Schlaftracker Ratgeber & Vergleich 2021

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Schlaftracker unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Schlaftracker. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.

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Die 7 Schlaftracker unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
Withings
GOKOO
ViATOM
XIAPP|#Xiaomi
Willful
Xiaomi
EEFINITE
Modell & Link*
Sleep Analyzer
Smartwatch Herren Damen
Tragbarer Schlafmonitor
Mi Band 2 Fitnessarmband
Smartwatch,1.3 Zoll
Mi Smart Band 6
Fitnessuhr für Damen
Bild / Link
zum Anbieter
Withings Sleep Analyzer Bild
Withings Sleep Analyzer – klinisch validierter Schlaftracker für unter die Matratze mit Schlafapnoe-Erkennung und Schlafphasenanalyse
Empfehlung
GOKOO Smartwatch Herren Damen Bild
GOKOO Smartwatch Herren Damen Uhr 1.4inch Zoll IPS HD-Touchscreen Fitness Tracker IP68 Wasserdicht SpO2 Stoppuhr schrittzähler Armbanduhr mit Schlafmonitor Pulsuhr Musiksteuerung Uhren für iOS Android
ViATOM Tragbarer Schlafmonitor Bild
Tragbarer Schlafmonitor Bluetooth, Sauerstoffpegelmonitor mit akustischer Erinnerung am Gerät & Smartphone Kostenloser APP-Weichsilikonring Sp-o2-Monitor für Tracker Wiederaufladbar
Xiaomi Mi Band 2 Fitnessarmband Bild
Xiaomi Mi Band 2 Fitnessarmband (Schlaftracker, Aktivitätstracker, Pulsmesser) Schwarz
Willful Smartwatch,1.3 Zoll Bild
Willful Smartwatch,1.3 Zoll Touch-Farbdisplay Fitness Armbanduhr mit Pulsuhr Fitness Tracker IP68 Wasserdicht Sportuhr Smart Watch mit Schrittzähler,Schlafmonitor,Stoppuhr für Damen Herren
Xiaomi Mi Smart Band 6 Bild
Xiaomi Mi Smart Band 6 Fitness- & Aktivitätstracker (1,56" AMOLED Touch Display, 30 Trainings Modi, SpO2 tracking, Schlaf- & Pulsüberwachung, bis zu 14 Tage Akkulaufzeit, 5ATM, Mi Fit o. Mi Wear App)
EEFINITE Fitnessuhr für Damen Bild
EEFINITE Fitnessuhr für Damen Herren, Alexa Built-in, 5ATM Wasserdicht Fitness Tracker mit Blutsauerstoff Herzfrequenz-Monitor, Schlaf&Schwimmen Tracking, Schrittzähler Uhr Kalorienzähler, Schwarz
Preis
122,86 € *
Kostenlose Lieferung
49,99 € *
Kostenlose Lieferung
119,99 € *
Kostenlose Lieferung
z.Zt. nicht verfügbar
39,99 € *
Kostenlose Lieferung
37,99 € *
Kostenlose Lieferung
37,99 € *
Kostenlose Lieferung
Features
  • KÖRPERFERNER EINSATZ – einfache, einmalige Einrichtung unter der Matratze, kompatibel m...
  • Mit Schlafmedizinern entwickelt und klinisch validiert
  • Schlafphasen, Schlaf-Index und Schnarcherkennung
  • Modische Damen-Smartwatch】: Die GOKOO Smartwatch verfügt über einen 1,4-Zoll-Full-Touch...
  • 10 Sportmodi】 Die wasserdichte Smartwatch IP68 verfügt über 10 verschiedene Sportmodi: ...
  • Gesundheitsüberwachung】 Smartwatch kann Ihren Schlaf (Tief- / Leichtschlaf, Weckzeit) a...
  • Akustischer Alarm: Wenn ein anormaler Wert erkannt wird, informieren Oxylink und Ihr Sm...
  • Tragbares Sauerstoffgerät: Der weiche Ringsensor macht es bequem und lässt im täglichen...
  • Kontinuierliche Überwachung: Verwenden Sie einfach der Oxylink, das den Sauerstoffgehal...
  • 0.46"OLED Display, wasser- und staubdicht (IP67)
  • Pulsmesser, Schrittzähler, Aktivitätstracker für alle Sportarten, Schlafanalyse, Berech...
  • Empfang eingehender Anrufe und Benachrichtigung
  • Neue Verbesserte Visuelle Erfahrung】 1.3 Zoll TFT-LCD Display, Komplette Touchscreen Ob...
  • Tägliche Gesundheitsdaten und Aktivitätenprotokoll】 Zeichnen Sie tägliche Daten, wie Sc...
  • Bleiben Sie mit ihrem Tag in Verbindung】 Verbinden Sie den Smartwatch mit Ihrem Telefon...
  • 1,56 Zoll (3.96 cm) AMOLED Touch Farb Display
  • 5 ATM Wasserdichtigkeit
  • Bluetooth 5.0 BLE Kompatibel ab Android 5.0/iOS 10.0
  • UND AKTIVITÄTSVERFOLGERUNG: Tragen Sie EEFINITE Hyper X den ganzen Tag und Nacht, um Ih...
  • IN: Smart Fitness Band hat ein duales Mikrofonsystem, um die Fähigkeit von Alexa zu ver...
  • BLOOD OXYGEN SATURATION MONITOR: Messen Sie Ihren Blutsauerstoff mit einem brandneuen S...
Angebot
Weitere Angebote
Wir überprüfen die Preise der angezeigten Produkte bei Amazon, Ebay und dem beliebten Preisvergleich Idealo. Den günstigsten gefundenen Preis zeigen wir dann als "Günstiger Preis" an, um für euch den Preisvergleich zu vereinfachen. Dieses Verfahren kann die eigene Recherche allerdings nicht ersetzen.
Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Schlaftracker Test, bei dem die Schlaftracker ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
1: Versandkostenfrei ab 29 € Gesamtbestellwert

Auswertung der Umfrage: Beliebte Schlaftracker

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welchen Schlaftracker würden Sie online kaufen? (Februar 2021)

  • 45.16 % (14 Stimmen) TomTom Spark 3 abstimmen
  • 22.58 % (7 Stimmen) Fitbit Charge 2 abstimmen
  • 12.90 % (4 Stimmen) Samsung Gear Fit 2 abstimmen
  • 9.68 % (3 Stimmen) Xiaomi Mi Band 2 Fitnessarmband abstimmen
  • 3.23 % (1 Stimmen) Withings Sleep Analyzer abstimmen
  • 3.23 % (1 Stimmen) Fitbit Blaze abstimmen
  • 3.23 % (1 Stimmen) Jawbone Up 3 abstimmen

31 Stimmen insgesamt.

Wenn du auch abstimmen möchtest, gelangst du hier zur Umfrage.

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Nachdenklich
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Schlaftracker Ratgeber

Schlaftracker Bild
Abbildung: Sleep Analyzer von Withings

Der Schlaftracker - für eine bessere Lebensqualität! Mittlerweile ist aus den verschiedensten Ecken der Forschung belegt, dass es kaum eine Sache gibt, die die Lebensqualität und das allgemeine Wohlbefinden so sehr steigern kann wie ein gesunder und erholsamer Schlaf. Dennoch haben viele Menschen ihre Probleme damit, da es verschiedendste Komponenten gibt, die den Schlaf negativ beeinflussen beispielsweise Stress. Somit können folgende Faktoren gehemmt werden: 1. Die Länge der Einschlafzeit 2. Die Intensität der Tiefschlafphase 3. Die Dauer des konstanten "Durchschlafens". Dagegen sollen nun genannte Schlaftracker helfen - was, laut ersten Rezensionen, bereits mit Erfolg geschieht! Welche Arten von Schlaftrackern gibt es? Zum einen gibt es Modelle, welche direkt am Körper befestigt werden. Diese Art von Schlaftrackern sorgt dafür, dass durch die Messung verschiedener biologischer Körperströme genau berechnet werden kann, wie erholsam der Schlaf der betroffenen Person letzten Endes ist.
Jedoch gibt es einige Leute, denen unwohl dabei ist, sich "verkabeln" zu lassen. Auch hierfür gibt es eine Lösung: In Form von Schlaftrackern, die generell am Bett selbst befestigt werden.
Auch in dieser Form kann bequem die Aktivität des Schlafs angemessen und berechnet werden, ohne, dass man sich dafür besonders anstrengen muss. Somit ist eine Lösung für jede persönliche Präferenz dabei! Auf welche Art und Weise funktionieren die Schlaftracker? Das allgemeine Schlafverhalten ist zwar von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich, jedoch kann man pauschal sagen, dass ein durchschnittlicher erwachsener Mensch etwa sieben Stunden Schlaf pro Nacht benötigt.
Während dieser aktiven Schlaf Zeit sollten im Normalfall drei Stadien aufkommen: N1, N2 und N3, wobei die Phase N3 die intensivste Schlafphase darstellt. Diese Phasen dienen primär der körperlichen Erholung.
Kurz darauf sollte die REM - Phase folgen, die absolute Tiefschlafphase. Diese dient dazu, dass man mentale Ereignisse des Tages unbewusst verarbeitet und sich somit die nächsten Tage viel besser konzentrieren kann.
Die REM Phase stellt den Hauptbestandteil des Schlafes dar und ist somit am wichtigsten.
Leider wird eben diese Phase vermeintlich oft gestört beziehungsweise läuft nicht richtig ab. Hier kommt der Schlaftracker ins Spiel: Mit diesem Objekt kann man genau überprüfen, wie intensiv die verschiedenen Phasen des Schlafes eigentlich verlaufen sind.
Dadurch lässt sich leicht feststellen, wo die exakten Defizite im Schlafrhytmus liegen.
Wenn man das eigene Problem erst einmal kennt, ist es nämlich um einiges leichter, die entsprechenden Ursachen ebenfalls zu beheben. Dies kann man sowohl alleine regeln, als auch bei Bedarf mit professioneller Unterstützung. Sinn und Zweck eines Schlaftrackers ist es also, dass dieser anhand von Pulsfrequenz, Gehirnströmen und Blutdruck die exakten und präzisen Faktoren zum eigenen Schlaf angeben kann. Denn, was viele nicht wissen: Auch während des Schlafes arbeitet das Gehirn - teilweise intensiver, als man es für möglich halten würde. Es verarbeitet Erlebtes unbewusst, reguliert die gesamten Körperfunktionen und bietet somit teilweise einen "neustart" des Körpers. Daher ist es auch von so enormer Wichtigkeit, dass der Schlaf regelmäßig und intensiv stattfindet. Worauf sollte man beim Kauf eines Schlaftrackers achten? Es gibt einige Exemplare von Trackern, die mit dem Handy als eine Art App verbunden werden können. Hier ist es egal, ob man Modelle von Android oder IOS bevorzugt - beide bieten in etwa Funktionen der selben Art.Auch diese Smartwatch wird von vielen Käufern als Bereicherung angesehen und erfüllt voll und ganz ihren Zweck zum Verhelfen einer besseren Lebensqualität.

Schlaftracker Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Schlaftracker Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Schlaftracker aufzulisten:

4 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
Quelle: www.giga.de
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2 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
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2 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
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1 Person fanden diesen Beitrag hilfreich.
Quelle: www.chip.de
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Quelle: www.chip.de
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Kommentare

Die Schlaftracker unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Schlaftracker überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

Sleep Analyzer
Withings Sleep Analyzer*
Smartwatch Herren Damen
GOKOO Smartwatch Herren Damen*
Tragbarer Schlafmonitor
ViATOM Tragbarer Schlafmonitor*
Mi Band 2 Fitnessarmband
Xiaomi Mi Band 2 Fitnessarmband*
Smartwatch,1.3 Zoll
Willful Smartwatch,1.3 Zoll*
Mi Smart Band 6
Xiaomi Mi Smart Band 6*
Fitnessuhr für Damen
EEFINITE Fitnessuhr für Damen*

Tipps von YouTube zum Thema Schlaftracker

Heute - ⭐️Die 5 besten Aktivitätstracker und Schlaftracker Test Vergleich ⭐️

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Schlaftracker Ratgeber & Vergleich 2021

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Schlaftracker Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2021 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Schlaftracker ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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