Vitamine Ratgeber & Vergleich 2020

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Vitamine unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Vitamine. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.

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Die 11 Vitamine unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
natural elements
Tauron Ventures GmbH
Vita Naturalis UG haftungsbeschränkt
Hivital
Alpha Foods LLC
Thieme
ESN
Aromatika trust the power of nature
Tauron Ventures GmbH
natural elements
natural elements
Modell & Link*
Multivitamin
180 Kapseln
Gepuffertes pflanzliches
Acerola Kapseln
Natürliches 400 IE IU
Vorrat für mehr als 6 Monate
4.000 D3, K2 vitaMK-7®, 99
Vitamine
Stack – 120 Kapseln
120 Portionen – Made in Germany
Öl Tropfen 50ml
K2 MK-7-200µg 50ml
50ml flüssig
B12
5-MTHF
C 500mg
pH-neutral, säurefrei und magenschonend
Bild / Link
zum Anbieter
natural elements Multivitamin Bild
Multivitamin - Umfangreicher Komplex mit Bioaktiv-Formen und Premium-Rohstoffen - Hochdosiert - 180 Kapseln
Empfehlung
Nature Love Gepuffertes pflanzliches Bild
NATURE LOVE® Gepuffertes pflanzliches Vitamin C - Hochdosiert mit 1000mg Vitamin C je Tagesdosis - 365 Kapseln - pH-neutral & magenfreundlich - Vegan
Feel Natural Acerola Kapseln Bild
Acerola Kapseln - Natürliches Vitamin C - 180 vegane Kapseln im 6 Monatsvorrat - Ohne unerwünschte Zusätze - Laborgeprüft, vegan und in Deutschland produziert
Hivital Foods Natürliches 400 IE IU Bild
Natürliches Vitamin E 400 IE IU | 200 Softgel-Kapseln (Vorrat für mehr als 6 Monate) | Starker Antioxidant, Antiaging, schützt vor freien Radikalen und gesundheit von Haut und Haaren zu verbessern
Alpha Foods 4.000 D3, K2  vitaMK-7®, 99 Bild
4.000 Vitamin D3, K2 (vitaMK-7®, 99,99% All-Trans) und pflanzliche Omega 3 Fettsäuren aus Leinsamen und Algen | SONNENVITAMINE | Ohne Zusatzstoffe, ohne Hilfsstoffe | 80 V-Caps
Georg Thieme Verlag Vitamine Bild
Vitamine, Spurenelemente und Minerale: Indikation, Diagnostik, Therapie
ESN Stack – 120 Kapseln Bild
ESN Vitamin Stack – 120 Kapseln – Hochwertiger Multivitamin Komplex – Optimale Dosierung - 120 Portionen – Made in Germany
AROMATIKA trust the power of nature Öl Tropfen 50ml Bild
Vitamin E Öl Tropfen 50ml - Natürlich - Tocopherol - Vitamin E Oil - Anti Aging ÖL gegen Falten aller Art - Pflege für Gesicht - Körperpflege - Haare
Nature Love K2 MK-7-200µg  50ml Bild
NATURE LOVE® Vitamin K2 MK-7-200µg (50ml flüssig) - Höchster All-Trans Gehalt 99,7% und natürlich fermentiert - Hochwertig: Gnosis VitaMK7 - Hochdosiert, vegan, in Deutschland produziert
natural elements B12 Bild
Vitamin B12 - Vergleichssieger 2019* - 180 Tabletten - Premium: Beide Aktivformen + Depot + Folat (5-MTHF aus Quatrefolic®) - Vegan, hochdosiert
natural elements C 500mg Bild
Vitamin C 500mg - 365 Kapseln - Premium: Aus pflanzlicher Fermentation & gepuffert (pH-neutral, säurefrei und magenschonend) - Ohne unerwünschte Zusätze, vegan
Preis
19,99 € *
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17,99 € *
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16,99 € *
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14,77 € *
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9,99 € *
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61,99 € *
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11,42 € *
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12,99 € *
Kostenlose Lieferung
19,99 € *
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16,90 € *
Kostenlose Lieferung
17,99 € *
Kostenlose Lieferung
Features
  • OPTIMIERTE REZEPTUR: Umfangreiche Basisversorgung aus 34 Vitalstoffen mit allen Vitamin...
  • BESONDERHEITEN: Einsatz von Premium-Rohstoffen wie z.B. Aminosäurechelaten, Bioaktiv-Fo...
  • OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSATZSTOFFE wie Magnesiumstearat, Trennmittel, Aromen, Farbstoffe, S...
  • LEISTUNGSVERHÄLTNIS: Gepuffertes Vitamin C aus der pflanzlichen Fermentation von Mais (...
  • PREMIUM ROHSTOFFE: Durch das Puffern mit basischen Calcium-Ionen ist die Vitamin C pH-n...
  • HERGESTELLT IN STRENG KONTROLLIERTEN ANLAGEN UND OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSÄTZE & 100% VEGAN...
  • VERHÄLTNIS: Die hochdosierten Acerola Kapseln enthalten 660mg Acerola Extrakt pro Kapse...
  • 100% VEGAN: Dieses Produkt ist für Veganer und Vegetarier geeignet, da wir eine vegane ...
  • OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSÄTZE: Die Acerola Kapseln sind frei von unerwünschten Zusatzstoffe...
  • ️ HERVORRAGENDE FORMEL auf Basis von natürlichem Vitamin E (D-Alpha Tocopherol), einem ...
  • DAS BESTE VITAMIN E: Hergestellt mit 400 mg NATÜRLICHEM Vitamin E D-Alpha-Tocopherol (N...
  • HÖCHSTE QUALITÄT UND 100% GARANTIE: Die Produkt ist 100% natürlich, glutenfrei, laktose...
  • 4.000 Einheiten Vitamin D3 und 75µg Vitamin K2 als Reinsubstanz (99,99% All-Trans) ohne...
  • Mit dem italienischem Markenrohstoff vitaMK7 mit der weltweit besten Bioverfügbarkeit v...
  • Ultrareine pflanzliche Kapselhüllen aus Frankreich: 100% frei von den üblichen versteck...
  • Vitamine, Spurenelemente und Minerale: Indikation, Diagnostik, Therapie
  • Food Support: Der ESN Vitamin Stack unterstützt nachweislich eine ausgewogene Ernährung...
  • Health Claims: Alle 13 Vitamine sind essentiell und für jeden Menschen unverzichtbar, b...
  • Tagesbedarf: Nur eine kleine, leicht zu schluckende Kapsel täglich gibt Hilfe! Denn der...
  • Vitamin E (d-alpha-Tocopherol) ist eine pflanzliche Form von Vitamin E und wurde infund...
  • Vitamin E - verwende es in Salben, Seifen, Lotionen, Peelings e.s.
  • ANTI AGING VITAMIN E. Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu sch...
  • LEISTUNGSVERHÄLTNIS: Hochdosierte Vitamin K2 MK7 Tropfen mit 200µg je Tagesdosis. 99,7%...
  • FREI VON UNERWÜNSCHTEN ZUSATZSTOFFEN & VEGAN: frei von Trennmitteln wie Magnesiumsteara...
  • SEHR HOHE BIOVERFÜGBARKEIT: Vitamin K2 ist fettlöslich, daher ist es in MCT-Öl aus Koko...
  • PREMIUM PRODUKT: 180 Tabletten für 1 Jahr mit einer durchschnittlichen Tagesdosis von 5...
  • WEITERE INFORMATIONEN: Entwickelt nach Experten- & Studienerkenntnissen. Vitamin B12-Ko...
  • VEGAN & OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSATZSTOFFE wie Magnesiumstearat, Trennmittel, Aromen, Farbs...
  • LEISTUNGSVERHÄLTNIS: 365 vegane Kapseln mit 500mg Vitamin C pro Kapsel. Vorrat für 1 Ja...
  • VEGAN & OHNE UNERWÜNSCHTE ZUSÄTZE wie Magnesiumstearat, Trennmittel, Aromen, Farbstoffe...
  • HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND in streng geprüften und zertifizierten Anlagen, ausgezeichne...
Angebot
Weitere Angebote
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Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Vitamine Test, bei dem die Vitamine ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
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Auswertung der Umfrage: Beliebte Vitamine

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welche Vitamine würden Sie online kaufen? (Februar 2020)

  • 55.56 % (5 Stimmen) Centrum - Hersteller: Pfizer Von A bis Zin... abstimmen
  • 22.22 % (2 Stimmen) Vihado Multivitamin Tabletten abstimmen
  • 11.11 % (1 Stimmen) Centrum - Hersteller: Pfizer A bis Zink Ge... abstimmen
  • 11.11 % (1 Stimmen) Eunova - Hersteller: Hemopharm Multi Vital... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) vitabay 600 DEPOT - D-Alpha Tocopherol abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Dr. Scheffler GmbH Activline Multivitamin ... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Abtei A - Z Complete Depot abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Ratiopharm A - Z Komplex abstimmen

9 Stimmen insgesamt.

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Vitamine Ratgeber

Vitamine Bild
Abbildung: Multivitamin von natural elements

Vitamine sind für den Körper des Menschen notwendig, um gesund und agil zu bleiben. Im 18. Jahrhundert war man sich der Wichtigkeit der unterschiedlichen Vitamine noch nicht bewusst. Als in einigen Ländern wie zum Beispiel Java oder Japan die Krankheit Beri Beri auftrat, machte es sich der polnische Biochemiker Casimir Funk 1911 zur Aufgabe, sich intensiv mit der Isolierung des Wirkstoffes gegen die Beri-Beri Vitaminmangelerkrankung zu beschäftigen. Hellhörig wurde er, als in einem Militärhospital die typischen Beri-Beri Symptome bei Hühnern, Patienten und Angestellten auftraten. Alle ernährten sich von einem weiß geschälten Reis. In Japan und Java wurden zuvor Reisschälmaschinen eingeführt. Durch die Zugabe der Reiskleie, von der man heute weiß, dass sie das wichtige Vitamin B1 enthält, konnten die Symptome gelindert werden. 1912 gilt daher als Entdeckerjahr des Vitamin B1 (Thiamin). Erst 1913 wurde das nächste Vitamin A (Retinol) in Fischleberöl entdeckt. Vitamin C zum Beispiel wurde erst 1931 in Zitronen nachgewiesen.

Vorteile von Vitaminen

Vitamine sind in vielen Lebensmitteln enthalten. Wer sich vitaminreich ernährt, der tut seiner Gesundheit viel Gutes. Da es eine Vielzahl an Vitaminen gibt, ist es besonders wichtig, das die Ernährung sehr vielseitig, abwechslungsreich und ausgewogen gestaltet wird. Aber welches Gemüse oder Obst hat einen hohen Anteil an Vitaminen? In vielen Vitamintabellen kann nachgelesen werden, welche Vitamine in welchem Obst vorhanden sind. Vitamine bringen viele Vorteile, das sie im Körper an den unterschiedlichsten Vorgängen beteiligt sind. Jeder Organismus benötigt Vitamine für ein stärkeres Immunsystem. Zusätzlich werden die Abwehrkräfte mobilisiert. Anders als bei Tieren können Menschen nicht alle Vitamine in ausreichenden Maßen selber produzieren. Daher müssen wir uns vitaminreich und ausgewogen ernähren, um Mangelerscheinungen zu vermeiden. Ein erhöhter Vitaminbedarf kann ebenfalls bei einer schweren Krankheit, während der Schwangerschaft oder in einer bestimmten Lebenssituation sehr sinnvoll sein. Dann ist es ratsam, dass neben einer gesunden Ernährung auch ausreichend Vitamine zu sich genommen werden. Hierbei sollte man vorsichtig sein, da zu viele Vitamine dem Körper auch schaden.

Einige Vitamine sind besonders wichtig

Damit der Körper ausreichend Abwehrstoffe entwickelt und gesund bleibt, sind viele Mineralstoffe, Nährstoffe und Vitamine sehr wichtig. Sehr entscheidend kann die Wahl der richtigen Vitamine sein. Der Körper kann nicht alle Vitamine selber herstellen, daher nehmen viele Menschen Vitaminpräparate zu sich und achten auf eine gesunde Ernährung. Vitamin A ist zum Beispiel in Möhren enthalten. Es fängt im Körper die freien Radikalen ab und verhindert dadurch, dass diese die DNA oder Zellen schädigen. Dieses Vitamin gehört zu den fettlöslichen Vitaminen, daher sollte zu Karotten immer etwas Fett wie Sahne, Öl oder Butter beigefügt werden. Ansonsten könnte unser Körper das Vitamin nur schlecht aufnehmen. Vitamin E ist in Weizenkeimen enthalten. Daher ist Vollkornbrot für eine gesunde Ernährung wichtig. 12 Milligramm Vitamin E benötigt ein Erwachsener täglich. Sanddorn ist sehr Vitamin C reich. Es ist besonders viel in Sanddorn enthalten. Selbst Zitronen oder Orangen können da nicht mithalten. Dabei gelten Zitrusfrüchte bei vielen Menschen als vitaminreichstes Lebensmittel. Übertroffen wird Sanddorn sogar noch von der Acerola Kirsche und Hagebutten. Omega-3-Fettsäuren, Niacin, Panthothensäure, Vitamin B6 und Vitamin B12 befindet sich in Lachs und anderen Seefischen. Wer sich ausgewogen und gesund ernähren möchte, der sollte einmal in der Woche zu sich genommen werden.

Vitamine Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Vitamine Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Vitamine aufzulisten:

3 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
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Quelle: www.test.de
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Externe Vitamine Tests & Testberichte

Hier listen wir Vitamine Tests bzw. Testberichte und Kurztests zu bestimmten Vitamine von vertraulichen Quellen auf:

Die Ergebnisse der o.g. Tests haben keinen Einfluss auf unseren tabellarischen Vergleich, sondern dienen lediglich als externe Informationsquelle.

Die Vitamine unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Vitamine überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

Multivitamin
natural elements Multivitamin*
Gepuffertes pflanzliches
Nature Love Gepuffertes pflanzliches*
Acerola Kapseln
Feel Natural Acerola Kapseln*
Natürliches 400 IE IU
Hivital Foods Natürliches 400 IE IU*
4.000 D3, K2  vitaMK-7®, 99
Alpha Foods 4.000 D3, K2 vitaMK-7®, 99*
Vitamine
Georg Thieme Verlag Vitamine*
Stack – 120 Kapseln
ESN Stack – 120 Kapseln*
Öl Tropfen 50ml
AROMATIKA trust the power of nature Öl Tropfen 50ml*
K2 MK-7-200µg  50ml
Nature Love K2 MK-7-200µg 50ml*
B12
natural elements B12*
C 500mg
natural elements C 500mg*

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Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Vitamine Ratgeber & Vergleich 2020

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Vitamine Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2020 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Vitamine ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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