Whey Protein Ratgeber & Vergleich 2023

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Whey Proteine unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Whey Proteine. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.

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Die 11 Whey Proteine unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
Fitmart GmbH & Co. KG
ABC Nutritionals
Mammut
Optimum Nutrition
Ironmaxx
Scitec Nutrition
MuscleTech
Bulk Powders
G & S Sportpower GmbH | Mittelstr. 99 | 40668 Meerbusch | Deutschland
Nutriprot GmbH
HNC GmbH & Co. KG
Modell & Link*
Designer Pulver
1000 g
PBN Molkeeiweißpulver
1 kg, Chocolate Peanut
Protein
1er Pack
ON Gold Standard
2.27kg, Verpackung kann Variieren
Pulver
Professional
2.35 kg, Schokolade
Pulver
2.27 kg
Pure Pulver
1 kg, Verpackung Kann Variieren
Protein-Pulver Erdbeere
80% Eiweiß, Aspartamfrei
Neutral 1 kg
Isolate Banana
Bild / Link
zum Anbieter
ESN Designer Pulver Bild
ESN Designer Whey Protein Pulver, Vanilla, 1000 g
Empfehlung
PBN Premium Body Nutrition PBN Molkeeiweißpulver Bild
PBN Whey Protein / Molkeeiweißpulver, 1 kg, Chocolate Peanut
Mammut Nutrition Protein Bild
Mammut Nutrition Whey Protein, Chocolate, Molke, Eiweiß, Protein Shake, 1kg (1er Pack)
Optimum Nutrition ON Gold Standard Bild
Optimum Nutrition ON Gold Standard Whey Protein Pulver, Eiweißpulver zum Muskelaufbau, natürlich enthaltene BCAA und Glutamin, Chocolate Hazelnut, 71 Portionen, 2.27kg, Verpackung kann Variieren
IronMaxx Pulver Bild
IronMaxx 100% Whey Protein Pulver - French Vanilla 2,35kg Dose | zuckerreduziertes, wasserlösliches Eiweißpulver aus Molkenprotein | viele verschiedene Geschmacksrichtungen
Scitec Nutrition Professional Bild
Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional mit extra zusätzlichen Aminosäuren und Verdauungsenzymen, glutenfrei, 2.35 kg, Schokolade
MuscleTech Pulver Bild
Whey Protein Pulver, MuscleTech Nitro-Tech Whey Gold Protein Isolate & Peptides, Eiweißpulver für den Muskelaufbau, Proteinpulver für Männer und Frauen, Vanille, 2.27 kg
Bulk Pure Pulver Bild
Bulk Pure Whey Protein Pulver, Eiweißpulver, Vanille, 1 kg, Verpackung Kann Variieren
Bodylab24 Protein-Pulver Erdbeere Bild
Protein-Pulver Bodylab24 Whey Protein Erdbeere 2kg, Protein-Shake für Kraftsport & Fitness, Whey-Pulver kann den Muskelaufbau unterstützen, Hochwertiges Eiweiss-Pulver mit 80% Eiweiß, Aspartamfrei
betterprotein Neutral 1 kg Bild
Whey Protein - Neutral 1 kg - Produziert in Deutschland aus regionaler Milch - BetterProtein® - Eiweißpulver zum Muskelaufbau und Abnehmen - Beutel
MaxiNutrition Isolate Banana Bild
MaxiNutrition 100% Whey Protein Isolate Banana, 1 kg - Premium-Molkenproteinisolat-Proteinpulver mit 82% Eiweiß, 33 Shakes à 25 g Eiweiß, mit echtem Bananenpulver, ohne künstliche Aromen, viele BCAAs
Preis
39,90 € *
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Features
  • EFFEKTIVE KOMBINATION: Whey Konzentrat und Whey Isolate sorgen in ihrer Kombination für...
  • SCHNELL RESORBIERBAR: Als eines der weltweit besten Molkenproteinmischungen sehr leicht...
  • HOHE BIOVERFÜGBARKEIT: Dank der kaltschonenden Herstellung bleiben alle Proteinfraktion...
  • PBN Molkeeiweißpulver Chocolate Peanut, 1 kg-Beutel
  • Jede Portion enthält 23 g Protein.
  • Hochwertige Inhaltsstoffe
  • Für einen besonders leckeren Protein Shake, der ideal auf die Grundbedürfnisse von Spor...
  • 27Protein ist ein wichtiger Grundbaustein im Körper, der Gesamtbestand bei einem Erwach...
  • Protein trägt zur Zunahme und Aufrechterhaltung der Muskulatur und der Erhaltung normal...
  • VERPACKUNG KANN VARIIEREN — neuer Look, dieselbe vertraute Qualität!
  • Seit über 20 Jahren das WELTWEIT MEISTVERKAUFTE* Whey-Proteinpulver, das sich an alle r...
  • SCHNELL ABSORBIERENDES Whey-Protein mit Whey-Proteinisolat als Hauptbestandteil hilft b...
  • HOCHDOSIERT: IronMaxx 100% Whey Protein überzeugt mit einem hohen Proteingehalt mit bis...
  • GESCHMACKSVIELFALT: Das beste Eiweißpulver ist in vielen verschiedenen, spannenden Gesc...
  • STARKES AMINOGRAM: Ein hervorragendes Aminosäuren-Profil inklusive BCAAs und EAAs perfe...
  • Das in 100% Whey Protein* Professional enthaltene Molkenprotein trägt zur Erhöhung und ...
  • Dem Produkt haben wir - über die den Proteinanteil darstellenden Aminosäuren hinaus - n...
  • Beinhaltet keinen Zuckerzusatz*, Glutenfrei**, Palmölfrei (*Enthält natürliche Zucker. ...
  • NitroTech 100% Whey Gold liefert 24 g Premium 100% Whey Protein, enthält 5,7g BCAAs und...
  • Wissenschaftlich überlegene Formel mit Whey Protein Isolat und Peptiden für bessere Qua...
  • Die kaltgefilterte, mehrphasige Filtration reduziert Fett, Laktose und Verunreinigungen...
  • Qualitativ hochwertiges Molkenprotein-Pulver von einer führenden Sporternährungs-Marke
  • Liefert 22 g Protein pro Portion und ist zuckerarm; instantisiert für klumpenfreies Mis...
  • Reich an Glutamin und BCAA; essentielle Aminosäuren
  • PREMIUM QUALITÄT Bodylab24 bringt das Beste aus Milch in deinen Shaker. Wertvolles Molk...
  • FÜR MUSKELN & FITNESS Whey ist das ideale Protein direkt im Anschluss an körperliche Be...
  • HOHER PROTEINGEHALT Bis zu 80% Eiweiß. Enthält ultragefiltertes Whey Protein Konzentrat...
  • REGIONALES PRODUKT AUS DEUTSCHLAND: Wir verwenden für das Whey Protein Milch von kleine...
  • WARUM WHEY PROTEIN: Wer Muskeln aufbauen will, muss dem Muskelgewebe reichlich Nährstof...
  • PREMIUM QUALITÄT: Whey Protein Eiweißpulver direkt vom Hersteller unter Einhaltung stre...
  • Maximale Funktion: Das Eiweiß in diesem Whey kommt zu 100 % aus deutschem CFM-Molkenpro...
  • Maximaler Genuss: Wer Whey Isolate Shakes nutzt, nutzt sie oft. Umso wichtiger ist toll...
  • Gute Zutaten: Ohne Palmöl, ohne Soja, ohne künstliche Farbstoffe, ohne künstliche Arome...
Angebot
Weitere Angebote
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Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Whey Protein Test, bei dem die Whey Proteine ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
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Auswertung der Umfrage: Beliebte Whey Proteine

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welches Whey Protein würden Sie online kaufen? (Januar 2023)

  • 50 % (3 Stimmen) Bodylab24 Whey Protein Pulver, Vanille, 2kg abstimmen
  • 33.33 % (2 Stimmen) ESN Designer Whey Protein Pulver, Chocolat... abstimmen
  • 16.67 % (1 Stimmen) Bulk Pure Whey Protein Pulver, Eiweißpulve... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured,... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Optimum Nutrition ON Gold Standard Whey Pr... abstimmen
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  • 0 % (0 Stimmen) Mammut Nutrition Whey Protein, Coconut Whi... abstimmen

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Whey Protein Ratgeber

Whey Protein Bild
Abbildung: Designer Pulver von ESN

Es gibt verschiedene Eiweißbausteine, die entweder über die Ernährung oder als Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform aufgenommen werden. Eiweißbausteine sind lebenswichtig für den Organismus, denn aus ihnen bestehen die Körperzellen. Ohne Proteine funktionieren weder Stoffwechsel, Sauerstofftransport noch Immunsystem. Ohne Eiweiße sind keine Zellteilung, kein Muskelaufbau und kein Wachstum möglich. Die tägliche Eiweißzufuhr über die Ernährung ist daher lebenswichtig. Da der Körper Eiweiß nicht speichern kann, können darüber hinaus Proteine durch Nahrungsergänzungsmittel zugeführt werden. Ein solches Eiweißpulver ist das Whey Protein - das Molkenprotein, das bei der Milchverarbeitung entsteht.

Was ist Whey Protein?

Whey Protein, das Molkeneiweiß, gehört zu den wichtigen Eiweißstoffen. Das Whey Protein wird aus Molke gewonnen, die bei der Käse- und Butterherstellung übrig bleibt. Nach der Abtrennung von Casein durch Labgerinnung oder Säurefällung in der Milch, verbleiben die Nicht-Casein-Proteine. Es entsteht normales Whey Protein, das wegen seiner hohen biologischen Wertigkeit sehr geschätzt wird. Es enthält einen hohen Anteil an Aminosäuren und wenig Milchzucker. Durch den geringen Milchzuckeranteil ist das Molkenprotein gut verdaulich. Whey Protein wird vom menschlichen Organismus schnell aufgenommen. Es unterstützt schnell und nachhaltig den Muskelaufbau.

Welche Vorteile bringt Whey Protein?

Wenn es um Muskelaufbau geht, ist Whey Protein biologisch wertvoll, denn es wird vom Organismus besonders leicht und schnell aufgenommen. Whey Protein sollte vor allem morgens oder direkt nach dem Training zugeführt werden, So wird der Aufbau von Muskeln durch Krafttraining von Whey Protein beschleunigt. Das Whey Protein hat nur einen sehr geringen Anteil an Milchzucker ( Kohlenhydrate), dadurch ist das Eiweißpulver gut verdaulich. Es hat einen besonders hohen Anteil an lebenswichtigen Aminosäuren, die für die schnelle Zellteilung und den nachhaltigen Muskelaufbau unbedingt notwendig sind. Für Bodybuilder und Fitnesssportler, aber auch für die effektive Regeneration der Muskelmasse ist die zusätzliche Zufuhr von Whey Protein von Vorteil.

Welches sind die besten Whey Protein Produkte?

Das Molkenprotein ist nur ein Bestandteil des im Handel angebotenen Eiweißpulvers. So finden sich oft verschiedene Proteine, Geschmacksstoffe, Süßungsmittel und andere Zutaten in den Nahrungsergänzungsmitteln, die zum Muskelaufbau empfohlen werden. Am besten ist die Einnahme von Proteinpulver ohne Zusatzstoffe, wie z. B. Geschmacksverstärker oder Zucker. Es gibt drei Reinheitsgrade von Whey Protein: Konzentrat, Isolat und Hydrolysat. Um ein persönlich bestes Whey Protein Produkt auszuwählen, kommt es auf die eigenen subjektiven Ziele beim Muskelaufbau oder bei der Gewichtsregulation an. Zu den qualitativ höchsten Produkten gehören Primal Whey, Optimum Nutrition 100 % Whey Gold Standard, MyProtein Impact Whey, Scitec Nutrition Whey Protein Professional, Weider Protein 80 Plus und ESN Designer Whey.

Hat Whey Protein auch Nachteile?

Wenn man sich normal mit Vollkost ernährt, die alle wichtigen Nahrungsbestandteile, wie z. B. Eiweiße, Kohlenhydrate und Fette, enthält, ist zusätzliches Whey Protein nicht nötig. Das Nahrungsergänzungsmittel ist zwar in kleinen Dosen nicht gesundheitsschädigen, aber überflüssig. Da über das Eiweißpulver zusätzliche Kalorien aufgenommen werden, kann es passieren, dass der Freizeitsportler sie nicht verbraucht. Wenn nicht trainiert wird, macht zusätzliches Eiweiß dick.

Ist zusätzliches Whey Protein notwendig?

Wer ausreichend eiweißreiche Lebensmittel, wie z. B. Milchprodukte, Käse, Fleisch, Eier, Kartoffeln, Getreide, Hülsenfrüchte, Sojaprodukte und Nüsse zu sich nimmt, braucht keine Nahrungsergänzungsstoffe. Bei dieser vollwertigen Ernährung müssen aber auch die individuellen Brennwerte berücksichtigt werden. So bekommt der Körper alle Bausteine, die er zum optimalen Funktionieren braucht.

Whey Protein Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Whey Protein Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Whey Proteine aufzulisten:

2 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
Quelle: nxtfit.de
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Kommentare

Die Whey Proteine unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Whey Proteine überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

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Tipps von YouTube zum Thema Whey Protein

Heute - ESN Designer Whey Protein im Test + Analyse

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Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Whey Protein Ratgeber & Vergleich 2023

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Whey Protein Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2023 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Whey Proteine ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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