Vitamine Ratgeber & Vergleich 2019

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Vitamine unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Vitamine. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.

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Die 11 Vitamine unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
Tauron Ventures GmbH
gloryfeel
Alpha Foods LLC
GET IN SHAPE
Hergestellt für Vihado
Vit4ever
ESN
Vit4ever
Tauron Ventures GmbH
Tauron Ventures GmbH
Vit4ever
Modell & Link*
B12
B Komplex Hochdosiert
Biotin
D3
80 Kapseln
Daily Vitamins
3 Monate von GET IN SHAPE
Multivitamin Tabletten
1 x 52,7 g
D3 5000 K2
Stack
120 Kaps
D3 20.000 K2
K2 MK-7-200µg
Hersteller runden auf 100%
B Komplex Forte
6 Monate
Multivitamin A-Z
1 Tablette
Bild / Link
zum Anbieter
Nature Love B12 Bild
NATURE LOVE® Vitamin B12 - Vergleichssieger 2019* - 1000µg, 180 Tabletten. Beide aktive Formen Adenosyl- & Methylcobalamin + Depot + Folsäure als 5-MTHF. Vegan, hochdosiert, made in Germany
Empfehlung
gloryfeel B Komplex Hochdosiert Bild
Vitamin B Komplex Hochdosiert - VERGLEICHSSIEGER 2019* - 200 Tabletten - Alle 8 B-Vitamine B1 B2 B3 B5 B6 B7 (Biotin) B9 (Folsäure) B12 - Laborgeprüft ohne unerwünschte Zusätze made in Germany
Alpha Foods D3 Bild
Vitamin D3, K2 und pflanzliche Omega 3 Fettsäuren | SONNENVITAMINE | Ohne Zusatzstoffe, ohne Hilfsstoffe | 80 Kapseln
Get In Shape Daily Vitamins Bild
Daily Vitamins – Multivitamin Nahrungsergänzungsmittel, 19 Vitamine und Mineralstoffe in ausgewogener Rezeptur. 180 vegane Multivitamin Kapseln für 3 Monate von GET IN SHAPE
Vihado Multivitamin Tabletten Bild
Vihado Multivitamin Tabletten hochdosiert - 26 Vitamine + Mineralstoffe + Q10 + Tagetes Erecta, 60 Kapseln, 1er Pack (1 x 52,7 g)
Vit4ever D3 5000   K2 Bild
Vit4ever® Vitamin D3 5000 I.E + Vitamin K2 200 mcg Menaquinon MK7 Depot - 180 Tabletten - 99% All-Trans - Laborgeprüft - Alle 5 Tage eine Tablette - Vegetarisch - Hohe Bioverfügbarkeit
ESN Stack Bild
ESN Vitamin Stack, 120 Kaps
Vit4ever D3 20.000   K2 Bild
Vit4ever® Vitamin D3 20.000 I.E + Vitamin K2 200 mcg Menaquinon MK7 Depot - 180 Tabletten - 99% All-Trans - Laborgeprüft - Alle 20 Tage eine Tablette - Vegetarisch - Hohe Bioverfügbarkeit
Nature Love K2 MK-7-200µg Bild
NATURE LOVE® Vitamin K2 MK-7-200µg, 1700 Tropfen, 50ml. Höchster All-Trans Gehalt 99,7% (Hersteller runden auf 100%), natürlich fermentiert. Premium: Gnosis VitaMK7. Flüssig, vegan, made in Germany
Nature Love B Komplex Forte Bild
NATURE LOVE® Vitamin B Komplex Forte - 180 Kapseln (6 Monate). Bis zu 10-fach höher dosiert als andere Vitamin B Komplexe. Premium: mit bio-aktiven Vitamin B Formen, dadurch hohe Bioverfügbarkeit
Vit4ever Multivitamin A-Z Bild
Vit4ever® Multivitamin A-Z - 350 Tabletten - 32 Vitamine - Kombination aus Mineralien + Aminosäuren + Spurenelementen + Antioxidantien - Laborgeprüft - Vegan - 350 Tage Versorgung - Täglich nur 1 Tablette
Preis
17,98 € *
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16,97 € *
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22,90 € *
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17,90 € *
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23,90 € *
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19,99 € *
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22,99 € *
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21,99 € *
Kostenlose Lieferung1
Features
  • LEISTUNGSVERHÄLTNIS: Vitamin B12 hochdosiert mit 1000 µg (mcg) pro Tablette. Premium-Qu...
  • FREI VON UNERWÜNSCHTEN ZUSATZSTOFFEN 100% VEGAN: frei von Trennmitteln wie Magnesiumst...
  • HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND in streng geprüften Anlagen, wie lebensmittelrechtlich notwe...
  • OHNE MAGNESIUMSTEARATE: Alle 8 B-Vitamine in einer Tablette ohne Magnesiumstearate oder...
  • ALLE 8 B-VITAMINE IN EINER TABLETTE: Eine Tablette liefert alle 8 B-Vitamine in einer T...
  • 200 VEGANE TABLETTEN FÜR BIS ZU 7Die Vitamin B Komplex liefert 200 vegane Tabletten pro...
  • Ohne Zusatzstoffe: Das intelligentere Vitamin D3 mit den besten Rohstoffen kombiniert f...
  • Konzentriert: 4.000 Einheiten Vitamin D zusammen mit Vitamin K2 aus dem hochwertigen MK...
  • Intelligent kombiniert: Vitamin D ergänzt mit seinen beiden Zuspielern Vitamin K2 und O...
  • AUSGEWOGENE ZUSAMMENSTELLUNG: Damit führst du deinem Körper allen wichtigen Vitaminen u...
  • POSITIVE WIRKUNG: Der Vitamin Mix als Nahrungsergänzung trägt unter anderem nachweislic...
  • DIE KAPSELN ENTHALTEN: Multi Vitamins C, E, B1, B2, B3, B6, B12 und die Mineralstoffe S...
  • Multivitamin Tabletten hochdosiert mit Multivitamin + Multimineral-Rezeptur! Eines der ...
  • 26 Vitamine und Mineralstoffe - unschlagbare Komplettversorgung in höchster Vihado-Mark...
  • Nur 1 Kapsel täglich - vergleichen Sie! 1 Packung reicht für volle 2 Monate. Das Sparpa...
  • LEISTUNGSVERHÄLTNIS: 180 Tabletten pro Dose, Kombi Produkt, pro Tablette 5000 I.E. Vita...
  • PREMIUM ROHSTOFFE: Um eine hohe Bioverfügbarkeit zu gewährleisten wird die Vitamin D3 s...
  • PRAKTISCHE ANWENDUNG: Leichte Einnahme durch 8 mm kleine Füllstoff reduzierte Tabletten...
  • ESN Vitamin Stack: Die optimale Kombination aus 13 Vitaminen
  • Niacin, Riboflavin, Biotin tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
  • Kombiniertes Multivitaminpräparat in Kapselform
  • LEISTUNGSVERHÄLTNIS: 180 Tabletten pro Dose, Kombi Produkt, pro Tablette 20000 I.E. Vit...
  • PREMIUM ROHSTOFFE: Um eine hohe Bioverfügbarkeit zu gewährleisten wird die Vitamin D3 s...
  • PRAKTISCHE ANWENDUNG: Leichte Einnahme durch 8 mm kleine Füllstoff reduzierte Tabletten...
  • LEISTUNGSVERHÄLTNIS: Hochdosierte Vitamin K2 MK7 Tropfen mit 200µg je Tagesdosis. 99,7%...
  • FREI VON UNERWÜNSCHTEN ZUSATZSTOFFEN VEGAN: frei von Trennmitteln wie Magnesiumstearat...
  • SEHR HOHE BIOVERFÜGBARKEIT: Vitamin K2 ist fettlöslich, daher ist es in MCT-Öl aus Koko...
  • LEISTUNGSVERHÄLTNIS: hochdosierte Vitamin B-Komplex Kapseln mit bis zu 10-fach höherer ...
  • FREI VON UNERWÜNSCHTEN ZUSATZSTOFFEN 100% VEGAN: frei von Trennmitteln wie Magnesiumst...
  • HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND in streng geprüften Anlagen, wie lebensmittelrechtlich notwe...
  • LEISTUNGSVERHÄLTNIS: 350 hochdosierte Multivitamintabletten mit 32 Inhaltsstoffen für v...
  • HOHE BIOVERFÜGBARKEIT glutenfrei
  • 32 AKTIVE INHALTSTOFFE: Jede TABLETTE enthält Vitamin A (Retinylacetat) 800 µg, Vitamin...
Angebot
Weitere Angebote
Wir überprüfen die Preise der angezeigten Produkte bei Amazon, Ebay und dem beliebten Preisvergleich Idealo. Den günstigsten gefundenen Preis zeigen wir dann als "Günstiger Preis" an, um für euch den Preisvergleich zu vereinfachen. Dieses Verfahren kann die eigene Recherche allerdings nicht ersetzen.
Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Vitamine Test, bei dem die Vitamine ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
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Auswertung der Umfrage: Beliebte Vitamine

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welche Vitamine würden Sie online kaufen? (Januar 2019)

  • 52.38 % (11 Stimmen) Centrum - Hersteller: Pfizer Von A bis Zin... abstimmen
  • 19.05 % (4 Stimmen) Alpha Foods D3 abstimmen
  • 14.29 % (3 Stimmen) Centrum - Hersteller: Pfizer A bis Zink Ge... abstimmen
  • 9.52 % (2 Stimmen) Vihado Multivitamin Tabletten abstimmen
  • 4.76 % (1 Stimmen) Eunova - Hersteller: Hemopharm Multi Vital... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Dr. Scheffler GmbH Activline Multivitamin ... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Abtei A - Z Complete Depot abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Ratiopharm A - Z Komplex abstimmen

21 Stimmen insgesamt.

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Vitamine Ratgeber

Vitamine Bild
Abbildung: B12 von Nature Love

Vitamine sind für den Körper des Menschen notwendig, um gesund und agil zu bleiben. Im 18. Jahrhundert war man sich der Wichtigkeit der unterschiedlichen Vitamine noch nicht bewusst. Als in einigen Ländern wie zum Beispiel Java oder Japan die Krankheit Beri Beri auftrat, machte es sich der polnische Biochemiker Casimir Funk 1911 zur Aufgabe, sich intensiv mit der Isolierung des Wirkstoffes gegen die Beri-Beri Vitaminmangelerkrankung zu beschäftigen. Hellhörig wurde er, als in einem Militärhospital die typischen Beri-Beri Symptome bei Hühnern, Patienten und Angestellten auftraten. Alle ernährten sich von einem weiß geschälten Reis. In Japan und Java wurden zuvor Reisschälmaschinen eingeführt. Durch die Zugabe der Reiskleie, von der man heute weiß, dass sie das wichtige Vitamin B1 enthält, konnten die Symptome gelindert werden. 1912 gilt daher als Entdeckerjahr des Vitamin B1 (Thiamin). Erst 1913 wurde das nächste Vitamin A (Retinol) in Fischleberöl entdeckt. Vitamin C zum Beispiel wurde erst 1931 in Zitronen nachgewiesen.

Vorteile von Vitaminen

Vitamine sind in vielen Lebensmitteln enthalten. Wer sich vitaminreich ernährt, der tut seiner Gesundheit viel Gutes. Da es eine Vielzahl an Vitaminen gibt, ist es besonders wichtig, das die Ernährung sehr vielseitig, abwechslungsreich und ausgewogen gestaltet wird. Aber welches Gemüse oder Obst hat einen hohen Anteil an Vitaminen? In vielen Vitamintabellen kann nachgelesen werden, welche Vitamine in welchem Obst vorhanden sind. Vitamine bringen viele Vorteile, das sie im Körper an den unterschiedlichsten Vorgängen beteiligt sind. Jeder Organismus benötigt Vitamine für ein stärkeres Immunsystem. Zusätzlich werden die Abwehrkräfte mobilisiert. Anders als bei Tieren können Menschen nicht alle Vitamine in ausreichenden Maßen selber produzieren. Daher müssen wir uns vitaminreich und ausgewogen ernähren, um Mangelerscheinungen zu vermeiden. Ein erhöhter Vitaminbedarf kann ebenfalls bei einer schweren Krankheit, während der Schwangerschaft oder in einer bestimmten Lebenssituation sehr sinnvoll sein. Dann ist es ratsam, dass neben einer gesunden Ernährung auch ausreichend Vitamine zu sich genommen werden. Hierbei sollte man vorsichtig sein, da zu viele Vitamine dem Körper auch schaden.

Einige Vitamine sind besonders wichtig

Damit der Körper ausreichend Abwehrstoffe entwickelt und gesund bleibt, sind viele Mineralstoffe, Nährstoffe und Vitamine sehr wichtig. Sehr entscheidend kann die Wahl der richtigen Vitamine sein. Der Körper kann nicht alle Vitamine selber herstellen, daher nehmen viele Menschen Vitaminpräparate zu sich und achten auf eine gesunde Ernährung. Vitamin A ist zum Beispiel in Möhren enthalten. Es fängt im Körper die freien Radikalen ab und verhindert dadurch, dass diese die DNA oder Zellen schädigen. Dieses Vitamin gehört zu den fettlöslichen Vitaminen, daher sollte zu Karotten immer etwas Fett wie Sahne, Öl oder Butter beigefügt werden. Ansonsten könnte unser Körper das Vitamin nur schlecht aufnehmen. Vitamin E ist in Weizenkeimen enthalten. Daher ist Vollkornbrot für eine gesunde Ernährung wichtig. 12 Milligramm Vitamin E benötigt ein Erwachsener täglich. Sanddorn ist sehr Vitamin C reich. Es ist besonders viel in Sanddorn enthalten. Selbst Zitronen oder Orangen können da nicht mithalten. Dabei gelten Zitrusfrüchte bei vielen Menschen als vitaminreichstes Lebensmittel. Übertroffen wird Sanddorn sogar noch von der Acerola Kirsche und Hagebutten. Omega-3-Fettsäuren, Niacin, Panthothensäure, Vitamin B6 und Vitamin B12 befindet sich in Lachs und anderen Seefischen. Wer sich ausgewogen und gesund ernähren möchte, der sollte einmal in der Woche zu sich genommen werden.

Vitamine Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Vitamine Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Vitamine aufzulisten:

3 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
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Quelle: www.test.de
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Quelle: www.test.de
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Externe Vitamine Tests & Testberichte

Hier listen wir Vitamine Tests bzw. Testberichte und Kurztests zu bestimmten Vitamine von vertraulichen Quellen auf:

Die Ergebnisse der o.g. Tests haben keinen Einfluss auf unseren tabellarischen Vergleich, sondern dienen lediglich als externe Informationsquelle.

Die Vitamine unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Vitamine überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

B12
Nature Love B12*
B Komplex Hochdosiert
gloryfeel B Komplex Hochdosiert*
D3
Alpha Foods D3*
Daily Vitamins
Get In Shape Daily Vitamins*
Multivitamin Tabletten
Vihado Multivitamin Tabletten*
D3 5000   K2
Vit4ever D3 5000 K2*
Stack
ESN Stack*
D3 20.000   K2
Vit4ever D3 20.000 K2*
K2 MK-7-200µg
Nature Love K2 MK-7-200µg*
B Komplex Forte
Nature Love B Komplex Forte*
Multivitamin A-Z
Vit4ever Multivitamin A-Z*

Aktuelle Angebote

Aktuell ist der gloryfeel B Komplex Hochdosiert (Biotin) im Angebot für nur 16.97 € statt 18.97 €.
Im Angebot: Die Vitamine Nature Love D3 (50ml) für nur 12.99 € statt 17.99 €.
Seit 13 Tagen ist der natural elements D3 K2 Tropfen 50ml (K2VITAL® von Kappa) im Angebot für nur 21.99 € statt 24.99 €.
Die Vitamine Nature Love D3 K2 Tropfen 50ml (1000 IE) gibt es gerade für nur 19.99 € statt 24.99 €.

Tipps von YouTube zum Thema Vitamine

Heute - ÖKO-TEST 5/2016: Test Vitamine für Schwangere

Schwangere haben einen Mehrbedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Deshalb gibt es spezielle Nahrungsergänzungsmittel für werdende Mütter. Doch sind ...

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Vitamine Ratgeber & Vergleich 2019

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Vitamine Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2019 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Vitamine ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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