Slingtrainer Ratgeber & Vergleich 2021

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Schlingentrainer unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Schlingentrainer. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.

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Die 11 Schlingentrainer unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
Septagon Sports
AMS-Vertrieb GbR
RHINOSPORT
JUNITO KG
Variosling
UONNER
BodyCROSS Fitness Manufaktur GmbH
COFOF
Orbke, Zimmermann, Khalifa GbR
eaglefit
AMS-Vertrieb GbR
Modell & Link*
Premium Set V.2021
REHAPE - professioneller für Praxis
Schlingentrainer Set
Gelb
K08 Set 2in1
Modell 2022
Schlingentrainer Fitness
PREMIUM Schlingentrainer
10 Jahre Garantie
Schlingentrainer
Premium
Sling-Trainer Allround
90-310 cm, für Profis & Beginner, grün
Set 1
Bild / Link
zum Anbieter
Septagon Sports Premium Set V.2021 Bild
Septagon Sports® Premium Sling Trainer Set V.2021 Suspension Trainer mit Handtuch, Rucksackbeutel und Trainingsbuch - Schlingentrainer für Functional Training mit Türanker + Qualitätszertifikat
Empfehlung
REHAPE REHAPE - professioneller für Praxis Bild
REHAPE Sling Trainer - professioneller Slingtrainer für Praxis, Studio und zu Hause
RHINOSPORT Schlingentrainer Set Bild
RHINOSPORT Schlingentrainer Sling Trainer Set mit Türanker Einstellbar Fitness Zuhause Suspension - geeignet für unterwegs und für das Training im Innen- und Außenbereich (Gelb)
JUNITO K08 Set 2in1 Bild
JUNITO® K08 Slingtrainer Set | 2in1 Sling Trainer mit Resistance Bands | Schlingentrainer für Zuhause | Sport Equipment & Fitness Bänder für Zuhause | Top Fitnessgeräte für Zuhause
Variosling Modell 2022 Bild
Variosling Sling Trainer Modell 2022 mit Schlingentrainer Türanker DVD und Übungsposter!
UONNER Schlingentrainer Fitness Bild
UONNER Schlingentrainer Sling Trainer Fitness Home Gym Equipment Workout Band Reisen Indoor Outdoor
BodyCROSS PREMIUM Schlingentrainer Bild
PREMIUM Schlingentrainer, Made in Germany, geprüft & zertifiziert, Slingtrainer Krafttraining Set für zuhause und außen mit Türanker, Poster, Trainingsplan, Befestigungsschlaufe, 10 Jahre Garantie
COFOF Schlingentrainer Bild
Schlingentrainer, Sling Trainer für EIN Ganzkörpertraining, Schlingentrainer für zuhause mit Großem Griff Türankerbefestigung Tragtasche, Übungsanleitung for Homegym
LITHIX Premium Bild
LITHIX Premium Schlingen-Trainer mit Tür-Anker - Sling Trainer Set für das Fitness mit Resistance Ganzkörper-Training Zuhause - einstellbares Suspension Band Rope für Yoga Workout
eaglefit Sling-Trainer Allround Bild
eaglefit Sling-Trainer Allround, Fitnessgerät, Schlingentrainer inkl. Umlenkrolle, Längenverstellung 90-310 cm, für Profis & Beginner, grün
REHAPE Set 1 Bild
REHAPE Sling Trainer Set 1 - Basis-Set mit Slingtrainer, Abstandhalter und Übungsposter
Preis
59,95 € *
Kostenlose Lieferung
123,00 € *
Kostenlose Lieferung
46,73 € *
Kostenlose Lieferung
124,90 € *
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54,99 € *
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39,99 € *
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59,90 € *
Kostenlose Lieferung
46,63 € *
Kostenlose Lieferung
39,49 € *
Kostenlose Lieferung
99,90 € *
Kostenlose Lieferung
148,50 € *
Kostenlose Lieferung
Features
  • Der leichte Slingtrainer lässt sich einfach transportieren und ermöglicht durch den Tür...
  • Bei der Entwicklung wurde viel Wert auf ein stabiles und langlebiges Design gelegt. Dar...
  • Neben dem Slingtrainer stellen wir euch das komplette Zubehör für ein erfolgreiches und...
  • Der REHAPE Sling Trainer ist das ideale Trainingsgerät für den ganzen Körper!
  • Professionelles Trainingsgerät für Physiotherapie und Sport
  • 2× robuste, vernähte und flexible Schlaufe (40 cm) mit Reebschnur
  • Superstarke und langlebige Trainingsgurte: Diese Fitnessgurte bestehen aus hochdichtem ...
  • Einfach einzurichten und leicht zu bedienen: Der Hauptgurt lässt sich einfach auf die L...
  • Multi-Verankerungslösungen und breite Anwendung: Sie können die Trainingsgurte schnell ...
  • 𝐅Ü𝐇𝐋 𝐃𝐈𝐂𝐇 𝐖𝐎𝐇𝐋 𝐈𝐍 𝐃𝐄𝐈𝐍𝐄𝐌 𝐊Ö𝐑𝐏𝐄𝐑! Du möchtest deinen Körper auf das nächste Level bringe...
  • 𝐃𝐄𝐈𝐍 𝐍𝐄𝐔𝐄𝐑 𝟐𝐈𝐍𝟏 𝐓𝐑𝐀𝐈𝐍𝐄𝐑! Dein Slingtrainer verbindet 2 klassische Home Gym Geräte zu ei...
  • 𝐅Ü𝐑 𝐀𝐍𝐅Ä𝐍𝐆𝐄𝐑 & 𝐏𝐑𝐎𝐅𝐈𝐒! Ganz egal, ob du gerade erst mit deiner Sportkarriere startest o...
  • VON SPORTWISSENSCHAFTLERN DER DEUTSCHEN SPORTHOCHSCHULE ENTWICKELT
  • Neues Slingtrainer Modell 2022 DESIGNED IN GERMANY 2 Jahre GARANTIE.
  • SIEGER bei Vergleich.org Schlingentrainer inkl. Türanker, Sicherheitsschlaufe, Sportbeu...
  • Fantastische Lösung für das Heim-Fitnessstudio: Der Slingtrainer eignet sich optimal fü...
  • Hohe Sicherheit: Das Widerstandstrainingsgerät besteht aus hochwertiger Polyesterfaser ...
  • Ideales Tragbares Fitnessstudio: lässt sich leicht an einer Tür verankern und kommt mit...
  • 𝐌𝐀𝐃𝐄 𝐈𝐍 𝐆𝐄𝐑𝐌𝐀𝐍𝐘: Die Slingtrainer werden mit 𝐡𝐨𝐜𝐡𝐰𝐞𝐫𝐭𝐢𝐠𝐞𝐦 𝐌𝐚𝐭𝐞𝐫𝐢𝐚𝐥 𝐚𝐮𝐬 𝐝𝐞𝐦 𝐊𝐥𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭...
  • 𝐒𝐂𝐇𝐍𝐄𝐋𝐋 & 𝐄𝐅𝐅𝐄𝐊𝐓𝐈𝐕: Der Slingtrainer eignet sich optimal für ein spaßbringendes und int...
  • 𝐄𝐈𝐍𝐅𝐀𝐂𝐇𝐄 𝐇𝐀𝐍𝐃𝐇𝐀𝐁𝐔𝐍𝐆: Durch die sichere Längeneinstellung ist der Wechsel zwischen den Ü...
  • Schlingentrainer – Professionelles Sport Kit】 COFOF Schlingentrainer-Kit bietet Ihnen s...
  • Hochwertiges Schlingentrainer】Sling Trainer-Kit enthält 1 Sicherheitsverriegelungsring,...
  • Einfach einzurichten und zu bedienen】 Schlingentrainer ist einfach einzurichten und zu ...
  • Mit dem Sling Trainer von LITHIX wird es kinderleicht dein volles Potenzial zu nutzen. ...
  • Der Trainingsband verspricht vollste Stabilität. Dafür sorgt einerseits die besonders h...
  • Mit unserem Eigengewicht Trainingsgerät trainieren Sie besonders effizient die ganze Mu...
  • Functional Training für zu Hause & unterwegs – made in Germany: Mit diesem Sportgerät t...
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  • Lieferumfang: 1 x Sling Trainer ALLROUND inkl. Umlenkrolle, Türanker, Befestigungs-Band...
  • REHAPE Sling Trainer - Das Original im Set!
  • Das Basis-Set bildet den ideales Einstieg ins Schlingentraining.
  • 1× REHAPE Sling Trainer
Angebot
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Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Slingtrainer Test, bei dem die Schlingentrainer ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
1: Versandkostenfrei ab 29 € Gesamtbestellwert

Auswertung der Umfrage: Beliebte Schlingentrainer

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welchen Slingtrainer würden Sie online kaufen? (Mai 2022)

  • 57.14 % (4 Stimmen) High Pulse® Schlingentrainer Set (7-TLG.) ... abstimmen
  • 42.86 % (3 Stimmen) REHAPE Sling Trainer - professioneller Sli... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Praxishandbuch funktionelles Training II: ... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) eaglefit Sling-Trainer Exclusive Alu, Fitn... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) BodyCROSS Premium Schlingentrainer mit Uml... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) RHINOSPORT Schlingentrainer Sling Trainer ... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Variosling Sling Trainer Modell 2022 mit S... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) UONNER Schlingentrainer Sling Trainer Set ... abstimmen

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Slingtrainer Ratgeber

Slingtrainer Bild
Abbildung: Premium Set V.2021 von Septagon Sports

Das Schlingentraining ist eine interessante Mischung aus Gerätetraining und Training mit dem eigenen Körpergewicht, denn die Schlinge fungiert bei den vielseitigen Übungen als Hebel.
Dass die Schlingen zudem ein gewisses Spiel haben, fördert zudem die koordinativen Fähigkeiten der Muskulatur und beansprucht die Körperspannung in völlig neuem Maße. Selbst einfach aussehende Übungen werden an den Schlingen zur echten Herausforderung.

Die Vorteile des Trainings an der Schlinge

Die Schlingen lassen sich entweder mit Türanker daheim an der Türe aufhängen (immer in Schließrichtung der Tür) oder aber sie werden an Klimmzugstangen, Käfigen an Sportplätzen oder Monkey Bars angebracht. Wichtig ist ein guter Halt - dank der geringen Größe und ihres geringen Gewichts sind Trainingsschlingen extrem transportabel und finden auch in kleineren Taschen mühelos Platz.
Beim Training an sich fällt sofort die Beanspruchung des Mittelkörpers auf. Anders als beim Gerätetraining im Fitnessstudio ist der Core an den Schlingen stets aktiv. Nur so kann die richtige Körperspannung für die Übungen gewährleistet werden.
Die Schlingen ermöglichen auch bei einfachen Übungen wie Liegestütz oder Butterflies einen sportlichen Mehrwert, denn der Körper muss selbst die Führung leisten. Dadurch trainieren die Übungen auch völlig neue Muskelgruppen und schaffen mehr Dynamik, Flexibilität und Dehnbarkeit. Das Training wird so zu einem athletischen Erlebnis, denn die realitätsnahen Bewegungsabläufe optimieren die Muskulatur.
Das Schlingentraining eignet sich hiermit bestens für Athleten, die ihren Muskeln zusätzliche Anreize bieten wollen und die gerne funktional trainieren. Für den schnellen Muskelaufbau sind die Schlingen dagegen weniger geeignet.

Schlingen, Ringe, TRX - Welche Schlingentrainer gibt es?

Einen großen Sprung in der Beliebtheit machte das Schlingentraining vor einigen Jahren in Deutschland, verbreitet durch den TRX-Trend. Von Randy Hetrick weiter entwickelt liefern die TRX-Bänder die formale Vorlage für die meisten Schlingentrainer: Gummierte Griffe, separate Schlaufen für die Füße und eine einfach justierbare Größe mit Metallklammer.
Auch mit den klassischen Turnerringen können viele Übungen des Schlingentrainings durchgeführt werden, auch wenn die Holzringe nicht so komfortabel sind wie die gummierten Griffe.
Beim Kauf unbedingt zu beachten ist die Halterung. Denn Türhalterungen sind nicht bei jedem Schlingentrainer enthalten und nicht für jede Tür praktikabel.
Grundsätzlich sind Produkte wie die originalen TRX-Bänder sehr hochpreisig angesiedelt, es gibt viele Schlingentrainer, die für deutlich weniger Geld eine ähnliche Qualität liefern.
Turnerringe sind ebenfalls eine kostengünstige Alternative, unterscheiden sich jedoch durch die Zweiteilung der Ringe. Schlingentrainer hängen an einer Seilaufhängung, um sich dann zu teilen. Dies erlaubt einen optimalen Hebel für viele Übungen, an diesen Hebel und die zentrale Aufhängung kommen Ringe nicht heran.

Qualität und Besonderheiten

Qualitativ sollten Sie unbedingt darauf achten, dass alle Verschlüsse und Karabiner aus Metall befestigt sind. Die Schlingen sind am besten doppelt vernäht, so sind sie robuster und widerstandsfähiger. Auch ein Probegriff an die Griffstücke kann nicht schaden, schließlich werden die Griffe sich über Stunden in den Händen befinden. Soll der Schlingentrainer auf einem Sportplatz an einer Klimmzugstange angebracht werden, muss er außerdem ausreichend lang sein.
Nicht nur die Hände sollten außerdem bequem in die Schlaufen passen, sondern auch die Füße. Übungen wie Single Leg Squats mit Auflage oder Atomic Push Ups können so ins Schlingentraining integriert werden.
Wenig empfehlenswert sich nicht nur sehr leichte Bauweisen aus Plastik und dünnen Metallklammern, auch Schlingentrainer aus Seilen keine gute Alternative.

Kräftigung, Koordination und Balance

Schlingentrainer sind ein perfektes Trainingsgerät, denn sie fördern nicht nur die Kraft und Ausdauer, sondern helfen auch merklich bei einer besseren Koordination. Selbst unsichtbare Muskelgruppen, die ausschließlich der Balance dienen, werden so trainiert.
Das hilft auch bei Sportarten wie Calisthenics, CrossFit oder auch dem Fußballspiel am Wochenende.
 
Ein guter Schlingentrainer ist ein vielseitiges Fitnessstudio im Taschenformat.

Slingtrainer Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Slingtrainer Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Schlingentrainer aufzulisten:

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Kommentare

Die Schlingentrainer unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Schlingentrainer überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

Premium Set V.2021
Septagon Sports Premium Set V.2021*
REHAPE - professioneller für Praxis
REHAPE REHAPE - professioneller für Praxis*
Schlingentrainer Set
RHINOSPORT Schlingentrainer Set*
K08 Set 2in1
JUNITO K08 Set 2in1*
Modell 2022
Variosling Modell 2022*
Schlingentrainer Fitness
UONNER Schlingentrainer Fitness*
PREMIUM Schlingentrainer
BodyCROSS PREMIUM Schlingentrainer*
Schlingentrainer
COFOF Schlingentrainer*
Premium
LITHIX Premium*
Sling-Trainer Allround
eaglefit Sling-Trainer Allround*
Set 1
REHAPE Set 1*

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Tipps von YouTube zum Thema Slingtrainer

Heute - Ohne Gewichte zur Strandfigur- diese Übungen helfen!!! Slingtrainer Test

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Slingtrainer Ratgeber & Vergleich 2021

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Slingtrainer Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2021 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Schlingentrainer ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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