • · Fläche: 0,12 m2
  • · Höhe: 52,5 cm
  • o.A.
  • o.A.
  • o.A.
  • o.A.
  • o.A.
  • o.A.
  • o.A.
  • o.A.
  • o.A.
  • o.A.
Angebot
Weitere Angebote
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Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Latzugmaschine Test, bei dem die Latzugmaschinen ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
1: Versandkostenfrei ab 29 € Gesamtbestellwert

Auswertung der Umfrage: Beliebte Latzugmaschinen

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welche Latzugmaschine würden Sie online kaufen? (Februar 2020)

  • 92.86 % (13 Stimmen) Trainhard Kraftstation Kabelzugstation Lat... abstimmen
  • 7.14 % (1 Stimmen) Finnlo Latzug-Station Multi-Lat-Tower, ant... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Bad Company Latzug-Turm I Latzugmaschine f... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Latzugmaschine MS-W106 Marbo-Sport Latzugs... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) GORILLA SPORTS® Multi-Latzugstation Schwar... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) TranHard Latmaschine Latzugturm Latzugstat... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) BODY-SOLID PLM-180X Powerline-Serie Latzug... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) ISE Profi Mulit-Latzugstation latzugturm L... abstimmen

14 Stimmen insgesamt.

Wenn du auch abstimmen möchtest, gelangst du hier zur Umfrage.

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Latzugmaschine Ratgeber

Latzugmaschine Bild
Abbildung: Marbo Sport zur Wandbefestigung MH-W108 von Marbo Sport

Das Latziehen bei dem Latzug wird auch gerne als Latzugmaschine oder als Latzugturm bezeichnet. Es handelt sich in dem Bereich von dem Krafttraining dabei um eine Standard-Übung. Durch den Latzug wird der Latissimus trainiert und dies ist der größte Muskel am Rücken. Dabei werden jedoch auch die unteren Fasern von dem Kapuzenmuskel trainiert und zudem auch der Bizeps, der Untergrätenmuskel, der große Rautenmuskel und der Deltamuskel. Im Kraftsport stellt das Latziehen an der Latzugmaschine eine Grundübung dar und somit ist es auch für die Fitnessanfänger sehr gut geeignet. Die Gewichte können dabei schließlich beliebig eingestellt werden und sie lassen sich bei der Übung dann von oben nach unten ziehen. Immer mehr Menschen möchten heute schließlich gerne die Muskulatur am Rücken stärken, doch es gibt kaum Zeit, dass in ein Fitnessstudio gegangen wird. Vielen Menschen geht es so und deshalb wird auch nach guten Alternativen gesucht. Am besten ist dann, wenn für Zuhause einfach verschiedene Trainingsgeräte wie eine Latzugmaschine gekauft werden. Die Übungen werden zwar Zuhause ausgeführt, doch sie sind dennoch professionell. Bevor jedoch mit dem Trainingsgerät losgelegt wird, sollten am besten noch Trainingsvideos angesehen werden oder aber es werden Fitnesstrainer befragt. Wichtig für die Einsteiger ist gerade, welche Gewichte zu Beginn möglich sind und welche Körperhaltung eingenommen werden sollte.

Wie genau funktioniert eine Latzugmaschine?

Bei einer Latzugmaschine setzen sich die Trainierenden einfach auf das Polster und dies in Richtung zu dem Latzugturm. Mit angehobenem Brustbein wird der Oberkörper leicht nach hinten gelehnt. Etwa schulterbreit wird die Stange gehalten und dabei zeigen Handflächen nach vorne. Bei der Hauptübung geht es darum, dass die Stange bis zu der oberen Brust gezogen wird. Es ist bei den Trainierenden darauf zu achten, dass die Schulterblätter dabei immer möglichst weit zusammengeführt werden. Während der Übungen wird der Rücken möglichst gerade gehalten und die Ellenbogen werden dabei möglichst weit nach hinten gezogen. Dies ist sehr wichtig, während die Abwärtsbewegung gemacht wird. Für die Muskulatur im Rücken wird so die höchste Spannung erzeugt. Zu beachten ist, dass die Latzugstange ohne Schwung und kontrolliert nach unten gezogen wird. Übrigens lässt sich das Training bei der Latzugmaschine mit unterschiedlichen Griffpositionen durchführen. Genau wie bei jedem weiteren Training ist wichtig, dass man sich auch vor der Latzugmaschine gut aufwärmt, damit Verletzungen vorgebeugt wird. Bevor das Training bei der Latzugmaschine starten kann, sollte das Training und auch die Übungseinheiten genau erklärt werden. Am effektivsten und besten ist es, wenn ein Trainer den Latzug zeigt und dann zum Start auch entsprechende Gewicht empfiehlt. Für alle Fitnessanfänger gilt, dass zu Beginn mit leichteren Gewichten angefangen wird. Der Trainer kann auch dabei helfen, dass für das Training auch die richtige Körperhaltung gefunden wird. Wer sonst einen gestählten Körper haben möchte, der trainiert meist in einem Fitnessstudio. Das Training funktioniert mit der Latzugmaschine jedoch auch problemlos in den eigenen vier Wänden. Wichtig ist natürlich immer, dass das Training richtig dosiert und regelmäßig betrieben wird. Wichtig ist, mit welcher Schnelligkeit, mit welchen Gewichten und mit welchen Übungen die Muskeln trainiert werden. Zu Beginn sind bei einer Latzugmaschine für Einsteiger doch viele Fehler möglich und oft wird es zunächst ohne den professionellen Trainer versucht. Es können sich in einigen Fällen allerdings Fehler einschleichen, welche später nicht mehr korrigierbar sind. Im schlimmsten Fall kann dies zu Lasten der Gesundheit gehen und deshalb ist hier eine professionelle Einweisung sehr wichtig. Der Rücken sollte immer gerade sein und nicht selten können die Knie auch fixiert werden. Mit weitem Griff wird die Zugstange gehalten und bis in den Nacken wird die Stange gleichmäßig gezogen. Es darf nicht zu einem Rundrücken kommen und bis auf die Brust darf der Kopf hierbei nicht gezogen werden. Gerade in einem Fitnessstudio gehört die Übung bei der Latzugmaschine zu den populärsten Übungen.

Latzugmaschine Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Latzugmaschine Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Latzugmaschinen aufzulisten:

3 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
hilfreich oder   nicht hilfreich
2 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
Quelle: www.quoka.de
hilfreich oder   nicht hilfreich
2 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
Quelle: www.yopi.de
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1 Person fanden diesen Beitrag hilfreich.
Quelle: www.yopi.de
hilfreich oder   nicht hilfreich

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Kommentare

Die Latzugmaschinen unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Latzugmaschinen überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

Marbo Sport zur Wandbefestigung MH-W108
Marbo Sport Marbo Sport zur Wandbefestigung MH-W108*
Trainhard Kraftstation
Train Hard Trainhard Kraftstation*
Latzug-Turm
Bad Company Latzug-Turm*
Latzugturm
vidaXL Latzugturm*
Plate-Load Isolateral
Steelflex Plate-Load Isolateral*
Wandbefestigung
QLS Wandbefestigung*
Fitnessstation
HOMCOM Fitnessstation*
Latzug-Turm zur
GORILLA SPORTS Latzug-Turm zur*
Ruderzug
Body-Solid Ruderzug*
Latmaschine Latzugturm
Train Hard Latmaschine Latzugturm*
K-Sport Latzugstation
QLS K-Sport Latzugstation*

Aktuelle Angebote

Tipps von YouTube zum Thema Latzugmaschine

Heute - Latzugmaschine - Training der Rückenmuskulatur

Latzugmaschine - Training der Rückenmuskulatur Speedfit @ Facebook: ▻ Speedfit 14 - facebook.com ▻ Speedfit Wienerberg ...

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Latzugmaschine Ratgeber & Vergleich 2020

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Latzugmaschine Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2020 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Latzugmaschinen ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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