Slingtrainer Ratgeber & Vergleich 2020

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Schlingentrainer unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Schlingentrainer. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.

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Die 11 Schlingentrainer unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
Septagon Sports
eaglefit
PhysioFit
Thieme
Barley Direct
BodyCROSS
Orbke, Zimmermann, Khalifa GbR
eaglefit
KEAFOLS
SLINGFIT
eaglefit
Modell & Link*
Premium Set V.2020
Allround Elastic
Schlingentrainer
30 Übungen
Praxishandbuch
Schlingentrainer Set
PREMIUM
sw
Schlingentrainer
Multi; Klimmzug
2 x Deckenhalterung
Schlingentrainer
Schlingentrainer
Exclusive Elastic Alu
350 kg belastbar, schwarz
Bild / Link
zum Anbieter
Septagon Sports Premium Set V.2020 Bild
Septagon Sports® Premium Sling Trainer Set V.2020 Suspension Trainer mit Handtuch, Rucksackbeutel und Trainingsbuch - Schlingentrainer für Functional Training mit Türanker + Qualitätszertifikat
Empfehlung
eaglefit  Allround Elastic Bild
eaglefit Sling-Trainer Allround Elastic, Fitnessgerät, Schlingentrainer inkl. Umlenkrolle, Längenverstellung 90-310 cm, für Profis & Beginner, schwarz
PhysioFit Schlingentrainer Bild
PhysioFit Schlingentrainer mit Türanker - Sling Trainer- Home Gym- Home Training- Schlingentraining- Suspension Trainer- Fitness Zuhause - Slingtrainer für Ganzkörpertraining mit über 30 Übungen
Georg Thieme Verlag Praxishandbuch Bild
Praxishandbuch funktionelles Training II: Sling-Trainer, Slackline, Sprossenwand, Bewegungsbad und Übungen mit Körpergewicht: Sling-Trainer, ... Bewegungsbad und bungen mit Krpergewicht
Barley Direct Schlingentrainer Set Bild
Barley Direct Schlingentrainer Sling Trainer Set, Krafttrainingsset für Ganzkörpertraining, Perfekt Geeignet für Unterwegs und für das Training im Innen- und Außenbereich- Gelb
BodyCROSS PREMIUM Bild
PREMIUM Schlingentraining Set | Schlingentrainer mit Türanker und Sling Trainer mit Umlenkrolle | abnehmbare Griffe | Poster mit Übungen, Trainingsplan und Befestigungsschlaufe | (sw ohne Spacer)
LITHIX Schlingentrainer Bild
LITHIX Schlingentrainer Suspension Band für Zuhause und im Außenbereich Sling-Trainer Trainer-Set mit Türanker für Fitness Ganzkörper-Training
eaglefit Multi; Klimmzug Bild
eaglefit SlingTrainer Multi; Klimmzug, SlingTrainer und Dip-Station in einem (2 x Deckenhalterung)
KEAFOLS Schlingentrainer Bild
KEAFOLS Schlingentrainer Sling Trainer Schlingentraining Set mit Türanker Suspension Trainer Fitness Band für Ganzkörpertraining
SLINGFIT Schlingentrainer Bild
Schlingentrainer - Sling Trainer Set inkl. Türanker [NEU2020] Ganzkörpertraining Fitnessgerät für Zuhause & Unterwegs - Profi Suspension Trainer Bänder Home Krafttraining
eaglefit  Exclusive Elastic Alu Bild
eaglefit Sling-Trainer Exclusive Elastic Alu, Fitness-Gerät, Schlingentrainer inkl. Umlenkrolle & Türanker, Längenverstellung 160-360 cm, 350 kg belastbar, schwarz
Preis
79,95 € *
Kostenlose Lieferung
97,38 € *
Kostenlose Lieferung
59,90 € *
Kostenlose Lieferung
61,99 € *
Kostenlose Lieferung
59,99 € *
Kostenlose Lieferung
124,90 € *
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89,95 € *
Kostenlose Lieferung
79,90 € *
Kostenlose Lieferung
61,99 € *
Kostenlose Lieferung
59,90 € *
Kostenlose Lieferung
165,62 € *
Kostenlose Lieferung
Features
  • Der leichte Slingtrainer lässt sich einfach transportieren und ermöglicht durch den Tür...
  • Bei der Entwicklung wurde viel Wert auf ein stabiles und langlebiges Design gelegt. Dar...
  • Neben dem Slingtrainer stellen wir euch das komplette Zubehör für ein erfolgreiches und...
  • Functional Training für zu Hause & unterwegs – made in Germany: Mit diesem Sportgerät t...
  • Bisher unerreicht im Sling Training: Mit sechs Bereichen für den Befestigungskarabiner,...
  • Lieferumfang: 1 x Sling Trainer ALLROUND Elastic inkl. Umlenkrolle, Türanker, Befestigu...
  • EFFEKTIVES GANZKÖRPERTRAINING]- Der PhysioFit Schlingentrainer ermöglicht sowohl Anfäng...
  • MULTIFUNKTIONALER TRAINER]- Mit dem PhysioFit Schlingen Trainer Set können Sie nahezu a...
  • ÜBERALL EINSETZBAR]- Der PhysioFit Schlingtrainer lässt sich mit der mitgelieferten Ver...
  • Praxishandbuch funktionelles Training II: Sling-Trainer, Slackline, Sprossenwand, Bewegungsbad und Übungen mit Körpergewicht: Sling-Trainer, ... Bewegungsbad und bungen mit Krpergewicht
  • Premium Quality Sling Trainer】Das Körpergewichtstrainingssystem wird mit industriellem ...
  • Einfach Zu Bedienen Und Zu Tragen】Der Trainer richtet sich in Sekunden ein. Befestigen ...
  • Ganzkörperfitness】Die Art und Weise, wie sich der Krafttrainer fühlt und auf Ihre Körpe...
  • EXKLUSIVES PROFI SET: Dieses Schlingentrainer Set besteht aus einem Sling-Trainer ohne ...
  • EINZIGARTIG: Durch die modularen BodyCROSS Griffe, bauen Sie in wenigen Sekunden Ihren ...
  • HERSTELLUNG IN DEUTSCHLAND: Echte Handarbeit aus Deutschland! Die BodyCROSS Sling Train...
  • DEUTSCHE QUALITÄT | Der LITHIX Slingtrainer wurde diversen Widerstands- und Belastbarke...
  • GANZKÖRPERTRAINING | Mit dem LITHIX Slingtrainer bleibt kein Muskel untrainiert. Egal o...
  • FLEXIBILITÄT | Haben Sie es eilig oder schaffen Sie es nicht rechtzeitig ins Fitnessstu...
  • SlingTrainer, Klimmzugstange und Dipstation in einem Gerät
  • Durch 2 Deckenhalterungen optimal auch für Leichtathleten
  • Hochflexibel durch 2 Griffe, die entlang des gesamten Seils beiliebig verschoben werden...
  • KEAFOLS Schlingentrainer】Aufhängungssystem für höhere Stabilität, besten Komfort und Ha...
  • Einstellbare Gürtellänge】Die Länge des Gürtels kann leicht angepasst werden, um Ihnen z...
  • Ein guter Helfer beim Training】Mit diesem Schlingentrainer können Sie alle Muskelgruppe...
  • 𝐄𝐗𝐓𝐑𝐄𝐌 𝐒𝐂𝐇𝐍𝐄𝐋𝐋𝐄 𝐄𝐑𝐆𝐄𝐁𝐍𝐈𝐒𝐒𝐄 - Verfolgen Sie einen roten Faden beim trainieren mit die 15...
  • 𝐕𝐈𝐄𝐋𝐄 𝐁𝐄𝐅𝐄𝐒𝐓𝐈𝐆𝐔𝐍𝐆𝐒𝐌Ö𝐆𝐋𝐈𝐂𝐇𝐊𝐄𝐈𝐓𝐄𝐍 - Profitieren Sie von unserem umfangreichen Set, welche...
  • 𝐄𝐅𝐅𝐄𝐊𝐓𝐈𝐕𝐄𝐒 𝐆𝐀𝐍𝐙𝐊Ö𝐑𝐏𝐄𝐑𝐓𝐑𝐀𝐈𝐍𝐈𝐍𝐆 - Zwanzigminütige Trainingseinheiten reichen aus, um schn...
  • Innovatives funktionales Training - made in Germany: Dieses Sportgerät ermöglicht ein e...
  • Indoor & Outdoor: Durch die flexiblen Befestigungsmöglichkeiten kann der Sling Trainer ...
  • Lieferumfang: 1 x Sling Trainer EXCLUSIVE elastic ALU inkl. Umlenkrolle, 2 Griffbänder ...
Angebot
Weitere Angebote
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Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Slingtrainer Test, bei dem die Schlingentrainer ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
1: Versandkostenfrei ab 29 € Gesamtbestellwert

Auswertung der Umfrage: Beliebte Schlingentrainer

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welchen Slingtrainer würden Sie online kaufen? (Februar 2020)

  • 64.71 % (11 Stimmen) Septagon Sports® Premium Sling Trainer Set... abstimmen
  • 23.53 % (4 Stimmen) REHAPE Sling Trainer Set 1 - das Original│... abstimmen
  • 5.88 % (1 Stimmen) RHINOSPORT Schlingentrainer Sling Trainer ... abstimmen
  • 5.88 % (1 Stimmen) Variosling Sling Trainer Modell 2020 mit S... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) High Pulse® Schlingentrainer Set (7-TLG.) ... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Schlingentrainer Sling Trainer Schlingentr... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) PREMIUM Schlingentrainer mit Umlenkrolle |... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) LABABE Premium Edelstahl Deckenhalterung -... abstimmen

17 Stimmen insgesamt.

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Slingtrainer Ratgeber

Slingtrainer Bild
Abbildung: Premium Set V.2020 von Septagon Sports

Das Schlingentraining ist eine interessante Mischung aus Gerätetraining und Training mit dem eigenen Körpergewicht, denn die Schlinge fungiert bei den vielseitigen Übungen als Hebel.
Dass die Schlingen zudem ein gewisses Spiel haben, fördert zudem die koordinativen Fähigkeiten der Muskulatur und beansprucht die Körperspannung in völlig neuem Maße. Selbst einfach aussehende Übungen werden an den Schlingen zur echten Herausforderung.

Die Vorteile des Trainings an der Schlinge

Die Schlingen lassen sich entweder mit Türanker daheim an der Türe aufhängen (immer in Schließrichtung der Tür) oder aber sie werden an Klimmzugstangen, Käfigen an Sportplätzen oder Monkey Bars angebracht. Wichtig ist ein guter Halt - dank der geringen Größe und ihres geringen Gewichts sind Trainingsschlingen extrem transportabel und finden auch in kleineren Taschen mühelos Platz.
Beim Training an sich fällt sofort die Beanspruchung des Mittelkörpers auf. Anders als beim Gerätetraining im Fitnessstudio ist der Core an den Schlingen stets aktiv. Nur so kann die richtige Körperspannung für die Übungen gewährleistet werden.
Die Schlingen ermöglichen auch bei einfachen Übungen wie Liegestütz oder Butterflies einen sportlichen Mehrwert, denn der Körper muss selbst die Führung leisten. Dadurch trainieren die Übungen auch völlig neue Muskelgruppen und schaffen mehr Dynamik, Flexibilität und Dehnbarkeit. Das Training wird so zu einem athletischen Erlebnis, denn die realitätsnahen Bewegungsabläufe optimieren die Muskulatur.
Das Schlingentraining eignet sich hiermit bestens für Athleten, die ihren Muskeln zusätzliche Anreize bieten wollen und die gerne funktional trainieren. Für den schnellen Muskelaufbau sind die Schlingen dagegen weniger geeignet.

Schlingen, Ringe, TRX - Welche Schlingentrainer gibt es?

Einen großen Sprung in der Beliebtheit machte das Schlingentraining vor einigen Jahren in Deutschland, verbreitet durch den TRX-Trend. Von Randy Hetrick weiter entwickelt liefern die TRX-Bänder die formale Vorlage für die meisten Schlingentrainer: Gummierte Griffe, separate Schlaufen für die Füße und eine einfach justierbare Größe mit Metallklammer.
Auch mit den klassischen Turnerringen können viele Übungen des Schlingentrainings durchgeführt werden, auch wenn die Holzringe nicht so komfortabel sind wie die gummierten Griffe.
Beim Kauf unbedingt zu beachten ist die Halterung. Denn Türhalterungen sind nicht bei jedem Schlingentrainer enthalten und nicht für jede Tür praktikabel.
Grundsätzlich sind Produkte wie die originalen TRX-Bänder sehr hochpreisig angesiedelt, es gibt viele Schlingentrainer, die für deutlich weniger Geld eine ähnliche Qualität liefern.
Turnerringe sind ebenfalls eine kostengünstige Alternative, unterscheiden sich jedoch durch die Zweiteilung der Ringe. Schlingentrainer hängen an einer Seilaufhängung, um sich dann zu teilen. Dies erlaubt einen optimalen Hebel für viele Übungen, an diesen Hebel und die zentrale Aufhängung kommen Ringe nicht heran.

Qualität und Besonderheiten

Qualitativ sollten Sie unbedingt darauf achten, dass alle Verschlüsse und Karabiner aus Metall befestigt sind. Die Schlingen sind am besten doppelt vernäht, so sind sie robuster und widerstandsfähiger. Auch ein Probegriff an die Griffstücke kann nicht schaden, schließlich werden die Griffe sich über Stunden in den Händen befinden. Soll der Schlingentrainer auf einem Sportplatz an einer Klimmzugstange angebracht werden, muss er außerdem ausreichend lang sein.
Nicht nur die Hände sollten außerdem bequem in die Schlaufen passen, sondern auch die Füße. Übungen wie Single Leg Squats mit Auflage oder Atomic Push Ups können so ins Schlingentraining integriert werden.
Wenig empfehlenswert sich nicht nur sehr leichte Bauweisen aus Plastik und dünnen Metallklammern, auch Schlingentrainer aus Seilen keine gute Alternative.

Kräftigung, Koordination und Balance

Schlingentrainer sind ein perfektes Trainingsgerät, denn sie fördern nicht nur die Kraft und Ausdauer, sondern helfen auch merklich bei einer besseren Koordination. Selbst unsichtbare Muskelgruppen, die ausschließlich der Balance dienen, werden so trainiert.
Das hilft auch bei Sportarten wie Calisthenics, CrossFit oder auch dem Fußballspiel am Wochenende.
 
Ein guter Schlingentrainer ist ein vielseitiges Fitnessstudio im Taschenformat.

Slingtrainer Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Slingtrainer Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Schlingentrainer aufzulisten:

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Kommentare

Die Schlingentrainer unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Schlingentrainer überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

Premium Set V.2020
Septagon Sports Premium Set V.2020*
Allround Elastic
eaglefit Allround Elastic*
Schlingentrainer
PhysioFit Schlingentrainer*
Praxishandbuch
Georg Thieme Verlag Praxishandbuch*
Schlingentrainer Set
Barley Direct Schlingentrainer Set*
PREMIUM
BodyCROSS PREMIUM*
Schlingentrainer
LITHIX Schlingentrainer*
Multi; Klimmzug
eaglefit Multi; Klimmzug*
Schlingentrainer
KEAFOLS Schlingentrainer*
Schlingentrainer
SLINGFIT Schlingentrainer*
Exclusive Elastic Alu
eaglefit Exclusive Elastic Alu*

Aktuelle Angebote

Tipps von YouTube zum Thema Slingtrainer

Heute - Ohne Gewichte zur Strandfigur- diese Übungen helfen!!! Slingtrainer Test

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Slingtrainer Ratgeber & Vergleich 2020

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Slingtrainer Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2020 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Schlingentrainer ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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