Whey Protein Ratgeber & Vergleich 2019

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Whey Proteine unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Whey Proteine. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.

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Die 11 Whey Proteine unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
Multipower
Active Nutrition International GmbH
Scitec
ESN
Weider
Myprotein
Optimum Nutrition
Scitec Nutrition
All Stars
Mammut
Bodylab24
Modell & Link*
Pure
2 kg
Elite
2,1 kg Gourmet Vanilla
Nutrition Professional
20% mehr INHALT
Designer Protein
1 kg
Premium Proteinpulver
1x 2,3 kg
Impact Vanilla
1000g
ON Gold Standard
2.27kg
Professional
2350g
Protein
1 x 2270 g
Chocolate
1 kg
Eiweißpulver 2kg Vanille
Bild / Link
zum Anbieter
Multipower Pure Bild
Multipower 100% Pure Whey Protein - wasserlösliches Proteinpulver mit Schokoladen Geschmack - Eiweißpulver mit Whey Isolate als Hauptquelle - Vitamin B6 und hohem BCAA-Anteil - 2 kg
Empfehlung
Dymatize Elite Bild
Dymatize Elite 100% Whey Protein - Premium Proteinpulver - Zuckerarmer Eiweiß-Shake - 2,1 kg Gourmet Vanilla
Preis-Tipp
Scitec Nutrition Professional Bild
Scitec Nutrition Whey Protein Professional Erdbeere-Weiße Schokolade 2820g | SONDEREDITION mit 20% mehr INHALT
ESN Designer Protein Bild
ESN Designer Whey Protein, Vanilla, 1 kg
Weider Premium Proteinpulver Bild
Weider Premium Whey Proteinpulver, Low Carb Proteinshakes mit Whey Protein Isolat, Schoko-Nougat, (1x 2,3 kg)
Myprotein Impact Vanilla Bild
MyProtein Impact Whey Protein Vanilla, 1000g
Optimum Nutrition ON Gold Standard Bild
Optimum Nutrition ON Gold Standard Whey Protein Pulver, Eiweißpulver Muskelaufbau mit Glutamin und Aminosäuren, natürlich enthaltene BCAA, Double Rich Chocolate, 74 Portionen, 2.27kg
Scitec Nutrition Professional Bild
Scitec Nutrition Protein 100% Whey Protein Professional, Erdbeer-Weiße Schokolade, 2350g
All Stars Protein Bild
All Stars 100% Whey Protein, Cookies & Cream, 1er Pack (1 x 2270 g)
Mammut Nutrition Chocolate Bild
Mammut Nutrition Whey Protein Chocolate, 1 kg
Bodylab24 Eiweißpulver 2kg Vanille Bild
Bodylab24 Whey Protein Eiweißpulver | 2kg | Vanille | hochwertiges Proteinpulver, Low Carb Eiweiß-Shake für Muskelaufbau und Fitness
Preis
44,49 € *
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Features
  • Hoher Proteingehalt - Das Whey Protein Powder versorgt den Körper mit 24g hochwertigem ...
  • Schnelle Regeneration - Die Proteinshake eignet sich gut als Snack nach einem Workout, ...
  • Vitamin B6 - Das Pulver enthält das wertvolle Vitamin B6. Dies trägt dazu bei, dass der...
  • Hochwertiges Whey Protein
  • 25 g Whey Protein pro Portion
  • Glutenfrei
  • Sonderedition mit ganzen 20% mehr Inhalt!
  • 2820g INHALT, statt 2350g!
  • Top Whey aus Molkenproteinkonzentrat und Molkenproteinisolat!
  • Das ESN Designer Whey Protein hat einen hohen Anteil an BCAA (23%) und weiteren essenti...
  • Viele leckere Geschmacksrichtungen
  • Bis zu 82 g Protein pro 100 g ESN Designer Whey Protein
  • Regeneration nach dem Workout: Erholung und Regeneration sind äußerst wichtige Aspekte ...
  • Proteine und Aminosäuren: Proteine, die sich aus einzelnen Aminosäuren zusammensetzen, ...
  • Vielseitig einsetzbar: Das Premium Whey Proteinpulver lässt sich nicht nur zum mixen kö...
  • 21g Eiweiß pro Portion*
  • Nur 1,9g Fett pro Portion
  • Mit BCAAs und Glutamin
  • Seit über 20 Jahren das weltweit meistverkaufte Instant-Whey-Proteinpulver, das sich an...
  • Schnell absorbierendes Whey-Protein mit Whey-Proteinisolat als Hauptbestandteil hilft b...
  • Enthält natürlich vorkommendes BCAA und Glutamin
  • Kombination aus Molkekonzentrat und Molkeisolat für eine ausgewogene Proteinmischung.
  • Angereichert mit zusätzlichen Verdauungsenzymen und Aminosäuren.
  • In vielen leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich.
  • Mit Enzymen Papain und Bromelain
  • Low Fat - unter 2g Fett pro Shake
  • Low Carb - unter 3g Kohlenhydrate pro Shake
  • Proteingehalt von 27 g pro Portion
  • Zum Aufbau und Erhalt von Muskeln
  • Perfekte Löslichkeit in Wasser oder Milch
  • Whey Protein mit bis zu 80% Eiweissgehalt aus frischer Molke in allerhöchster Qualität ...
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Angebot
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Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Whey Protein Test, bei dem die Whey Proteine ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
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Auswertung der Umfrage: Beliebte Whey Proteine

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welches Whey Protein würden Sie online kaufen? (August 2019)

  • 50 % (6 Stimmen) ESN Designer Whey Protein, Vanilla, 1 kg abstimmen
  • 41.67 % (5 Stimmen) Optimum Nutrition Gold Standard Whey Prote... abstimmen
  • 8.33 % (1 Stimmen) MyProtein Impact Whey Protein, Vanilla, 1000g abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Scitec Nutrition Protein 100% Whey Protein... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) ESN IsoWhey Hardcore Protein, Vanilla, 1kg abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Multipower 100% Pure Whey Protein - wasser... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Weider Premium Whey Proteinpulver, Low Car... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) ESN Tasty Whey Protein, Chocolate, 1kg abstimmen

12 Stimmen insgesamt.

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Whey Protein Ratgeber

Whey Protein Bild
Abbildung: Pure von Multipower

Es gibt verschiedene Eiweißbausteine, die entweder über die Ernährung oder als Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform aufgenommen werden. Eiweißbausteine sind lebenswichtig für den Organismus, denn aus ihnen bestehen die Körperzellen. Ohne Proteine funktionieren weder Stoffwechsel, Sauerstofftransport noch Immunsystem. Ohne Eiweiße sind keine Zellteilung, kein Muskelaufbau und kein Wachstum möglich. Die tägliche Eiweißzufuhr über die Ernährung ist daher lebenswichtig. Da der Körper Eiweiß nicht speichern kann, können darüber hinaus Proteine durch Nahrungsergänzungsmittel zugeführt werden. Ein solches Eiweißpulver ist das Whey Protein - das Molkenprotein, das bei der Milchverarbeitung entsteht.

Was ist Whey Protein?

Whey Protein, das Molkeneiweiß, gehört zu den wichtigen Eiweißstoffen. Das Whey Protein wird aus Molke gewonnen, die bei der Käse- und Butterherstellung übrig bleibt. Nach der Abtrennung von Casein durch Labgerinnung oder Säurefällung in der Milch, verbleiben die Nicht-Casein-Proteine. Es entsteht normales Whey Protein, das wegen seiner hohen biologischen Wertigkeit sehr geschätzt wird. Es enthält einen hohen Anteil an Aminosäuren und wenig Milchzucker. Durch den geringen Milchzuckeranteil ist das Molkenprotein gut verdaulich. Whey Protein wird vom menschlichen Organismus schnell aufgenommen. Es unterstützt schnell und nachhaltig den Muskelaufbau.

Welche Vorteile bringt Whey Protein?

Wenn es um Muskelaufbau geht, ist Whey Protein biologisch wertvoll, denn es wird vom Organismus besonders leicht und schnell aufgenommen. Whey Protein sollte vor allem morgens oder direkt nach dem Training zugeführt werden, So wird der Aufbau von Muskeln durch Krafttraining von Whey Protein beschleunigt. Das Whey Protein hat nur einen sehr geringen Anteil an Milchzucker ( Kohlenhydrate), dadurch ist das Eiweißpulver gut verdaulich. Es hat einen besonders hohen Anteil an lebenswichtigen Aminosäuren, die für die schnelle Zellteilung und den nachhaltigen Muskelaufbau unbedingt notwendig sind. Für Bodybuilder und Fitnesssportler, aber auch für die effektive Regeneration der Muskelmasse ist die zusätzliche Zufuhr von Whey Protein von Vorteil.

Welches sind die besten Whey Protein Produkte?

Das Molkenprotein ist nur ein Bestandteil des im Handel angebotenen Eiweißpulvers. So finden sich oft verschiedene Proteine, Geschmacksstoffe, Süßungsmittel und andere Zutaten in den Nahrungsergänzungsmitteln, die zum Muskelaufbau empfohlen werden. Am besten ist die Einnahme von Proteinpulver ohne Zusatzstoffe, wie z. B. Geschmacksverstärker oder Zucker. Es gibt drei Reinheitsgrade von Whey Protein: Konzentrat, Isolat und Hydrolysat. Um ein persönlich bestes Whey Protein Produkt auszuwählen, kommt es auf die eigenen subjektiven Ziele beim Muskelaufbau oder bei der Gewichtsregulation an. Zu den qualitativ höchsten Produkten gehören Primal Whey, Optimum Nutrition 100 % Whey Gold Standard, MyProtein Impact Whey, Scitec Nutrition Whey Protein Professional, Weider Protein 80 Plus und ESN Designer Whey.

Hat Whey Protein auch Nachteile?

Wenn man sich normal mit Vollkost ernährt, die alle wichtigen Nahrungsbestandteile, wie z. B. Eiweiße, Kohlenhydrate und Fette, enthält, ist zusätzliches Whey Protein nicht nötig. Das Nahrungsergänzungsmittel ist zwar in kleinen Dosen nicht gesundheitsschädigen, aber überflüssig. Da über das Eiweißpulver zusätzliche Kalorien aufgenommen werden, kann es passieren, dass der Freizeitsportler sie nicht verbraucht. Wenn nicht trainiert wird, macht zusätzliches Eiweiß dick.

Ist zusätzliches Whey Protein notwendig?

Wer ausreichend eiweißreiche Lebensmittel, wie z. B. Milchprodukte, Käse, Fleisch, Eier, Kartoffeln, Getreide, Hülsenfrüchte, Sojaprodukte und Nüsse zu sich nimmt, braucht keine Nahrungsergänzungsstoffe. Bei dieser vollwertigen Ernährung müssen aber auch die individuellen Brennwerte berücksichtigt werden. So bekommt der Körper alle Bausteine, die er zum optimalen Funktionieren braucht.

Whey Protein Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Whey Protein Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Whey Proteine aufzulisten:

2 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
Quelle: nxtfit.de
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Die Whey Proteine unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Whey Proteine überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

Pure
Multipower Pure*
Elite
Dymatize Elite*
Nutrition Professional
Scitec Nutrition Professional*
Designer Protein
ESN Designer Protein*
Premium Proteinpulver
Weider Premium Proteinpulver*
Impact Vanilla
Myprotein Impact Vanilla*
ON Gold Standard
Optimum Nutrition ON Gold Standard*
Professional
Scitec Nutrition Professional*
Protein
All Stars Protein*
Chocolate
Mammut Nutrition Chocolate*
Eiweißpulver 2kg Vanille
Bodylab24 Eiweißpulver 2kg Vanille*

Aktuelle Angebote

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Heute - ESN Designer Whey Protein im Test + Analyse

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Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Whey Protein Ratgeber & Vergleich 2019

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Whey Protein Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2019 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Whey Proteine ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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