Mutterkraut - Entdecken Sie die Welt der Naturheilkunde

Unsere Wahl: Valley of Tea Mutterkraut Tee Bio Cardicus

Seit einigen Jahren ist es wieder modern, sich intensiv mit Heilpflanzen und ihren Kräften auseinander zu setzen. Die Werke der Hildegard von Bingen und anderer kräuterkundiger Menschen aus dem Mittelalter wurden und werden neu aufgelegt, so dass das alte Wissen einer breiten Bevölkerung zugänglich wird. Medizinische Studien befassen sich zunehmend mit Heilpflanzen, und so konnten für einige der überlieferten Heilkräuter schon Wirkungen nachgewiesen werden. Das Mutterkraut gehört dazu: Es enthält den fettlöslichen Stoff Parthenolid, der den weiblichen Zyklus positiv beeinflusst, Schmerzen vorbeugen kann und krampfmindernde Wirkungen entfaltet. Da Pflanzen aber Naturprodukte sind und die Menge des in einem Tee oder frisch genossenen Blatts enthaltenen Wirkstoffs stark variieren, ist bei Selbstmedikation aus dem eigenen Garten etwas Vorsicht angebracht. Immerhin können auch pflanzliche Produkte Allergien auslösen und nicht zu unterschätzende Nebenwirkungen haben.

Ursprünglich in Italien heimisch, inzwischen auch in Deutschland angesiedelt

Das Mutterkraut bevorzugt eigentlich wärmere Gegenden und war ursprünglich südlich der Alpen beheimatet. Antike Schriften aus Griechenland und Rom zeigen, dass das Kraut schon vor vielen hundert Jahren als Heilpflanze genutzt wurde. Mit der Ausbreitung der christlichen Orden, namentlich dem der Benediktinerinnen, kam das Mutterkraut auch nach Mittel- und Nordeuropa. Seit der Zeit Karls des Großen ist es in vielen Haus- und Klostergärten angebaut worden und hat seinen Weg in die Wildnis gefunden. Inzwischen kann man Mutterkraut in Deutschland auch an Wegrändern, in Wiesen und auf Schuttplätzen sowie im Gebüsch finden. Die Pflanze hat viele Namen. Ursprünglich wurde sie mit der lateinischen Bezeichnung Chrysanthemum parthenium bedacht, inzwischen wird sie unter dem Namen Tanacetum parthenium gehandelt. Weitere ältere Bezeichnungen sind Parthenium und Matricaria parthenum, Matricaria febrifuga, im Englischen feverfew und dank Carl von Linné Pyrethrum parthenium. Der Volksmund kennt das Mutterkraut heute unter den Namen Bröselkraut, Hemdknöpferl, Fieberkraut, Kronenwucherblume, Römische Kamille, Mutterkamille, Mägdeblume oder Sonnenauge.

Aus dem eigenen Anbau oder aus der Apotheke?

Mutterkraut ist so genügsam, dass es sich leicht im eigenen Garten anbauen lässt. Verwendet werden die frischen Blätter, von denen man ein einzelnes auf einem Butterbrot gegen Migräne verspeisen kann. Zusammen mit einem Kopfschmerztagebuch, soll eine solche Behandlung alle vier Wochen erfolgen und die Migräne lindern. Blätter und Blüten des Krauts können aber auch getrocknet und zu Tee verarbeitet werden. Als Tee wird ein Teelöffel des getrockneten Krauts mit kochendem Wasser überbrüht und fünf bis zehn Minuten ziehen gelassen. Drei Tassen täglich über einen Zeitraum von mehreren Wochen getrunken sollen Menstruationsbeschwerden vorbeugen, den Zyklus gleichmäßiger machen und sogar im Aktfall Krämpfe und andere menstruationsbedingte Leiden lindern. Das Kraut muss man nicht selbst anbauen und trocknen, es gibt dies bereits fertig abgepackt in der Apotheke. Mutterkraut wird auch in Teemischungen speziell gegen Migräne vertrieben und ist dann in der Regel mit Lavendel, Mädesüß, Pfefferminze und Orangenblüten versetzt. Eine Alternative sind Kräutertinkturen, die ebenfalls in der Apotheke vertrieben werden und standardisierte Konzentrationen des Wirkstoffs Parthenolid enthalten. Die Tropfen in alkoholischer Lösung werden gegen Migräne eingesetzt und sollten nach Packungsbeilage eingenommen werden.

Noch nicht ganz in Deutschland angekommen

Insgesamt ist Mutterkraut als Heilpflanze gegen Migräne und Frauenleiden noch nicht so bekannt in Deutschland. Ärzte dürfen ohnehin keine Rezepte für die pflanzlichen Heilmittel ausstellen. Allerdings ist Mutterkrautextrakt in Drogeriemärkten und Apotheken auch in höherer Konzentration in Kapseln und Tabletten erhältlich. Von einer eigenmächtigen Medikation sollte jedoch abgesehen werden, da die enthaltenen Wirkstoffe zu allergischen Reaktionen führen können (Mutterkraut ist ein Korbblütler) und nicht ohne Nebenwirkungen sind. Kinder unter 12 Jahren sowie Schwangere und Stillende dürfen aufgrund fehlender medizinischer Studien ohnehin nicht mit Mutterkraut oder einem Extrakt auf der Basis dieser Pflanze behandelt werden. Ebenfalls mit Vorsicht zu genießen sind Kombipräparate, die Mutterkrautextrakt in Kombination mit hohen Dosen von Magnesium oder Pestwurz enthalten.

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