Whey Protein Ratgeber & Vergleich 2020

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Whey Proteine unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Whey Proteine. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.

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Die 11 Whey Proteine unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
Ironmaxx
Body Attack Sports Nutrition
Scitec Nutrition
Scitec
ESN
ABC Nutritional
Weider
AlpenPower
Optimum Nutrition
All Stars
G & S Sportpower GmbH | Mittelstr. 99 | 40668 Meerbusch | Deutschland
Modell & Link*
Pulver
1 x 900 g Dose
Body Attack Protein
2,3kg Dose Eiweißpulver
Protein
2350g
Nutrition Professional
20% mehr INHALT
Designer – 1000g
EAAs
PBN Molkeeiweißpulver
2,27 kg Vanille
Premium Proteinpulver
1x 2,3 kg
BIO Neutral
500 g
ON Gold Standard
2,26kg, Verpackung kann Variieren
Protein
1 x 2270 g
Bodylab24 2kg Eiweißpulver, Protein-Shake für
80% Eiweiß | Aspartamfrei | Vanille
Bild / Link
zum Anbieter
IronMaxx Pulver Bild
IronMaxx 100% Whey Protein Pulver – Proteinreiches Eiweißpulver für Proteinshake – Wasserlösliches Proteinpulver mit neutralem Geschmack – 1 x 900 g Dose
Empfehlung
Body Attack Sports Nutrition Body Attack  Protein Bild
Body Attack 100% Whey Protein, Chocolate Cream, 2,3kg Dose Eiweißpulver
Scitec Nutrition Protein Bild
Scitec Nutrition Protein Whey Protein, Vanille, 2350g
Scitec Nutrition Professional Bild
Scitec Nutrition Whey Protein Professional Erdbeere-Weiße Schokolade 2820g | SONDEREDITION mit 20% mehr INHALT
ESN Designer – 1000g Bild
ESN Designer Whey Protein – 1000g – Vanilla – Eiweißpulver reich an essentiellen Aminosäuren (EAAs) – Sehr gut löslich – 33 Portionen – Made in Germany
Premium Body Nutrition PBN Molkeeiweißpulver Bild
PBN Whey Protein / Molkeeiweißpulver, 2,27 kg Vanille
Weider Premium Proteinpulver Bild
Weider Premium Whey Proteinpulver, Low Carb Proteinshakes mit Whey Protein Isolat, Schoko-Nougat, (1x 2,3 kg)
AlpenPower BIO Neutral Bild
ALPENPOWER | BIO WHEY Protein Neutral | Ohne Zusatzstoffe | 100% natürliche Zutaten | Bio-Milch aus Bayern und Österreich | Ökologisch & nachhaltig | Hochwertiges Eiweißpulver | 500 g
Optimum Nutrition ON Gold Standard Bild
Optimum Nutrition ON Gold Standard Whey Protein Pulver, Eiweißpulver zum Muskelaufbau, natürlich enthaltene BCAA und Glutamin, Double Rich Chocolate, 73 Portionen, 2,26kg, Verpackung kann Variieren
All Stars Protein Bild
All Stars 100% Whey Protein, Cookies & Cream, 1er Pack (1 x 2270 g)
Bodylab24 Bodylab24 2kg Eiweißpulver, Protein-Shake für Bild
Bodylab24 Whey Protein 2kg | Eiweißpulver, Protein-Shake für Kraftsport & Fitness | Kann den Muskelaufbau unterstützen | Hochwertiges Protein-Pulver mit 80% Eiweiß | Aspartamfrei | Vanille
Preis
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Features
  • Das IronMaxx 100% Whey Protein ist mit 80% Whey Eiweiß/100mg die perfekte Nahrungsergän...
  • Versorgung mit essentiellen Aminosäuren: Im Protein enthaltenes L-Leucin, L-Isoleucin u...
  • Ideal als Pre- oder Post-Workout Eiweißshake, da die Proteine schnell vom Körper aufgen...
  • 100% Whey Protein-Pulver: Die Top-Unterstützung für deinen Muskelaufbau als cremiger Pr...
  • Eiweiß trifft auf Geschmack: Ob Schokolade, Vanille oder Erdbeer. Diese Geschmacksklass...
  • Das „Must-Have“ für deine Muskelaufbau-Mission: Die schnelle Löslichkeit und der cremig...
  • Ausgezeichnetes Qualitätsprotein ausschließlich aus Molke
  • Extra hinzugefügt Aminosäurematrix mit Taurin und L-Glutamine
  • Erhältlich in geschmackloser Version und in vielen verschiedenen Geschmacksrichtungen
  • Sonderedition mit ganzen 20% mehr Inhalt!
  • 2820g INHALT, statt 2350g!
  • Top Whey aus Molkenproteinkonzentrat und Molkenproteinisolat!
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  • Vielseitig verwendbar: Proteinreicher Shake für fitness- und ernährungsbewußte Menschen...
  • Effektive Kombination: Whey-Konzentrat und Whey-Isolat wurden optimal aufeinander abges...
  • PBN Molkeeiweißpulver Vanille 2,27kg-Behälter
  • Jede Portion enth?lt 23,3g Protein (78,6g/100g)
  • Hochwertige Inhaltsstoffe
  • Proteine & Aminosäuren: Proteine, die sich aus einzelnen Aminosäuren zusammensetzen, si...
  • Premium Formulierung: Premium Whey liefert Dir pro Shake bis zu 33 g Eiweiß (Geschmack:...
  • Hochwertiges Eiweiß: Premium Whey kombiniert wertvolles Molkenproteinkonzentrat mit 20 ...
  • Whey Protein eignet sich besonders für den Muskelaufbau und Erhalt, kann aber auch für ...
  • 100% BIO-Die Milch für das Molkenprotein stammt ausschließlich von zertifizierten Bio-B...
  • Das Bio-Eiweißpulver ist frei von jeglichen künstlichen Zusatzstoffen, Süßstoffen und A...
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Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Whey Protein Test, bei dem die Whey Proteine ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
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Auswertung der Umfrage: Beliebte Whey Proteine

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welches Whey Protein würden Sie online kaufen? (Februar 2020)

  • 55.56 % (5 Stimmen) MyProtein Impact Whey Protein Vanilla, 1000g abstimmen
  • 22.22 % (2 Stimmen) Scitec Nutrition Protein Whey Protein, Van... abstimmen
  • 11.11 % (1 Stimmen) Scitec Nutrition Whey Protein Professional... abstimmen
  • 11.11 % (1 Stimmen) All Stars 100% Whey Protein, Cookies &... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Body Attack 100% Whey Protein, Vanille Cre... abstimmen
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9 Stimmen insgesamt.

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Whey Protein Ratgeber

Whey Protein Bild
Abbildung: Pulver von IronMaxx

Es gibt verschiedene Eiweißbausteine, die entweder über die Ernährung oder als Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform aufgenommen werden. Eiweißbausteine sind lebenswichtig für den Organismus, denn aus ihnen bestehen die Körperzellen. Ohne Proteine funktionieren weder Stoffwechsel, Sauerstofftransport noch Immunsystem. Ohne Eiweiße sind keine Zellteilung, kein Muskelaufbau und kein Wachstum möglich. Die tägliche Eiweißzufuhr über die Ernährung ist daher lebenswichtig. Da der Körper Eiweiß nicht speichern kann, können darüber hinaus Proteine durch Nahrungsergänzungsmittel zugeführt werden. Ein solches Eiweißpulver ist das Whey Protein - das Molkenprotein, das bei der Milchverarbeitung entsteht.

Was ist Whey Protein?

Whey Protein, das Molkeneiweiß, gehört zu den wichtigen Eiweißstoffen. Das Whey Protein wird aus Molke gewonnen, die bei der Käse- und Butterherstellung übrig bleibt. Nach der Abtrennung von Casein durch Labgerinnung oder Säurefällung in der Milch, verbleiben die Nicht-Casein-Proteine. Es entsteht normales Whey Protein, das wegen seiner hohen biologischen Wertigkeit sehr geschätzt wird. Es enthält einen hohen Anteil an Aminosäuren und wenig Milchzucker. Durch den geringen Milchzuckeranteil ist das Molkenprotein gut verdaulich. Whey Protein wird vom menschlichen Organismus schnell aufgenommen. Es unterstützt schnell und nachhaltig den Muskelaufbau.

Welche Vorteile bringt Whey Protein?

Wenn es um Muskelaufbau geht, ist Whey Protein biologisch wertvoll, denn es wird vom Organismus besonders leicht und schnell aufgenommen. Whey Protein sollte vor allem morgens oder direkt nach dem Training zugeführt werden, So wird der Aufbau von Muskeln durch Krafttraining von Whey Protein beschleunigt. Das Whey Protein hat nur einen sehr geringen Anteil an Milchzucker ( Kohlenhydrate), dadurch ist das Eiweißpulver gut verdaulich. Es hat einen besonders hohen Anteil an lebenswichtigen Aminosäuren, die für die schnelle Zellteilung und den nachhaltigen Muskelaufbau unbedingt notwendig sind. Für Bodybuilder und Fitnesssportler, aber auch für die effektive Regeneration der Muskelmasse ist die zusätzliche Zufuhr von Whey Protein von Vorteil.

Welches sind die besten Whey Protein Produkte?

Das Molkenprotein ist nur ein Bestandteil des im Handel angebotenen Eiweißpulvers. So finden sich oft verschiedene Proteine, Geschmacksstoffe, Süßungsmittel und andere Zutaten in den Nahrungsergänzungsmitteln, die zum Muskelaufbau empfohlen werden. Am besten ist die Einnahme von Proteinpulver ohne Zusatzstoffe, wie z. B. Geschmacksverstärker oder Zucker. Es gibt drei Reinheitsgrade von Whey Protein: Konzentrat, Isolat und Hydrolysat. Um ein persönlich bestes Whey Protein Produkt auszuwählen, kommt es auf die eigenen subjektiven Ziele beim Muskelaufbau oder bei der Gewichtsregulation an. Zu den qualitativ höchsten Produkten gehören Primal Whey, Optimum Nutrition 100 % Whey Gold Standard, MyProtein Impact Whey, Scitec Nutrition Whey Protein Professional, Weider Protein 80 Plus und ESN Designer Whey.

Hat Whey Protein auch Nachteile?

Wenn man sich normal mit Vollkost ernährt, die alle wichtigen Nahrungsbestandteile, wie z. B. Eiweiße, Kohlenhydrate und Fette, enthält, ist zusätzliches Whey Protein nicht nötig. Das Nahrungsergänzungsmittel ist zwar in kleinen Dosen nicht gesundheitsschädigen, aber überflüssig. Da über das Eiweißpulver zusätzliche Kalorien aufgenommen werden, kann es passieren, dass der Freizeitsportler sie nicht verbraucht. Wenn nicht trainiert wird, macht zusätzliches Eiweiß dick.

Ist zusätzliches Whey Protein notwendig?

Wer ausreichend eiweißreiche Lebensmittel, wie z. B. Milchprodukte, Käse, Fleisch, Eier, Kartoffeln, Getreide, Hülsenfrüchte, Sojaprodukte und Nüsse zu sich nimmt, braucht keine Nahrungsergänzungsstoffe. Bei dieser vollwertigen Ernährung müssen aber auch die individuellen Brennwerte berücksichtigt werden. So bekommt der Körper alle Bausteine, die er zum optimalen Funktionieren braucht.

Whey Protein Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Whey Protein Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Whey Proteine aufzulisten:

2 Personen fanden diesen Beitrag hilfreich.
Quelle: nxtfit.de
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Die Whey Proteine unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Whey Proteine überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

Pulver
IronMaxx Pulver*
Body Attack  Protein
Body Attack Sports Nutrition Body Attack Protein*
Protein
Scitec Nutrition Protein*
Nutrition Professional
Scitec Nutrition Professional*
Designer – 1000g
ESN Designer – 1000g*
PBN Molkeeiweißpulver
Premium Body Nutrition PBN Molkeeiweißpulver*
Premium Proteinpulver
Weider Premium Proteinpulver*
BIO Neutral
AlpenPower BIO Neutral*
ON Gold Standard
Optimum Nutrition ON Gold Standard*
Protein
All Stars Protein*
Bodylab24 2kg Eiweißpulver, Protein-Shake für
Bodylab24 Bodylab24 2kg Eiweißpulver, Protein-Shake für*

Aktuelle Angebote

Tipps von YouTube zum Thema Whey Protein

Heute - ESN Designer Whey Protein im Test + Analyse

ESN Designer Whey Protein gibt es hier: ⏩⏩ gannikus.com ······················································...

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Whey Protein Ratgeber & Vergleich 2020

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Whey Protein Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2020 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Whey Proteine ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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