Nackenstützkissen Ratgeber & Vergleich 2023

Nackenstützkissen Ratgeber

Abbildung: Orthopädisches von Siebenschläfer

Für den erholsamen Schlaf wird die natürliche und bequeme Schlafhaltung vorausgesetzt. Von den Orthopäden wird eine Lagerung empfohlen, wo die Wirbelsäule möglichst adäquat unterstützt und waagrecht gelagert wird. Damit der Kopf nicht zu tief oder zu hoch gelagert wird und damit der Nacken bestens abgestützt wird, wurden die Nackenkissen auch entwickelt. In der Regel handelt es sich bei den Nackenstützkissen um rechteckige Formate, welche die Größe 40 mal 80 Zentimeter bieten. Diese Kissen passen optimal zwischen Kopf und Schultern. Abgesehen von den traditionellen Rückenschläfern können auch die Seitenschläfer das Nackenstützkissen schätzen. Das Nackenstützkissen kann sich auch bei einer Seitenlagerung an die Kopf- und Nackenpartie optimal anpassen, wobei dann adäquat der Halsbereich unterstützt wird. Durch das Nackenkissen können Höhenunterschiede bei vielen Liegepositionen effektiv ausgeglichen werden und erreicht wird damit die möglichst waagrechte Schlafposition. Das Nackenstützkissen ist somit besonders für alle Menschen geeignet, welche zu Schulter-, Nacken- und Kopfschmerzen neigen. Laut Erfahrungen dauert es einige Tage, bis sich dann die Menschen an das Nackenkissen nach der Umstellung gewöhnt haben. Keiner sollte hier zu früh aufgeben, denn auf veränderte Schlafpositionen stellt sich der Körper nur langsam ein und dann reagiert er entsprechend.

Was ist bei dem Kauf von einem Nackenstützkissen zu beachten?

Wer sich die Nackenstützkissen kaufen möchte, der findet hier unterschiedliche Ausführungen. Wer von Rücken- oder Kopfschmerzen geplagt wird, der könnte sich das Kissen überlegen. Wer jedoch die besonders geformten Kissen näher ansieht, der muss einiges für den Kauf beachten. Es gibt viele hochwertige Nackenstützkissen und so beispielsweise Nackenhörnchen, Nackenrollen, Federkissen und Kunstfaserkissen. Es kann gewählt werden zwischen unterschiedlichen Modellen für Bauchschläfer, Rückenschläfer und Seitenschläfer. Durch das Nackenstützkissen wird dann dafür gesorgt, dass die Wirbelsäule nicht abknickt beim Schlaf. Perfekt gestützt werden Schultern, Nacken und Hals und dies beugt den Verspannungen vor. Während der Nachtruhe können sich die Körper der Menschen so von den alltäglichen Strapazen erholen und damit auch neue Kraft tanken. Aus orthopädischer Sicht ist die gesundheitsfördernde Wirkung sinnvoll und geschätzt wird sie von vielen Fans der Nackenstützkissen. Wer das normale Kopfkissen durch das ergonomisch geformte Nackenstützkissen tauscht, der wird sich an die Liegepositionen gewöhnen und diese dann nicht mehr vermissen wollen. Wer also oft mit Kopf- oder Rückenschmerzen aufwacht, wird die Ursache häufig in dem Schlafzimmer finden. Viele nutzen zu hohe Kopfkissen und diese ermöglichen keine ergonomische Schlafposition. Der Schulter- und Nackenbereich wird damit stark beansprucht und das Nackenstützkissen kann genau dort helfen. Es wurde schließlich anatomisch geformt und damit wird für die angenehme Nachtruhe gesorgt. Außerdem ist dann auch für den schmerzfreien Alltag gesorgt. Meist sind die Bezüge von den Nackenstützkissen abziehbar und sie können ohne Probleme in der Maschine gewaschen werden. Für die Maschinenwäsche ist jedoch oft auch der Kern von vielen Nackenstützkissen geeignet. Dieser Kern besteht oftmals aus Schaumstofffüllungen. Bietet das Nackenstützkissen jedoch den Latexkern, dann wird er besser mit der Hand gewaschen. Immer können bei dem Kissen die Hinweise auf dem Pflegeetikett beachtet werden. Gerade in der heutigen Zeit sind die Nackenstützkissen dann sehr gefragt, weil die Menschen immer gesundheitsbewusster werden. Auf Kopf- und Nackenbereich versprechen die Kissen eine positive Wirkung. Schulter und Rücken werden damit entlastet und für die Stimmung und das Wohlergehen ist der gesunde und richtige Schlaf maßgebend. Die Nackenstützkissen bieten alle moderne und innovative Materialien. Gefüllt ist das Innere oft mit dem Schaum- oder Latexkern und damit wird auch die flexible Umformung ermöglicht. Die Kissen können sich perfekt anpassen, egal welche Kopf- und Körperform. Jeder Käufer kann bei der passenden Liegeposition unterstützt werden. Die Produkte lassen sich sehr sauber und hygienisch waschen und reinigen. Der beruhigte Schlaf wird damit garantiert, weil die Kissen atmungsaktiv und hautfreundlich sind. Viele Menschen kennen schließlich die Situation, dass dringend der erholsame Schlaf benötigt wird und dann wissen sie nicht, wie sie sich am besten hinlegen sollten. Das Kopfkissen ist oft zu flach oder zu dick und nicht selten auch zu weich oder zu hart. Wer dann doch irgendwann einschläft, der ist meist unruhig und das Aufwachen ist mit Rückenbeschwerden, Verspannungen und Kopfschmerzen kein Vergnügen. Mit dem Nackenstützkissen gibt es den entspannten, gesunden Schlaf, der für die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit sorgt.