Vitamin D Ratgeber & Vergleich 2023

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Vitamin D Kapseln unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Vitamin D Kapseln. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.
Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.
Die 11 Vitamin D Kapseln unserer Wahl
Hersteller |
natural elements GmbH
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CDF Sports & Health Solutions
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Nutravita
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AAVALABS
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natural elements GmbH
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natural elements
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Merck Selbstmedikation
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Tauron Ventures GmbH
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natural elements GmbH
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Tauron Ventures GmbH
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natural elements GmbH
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Modell & Link* |
D3 K2 – > 99
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D3 20000 Depot
20000 IE
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2000 I.E - 400 Sonnenvitamin
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D3 Hochdosiert Depot
365 Kapseln
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D3 7000 I.E. – 180
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D3 K2 Depot – 180
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Vigantol 1.000 I.E. D3
200 St
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D3 K2 Wochendepot
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D3 1000 I.E. – 365
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D3 K2 50ml
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D3 2000 I.E. – 365
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Bild / Link zum Anbieter |
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Vitamin D3 + K2 – > 99,7% all-trans MK-7 & 2000 IE Vitamin D3 – 240 Tabletten – hochdosiert, optimal bioverfügbar – ohne unnötige Zusätze – in Deutschland produziert & laborgeprüft
Empfehlung
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Vitamin D3 20000 Depot - 365 Tabletten - Hochdosiertes Vitamin D3 - Vitamin D Tabletten - Vitamin D 20000 - D3 20000 IE
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Vitamin D 2000 I.E - 400 Sonnenvitamin D3 Tabletten - Unterstützt Knochen, Zähne, Muskeln und Immunsystem - ohne künstlichen Zusatzstoffe - Vegetarisch - Hochdosiert - Nutravita
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Vitamin D3 Hochdosiert Depot 5000 IU - Vitamin D3 5000 IE mit kaltgepresstem nativem Olivenöl Extra für optimale Absorption - Vitamin D Ohne Gentechnik, glutenfrei, laktosefrei 365 Kapseln
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Vitamin D3 7000 I.E. – 180 Tabletten – das Sonnenvitamin als Wochendepot – hochdosiert, ohne unnötige Zusätze – in Deutschland produziert & laborgeprüft
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Vitamin D3 + K2 Depot – 180 Tabletten – Premium-Qualität: K2VITAL® von Kappa – 99,7+% All-Trans K2-MK7 + 5000 IE Vitamin D3 – hochdosiert, ohne Zusätze – in Deutschland produziert & laborgeprüft
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Vigantol 1.000 I.E. Vitamin D3 Tabletten, 200 St
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Vitamin D3 K2 Wochendepot - 180 vegane Tabletten - 7000IE D3 + 140µg K2 pro Tablette mit >99,7% all-trans - Hochdosiert & vegan - Laborgeprüft, in Deutschland produziert
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Vitamin D3 1000 I.E. – 365 Tabletten im Jahresvorat – Vitamin D für Knochen und Immunsystem – hochdosiert, ohne unnötige Zusätze – in Deutschland produziert & laborgeprüft
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Vitamin D3 + K2 (50ml) - Hoch bioverfügbar durch Original K2VITAL® 99,7% All-Trans - laborgeprüfte 1000 I.E. Vitamin D3 pro Tropfen (1700 Tropfen mit Vitamin D + Vitamin K) - in MCT-Öl - Hochdosiert
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Vitamin D3 2000 I.E. – 365 Tabletten – für Knochen und Immunsystem – hochdosiert, ohne unnötige Zusätze – in Deutschland produziert & laborgeprüft
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Auswertung der Umfrage: Beliebte Vitamin D Kapseln
Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:
Welche Vitamin D würden Sie online kaufen? (Januar 2023)
7 Stimmen insgesamt.
Wenn du auch abstimmen möchtest, gelangst du hier zur Umfrage.
Deine Meinung zählt!





Inhaltsverzeichnis
- 1 Auswertung der Umfrage: Beliebte Vitamin D Kapseln
- 2 Vitamin D Ratgeber
- 3 Kommentare
- 4 Vitamin D Tests & weitere Berichte
- 5 Externe Vitamin D Tests & Testberichte
- 6 Die Vitamin D Kapseln unserer Wahl auf einen Blick
- 7 Weiterführende Links
- 8 Aktuelle Angebote
- 9 Tipps von YouTube zum Thema Vitamin D
- 10 Fazit zum Vitamin D Ratgeber & Vergleich 2023
Vitamin D Ratgeber

Vitamin D trägt ganz erheblich zur Erhaltung der Gesundheit bei. Es hat weit reichende Auswirkungen auf die verschiedenen Stoffwechselprozesse im Darm, Herz, Gehirn, in der Bauchspeicheldrüse, der Haut usw. Vitamin D ist daher für viel mehr als nur gesunde Zähne und starke Knochen wichtig.
Welche Funktionen hat das einzigartige Vitamin D im Körper?
Vitamin D übernimmt eine sehr wichtige Rolle im Knochenbau sowie bei der Entwicklung der Zähne, da es den Kalzium- und Phosphatstoffwechsel regelt. Ein guter Vitamin-D-Status verringert bei älteren Menschen das Risiko für Stürze, Frakturen und Osteoporose. Vitamin D moduliert zudem die Aktivität der Zellen des Immunsystems und beeinflusst außerdem die Differenzierung der Epithelzellen der Haut. Ein Vitamin-D-Mangel erhöht nicht nur das Risiko für eine Muskelschwäche, sondern soll ebenso Diabetes mellitus Typ 2, Autoimmunerkrankungen wie die chronische Polyarthritis, Herz-Kreislauf-Erkrankungen bis hin zu Krebs begünstigen. Letzten Endes schützt Vitamin D auch vor Depressionen. Ein Mangel an Vitamin D macht auf Dauer krank, so viel steht fest.
Vorteile von Vitamin D im Überblick:
* Steuerung der Aufnahme von Mineralstoffen
* Starke Knochen und Zähne
* Unterstützung des Immunsystems
* Regulierung des Blutdrucks
* Entzündungshemmung
* Schutz vor Demenz und Parkinson
* Vitamin D beeinflusst Insulinproduktion positiv und kann somit Diabetes vorbeugen
* Entstehung von Tumorerkrankungen und Multipler Sklerose kann verhindert werden
* Verbesserung der Symptome bei Asthma
* Schutz der Nerven und Vorbeugung von Depressionen
Folgen eines Vitamin-D-Mangels im Überblick:
* Störungen im Phosphatstoffwechsel und Kalziumhaushalt
* Schädigung der Knochen, Zellen, Nerven, des Gehirn und der Organe
* Krämpfe und Zuckungen möglich
* Mangel kann zu chronischen Schmerzen, Nervenerkrankungen und -schäden führen
* Demenz und psychiatrische Krankheiten werden begünstigt
* Risiko für Gefäßkrankheiten, Herzinfarkt und Schlaganfall ist erhöht
* erheblicher Mangel kann zahlreiche Krebskrankheiten verursachen
* Im Säuglings- und Kleinkindalter wird eine Rachitis begünstigt, die zu Skelettdeformierungen und im Bereich der Wachstumsfugen zu Auftreibungen führen kann
Wie wird der Vitamin D- Bedarf gedeckt?
Vitamin D wird über das UV-Licht (Sonne oder eine Lampe, deren UVB-Anteil überwiegt) sowie über die Nahrung aufgenommen, beispielsweise durch Eier, Käse und Fettfische wie Lachs, Hering und Sardine. In der Regel werden täglich zwei bis drei Stunden Sonne benötigt, um den Bedarf an Vitamin D zu decken. Obwohl der Körper Vitamin D selbst herstellt werden kann, ist ein Mangel weit verbreitet. Millionen Deutsche leiden darunter, da in den Lebensmitteln nur wenig Vitamin D enthalten ist und die Menschen sich im Allgemeinen zu wenig im Freien aufhalten. Nahrungsergänzungsmittel stellen die optimale Möglichkeit dar, den Vitamin D-Mangel auszugleichen. Empfehlenswert ist folgendes Produkt:
Nu U Vitamin D3 1000IU, 365 Softgel-Kapseln
Das Produkt umfasst 365 Softgelkapseln und stellt somit einen Jahresvorrat dar, denn eine Kapsel am Tag erzielt einen gesunden Vitamin D-Spiegel. Der Hersteller verspricht eine 100% GELD-ZURÜCK-GARANTIE, wenn er sich durch die Nutzung nicht besser fühlt. Dies verdeutlicht die Hochwertigkeit des Produkts. Es überzeugt mit einer hohen Stärke von 1000IU und enthält keine künstlichen Zusatzstoffe.
Vitamin D in der flüssigen Variante: Hochdosierte Vitamin D-Tropfen in Pipettenflasche
Die in Deutschland hergestellten und zertifizierten Tropfen sind flüssig und somit eine gute Alternative zu den Kapseln. Sie sind dank des Pipetteneinsatzes leicht zu dosieren und frei von künstlichen Zusatzstoffen. Durch die einmalige Anwendung pro Tag mit nur einem Tropfen, zum Beispiel morgens im Smoothie oder Müsli, kann der gesamte Tagesbedarf gedeckt werden.
Fazit
Vitamin D kann die Gesundheit positiv aber ebenso negativ beeinflussen. Zahlreiche Folgen eines Mangels an Vitamin D zeigen sich erst nach einer längeren Zeit. Sie können umgekehrt allerdings durch die Gabe von Vitamin D häufig innerhalb weniger Wochen deutlich verbessert werden. Ein Mangel verursacht vielfältige Erkrankungen und Symptome, die das Nervensystem sowie die Funktionen des Körpers betreffen. Insbesondere Veganer sollten auf den Vitamin-D-Wert bzw. auf eine bewusste Ernährung achten und ausreichend Zeit in der Sonne verbringen. Der Grund hierfür ist, dass Vitamin D in wenigen veganen Nahrungsmitteln enthalten ist, beispielsweise in Avocado und Pilzen.
Vitamin D Tests & weitere Berichte
Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Vitamin D Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Vitamin D Kapseln aufzulisten:
Bald bieten wir die Möglichkeit, weitere Links von unseren Nutzern vorschlagen zu lassen.
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Kommentare
Externe Vitamin D Tests & Testberichte
Hier listen wir Vitamin D Tests bzw. Testberichte und Kurztests zu bestimmten Vitamin D Kapseln von vertraulichen Quellen auf:
-
Stiftung Warentest - Vitamin D: Pillen statt Sonne – wann sie sinnvoll sind
-
ÖKO-TEST - Vitamin- und Eisenpräparate für Schwangere - 28.04.2016 | ÖKO-TEST Mai 2016
Die Ergebnisse der o.g. Tests haben keinen Einfluss auf unseren tabellarischen Vergleich, sondern dienen lediglich als externe Informationsquelle.
Die Vitamin D Kapseln unserer Wahl auf einen Blick
Sie sind bisher nicht von den Berichten über Vitamin D Kapseln überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.











Weiterführende Links
Hier finden Sie einige ausgesuchte Links mit passenden Artikeln rund um das Thema Vitamin D:
-
Stiftung Warentest - Vitamin D: Pillen statt Sonne – wann sie sinnvoll sind
-
Stiftung Warentest - Vitamin D: Was bringen hoch dosierte Präparate?
-
Stiftung Warentest - Vitamin D: Kein Allheilmittel
- ÖKO-TEST - Vitamin- und Eisenpräparate für Schwangere - 25.05.2016 | So haben wir getestet
- ÖKO-TEST - Vitamin- und Eisenpräparate für Schwangere - 28.04.2016 | ÖKO-TEST Mai 2016
- ÖKO-TEST - Vitamin- und Mineralstoffpräparate - 16.02.2016 | Das Geschäft mit den Pillen
- Vitamin D.
- Vitamin D \(calciferol\) metabolism.
- Environmental factors that influence the cutaneous production of vitamin D.
- Sunlight, season, skin pigmentation, vitamin D, and 25-hydroxyvitamin D: integral components of the vitamin D endocrine system.
- Vitamin D.
- Severe Infantile Hypercalcemia Associated With Williams Syndrome Successfully Treated With Intravenously Administered Pamidronate.
- Human serum 25-hydroxycholecalciferol response to extended oral dosing with cholecalciferol.
Aktuelle Angebote
Tipps von YouTube zum Thema Vitamin D
Heute - Vitamin D Bluttest selber machen - Anleitung, Blutwerte & Fazit
VITAMIN D3 Tropfen (Vegan) rohe-energie.com VITAMIN K2 Tropfen (Vegan) rohe-energie.com Bester Wasserfilter für Zuhause ...
Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.
Fazit zum Vitamin D Ratgeber & Vergleich 2023
Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Vitamin D Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2023 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Vitamin D Kapseln ein Produkt schnell attraktiv machen!
Veröffentlicht von G. Krambs auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am 30.09.2023 um 08:01:14 Uhr).
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- Stichheiler: Riemser Pharma bite away® Cobra
- Traubenkernextrakt: CDF Sports & Health Solutions ...
- Magnetfeldtherapie: Cura-Tech THERAMAG
- Mariendistel Kapseln: Kräuterhandel Sankt Anton KRÄU...
- Reisehaartrockner: Braun Satin Hair 3 Style&Go
- MSM Kapseln: Nature Love NATURE LOVE® - 365...
- Fischöl: Nu U Nutrition Omega 3 1000mg
- Krillöl: Livoa Vital NKO Kapseln Omega 3
- Manuka Honig: MANUKA HEALTH NEW ZEALAND Health
- Schröpfglas: Lauschaer Glas 5er Schröpfglas...
- Antitranspirant: EVERDRY Body Roll-On gegen
- Badewannenlift: Orca m.B. Aquatec Orca
- Arganöl: The Body Source The Body Source
- Nackenheizkissen: Hydas Schulter-Heizkissen
- Bartschneider: Remington MB320C
- Probiotika: nupure Probaflor 90
- Insektenspray: ARDAP Ungezieferspray
- Weihrauch: Biotikon Boswellia serrata
- Garcinia Cambogia: GC Ex GC Ex, 1500 mg Extrakt
- Ginseng: vitabay Roter Kapseln