Pilates Rolle Ratgeber & Vergleich 2021

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Pilates Rollen unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Pilates Rollen. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.

13 4

Die 11 Pilates Rollen unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
mediparts GmbH
SISSEL®
TOGU
Bodynova
ScSports
XDLH
softX
POWRX
Gorilla Sports GmbH
Milteck
Meglio
Modell & Link*
MEDDAX Rolle
Intense Roller
100cm lang
OS Roller Premium 90
90x15 cm
Faszienrolle extra-lang
Pilatesrolle
15 x 90 cm
Yoga Rolle
30X10cm,Schwarz
Sport-Tec 14x90 cm, Rolle, Faszien
Yoga-Rolle Pilates-Rolle
Lila / 45 x 15 cm
Pilates-Rolle
Yoga Premium
Blau, 90 x 15 cm
Faszienrolle
45cm
Bild / Link
zum Anbieter
mediparts GmbH MEDDAX Rolle Bild
mediparts GmbH MEDDAX Pilates Rolle, Pilatesrolle Faszienrolle 15 x 90 cm Flexibler Hartschaum blau inkl. Profi Übungsposter
Empfehlung
Sissel Intense Roller Bild
SISSEL Intense Roller, Pilates Balance Core Stabilitätstraining, Ø 15cm, 100cm lang
Togu OS Roller Premium 90 Bild
Togu OS Roller Premium 90 cm, Anthrazit, 90x15 cm
Bodhi Faszienrolle extra-lang Bild
Bodhi | Faszienrolle extra-lang | 96,5cm | Pilates-Rolle XXL mit Ø 15 cm | Hartschaumrolle | Professionell gegen Verspannung & Schmerzen in der Wirbelsäule, Rücken, Oberschenkel | Faszientraining
ScSPORTS Pilatesrolle Bild
ScSPORTS Pilatesrolle, Gymnastikrolle, Faszienrolle, Schaumstoff, Blau, 15 x 90 cm
XDLH Yoga Rolle Bild
XDLH Yoga Rolle, Yoga-Block, Fitnessgeräte Pilates Foam Roller, Fitnessgymnastik-Übungs-Muskel-Massage-Roller Yoga Brick 30X10cm,Schwarz
Sport-Tec Sport-Tec 14x90 cm, Rolle, Faszien Bild
Sport-Tec Pilates Roll 14x90 cm, Pilates Rolle, Faszien Rolle, Massagerolle, Faszienrolle
POWRX Yoga-Rolle Pilates-Rolle Bild
POWRX Yoga-Rolle/Pilates-Rolle/Schaumstoff-Rolle/Foam-Roller/Faszien-Training/Selbstmassagerolle 45 cm oder 90 cm x 15 cm Blau Lila Pink (Lila/45 x 15 cm)
GORILLA SPORTS Pilates-Rolle Bild
GORILLA SPORTS® Pilates-Rolle Schaumstoff 90 x 15 cm – Yoga Rolle zur Selbstmassage und Faszien-Training in Schwarz
MSPORTS Yoga Premium Bild
MSPORTS Yoga Rolle Premium | Pilates Rolle - 45 x 15 cm oder 90 x 15 cm - Faszienrolle (Blau, 90 x 15 cm)
meglio Faszienrolle Bild
meglio Faszienrolle, leichte Fitness Faszienrolle für Tiefe Muskelgewebsmassage, effektive Triggerpunkte für Entspannung, Muskelverspannung & Schmerzlinderung und Anti-Stress-Therapie, 90cm & 45cm
Preis
16,50 € *
zzgl. Versandkosten
44,78 € *
Kostenlose Lieferung
39,90 € *
zzgl. Versandkosten
35,95 € *
zzgl. Versandkosten
29,95 € *
Kostenlose Lieferung
17,00 € *
zzgl. Versandkosten
34,31 € *
zzgl. Versandkosten
19,90 € *
zzgl. Versandkosten
20,99 € *
zzgl. Versandkosten
24,99 € *
zzgl. Versandkosten
38,94 € *
Kostenlose Lieferung
Features
  • Ideal für Pilates, Yoga, Stretching und vieles mehr - inkl. Übungsposter
  • Sanftes Training mit dem eigenen Körpergewicht
  • Farbe: Blau
  • Geeignet für Anfänger und Profis gleichermaßen. Auch optimal in Kliniken, Heimen, Rehaz...
  • Mit dem Pilates Roller ergänzen Sie Ihr Pilates- und Mattentraining ideal
  • Neben Kräftigungs- und Stabilitäts-Übungen sind die SISSEL Pilates Roller auch hervorra...
  • Einsatz im Functional Training und Personal Training.
  • Große Übungsvielfalt möglich. (Stütz, Lag, Sitz).
  • Stabile Rolle aus EVA Material.
  • EFFEKTIVES HILFSMITTEL: Für Dein Pilates oder Faszien Training am Boden - zur Stärkung ...
  • WOHLTUEND: Durch sanftes, langsames Rollen über das Trainingsgerät, können verklebte Fa...
  • VIELSEITIG: Die Rolle ist bei einer Vielzahl von Übungen im Sitzen oder Liegen sowie zu...
  • Das ideale Trainingszubehör für Pilates oder Faszien Übungen, kann auch als Yogarolle v...
  • Die Pilates Rolle ist ein optimales Trainingsgerät für zahlreiche Stabilitäts- und Bala...
  • Der harte Schaumstoffkern gibt die nötige Stabilität für alle Übungen
  • Das am weitesten fortgeschrittene Werkzeug für die Selbstmassage-Schaumstoffrolle wird ...
  • Eine wirksame Rehabilitation Werkzeug die Schaumstoffrolle ist ideal für: Massagetrigge...
  • Große Transportierbarkeit-die Schaumstoffrolle ist sehr leicht. Sie können es in die Tu...
  • Gelenkschonend
  • Vielseitig
  • Schmutzabweisend
  • 1 x Fitnessrolle mit Noppen | Farbe: Lila | Maße: 45 x 15 cm I Link Workout Poster per ...
  • Die Rückenrolle wird beim Yoga, Pilates und für Balance Übungen eingesetzt. Sie findet ...
  • TRAININGSEFFEKTE/Ermöglicht ein individuelles Training, eignet sich zur Selbstmassage u...
  • GORILLA SPORTS SCHAUMSTOFFROLLE – gibt es in 2 verschiedenen Längen für ein vielseitige...
  • EINSATZ / TRAINING – vielseitige Anwendungsmöglichkeiten – einsetzbar bei Yoga und Pila...
  • HIGHLIGHTS – aus strapazierfähigen und langlebigen EPE-Schaumstoff – feuchtigkeitsabwei...
  • MSPORTS YOGA / PILATESROLLE – Die MSPORTS Fitness Rolle ist geeignet für PROFESSIONELLE...
  • QUALITÄT – Hergestellt aus FESTEM UND HOCHWERTIGEM EPS Material - Polystyrol-Hartschaum...
  • PHYSIOTHERAPIE oder für zu Hause – Die Yoga Rolle von Msports ist vielseitig einsetzbar...
  • Die Meglio Faszienrolle besteht aus hochdichtem, vollflächigem EVA-Schaumstoff, behält ...
  • Die Ausführung mit rutschfester, strukturierter Oberfläche bietet einen verbesserten Ha...
  • Die hochwertige Schaumstofftextur hilft, Knoten und Engstellen zu lockern, die Verspann...
Angebot
Weitere Angebote
Wir überprüfen die Preise der angezeigten Produkte bei Amazon, Ebay und dem beliebten Preisvergleich Idealo. Den günstigsten gefundenen Preis zeigen wir dann als "Günstiger Preis" an, um für euch den Preisvergleich zu vereinfachen. Dieses Verfahren kann die eigene Recherche allerdings nicht ersetzen.
Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Pilates Rolle Test, bei dem die Pilates Rollen ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
1: Versandkostenfrei ab 29 € Gesamtbestellwert

Auswertung der Umfrage: Beliebte Pilates Rollen

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welche Pilates Rolle würden Sie online kaufen? (Februar 2021)

  • 70.59 % (12 Stimmen) Sport-Thieme Pilates Roller Premium abstimmen
  • 17.65 % (3 Stimmen) High Pulse Pilates Rolle abstimmen
  • 11.76 % (2 Stimmen) Sissel Pilates Roller Pro abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Sissel Roller Pro abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Tiguar Pilates Roller 90 cm (purple) abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Blackroll Standard Faszienrolle 30 cm abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Trigger Point The Grid abstimmen

17 Stimmen insgesamt.

Wenn du auch abstimmen möchtest, gelangst du hier zur Umfrage.

Deine Meinung zählt!

hilfreich
Hilfreich
7
überrascht
Überrascht
0
nachdenklich
Nachdenklich
2
enttäuscht
Enttäuscht
2

Pilates Rolle Ratgeber

Pilates Rolle Bild
Abbildung: MEDDAX Rolle von mediparts GmbH

Pilates, eine Gymnastik-Art, die von Joseph Pilates entwickelt wurde, eignet sich als Ganzkörpertraining, um die Muskulatur von fast allen Körperregionen zu kräftigen. Dazu gehören in erster Linie der Bereich des Rückens, Bauchs und Beckenbodens. Pilates hat sich mittlerweile zu einer regelrechten Trend-Sportart entwickelt. Neben verschiedenen Übungen, die auf einer Turnmatte ausgeübt werden, gibt es auch zahlreiche Übungen, für die eine Pilates Rolle benötigt wird.

Was ist eine Pilates Rolle?

Bei der Pilates Rolle handelt es sich um ein Trainingsgerät, das bei verschiedenen Pilates Übungen zum Einsatz kommt. Diese halten das Bindegewebe geschmeidig und lösen Verklebungen. Die Übungen werden durch die Pilates Rolle noch intensiver und effektiver. Zudem werden zusätzliche Muskelgruppen trainiert und der Trainingseffekt wird nachhaltig verbessert. Die größeren Pilates Rollen eignen sich besonders gut für Übungen, bei denen man sich mit dem Rücken darauf legt, sodass der Kopf und das Gesäß mit auf der Pilates Rolle liegen. Die kleineren Rollen eignen sich insbesondere für verschiedene Stütz- und Halteübungen, bei welchen beispielsweise mit den Händen auf der Rolle gestützt wird oder die Füße darauf gestellt werden. Hierfür kann natürlich auch eine große Rolle verwendet werden. Folgendes Produkt ist absolut empfehlenswert und gut geeignet:

High Pulse Pilates-Rolle

Die 90 x 15cm große multifunktionale Schaumstoff-Rolle besteht aus einem formstabilen EVA-Schaum, der keine gesundheitsschädlichen Weichmacher enthält. Sie eignet sich optimal zur Massage, für Gymnastik-Übungen und eine Muskelkräftigung. Die Rolle ermöglicht eine effektivere und abwechslungsreichere Gestaltung des Pilates Trainings. Zu den vielseitigen Anwendungsbereichen gehören neben Pilates Gymnastik, Rehabilitation, Yoga, Turnen, Fitness- und Leistungssport sowie Physiotherapie. Dank der speziellen Noppenoberfläche wird ein Abrutschen verhindert und zusätzlich werden die Muskulatur und das Bindegewebe stimuliert. Die strapazierfähige Pilates Rolle ist leicht zu reinigen.

Welche Vorteile bietet die Pilates Rolle?

Ganz gleich, welche Position eingenommen wird, durch die Pilates Rolle wird das Training wackeliger. Aufgrund der Instabilität werden viele stabilisierende Muskeln trainiert, die sonst nur schwer erreichbar sind. Das Training mit der Rolle bietet folgende Vorteile:

* durch die instabile Komponente effektiveres Training
* kleine, stabilisierende Muskeln werden trainiert
* viele verschiedene Übungen möglich
* abwechslungsreicheres Pilates-Training
* Gleichgewichtssinn wird trainiert
* sehr leicht und einfach zu verstauen

Pilates Rolle kaufen - worauf sollte geachtet werden?

Die Auswahl ist groß, doch es gibt bei der Auswahl einiges zu beachten:

* Länge der Pilates Rolle

Die optimale Länge hängt zum einen von der eigenen Größe ab und davon, welche Art Pilates-Übungen gemacht werden sollen. Wird die Rolle für Übungen genutzt, bei denen man mit dem Rücken darauf liegt, sollte eine lange Pilates Rolle gewählt werden. Der Vorteil ist hierbei, dass sie für alle Übungen genutzt werden kann.

* Robuste und pflegeleichte Rolle

Die Pilates Rolle besteht häufig aus Schaum. Das Material ist widerstandsfähig und formstabil. Wichtig ist auch, dass die Rolle nach dem Training einfach zu reinigen und somit hygienisch ist. Sie sollte zudem geruchsneutral sein. Dies spricht dafür, dass keine schädlichen Inhaltsstoffe verwendet wurden, beispielsweise Weichmacher wie Phthalate.

Fazit

Die Pilates Rolle, eine feste Schaumstoffrolle, kann beim Training genutzt werden, um eine instabile Komponente einzubauen und somit mehr Muskelgruppen anzusprechen. Der Schaumstoff ist fest, sodass es möglich ist, sich auf die Rolle zu legen, ohne sie platt zu drücken. Die Pilates Rolle behält die runde Form und somit die Instabilität. Das Pilates Training ist ganzheitlich ausgelegt. Der Schwerpunkt liegt darin, die tiefliegenden Muskelgruppen zu stärken, die im Alltag oftmals vernachlässigt werden, für eine gute Körperhaltung allerdings von großer Bedeutung sind. Wer sich lange an seiner Rolle erfreuen möchte, sollte bei der Auswahl auf die Qualität des verwendeten Materials achten.

Pilates Rolle Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Pilates Rolle Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Pilates Rollen aufzulisten:

3 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
hilfreich oder   nicht hilfreich
2 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
hilfreich oder   nicht hilfreich
2 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
Quelle: www.vital.de
hilfreich oder   nicht hilfreich
1 Person fanden diesen Beitrag hilfreich.
hilfreich oder   nicht hilfreich
1 Person fanden diesen Beitrag hilfreich.
hilfreich oder   nicht hilfreich
1 Person fanden diesen Beitrag hilfreich.
Quelle: www.faz.net
hilfreich oder   nicht hilfreich

Bald bieten wir die Möglichkeit, weitere Links von unseren Nutzern vorschlagen zu lassen.

Teile diesen Link:

Warum teilen? Weil wir diese Seite für euch, unsere Nutzer machen und sie nicht mit
irrelevanten, kilometerlangen Texten vollstopfen, nur um Google zu gefallen.

Kommentare

Die Pilates Rollen unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Pilates Rollen überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

MEDDAX Rolle
mediparts GmbH MEDDAX Rolle*
Intense Roller
Sissel Intense Roller*
OS Roller Premium 90
Togu OS Roller Premium 90*
Faszienrolle extra-lang
Bodhi Faszienrolle extra-lang*
Pilatesrolle
ScSPORTS Pilatesrolle*
Yoga Rolle
XDLH Yoga Rolle*
Sport-Tec 14x90 cm, Rolle, Faszien
Sport-Tec Sport-Tec 14x90 cm, Rolle, Faszien*
Yoga-Rolle Pilates-Rolle
POWRX Yoga-Rolle Pilates-Rolle*
Pilates-Rolle
GORILLA SPORTS Pilates-Rolle*
Yoga Premium
MSPORTS Yoga Premium*
Faszienrolle
meglio Faszienrolle*

Aktuelle Angebote

Tipps von YouTube zum Thema Pilates Rolle

Heute - Pilates Training Rolle intensiv core

Unser heutiges Video mit der Pilates Rolle: Instabilität der Rolle in Rückenlage verhilft Dir zu einer intensiveren Arbeit deiner tiefliegenden Muskulatur und formt ...

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Pilates Rolle Ratgeber & Vergleich 2021

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Pilates Rolle Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2021 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Pilates Rollen ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

oder

169 von 199 Leser fanden diesen Artikel im letzten Jahr hilfreich.

Deine Stimme erscheint hier allerdings erst morgen, da diese Seite für 24h gecached wird.

(Entspricht einer Bewertung von 4.25 / 5)