Schlaftracker Ratgeber & Vergleich 2020

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Schlaftracker unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Schlaftracker. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.

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Die 11 Schlaftracker unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
Withings
Nokia health
LIDOFIGO
KUNGIX
YAMAY
UMIDIGI
NACATIN
Fitbit
COULAX
Withings
Fitbit
Modell & Link*
Activité Steel
Unisex Go
Smart Watch Fitness Uhr
Smartwatch
SpO2
Bluetooth Smartwatch
Uwatch3 Smartwatch
Smartwatch Fitness
grau
Inspire Gesundheits
Smartwatch Fitness
Sleep Analyzer
Inspire HR Gesundheits
Bild / Link
zum Anbieter
Withings Activité Steel Bild
Withings Activité Steel - Smartwatch mit Aktivitäts- und Schlaftracker - Mineraglas & Edelstahl - Black
Empfehlung
Nokia health Unisex Go Bild
Nokia health Unisex Go - Aktivitäts und Schlaftracker
LIDOFIGO Smart Watch Fitness Uhr Bild
LIDOFIGO Smart Watch Fitness Uhr mit Pulsuhren IP67 Wasserdicht Fitness Armbanduhr Aktivitätstracker Schlaftracker Sportuhr mit Schrittzähler Uhr Smartwatch Herren Damen für iOS Android Handy
KUNGIX Smartwatch Bild
Smartwatch, KUNGIX Armbanduhr Damen Herren Fitness Tracker mit Blutsauerstoff-Monitor(SpO2) Voller Touch Screen Fitness Armband, IP68 wasserdichte Fitness Uhr mit Herzfrequenz Schlaftracker für iOS
YAMAY Bluetooth Smartwatch Bild
YAMAY Bluetooth Smartwatch Fitness Uhr Intelligente Armbanduhr Fitness Tracker Smart Watch Sport Uhr mit Kamera Schrittzähler Schlaftracker Romte Capture Kompatibel mit Android Smartphone
UMIDIGI Uwatch3 Smartwatch Bild
UMIDIGI Uwatch3 Smartwatch Fitness Tracker Herrenuhr 5 ATM wasserdichte Smart Watch Armbanduhr Pulsuhr Schrittzähler mit Herzfrequenz Schlaftracker für Damen Herren Kompatibel Android IOS, Schwarz
NACATIN Smartwatch Fitness Bild
NACATIN Smartwatch Fitness Tracker Fitness Uhr Armbanduhr Sport Uhr IP68 wasserdichter 1,77 Zoll voller Touchscreen mit Kamerasteuerung Schrittzähler Schlaftracker für iOS Android-Handy (grau)
Fitbit Inspire Gesundheits Bild
Fitbit Inspire Gesundheits- & Fitness Tracker mit automatischer Trainings Erkennung, 5 Tage Akkulaufzeit, Schlaf- & Schwimm-Tracking, Schwarz
COULAX Smartwatch Fitness Bild
COULAX Smartwatch Fitness Armband Uhr IP67 Wasserdicht 1,3 Zoll Uhr Voller Touch Screen Fitness Tracker Sportuhr mit Pulsmesser Schlaftracker Stoppuhr für Damen Herren Smart Watch für iOS Android
Withings Sleep Analyzer Bild
Withings Sleep Analyzer - Klinisch validierter Schlaftracker für unter die Matratze mit Schlafapnoe-Erkennung und Schlafphasenanalyse
Fitbit Inspire HR Gesundheits Bild
Fitbit Inspire HR Gesundheits- & Fitness Tracker mit automatischer Trainings Erkennung, 5 Tage Akkulaufzeit, Schlaf- & Schwimm-Tracking, Schwarz
Preis
71,13 € *
Kostenlose Lieferung
z.Zt. nicht verfügbar
39,99 € *
Kostenlose Lieferung
39,99 € *
Kostenlose Lieferung
32,99 € *
Kostenlose Lieferung
28,89 € *
Kostenlose Lieferung
44,99 € *
Kostenlose Lieferung
50,90 € *
Kostenlose Lieferung
33,99 € *
Kostenlose Lieferung
126,63 € *
Kostenlose Lieferung
68,76 € *
Kostenlose Lieferung
Features
  • Automatische Aktivitätsmessung - Schrittzahl, Laufen, Schwimmen (wasserdicht bis 50m), ...
  • Schlafanalyse - Verfolgung der Schlafzyklen und stiller Vibrationsalarm als Wecker
  • Automatische Synchronisierung - Verfolgen Sie alle Ihre Daten auf Ihrem Smartphone (Hea...
  • Aktivitätstracking: Tracken Sie Schritte, Laufen, Schwimmen (wasserdicht bis zu von 50 ...
  • Gut lesbares E Ink-Display: Kontrollieren Sie jederzeit Ihre Fortschritte anhand visual...
  • Kein Aufladen: Bis zu 8 Monate Batterielaufzeit
  • DIY Doric Smartwatch] 1,3-Zoll-IPS-Farbbildschirm, 240 * 240 klare Auflösung, One-Touch...
  • Verfolge deine Gesundheit] Doric verfolgt deinen Schlaf. Die App zeichnet die Zeit in 4...
  • Mehrere Sportmodi] Es kann Ihre Fitnessbedürfnisse besser erfüllen. Abhängig von Ihrer ...
  • Blutsauerstoff Monitoring/Herzfrequenzmesser/Aktivitäts-Tracking】: Die Smartwatch verfü...
  • IP68 Wasserdicht Schwimmuhr & mehrere praktischere Funktionen】: Mit wasserdicht IP68 is...
  • 18 Sportmodi &breite Kompatibilität】: Die fitness uhr bietet eine Vielzahl von Sportmod...
  • Musik und Kamera steuern, Ihr Weihnachtsgeschenk darf nicht fehlen. Sie können die glüc...
  • Schlaue Benachrichtigungen, Sie laden die App auf Ihr Smartphone herunter und verbinden...
  • Sport Pedometer Uhr: Schritt-Zähler, Schlaf-Überwachung, Einstellungs-Erinnerung, Telef...
  • 1,3 Zoll großer IPS Farbe Touchscreen】 Die UMIDIGI Uwatch3 hat ein 1,3 Zoll großes Ziff...
  • 5ATM Wasserdichte Smartwatch】Diese Smart Watch entspricht dem internationalen 5ATM Wate...
  • Präziser Fitness Armband mit 9 Sportmodi】Die Uwatch3, der Aktivitätstracker verfolgt de...
  • BIS ZU 15 NUTZUNGSTAGEN】 Smartwatch Die Bluetooth-Smartwatch ist mit einem 300-mAh-Lith...
  • BIS ZU 15 NUTZUNGSTAGEN】 Smartwatch Die Bluetooth-Smartwatch ist mit einem 300-mAh-Lith...
  • Voller Touchscreen und Cantrol-Musikkamera】 Der Smart Watch Fitness Tracker verfügt übe...
  • Kompatibel ab:  Apple iOS 12.2 +, Android OS 7.0 +, Windows 10 Version 1607.0 +
  • Verfolgen Sie Ihre Aktivitäten den ganzen Tag über: die Zahl deiner Schritte, Strecke, ...
  • Dank der Akkulaufzeit von bis zu 5 Tagen können Sie täglich Ihre Fortschritte verfolgen...
  • Touchscreen & Multifunction】1,3 Zoll Farbbildschirm mit hochempfindlichem Berührungssen...
  • Intelligente Benachrichtigung】 Es vibriert, um Sie während eines Anrufs, SMS und SNS (I...
  • Aktivitätstracker】Das intelligente Fitness Armband kann Ihre ganztägige Herzfrequenz er...
  • Schlafapnoe mit medizinischer Präzision erkennen und ihren Schweregrad bestimmen
  • Schlafphasen, Schlaf-Index und Schnarcherkennung
  • Verfolgen Sie Ihre Herzfrequenz kontinuierlich die ganze Nacht
  • Kompatibel ab:  Apple iOS 12.2 +, Android OS 7.0 +, Windows 10 Version 1607.0 +
  • Verfolgen Sie Ihre Aktivitäten den ganzen Tag über: die Zahl Ihrer Schritte, Strecke, S...
  • Die Herzfrequenzmessung rund um die Uhr sorgt für eine genauere Erfassung der verbrannt...
Angebot
Weitere Angebote
Wir überprüfen die Preise der angezeigten Produkte bei Amazon, Ebay und dem beliebten Preisvergleich Idealo. Den günstigsten gefundenen Preis zeigen wir dann als "Günstiger Preis" an, um für euch den Preisvergleich zu vereinfachen. Dieses Verfahren kann die eigene Recherche allerdings nicht ersetzen.
Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Schlaftracker Test, bei dem die Schlaftracker ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
1: Versandkostenfrei ab 29 € Gesamtbestellwert

Auswertung der Umfrage: Beliebte Schlaftracker

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welchen Schlaftracker würden Sie online kaufen? (Februar 2020)

  • 83.33 % (15 Stimmen) Xiaomi Mi Band 3 Wasserdicht abstimmen
  • 11.11 % (2 Stimmen) Fitbit Charge 2 abstimmen
  • 5.56 % (1 Stimmen) Withings Sleep abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Samsung Gear Fit 2 abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) TomTom Spark 3 abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Fitbit Blaze abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Jawbone Up 3 abstimmen

18 Stimmen insgesamt.

Wenn du auch abstimmen möchtest, gelangst du hier zur Umfrage.

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Nachdenklich
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Enttäuscht
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Schlaftracker Ratgeber

Schlaftracker Bild
Abbildung: Activité Steel von Withings

Der Schlaftracker - für eine bessere Lebensqualität! Mittlerweile ist aus den verschiedensten Ecken der Forschung belegt, dass es kaum eine Sache gibt, die die Lebensqualität und das allgemeine Wohlbefinden so sehr steigern kann wie ein gesunder und erholsamer Schlaf. Dennoch haben viele Menschen ihre Probleme damit, da es verschiedendste Komponenten gibt, die den Schlaf negativ beeinflussen beispielsweise Stress. Somit können folgende Faktoren gehemmt werden: 1. Die Länge der Einschlafzeit 2. Die Intensität der Tiefschlafphase 3. Die Dauer des konstanten "Durchschlafens". Dagegen sollen nun genannte Schlaftracker helfen - was, laut ersten Rezensionen, bereits mit Erfolg geschieht! Welche Arten von Schlaftrackern gibt es? Zum einen gibt es Modelle, welche direkt am Körper befestigt werden. Diese Art von Schlaftrackern sorgt dafür, dass durch die Messung verschiedener biologischer Körperströme genau berechnet werden kann, wie erholsam der Schlaf der betroffenen Person letzten Endes ist.
Jedoch gibt es einige Leute, denen unwohl dabei ist, sich "verkabeln" zu lassen. Auch hierfür gibt es eine Lösung: In Form von Schlaftrackern, die generell am Bett selbst befestigt werden.
Auch in dieser Form kann bequem die Aktivität des Schlafs angemessen und berechnet werden, ohne, dass man sich dafür besonders anstrengen muss. Somit ist eine Lösung für jede persönliche Präferenz dabei! Auf welche Art und Weise funktionieren die Schlaftracker? Das allgemeine Schlafverhalten ist zwar von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich, jedoch kann man pauschal sagen, dass ein durchschnittlicher erwachsener Mensch etwa sieben Stunden Schlaf pro Nacht benötigt.
Während dieser aktiven Schlaf Zeit sollten im Normalfall drei Stadien aufkommen: N1, N2 und N3, wobei die Phase N3 die intensivste Schlafphase darstellt. Diese Phasen dienen primär der körperlichen Erholung.
Kurz darauf sollte die REM - Phase folgen, die absolute Tiefschlafphase. Diese dient dazu, dass man mentale Ereignisse des Tages unbewusst verarbeitet und sich somit die nächsten Tage viel besser konzentrieren kann.
Die REM Phase stellt den Hauptbestandteil des Schlafes dar und ist somit am wichtigsten.
Leider wird eben diese Phase vermeintlich oft gestört beziehungsweise läuft nicht richtig ab. Hier kommt der Schlaftracker ins Spiel: Mit diesem Objekt kann man genau überprüfen, wie intensiv die verschiedenen Phasen des Schlafes eigentlich verlaufen sind.
Dadurch lässt sich leicht feststellen, wo die exakten Defizite im Schlafrhytmus liegen.
Wenn man das eigene Problem erst einmal kennt, ist es nämlich um einiges leichter, die entsprechenden Ursachen ebenfalls zu beheben. Dies kann man sowohl alleine regeln, als auch bei Bedarf mit professioneller Unterstützung. Sinn und Zweck eines Schlaftrackers ist es also, dass dieser anhand von Pulsfrequenz, Gehirnströmen und Blutdruck die exakten und präzisen Faktoren zum eigenen Schlaf angeben kann. Denn, was viele nicht wissen: Auch während des Schlafes arbeitet das Gehirn - teilweise intensiver, als man es für möglich halten würde. Es verarbeitet Erlebtes unbewusst, reguliert die gesamten Körperfunktionen und bietet somit teilweise einen "neustart" des Körpers. Daher ist es auch von so enormer Wichtigkeit, dass der Schlaf regelmäßig und intensiv stattfindet. Worauf sollte man beim Kauf eines Schlaftrackers achten? Es gibt einige Exemplare von Trackern, die mit dem Handy als eine Art App verbunden werden können. Hier ist es egal, ob man Modelle von Android oder IOS bevorzugt - beide bieten in etwa Funktionen der selben Art.Auch diese Smartwatch wird von vielen Käufern als Bereicherung angesehen und erfüllt voll und ganz ihren Zweck zum Verhelfen einer besseren Lebensqualität.

Schlaftracker Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Schlaftracker Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Schlaftracker aufzulisten:

3 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
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Quelle: www.giga.de
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Kommentare

Die Schlaftracker unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Schlaftracker überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

Activité Steel
Withings Activité Steel*
Unisex Go
Nokia health Unisex Go*
Smart Watch Fitness Uhr
LIDOFIGO Smart Watch Fitness Uhr*
Smartwatch
KUNGIX Smartwatch*
Bluetooth Smartwatch
YAMAY Bluetooth Smartwatch*
Uwatch3 Smartwatch
UMIDIGI Uwatch3 Smartwatch*
Smartwatch Fitness
NACATIN Smartwatch Fitness*
Inspire Gesundheits
Fitbit Inspire Gesundheits*
Smartwatch Fitness
COULAX Smartwatch Fitness*
Sleep Analyzer
Withings Sleep Analyzer*
Inspire HR Gesundheits
Fitbit Inspire HR Gesundheits*

Aktuelle Angebote

Tipps von YouTube zum Thema Schlaftracker

Heute - ⭐️Die 5 besten Aktivitätstracker und Schlaftracker Test Vergleich ⭐️

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Schlaftracker Ratgeber & Vergleich 2020

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Schlaftracker Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2020 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Schlaftracker ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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