Nahrungsergänzungsmittel Ratgeber & Vergleich 2020

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Nahrungsergänzungsmittel unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Nahrungsergänzungsmittel. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

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Die 10 Nahrungsergänzungsmittel unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
Ensure
Liebscher & Bracht
Sanaponte
natural aid
Jadebaum Verlag
Nutrality
Pukka
Orthomol
Südwest Verlag
Droemer HC
Modell & Link*
NutriVigor Vanille
1 x 400 g
Premium
Mental Fit
3, Aminosäuren
Daily Vegan PLUS
4 Monats-Vorrat
Die 10 besten Nahrungsergänzungsmittel: Vorbeugen
Super Kids Flüssiges
33 Tage Vorrat
Pukka Bio-Nahrungsergänzungsmittel Frauenglück – zur
30 Kapseln
Sport Trinkfläschchen
Die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel: Das Plus
Ist das gesund oder kann
Bild / Link
zum Anbieter
Ensure NutriVigor Vanille Bild
Ensure NutriVigor Vanille – Nahrungsergänzungspulver mit Proteinen – Gluten- und laktosefrei – 1 x 400 g
Empfehlung
Liebscher & Bracht Premium Bild
Liebscher & Bracht Premium Nahrungsergänzungsmittel: Q10Plus+ / 120 Kapseln für 2 Monate, aktiviertes Q10 Ubiquinol, vegan, lactose- & glutenfrei
SANAPONTE Mental Fit Bild
Sanaponte Mental Fit - 240 Kapseln - 30 Tagesportionen - Nahrungsergänzungsmittel - hochdosierte Aminosäuren, Vitamine, Mineralstoffe, Spurelemente, Omega 3, Aminosäuren
natural aid Daily Vegan PLUS Bild
Daily Vegan PLUS - Eisen+Zink+B9 Folsäure+Selen+Natrium+Jod+Kalium+B6, 120 Kapseln (4 Monats-Vorrat)
Jadebaum Die 10 besten Nahrungsergänzungsmittel: Vorbeugen Bild
Die 10 besten Nahrungsergänzungsmittel: Vorbeugen und heilen mit den Power-Nährstoffen Vitamin D 3, MSM, OPC, Coenzym Q 10,5-HTP, Alpha-Liponsäure und anderen...
Nutrality Super Kids Flüssiges Bild
Nutrality Super Kids Flüssiges Multivitamin-Nahrungsergänzungsmittel für Kinder, 500 ml, Mischung aus Advanced Vitamin Superfood Greens mit CoQ10, 33 Tage Vorrat
Pukka Pukka Bio-Nahrungsergänzungsmittel Frauenglück – zur Bild
Pukka Bio-Nahrungsergänzungsmittel Frauenglück – zur Regulierung der Hormone und des Eisenstoffwechsels – 30 Kapseln
Orthomol Sport Trinkfläschchen Bild
Orthomol Sport Trinkfläschchen, 30 Trinkampullen - Zellschutz, Vitamine & Mineralstoffe in Ampullen mit Tabletten & Kapseln - Nahrungsergänzungsmittel
Südwest Die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel: Das Plus Bild
Die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel: Das Plus für Ihre Gesundheit
Droemer HC Ist das gesund oder kann Bild
Ist das gesund oder kann das weg?: Wirklich ALLES über Nahrungsergänzungsmittel
Preis
13,73 € *
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Features
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  • Muskelerhalt und schnelle Regeneration: Patentierte Formel mit Protein und CAHMB, die d...
  • Ausgewogene Ernährung: Das Nahrungsergänzungsmittel mit Protein, 1,5g HMB und 27 Vitami...
  • Die Premium-Nahrungsergänzungsmittel versorgen den Körper mit wichtigen Vital- und Mikr...
  • Die hohe Bio-Verfügbarkeit der Inhaltsstoffe garantiert eine optimale Aufnahme aller wi...
  • Das Vitalstoff wurde speziell für eine optimale Energieversorgung in den Zellen entwick...
  • Alle Sanaponte-Produkte werden auf GMP- ISO 9001- und höchsten Hygienestandards produziert
  • Lieferumfang: Monatspackung (30 Tagesportionen á 8 Kapseln); Enthalten sind: Vitamine (...
  • Energie & verringerte Müdigkeit: Folsäure, Magnesium, Vitamin B6 und Vitamin B12 tragen...
  • Daily VeganVitamin & Mineralien Komplex Eisen + Zink + B9 Folsäure + Selen + Natrium + ...
  • Frei von unnötigen Zusatzstoffen, künstlichen Aromen, Konservierungsmitteln, Magnesiums...
  • Vegan zertifiziertes Produkt - Unterstützung aus der Natur!
  • Die 10 besten Nahrungsergänzungsmittel: Vorbeugen und heilen mit den Power-Nährstoffen Vitamin D 3, MSM, OPC, Coenzym Q 10,5-HTP, Alpha-Liponsäure und anderen...
  • Dieses komplette Multivitaminpräparat für Kinder enthält eine Premium-Mischung aus supe...
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  • Aus den besten BIO-Kräutern & natürlichen B-Vitaminen
  • Für mehr Ausgeglichenheit, Vitalität und Energie
  • Enthält Vitamin B6 und B2
  • Wertvolle MIKRONÄHRSTOFFE in innovativer 3er-Kombi aus Fläschchen, Tablette & Kapsel -U...
  • Magnesium & Calcium tragen zur normalen Muskelfunktion bei - Vitamine des B-Komplexes, ...
  • Es empfiehlt sich die Einnahme mit einigem Zeitabstand VOR oder NACH der sportlichen Ak...
  • Die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel: Das Plus für Ihre Gesundheit
  • Ist das gesund oder kann das weg?: Wirklich ALLES über Nahrungsergänzungsmittel
Angebot
Weitere Angebote
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Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Nahrungsergänzungsmittel Test, bei dem die Nahrungsergänzungsmittel ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
1: Versandkostenfrei ab 29 € Gesamtbestellwert

Auswertung der Umfrage: Beliebte Nahrungsergänzungsmittel

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welches Nahrungsergänzungsmittel würden Sie online kaufen? (Februar 2020)

  • 75 % (3 Stimmen) Daily Vitamins - Multivitamin Nahrungsergä... abstimmen
  • 25 % (1 Stimmen) CYB A-Z Vitamine & Mineralien für ... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) MoriVeda® - Moringa Energy Tabs 950mg oder... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Orthomol Sport Trinkfläschchen, 30 Trinkam... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Die 10 besten Nahrungsergänzungsmittel: Vo... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel: ... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Nahrungsergänzungsmittel: Praxisbuch - All... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) NatureOn Anti Stress und Angstabbau Nahrun... abstimmen

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Nahrungsergänzungsmittel Ratgeber

Nahrungsergänzungsmittel Bild
Abbildung: NutriVigor Vanille von Ensure

Wissenswertes zum Thema Nahrungsergänzungsmittel

Vitamine, Mineralstoffe, pflanzliche Extrakte: Nahrungsergänzungsmittel versprechen, schnell und bequem durch die regelmäßige Einahme etwa von Tabletten oder Kapseln die Ernährung zu optimieren. Sportler beispielsweise vertrauen häufig auf Magnesium, um Muskelkrämpfen vorzubeugen. In der kalten Jahreszeit möchten viele Menschen durch zusätzliches Vitamin C und Vitamin E ihre Immunkräfte stärken, um sich nicht zu erkälten oder an sogenannter Winterdepression zu leiden. Doch so attraktiv das Konzept mit den Nahrungsergänzungsmitteln erscheint - wissenschaftlich betrachtet ist der Nutzen solcher Substanzen kaum belegt. Die Verbraucherzentrale in Deutschland spricht in diesem Zusammenhang sogar deutlich von dem "Märchen von der Unterversorgung".

Der mündige Bürger sollte wissen, dass der Gesetzgeber umfassend geregelt hat, welche Stoffe in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet werden dürfen. Auch wenn für die Präparate kein Genehmigungsverfahren wie bei Medikamenten vorgeschrieben ist, müssen die Hersteller klar angeben, welche Dosierung empfohlen wird und welche Stoffe enthalten sind. Weiter muss darüber informiert werden, welche Werte laut EU für benutzte Wirkstoffe als ausgewogen gelten und wie sich eine Tagesdosis des jeweiligen Nahrungsergänzungsmittels prozentual dazu verhält. So sollen Überdosierungen und Gesundheitsschäden vermieden werden. Aussagen zu arzneimittelähnlichen Wirkungen sind bei Nahrungsergänzungsmitteln generell untersagt. Der Verbraucher erkennt seriöse Angebote also daran, dass zumindest diese Regeln eingehalten werden.

Welche Nahrungsergänzungsmittel machen Sinn?

Fachleute empfehlen generell eine ausgewogene Ernährung, die Nahrungsergänzungsmittel im Normalfall unnötig macht. Besondere Lebenssituationen wie wenig Bewegung oder Tageslicht, spezielle Diäten oder Ernährungsgewohnheiten können diese Grundregel infrage stellen. Ein Gespräch mit dem Hausarzt der Therapeuten hilft dabei, herauszufinden, ob Nahrungsergänzungsmittel medizinisch sinnvoll sein können. Da die Präparate nicht verschreibungspflichtig sind, bleibt es jedem Einzelnen unbenommen, auch ohne geschulten Rat zu entscheiden. Ganzheitliche Medizin stellt den Patienten in den Vordergrund und billigt ihm individuelle Ansätze zu.
 
Beliebte Nahrungsergänzungsmittel sind etwa Vitaminkombinationen, die das generelle Wohlbefinden steigern sollen. Vitamin B wird ausgleichende Wirkung auf die Nerven nachgesagt, Vitamin C soll Abwehrkräfte stärken, Vitamin E unter anderem für bessere Haut und Haare sorgen. Unter den Mineralstoffen gilt Kalzium als gut für Knochen, Zähne und Blutbild, Magnesium als Gegenmittel gegen Krämpfe und Depressionen, Zink als positiv für Stoffwechsel und Fertilität. All diese Stoffe sind auch in ganz normalen Nahrungsmitteln enthalten, können aber gegebenenfalls als Ergänzungsmittel eingenommen werden. In den Packungen solcher Präparate, die üblicherweise als Tabletten, Elixier oder Pulver angeboten sind, sollte sich ein Beipackzettel befinden, der auf mögliche Neben- und Wechselwirkungen aufmerksam macht.

Wo kauft man Nahrungsergänzungsmittel am besten?

Im Internet und Illustrierten finden Befürworter und Kritiker von Nahrungsergänzungsmitteln viel Platz, um ihre Positionen zu vertreten. In anderen Ländern als der Bundesrepublik sind solche Mittel manchmal empfohlen, beispielsweise in den USA. Vor dubiosen Online-Shops ist beim Erwerb von Nahrungsergänzungsmitteln allerdings abzuraten. Hierzulande garantieren Apotheken fachkundige Beratung, zudem haben Reformhäuser und Bioläden viel Erfahrung mit dem Thema gesammelt. Der Kunde profitiert dann davon, die Quelle seiner Präparate zu kennen und sich darauf verlassen zu dürfen, dass sie den gesetzlichen Standards entsprechen. Die Krankenversicherungen übernehmen die Kosten selbst bei einem Apothekenverkauf nicht.

Zusammengefasst lässt sich wohl sagen: Nahrungsergänzungsmittel werden gemeinhin dann interessant, wenn beispielsweise Sport ambitioniert betrieben wird, Schwangere oder Heranwachsende besonderes Augenmerk auf ihre Nahrung geben sollten, Schichtarbeiter unter Tageslichtmangel leiden, ältere Menschen in ihrer Mobilität eingeschränkt sind oder besondere Diäten und Ernährungsgewohnheiten Mangelerscheinungen plausibel scheinen lassen. Eine facettenreiche, ausgeglichene Ernährung ist vermutlich meistens eine bessere Strategie für das Wohlbefinden, denn ein Allheilmittel gegen körperliche und geistige Beschwerden sind Nahrungsergänzungsmittel aus Sicht der Wissenschaft nicht.

Nahrungsergänzungsmittel Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Nahrungsergänzungsmittel Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Nahrungsergänzungsmittel aufzulisten:

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Quelle: www.test.de
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Kommentare

Die Nahrungsergänzungsmittel unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Nahrungsergänzungsmittel überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

NutriVigor Vanille
Ensure NutriVigor Vanille*
Premium
Liebscher & Bracht Premium*
Mental Fit
SANAPONTE Mental Fit*
Daily Vegan PLUS
natural aid Daily Vegan PLUS*
Die 10 besten Nahrungsergänzungsmittel: Vorbeugen
Jadebaum Die 10 besten Nahrungsergänzungsmittel: Vorbeugen*
Super Kids Flüssiges
Nutrality Super Kids Flüssiges*
Pukka Bio-Nahrungsergänzungsmittel Frauenglück – zur
Pukka Pukka Bio-Nahrungsergänzungsmittel Frauenglück – zur*
Sport Trinkfläschchen
Orthomol Sport Trinkfläschchen*
Die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel: Das Plus
Südwest Die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel: Das Plus*
Ist das gesund oder kann
Droemer HC Ist das gesund oder kann*

Weiterführende Links

Hier finden Sie einige ausgesuchte Links mit passenden Artikeln rund um das Thema Nahrungsergänzungsmittel:

Aktuelle Angebote

Tipps von YouTube zum Thema Nahrungsergänzungsmittel

Heute - FEMMOAL TEST UND REVIEW zum Nahrungsergänzungsmittel in der Schwangerschaft

Hi zusammen, Nahrungsergänzungsmittel in der Schwangerschaft sind ein heißes Ding. Wir finden aber, dass das Thema besprochen und auch hier bei uns ...

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Nahrungsergänzungsmittel Ratgeber & Vergleich 2020

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Nahrungsergänzungsmittel Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2020 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Nahrungsergänzungsmittel ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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