Slingtrainer Ratgeber & Vergleich 2021

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Schlingentrainer unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Schlingentrainer. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.

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Die 11 Schlingentrainer unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
High Pulse
AMS-Vertrieb GbR
Thieme
Gym Goat GmbH
AILUKI
Variosling
fastparts24
UONNER
BodyCROSS Fitness Manufaktur GmbH
Royal Mates
KEAFOLS
Modell & Link*
Schlingentrainer Set
7-TLG.
REHAPE - professioneller für Praxis
Praxishandbuch
Schlingentrainer Set
Schlingentrainer Set
Modell 2021
Schlingentrainer
Schlingentrainer Set
PREMIUM Schlingentrainer
10 Jahre Garantie
Schlingentrainer
Schlingentrainer
Bild / Link
zum Anbieter
High Pulse® Schlingentrainer Set Bild
High Pulse® Schlingentrainer Set (7-TLG.) – Umfassendes Sling Trainer Kit mit Umlenkrolle, Türanker, Wandbefestigung, Poster, Türschild, Tasche und Fitnessband für EIN effektives Ganzkörpertraining
Empfehlung
REHAPE REHAPE - professioneller für Praxis Bild
REHAPE Sling Trainer - professioneller Slingtrainer für Praxis, Studio und zu Hause
Thieme Praxishandbuch Bild
Praxishandbuch funktionelles Training II: Sling-Trainer, Slackline, Sprossenwand, Bewegungsbad und Übungen mit Körpergewicht
Gym Goat Schlingentrainer Set Bild
Gym Goat® Schlingentrainer Set - Premium Sling Trainer mit Nummerierungen zum einfachen Verstellen der Gurte - Slingtrainer für das ultimative Ganzkörpertraining
AILUKI Schlingentrainer Set Bild
AILUKI Schlingentrainer Sling Trainer Set mit Türanker Resistance Strap Kit Einstellbar Fitnessgurte Zuhause Suspension Widerstandstrainer Trainingsgurte Geeignet für das Training im Innen und Außen
Variosling Modell 2021 Bild
Variosling Sling Trainer Modell 2021 mit Schlingentrainer Türanker DVD und Übungsposter!
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slingSports® Schlingentrainer | Sling Trainer | Suspension Trainer Set mit Türanker, Endlosschlaufe | Schlinge | Krafttraining für Zuhause und draußen
UONNER Schlingentrainer Set Bild
UONNER Schlingentrainer Sling Trainer Set mit Türanker Resistance Strap Einstellbar Fitnessgurte Zuhause Suspension Widerstandstrainer Trainingsgurte Geeignet für das Training im Innen und Außen
BodyCROSS PREMIUM Schlingentrainer Bild
PREMIUM Schlingentrainer, Made in Germany, geprüft & zertifiziert, Slingtrainer Krafttraining Set für zuhause und außen mit Türanker, Poster, Trainingsplan, Befestigungsschlaufe, 10 Jahre Garantie
Royal Mates Schlingentrainer Bild
ROYAL MATES Schlingentrainer - Dein neues Fitness-Set für zuhause - keine Befestigungshaken notwendig - der Sling Trainer für deine Home-Fitness - einfach, praktisch und stabil GET STRONG - TRAIN SAFE
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KEAFOLS Schlingentrainer Sling Trainer Schlingentraining Set mit Türanker Suspension Trainer Fitness Band für Ganzkörpertraining
Preis
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Features
  • Der Sling-Trainer ermöglicht ein effektives und vielseitiges Eigengewichtstraining – zu...
  • Optimales Trainingsgerät für nahezu jede Muskelgruppe – Muskelaufbau und Verbesserung d...
  • Längenverstellbare Gurte, verstellbare Schlaufen und leichtgängige Umlenkrolle für ein ...
  • Der REHAPE Sling Trainer ist das ideale Trainingsgerät für den ganzen Körper!
  • Professionelles Trainingsgerät für Physiotherapie und Sport
  • 2× robuste, vernähte und flexible Schlaufe (40 cm) mit Reebschnur
  • Praxishandbuch funktionelles Training II: Sling-Trainer, Slackline, Sprossenwand, Bewegungsbad und Übungen mit Körpergewicht
  • MIT NUMMERN FÜDas Schlingtrainer Set von Gym Goat ist mit Nummern auf den Gurten verse...
  • Bei unserer Suspension Trainer Herstellung achten wir, von Gym Goat, auf die Verwendung...
  • HOHE QUALTIÄT FÜNicht nur die Qualität des Materials spielt eine essentielle Rolle, ...
  • LANGLEBIGE MATERIALIEN】Diese Fitnessgurte bestehen aus hochdichtem Polyester, bequemen ...
  • EINFACH EINZURICHTEN UND BEDIENEN】Dieser Widerstandstrainer ist einfach zu bedienen und...
  • AUSGEZEICHNETES ANKERDESIGN】Diese Trainingsgurte für die Heimfederung verfügen über ein...
  • VON SPORTWISSENSCHAFTLERN DER DEUTSCHEN SPORTHOCHSCHULE ENTWICKELT
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  • 𝘼𝙣𝙙𝙚𝙧𝙨 𝙖𝙡𝙨 𝙖𝙡𝙡𝙚 𝙖𝙣𝙙𝙚𝙧𝙚𝙣 - macht uns der slingSports "𝙩𝙬𝙞𝙨𝙩𝙚𝙙 𝙨𝙩𝙖𝙗𝙞𝙡𝙞𝙯𝙚𝙧". Dieser bietet...
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  • SCHNELL & EFFEKTIV ZUR TRAUMFIGUR: Der BodyCROSS Slingtrainer eignet sich optimal für e...
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Angebot
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Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Slingtrainer Test, bei dem die Schlingentrainer ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
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Auswertung der Umfrage: Beliebte Schlingentrainer

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welchen Slingtrainer würden Sie online kaufen? (Februar 2021)

  • 53.85 % (7 Stimmen) High Pulse® Schlingentrainer Set (7-TLG.) ... abstimmen
  • 15.38 % (2 Stimmen) PhysioFit Schlingentrainer mit Türanker - ... abstimmen
  • 15.38 % (2 Stimmen) RHINOSPORT Schlingentrainer Sling Trainer ... abstimmen
  • 7.69 % (1 Stimmen) REHAPE Sling Trainer Set 1 – das Original│... abstimmen
  • 7.69 % (1 Stimmen) Variosling Sling Trainer Modell 2021 mit S... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) PREMIUM Schlingentrainer mit Umlenkrolle |... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Schlingentrainer Sling Trainer Set mit Tür... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) ROYAL MATES Schlingentrainer - Dein neues ... abstimmen

13 Stimmen insgesamt.

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Slingtrainer Ratgeber

Slingtrainer Bild
Abbildung: Schlingentrainer Set von High Pulse®

Das Schlingentraining ist eine interessante Mischung aus Gerätetraining und Training mit dem eigenen Körpergewicht, denn die Schlinge fungiert bei den vielseitigen Übungen als Hebel.
Dass die Schlingen zudem ein gewisses Spiel haben, fördert zudem die koordinativen Fähigkeiten der Muskulatur und beansprucht die Körperspannung in völlig neuem Maße. Selbst einfach aussehende Übungen werden an den Schlingen zur echten Herausforderung.

Die Vorteile des Trainings an der Schlinge

Die Schlingen lassen sich entweder mit Türanker daheim an der Türe aufhängen (immer in Schließrichtung der Tür) oder aber sie werden an Klimmzugstangen, Käfigen an Sportplätzen oder Monkey Bars angebracht. Wichtig ist ein guter Halt - dank der geringen Größe und ihres geringen Gewichts sind Trainingsschlingen extrem transportabel und finden auch in kleineren Taschen mühelos Platz.
Beim Training an sich fällt sofort die Beanspruchung des Mittelkörpers auf. Anders als beim Gerätetraining im Fitnessstudio ist der Core an den Schlingen stets aktiv. Nur so kann die richtige Körperspannung für die Übungen gewährleistet werden.
Die Schlingen ermöglichen auch bei einfachen Übungen wie Liegestütz oder Butterflies einen sportlichen Mehrwert, denn der Körper muss selbst die Führung leisten. Dadurch trainieren die Übungen auch völlig neue Muskelgruppen und schaffen mehr Dynamik, Flexibilität und Dehnbarkeit. Das Training wird so zu einem athletischen Erlebnis, denn die realitätsnahen Bewegungsabläufe optimieren die Muskulatur.
Das Schlingentraining eignet sich hiermit bestens für Athleten, die ihren Muskeln zusätzliche Anreize bieten wollen und die gerne funktional trainieren. Für den schnellen Muskelaufbau sind die Schlingen dagegen weniger geeignet.

Schlingen, Ringe, TRX - Welche Schlingentrainer gibt es?

Einen großen Sprung in der Beliebtheit machte das Schlingentraining vor einigen Jahren in Deutschland, verbreitet durch den TRX-Trend. Von Randy Hetrick weiter entwickelt liefern die TRX-Bänder die formale Vorlage für die meisten Schlingentrainer: Gummierte Griffe, separate Schlaufen für die Füße und eine einfach justierbare Größe mit Metallklammer.
Auch mit den klassischen Turnerringen können viele Übungen des Schlingentrainings durchgeführt werden, auch wenn die Holzringe nicht so komfortabel sind wie die gummierten Griffe.
Beim Kauf unbedingt zu beachten ist die Halterung. Denn Türhalterungen sind nicht bei jedem Schlingentrainer enthalten und nicht für jede Tür praktikabel.
Grundsätzlich sind Produkte wie die originalen TRX-Bänder sehr hochpreisig angesiedelt, es gibt viele Schlingentrainer, die für deutlich weniger Geld eine ähnliche Qualität liefern.
Turnerringe sind ebenfalls eine kostengünstige Alternative, unterscheiden sich jedoch durch die Zweiteilung der Ringe. Schlingentrainer hängen an einer Seilaufhängung, um sich dann zu teilen. Dies erlaubt einen optimalen Hebel für viele Übungen, an diesen Hebel und die zentrale Aufhängung kommen Ringe nicht heran.

Qualität und Besonderheiten

Qualitativ sollten Sie unbedingt darauf achten, dass alle Verschlüsse und Karabiner aus Metall befestigt sind. Die Schlingen sind am besten doppelt vernäht, so sind sie robuster und widerstandsfähiger. Auch ein Probegriff an die Griffstücke kann nicht schaden, schließlich werden die Griffe sich über Stunden in den Händen befinden. Soll der Schlingentrainer auf einem Sportplatz an einer Klimmzugstange angebracht werden, muss er außerdem ausreichend lang sein.
Nicht nur die Hände sollten außerdem bequem in die Schlaufen passen, sondern auch die Füße. Übungen wie Single Leg Squats mit Auflage oder Atomic Push Ups können so ins Schlingentraining integriert werden.
Wenig empfehlenswert sich nicht nur sehr leichte Bauweisen aus Plastik und dünnen Metallklammern, auch Schlingentrainer aus Seilen keine gute Alternative.

Kräftigung, Koordination und Balance

Schlingentrainer sind ein perfektes Trainingsgerät, denn sie fördern nicht nur die Kraft und Ausdauer, sondern helfen auch merklich bei einer besseren Koordination. Selbst unsichtbare Muskelgruppen, die ausschließlich der Balance dienen, werden so trainiert.
Das hilft auch bei Sportarten wie Calisthenics, CrossFit oder auch dem Fußballspiel am Wochenende.
 
Ein guter Schlingentrainer ist ein vielseitiges Fitnessstudio im Taschenformat.

Slingtrainer Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Slingtrainer Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Schlingentrainer aufzulisten:

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Kommentare

Die Schlingentrainer unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Schlingentrainer überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

Schlingentrainer Set
High Pulse® Schlingentrainer Set*
REHAPE - professioneller für Praxis
REHAPE REHAPE - professioneller für Praxis*
Praxishandbuch
Thieme Praxishandbuch*
Schlingentrainer Set
Gym Goat Schlingentrainer Set*
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AILUKI Schlingentrainer Set*
Modell 2021
Variosling Modell 2021*
Schlingentrainer
slingSports Schlingentrainer*
Schlingentrainer Set
UONNER Schlingentrainer Set*
PREMIUM Schlingentrainer
BodyCROSS PREMIUM Schlingentrainer*
Schlingentrainer
Royal Mates Schlingentrainer*
Schlingentrainer
KEAFOLS Schlingentrainer*

Aktuelle Angebote

Tipps von YouTube zum Thema Slingtrainer

Heute - Ohne Gewichte zur Strandfigur- diese Übungen helfen!!! Slingtrainer Test

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Slingtrainer Ratgeber & Vergleich 2021

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Slingtrainer Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2021 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Schlingentrainer ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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