Latzugmaschine Ratgeber & Vergleich 2019

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Latzugmaschinen unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Latzugmaschinen. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.

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Die 11 Latzugmaschinen unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
Train Hard
Marbo Sport
BODY-SOLID
Gorilla Sports GmbH
Hansson.Sports
HAMMER
ISE
SPOTQ|#SportPlus
Bad Company
Marbo-Sport
Hansson.Sports
Modell & Link*
Trainhard Kraftstation
Kabelzugturm MH-W103 von
LAT-Zug
130kg Steckgewichte
Multi-Latzugstation
TranHard Latmaschine
47,5KG
Finnlo Latzug-Station
120 x 210 cm
Profi
Latzugturm
150kg, Sicherheit geprüft
Latzug-Turm
MS-W106 Latzugstation
Latmaschine Latzugturm
Bild / Link
zum Anbieter
Train Hard Trainhard Kraftstation Bild
Trainhard Kraftstation Kabelzugstation Latzugstation mit Klimmzugstange, Latzugstange, Bizeps-/ Trizeps-Stange, Seilzug Griff höheverstellbar
Empfehlung
Marbo-Sport Kabelzugturm MH-W103 von Bild
Kabelzugturm MH-W103 von Marbo Sport
Preis-Tipp
Body-Solid LAT-Zug Bild
Body-Solid LAT-Zug mit 95kg oder 130kg Steckgewichten (130kg Steckgewichte)
GORILLA SPORTS Multi-Latzugstation Bild
GORILLA SPORTS® Multi-Latzugstation Schwarz - Kabelzug inkl. Latzugstange und Trizepsstange für Seilzug
TrainHard TranHard Latmaschine Bild
TranHard Latmaschine Latzugturm Latzugstation Seilzug mit Gewichten 47,5KG
HAMMER Finnlo Latzug-Station Bild
Finnlo Latzug-Station Multi-Lat-Tower, anthrazit/schwarz, 141 x 120 x 210 cm
ISE Profi Bild
ISE Profi Mulit-Latzugstation latzugturm Latzugstange Latzugmaschine für zu Hause,Kabelzug inkl. Latzugstange und Trizepsstange für Seilzug,Kabelzugturm Kraftstation Fitness für Seilzug
SportPlus Latzugturm Bild
SportPlus Latzugturm, robustes Seilzugsystem mit leisen Umlenkrollen, Latzugstation für zu Hause, inkl. Latzugstange, Trizepsseil & Bizepsstange, Nutzergewicht bis 150kg, Sicherheit geprüft
Bad Company Latzug-Turm Bild
Bad Company Latzug-Turm I Latzugmaschine für das Oberkörpertraining inkl. Zubehör I BCA-106
Marbo-Sport MS-W106  Latzugstation Bild
Latzugmaschine MS-W106 Marbo-Sport Latzugstation
Train Hard Latmaschine Latzugturm Bild
Train Hard Latmaschine Latzugturm Latzugstation Seilzug Kraftstation
Preis
449,80 € *
zzgl. Versandkosten
229,87 € *
zzgl. Versandkosten
919,00 € *
zzgl. Versandkosten
339,90 € *
zzgl. Versandkosten
174,80 € *
zzgl. Versandkosten
359,90 € *
Kostenlose Lieferung
119,94 € *
zzgl. Versandkosten
199,99 € *
zzgl. Versandkosten
129,90 € *
zzgl. Versandkosten
573,96 € *
zzgl. Versandkosten
139,80 € *
zzgl. Versandkosten
Features
  • Ein vielseitiges Kraftsportgerät aus Kabelzugbrücke, Latzugturm mit Obergriff und Unter...
  • Die zwei Griffe des Kabelzugs sind drehbar gelagert, in der Länge 5-fach verstellbar un...
  • Das ausgeklügelte Seilzugsystem aus 3 mit Kunststoff ummantelte Stahlseilen sichert ein...
  • Stabile und solide Konstruktion
  • Kugellagerrollen
  • Ideal für Obermuskeltraining
  • Ideal geeignet für das Training zu Hause. Mit dem Body-Solid GLM84 trainieren Sie an nu...
  • Durch verschiedene Griffbreiten beim Latziehen beanspruchen Sie unterschiedliche Bereic...
  • Dank des höhenverstellbaren Kniepolsters kann der Zugturm zum einen an jeden Benutzer s...
  • Amp;#x1F4AA;ist mit zwei Seilzügen ausgestattet und eignet sich für ein kraftvolles Obe...
  • Amp;#x1F4AA;hochwertige Kabelzug-Maschine für ein abwechslungsreiches und effektives Tr...
  • Amp;#x1F4AA;2 Seilzüge für Rückentraining von oben oder Armübungen von unten - Latzugst...
  • Gefertigt aus robustem Stahlkonstruktion, Materialprofil 5 x 5 cm, gute Standfestigkeit...
  • Sitzfläche höhenverstellbar: 41cm - 51 cm, Polsterung aus strapazierfähigem Kunstleder,...
  • Maximale Gewichtsbelastung: 180 kg (inkl. Körpergewicht), Stellfläche (L x B x H) in cm...
  • Latzug-Station für studiotypisches Rückentraining
  • Aufnahmestange bis zu 120 kg belastbar
  • Kompaktes Trainingsgerät, perfekt für Mietwohnungen
  • TRAINING: SY-421 hochwertige Kabelzug-Maschine für ein abwechslungsreiches und effektiv...
  • Multi Funktion: durch 4 in 1 Multi Kraftstation SY-421 können Sie in Sitzen Training, S...
  • DETAILS: Belastbares Seilzugsystem in Kombination mit hochwertigen Umlenkrollen sorgen ...
  • LIEFERUMFANG: Latzug-Turm inklusive langer Latzugstange, kurzer Bizepsstange, Trizepsse...
  • QUALITÄT: Belastbares Seilzugsystem in Kombination mit hochwertigen Umlenkrollen sorgen...
  • TRAINING: Umfangreiche Trainingsmöglichkeiten für Rücken, Schultern, Bizeps, Trizeps un...
  • Muskeltraining ✓ Die Fitness-Station vereint das Training von Arm-, Rücken, Nacken- und...
  • Anpassbar ✓ Durch den in der Höhe verstellbaren Sitz (4-fach) und der Oberschenkelaufna...
  • Praktisch ✓ Dank des mitgelieferten Equipments (Latzug-Stange, Bizeps/Trizeps-Stange, K...
  • Kugelagerrollen
  • Robuste Konstruktion
  • Scheibenaufnahme
  • Gefertigt aus robustem Stahlkonstruktion, Materialprofil 5 x 5 cm, gute Standfestigkeit...
  • Sitzfläche höhenverstellbar: 41cm - 51 cm, Polsterung aus strapazierfähigem Kunstleder,...
  • Inkl. Latzugstange und gerade Zugstange
Angebot
Weitere Angebote
Wir überprüfen die Preise der angezeigten Produkte bei Amazon, Ebay und dem beliebten Preisvergleich Idealo. Den günstigsten gefundenen Preis zeigen wir dann als "Günstiger Preis" an, um für euch den Preisvergleich zu vereinfachen. Dieses Verfahren kann die eigene Recherche allerdings nicht ersetzen.
Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Latzugmaschine Test, bei dem die Latzugmaschinen ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
1: Versandkostenfrei ab 29 € Gesamtbestellwert

Auswertung der Umfrage: Beliebte Latzugmaschinen

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welche Latzugmaschine würden Sie online kaufen? (August 2019)

  • 50 % (5 Stimmen) Finnlo Latzug-Station Multi-Lat-Tower, ant... abstimmen
  • 30 % (3 Stimmen) BODY-SOLID PLM-180X Powerline-Serie Latzug... abstimmen
  • 10 % (1 Stimmen) GORILLA SPORTS® Mulit-Latzugstation Schwar... abstimmen
  • 10 % (1 Stimmen) ScSPORTS® Latzug-Turm/Kraftstation mit Sei... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Wandzugstation MH-W101 von Marbo Sport by ... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) TranHard Latmaschine Latzugturm Latzugstat... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) ISE Profi Mulit-Latzugstation latzugturm L... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) TranHard Latmaschine Latzugturm Latzugstat... abstimmen

10 Stimmen insgesamt.

Wenn du auch abstimmen möchtest, gelangst du hier zur Umfrage.

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Latzugmaschine Ratgeber

Latzugmaschine Bild
Abbildung: Trainhard Kraftstation von Train Hard

Das Latziehen bei dem Latzug wird auch gerne als Latzugmaschine oder als Latzugturm bezeichnet. Es handelt sich in dem Bereich von dem Krafttraining dabei um eine Standard-Übung. Durch den Latzug wird der Latissimus trainiert und dies ist der größte Muskel am Rücken. Dabei werden jedoch auch die unteren Fasern von dem Kapuzenmuskel trainiert und zudem auch der Bizeps, der Untergrätenmuskel, der große Rautenmuskel und der Deltamuskel. Im Kraftsport stellt das Latziehen an der Latzugmaschine eine Grundübung dar und somit ist es auch für die Fitnessanfänger sehr gut geeignet. Die Gewichte können dabei schließlich beliebig eingestellt werden und sie lassen sich bei der Übung dann von oben nach unten ziehen. Immer mehr Menschen möchten heute schließlich gerne die Muskulatur am Rücken stärken, doch es gibt kaum Zeit, dass in ein Fitnessstudio gegangen wird. Vielen Menschen geht es so und deshalb wird auch nach guten Alternativen gesucht. Am besten ist dann, wenn für Zuhause einfach verschiedene Trainingsgeräte wie eine Latzugmaschine gekauft werden. Die Übungen werden zwar Zuhause ausgeführt, doch sie sind dennoch professionell. Bevor jedoch mit dem Trainingsgerät losgelegt wird, sollten am besten noch Trainingsvideos angesehen werden oder aber es werden Fitnesstrainer befragt. Wichtig für die Einsteiger ist gerade, welche Gewichte zu Beginn möglich sind und welche Körperhaltung eingenommen werden sollte.

Wie genau funktioniert eine Latzugmaschine?

Bei einer Latzugmaschine setzen sich die Trainierenden einfach auf das Polster und dies in Richtung zu dem Latzugturm. Mit angehobenem Brustbein wird der Oberkörper leicht nach hinten gelehnt. Etwa schulterbreit wird die Stange gehalten und dabei zeigen Handflächen nach vorne. Bei der Hauptübung geht es darum, dass die Stange bis zu der oberen Brust gezogen wird. Es ist bei den Trainierenden darauf zu achten, dass die Schulterblätter dabei immer möglichst weit zusammengeführt werden. Während der Übungen wird der Rücken möglichst gerade gehalten und die Ellenbogen werden dabei möglichst weit nach hinten gezogen. Dies ist sehr wichtig, während die Abwärtsbewegung gemacht wird. Für die Muskulatur im Rücken wird so die höchste Spannung erzeugt. Zu beachten ist, dass die Latzugstange ohne Schwung und kontrolliert nach unten gezogen wird. Übrigens lässt sich das Training bei der Latzugmaschine mit unterschiedlichen Griffpositionen durchführen. Genau wie bei jedem weiteren Training ist wichtig, dass man sich auch vor der Latzugmaschine gut aufwärmt, damit Verletzungen vorgebeugt wird. Bevor das Training bei der Latzugmaschine starten kann, sollte das Training und auch die Übungseinheiten genau erklärt werden. Am effektivsten und besten ist es, wenn ein Trainer den Latzug zeigt und dann zum Start auch entsprechende Gewicht empfiehlt. Für alle Fitnessanfänger gilt, dass zu Beginn mit leichteren Gewichten angefangen wird. Der Trainer kann auch dabei helfen, dass für das Training auch die richtige Körperhaltung gefunden wird. Wer sonst einen gestählten Körper haben möchte, der trainiert meist in einem Fitnessstudio. Das Training funktioniert mit der Latzugmaschine jedoch auch problemlos in den eigenen vier Wänden. Wichtig ist natürlich immer, dass das Training richtig dosiert und regelmäßig betrieben wird. Wichtig ist, mit welcher Schnelligkeit, mit welchen Gewichten und mit welchen Übungen die Muskeln trainiert werden. Zu Beginn sind bei einer Latzugmaschine für Einsteiger doch viele Fehler möglich und oft wird es zunächst ohne den professionellen Trainer versucht. Es können sich in einigen Fällen allerdings Fehler einschleichen, welche später nicht mehr korrigierbar sind. Im schlimmsten Fall kann dies zu Lasten der Gesundheit gehen und deshalb ist hier eine professionelle Einweisung sehr wichtig. Der Rücken sollte immer gerade sein und nicht selten können die Knie auch fixiert werden. Mit weitem Griff wird die Zugstange gehalten und bis in den Nacken wird die Stange gleichmäßig gezogen. Es darf nicht zu einem Rundrücken kommen und bis auf die Brust darf der Kopf hierbei nicht gezogen werden. Gerade in einem Fitnessstudio gehört die Übung bei der Latzugmaschine zu den populärsten Übungen.

Latzugmaschine Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Latzugmaschine Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Latzugmaschinen aufzulisten:

3 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
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2 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
Quelle: www.quoka.de
hilfreich oder   nicht hilfreich
2 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
Quelle: www.yopi.de
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1 Person fanden diesen Beitrag hilfreich.
Quelle: www.yopi.de
hilfreich oder   nicht hilfreich

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Kommentare

Die Latzugmaschinen unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Latzugmaschinen überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

Trainhard Kraftstation
Train Hard Trainhard Kraftstation*
Kabelzugturm MH-W103 von
Marbo-Sport Kabelzugturm MH-W103 von*
LAT-Zug
Body-Solid LAT-Zug*
Multi-Latzugstation
GORILLA SPORTS Multi-Latzugstation*
TranHard Latmaschine
TrainHard TranHard Latmaschine*
Finnlo Latzug-Station
HAMMER Finnlo Latzug-Station*
Profi
ISE Profi*
Latzugturm
SportPlus Latzugturm*
Latzug-Turm
Bad Company Latzug-Turm*
MS-W106  Latzugstation
Marbo-Sport MS-W106 Latzugstation*
Latmaschine Latzugturm
Train Hard Latmaschine Latzugturm*

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Tipps von YouTube zum Thema Latzugmaschine

Heute - Latzugmaschine - Training der Rückenmuskulatur

Latzugmaschine - Training der Rückenmuskulatur Speedfit @ Facebook: ▻ Speedfit 14 - facebook.com ▻ Speedfit Wienerberg ...

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Latzugmaschine Ratgeber & Vergleich 2019

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Latzugmaschine Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2019 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Latzugmaschinen ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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