Steppbrett Ratgeber & Vergleich 2018

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Steppbretter unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Steppbretter. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.

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Die 11 Steppbretter unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
Reebok
POWRX
PRISP
ScSPORTS
Ultrafit by Ultrasport
Body & Mind
SportPlus
MST GmbH
#DoYourSports
POWRX
POWRX
Modell & Link*
Reebok blau weiss Stepper 7.5
XL Premium inkl. Workout
Höhenverstellbarer
10 / 15 / 20 cm
Aerobic Steppbrett
28 x 10 / 15 cm
Aerobic inkl. 2 x
2 x 0,75 kg Vinyl Hanteln
Aerobic Elite
Steppbrett
Home inkl. Übungsposter
Schwarz
Aerobic Stepper
3 Stufen : 10cm 15cm 20cm
POWRX inkl. Workout I Stepper
Profi Aerobic inkl
Bild / Link
zum Anbieter
Reebok Reebok blau weiss Stepper 7.5 Bild
Reebok Step blau weiss Stepper 7.5 kg Steppbrett Step Aerobic Training Fitness
Empfehlung
POWRX XL Premium inkl. Workout Bild
POWRX Steppbrett XL Premium inkl. Workout I 3-Stufen höhenverstellbar I Home-Stepper Stepbench Fitness Aerobic Gymnastik
PRISP Höhenverstellbarer Bild
Höhenverstellbarer Stepper mit 3 Stufen (10/15/20 cm), 78 x 28 cm Steppbrett für Aerobic und Fitness-Workouts, kompaktes Trainingsgerät für Zuhause, Step Brett
ScSPORTS Aerobic Steppbrett Bild
ScSPORTS Aerobic Steppbrett, Stepper, 2-fach höhenverstellbar, mit Matte, schwarz rot grau, 68 x 28 x 10/15 cm
Preis-Tipp
Ultrasport Aerobic inkl. 2 x Bild
Ultrasport Aerobic Steppbrett inkl. 2 x 0,75 kg Vinyl Hanteln
Body & Mind Aerobic Elite Bild
Body & Mind Aerobic Steppbrett Elite 3-Stufen Stepper Step-Bench mit gratis Anti-Rutsch-Matte
SportPlus Steppbrett Bild
SportPlus Steppbrett, Stepbench Set, Stepbrett mit Hanteln, inkl. 2x1kg Softhanteln, höhenverstellbar, Stepp Trainer für Aerobic, Zumba & Fitness - Stepper-Brett für zuhause, SP-ASP-001
Msports Home inkl. Übungsposter Bild
Steppbrett Home inkl. Übungsposter | 2 - Fach höhenverstellbar Studio Stepper (Schwarz)
#DoYourFitness Aerobic Stepper Bild
#DoYourFitness® Aerobic Steppbrett| Stepper - höhenverstellbar (3 Stufen : 10cm 15cm 20cm) - Maße 78x30cm - Fitness | Body Step Cela grau/türkis
POWRX POWRX inkl. Workout I Stepper Bild
POWRX Steppbrett inkl. Workout I Stepper verstellbar für Aerobic, Gymnastik und Fitness I Home Step Stepbench
POWRX Profi Aerobic inkl Bild
POWRX Profi Aerobic Steppbrett inkl. Workout I Stepper Stepbench Step I Maße: 89x34cm x Höhe bis max. 25cm verstellbar
Preis
79,49 € *
zzgl. Versandkosten
37,99 € *
zzgl. Versandkosten
29,00 € *
Kostenlose Lieferung
22,99 € *
Kostenlose Lieferung1
28,99 € *
Kostenlose Lieferung1
24,95 € *
zzgl. Versandkosten
26,54 € *
Kostenlose Lieferung1
19,99 € *
zzgl. Versandkosten
29,89 € *
zzgl. Versandkosten
19,99 € *
zzgl. Versandkosten
59,99 € *
zzgl. Versandkosten
Features
  • Das Training ohne Gefahr von Verletzungen PAR Excellence
  • Integrierte Stufen - kompakt und einfach zu transportieren und zu lagern
  • Anti Rutsch-Füße und strukturierte Oberfläche für einen guten Halt
  • 1 x POWRX Steppbrett Home Aerobic XL; Maße: 80 x 30 cm | Gewicht: ca. 4100 g | Link int...
  • Der Stepper kann sowohl im Fitnessstudio als auch im Heimbereich genutzt werden. Übunge...
  • Mit dem Stepper trainieren sie nicht nur Ihre Waden, hinteren Oberschenkel und ihre Pom...
  • 3-stufig höhenverstellbares Brett für bessere Kontrolle der Trainingsintensität - 10, 1...
  • Ideal für Herz-Kreislauf-Übungen, Aerobic, Gewichtsverlust, Aufbau- und Intervalltraini...
  • Die Stufen halten sicher zusammen und werden für ein leichtes Tragen unter der Plattfor...
  • Steppbrett: Ideale Stepbench für Workouts wie Step-Areobic und weitere Fitnessübungen, ...
  • Standelemente: Das Board lässt sich in der Höhe verstellen wodurch die Intensität der Ü...
  • Einsatzbereich: Effektives und variantenreiches Workout im Studio und zu Hause, trainie...
  • Ideales Herz-Kreislauf-Training, inkl. 2x 0.75 kg Vinylhanteln
  • Aufstellmaße ca.: 68 x 28 x 15 cm - stabile Konstruktion - leicht zu verstauen
  • Rutschfeste Füße zur sicheren Benutzung auf allen Untergründen, auf glatten Oberflächen...
  • PREMIUM QUALITÄT Mind Elite Stepbrett sind von hoher Qualität und Güte. Dabei wurde au...
  • Aerobic Stepping Training mit einem Fitnessboard ist nicht nur sehr effektiv, sondern a...
  • 3-Kommt mit 2 zusätzlichen Stufen-Paaren (Steps). Somit kann die Intensität variable vo...
  • Lieferumfang: Wir liefern Ihnen ein Set bestehend aus einem höhenverstellbaren Steppbre...
  • Aerobic: Die Stepbench ist für Sportarten wie z.B. Aerobic und Zumba bestens geeignet. ...
  • Step Bench: Der Aerobic Stepper ist ideal für Fitnessübungen zuhause und kann nach Gebr...
  • Eignet sich für das Training zu Hause. Mit dem 2 -Fach verstellbaren Msports Stepper si...
  • Das MSPORTS Steppbrett ist SAUBER verarbeitet und ist somit für das Kraft-Ausdauertrain...
  • Durch das Wechseln der Stand-Füße ist das Training optimalErweiterung der Intensität be...
  • AEROBIC STEPPER: Mit dem #DoYourFitness Steppbrett "Cela" können Sie Ihr Ausdauer- und ...
  • AEROBIC AEROBIC: Step-Aerobic gehört seit vielen Jahren zu den wohl beliebtesten Sporta...
  • ABMESSUNGEN DETAILS: Maße: L 78 x B 30 x H 10-15-20 cm. Grundhöhe durch Zusatzblöcke (...
  • 1 x POWRX Home Stepper Aerobic | Maße: 68 cm x 28,5 cm x 10-15 cm | Link interaktives W...
  • Der Stepper kann sowohl im Fitnessstudio als auch im Heimbereich genutzt werden. Übunge...
  • Mit dem Stepper trainieren sie nicht nur Ihre Waden, hinteren Oberschenkel und ihre Pom...
  • 1 x POWRX Profi Stepper | Maße: 89 cm x 34 cm | Höhe (verstellbar): 15 cm - 20 cm - 25 ...
  • Der Stepper kann sowohl im Fitnessstudio als auch im Heimbereich genutzt werden. Übunge...
  • Mit dem Stepper trainieren sie nicht nur Ihre Waden, hinteren Oberschenkel und ihre Pom...
Angebot
Weitere Angebote
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Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Steppbrett Test, bei dem die Steppbretter ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
1: Versandkostenfrei ab 29 € Gesamtbestellwert

Auswertung der Umfrage: Beliebte Steppbretter

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welchen Steppbrett würden Sie online kaufen? (Dezember 2018)

  • 60 % (3 Stimmen) Reebok Step blau weiss Stepper 7.5 kg Step... abstimmen
  • 40 % (2 Stimmen) POWRX Steppbrett XL Premium inkl. Workout ... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Höhenverstellbarer Stepper mit 3 Stufen (1... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Body & Mind Aerobic Steppbrett Eli... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Ultrasport Aerobic Steppbrett inkl. 2 x 0,... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) ScSPORTS Aerobic Steppbrett, Stepper, 2-fa... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Steppbrett Home inkl. Übungsposter | 2 - F... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) POWRX Steppbrett inkl. Workout I Stepper v... abstimmen

5 Stimmen insgesamt.

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Steppbrett Ratgeber

Steppbrett Bild
Abbildung: Reebok blau weiss Stepper 7.5 von Reebok

Steppaerobic

Eine der Persönlichkeiten, die die Trainingsform Steppaerobic Ende der 1980er Jahre populär machte, ist Gin Miller. Sie soll nach einer Knieverletzung zusammen mit ihrem Orthopäden ein Programm zur Rekonvaleszenz entwickelt haben, das auf dem Herauf- und Heruntermarschieren von einer Milchkiste basierte. Als der Sportartikelhersteller Reebok statt einer Milchkiste ein solides Plastikbrett im Team mit Miller offerierte, bekam die neue Sportart ihren festen Platz in Fitness-Studios und Bewegungsprogrammen für zuhause. Tatsächlich ist Steppaerobic ein effektives Ausdauertraining für jüngere und ältere Menschen gleichermaßen, und zwar auch ohne die Durchführung mehr oder weniger komplizierter und vorgegebener Choreografien von professionellen Trainern. Beim privaten Training in den eigenen vier Wänden sollte vor allem darauf geachtet werden, dass die Muskulatur von rechtem und linkem Bein ausgeglichen in Anspruch genommen wird und die Pulsfrequenz nicht das passende Maß übersteigt. Unter diesen Voraussetzungen ist Steppaerobic für die meisten Menschen eine der am einfachsten durchzuführenden Ausdauersportarten überhaupt - falls ein geeignetes Steppbrett vorhanden ist. Von der "ersatzweisen" Verwendung von Kleinmöbeln oder Getränkekisten hingegen ist dringend abzuraten, denn diese könnten zusammenbrechen.

Das Steppbrett und seine Varianten

Das klassische Steppbrett ist ein rechtwinkliger länglicher Kasten mit abgerundeten Kanten und der Möglichkeit, durch An- bzw. Abbau von Teilen die Steighöhe zu verändern. Andere Bezeichnungen für diese Art Steppbrett sind Steppboard oder Stepper; bei letzterer kommt es nicht selten zu Verwechslungen mit einem anderen Trainingsgerät, das ebenfalls als "Stepper" bezeichnet wird, jedoch vollkommen anders aufgebaut ist und nicht die abwechslungsreichen Verwendungsmöglichkeiten wie das eigentlich schlichtere Steppbrett bietet. Neben dessen Vielseitigkeit bestehen seine allgemeinen Vorteile u. a. in der Effektivität und auch der Unkompliziertheit. Dazu gehört das üblicherweise geringe Gewicht des Trainingsgerätes, das sich von Herren wie von Damen problemlos innerhalb des Wohnbereiches transportieren lassen sollte. Neben den klassischen Ausführungen bietet der Markt inzwischen auch Steppbretter, die besonders hoch sind, mehr als zwei mögliche Stufenhöhen haben oder sogar mehrere Stufen. Zudem gibt es Aqua-Stepper mit Saugnäpfen für das Trainieren im Wasser.

Das richtige Steppbrett finden

Die klassischen Steppboards gibt es in unterschiedlichen Größen. Wer Steppaerobic-Anfänger ist und gerne Choreografien bzw. schnellere Bewegungen ausführen möchte, der wird eventuell mit einer Höhe von ca. 10 cm (bei abgebautem Trägerteil) gut zurechtkommen. Aber auch für Menschen, die konditionsbedingt moderat trainieren sollten, ist eine niedrige Stufenhöhe empfehlenswert. Bei Besuch eines Kurses mit komplizierteren Steppaerobic-Schritten bietet es sich an, die im Studio vorhandenen Geräte auszumessen und für das Üben zuhause ein Brett mit entsprechenden Maßen zu besorgen. (Vielleicht findet sich auch ein Modell mit vergleichbarer Größe und geringerem Preis.) Und wer einfach seine Fähigkeit, normale Haustreppen besteigen zu können, ohne viel "Cha-Cha-Cha" stärken möchte, für den könnte ein Steppbrett mit einer möglichen Stufenhöhe von ca. 17 cm ideal sein, da Treppenstufen oftmals zwischen 14 cm und 19 cm hoch sind. Bei der Auswahl eines Steppbretts ist aber nicht nur die Höhe, sondern immer auch die Länge und Breite zu beachten; andererseits sind diese Sportgeräte so vielseitig, dass es kaum ein Modell (in akzeptabler Qualität) geben dürfte, das zum Trainieren ungeeignet wäre. Bei sehr langen Füßen sollte allerdings darauf geachtet werden, dass die Trittfläche des Brettes nicht zu schmal ist.

Das Zumba-Steppbrett

Der Zumba Rizer kann beispielsweise als Bestandteil des Fitnesspakets "ZUMBA® Incredible Results Kit(TM)" gekauft werden und ist etwas ganz Besonderes, denn er ist rund. Mit seinem Durchmesser von ca. 46 cm (15,92''/18,54'') und seiner Höhe von ca. 10 cm lassen sich mit ihm sehr abwechslungsreiche und effektive Trainingseinheiten gestalten. Eigentlich ist es erstaunlich, dass erst viele Jahre nach dem Erscheinen der ersten Steppbretter nun eines in runder Form den Markt erobert und aus guten Gründen immer mehr Fans gewinnt. Durch die eher geringe Höhe dient der Zumba Rizer in erster Linie dem Ausdauertraining, jedoch kann er - je nach ausgeführter Bewegung - selbstverständlich auch Teil des Equipments für ein Muskelaufbautraining sein. Die maximale Belastbarkeit sollte von Personen mit höherem Körpergewicht bzw. bei Verwendung von Trainingsgewichten sicherheitshalber beim Hersteller erfragt werden. (Das gilt ebenso für alle anderen Steppbretter ohne diesbezügliche Angaben.) Der Zumba Rizer lässt sich sehr gut für Steppaerobic-Choreografien bzw. -Improvisationen verwenden, die in Kombination auch diverse Moves neben dem Steppbrett beinhalten.

Steppbrett Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Steppbrett Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Steppbretter aufzulisten:

2 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
Quelle: www.yopi.de
hilfreich oder   nicht hilfreich
2 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
hilfreich oder   nicht hilfreich
2 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
Quelle: www.test.de
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1 Person fanden diesen Beitrag hilfreich.
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Kommentare

Die Steppbretter unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Steppbretter überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

Reebok blau weiss Stepper 7.5
Reebok Reebok blau weiss Stepper 7.5*
XL Premium inkl. Workout
POWRX XL Premium inkl. Workout*
Höhenverstellbarer
PRISP Höhenverstellbarer*
Aerobic Steppbrett
ScSPORTS Aerobic Steppbrett*
Aerobic inkl. 2 x
Ultrasport Aerobic inkl. 2 x*
Aerobic Elite
Body & Mind Aerobic Elite*
Steppbrett
SportPlus Steppbrett*
Home inkl. Übungsposter
Msports Home inkl. Übungsposter*
Aerobic Stepper
#DoYourFitness Aerobic Stepper*
POWRX inkl. Workout I Stepper
POWRX POWRX inkl. Workout I Stepper*
Profi Aerobic inkl
POWRX Profi Aerobic inkl*

Aktuelle Angebote

Seit 2 Tagen ist der #DoYourFitness Aerobic Stepper (3 Stufen : 10cm 15cm 20cm) im Angebot für nur 29.89 € statt 44.99 €.
Den Steppbrett #DoYourFitness XL Aerobic Stepper inkl (3 Stufen : 15cm 20cm 25cm) gibt es gerade für nur 42.54 € statt 74.99 €.
Den Steppbrett POWRX Profi Aerobic inkl gibt es gerade für nur 59.99 € statt 64.90 €.
Seit 13 Tagen ist der POWRX Höhenverstellbar inkl (150 kg) im Angebot für nur 19.99 € statt 34.90 €.
Im Angebot: Der Steppbrett POWRX XL Premium inkl. Workout für nur 37.99 € statt 39.90 €.

Tipps von YouTube zum Thema Steppbrett

Heute - Steppbrett höhenverstellbar | Tectake - 400870

Online Shop: ...

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Steppbrett Ratgeber & Vergleich 2018

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Steppbrett Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2018 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Steppbretter ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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