Damen Zehentrenner Ratgeber & Vergleich 2023

Damen Zehentrenner Ratgeber

Abbildung: Reelax Break 6.0 von Salomon

Im Sommer möchte kaum eine Frau auf sie verzichten:

unkomplizierte Zehentrenner liegen absolut im Trend. Luftig, lässig, modisch und ein wenig frech kommen die leichten Sommerschuhe daher - das schafft garantiert Urlaubsstimmung! Wir stellen Ihnen die unterschiedlichen Modelle vor und geben einige Tipps, worauf Sie beim Kauf von Zehentrenner achten sollten.

Was macht den Zehentrenner aus?

Der Zehentrenner gehört in die Kategorie der Sandalen. Typisch für diese Schuhform ist eine einfache, flache Sohle, die zumeist über keinerlei Absatz verfügt. Die einzige Befestigung am Fuß ist der Zehensteg, der die große Zehe von den anderen Zehen trennt. Von ihm führen zwei Haltriemen links und rechts über den Fußrücken. Es gibt auch Ausführungen, bei denen ein einziger Riemen quer über den Fuß verläuft. Bei einfachen Modellen wie dem Flipflop sind die Riemen ganz einfach in Löchern in der einlagigen Sohle verankert. Es gibt aber auch aufwendigere Modelle, die Dianetten genannt werden. Hier sind die verzierten Riemen seitlich mit der Sohle verklebt oder auch vernäht.

Welche Varianten von Zehentrennern gibt es?

Die Form des Zehentrenners ist bereits seit Tausenden von Jahren ein Klassiker. Schon die alten Ägypter trugen Zehenstegsandalen an ihren Füßen. In Japan werden Zehentrenner als Zori bezeichnet - seit Jahrhunderten sind sie dort als traditionelle Fußbekleidung sehr beliebt. Im europäischen Kulturkreis ist die ehemalige Badeschlappe mit der Zeit zum angesagten Flipflop geworden: Ein atemberaubender Imagewechsel, den wohl niemand vorhersagen konnte.

Flipflops sind die einfachste Form des Zehentrenners. Sie haben eine einlagige, völlig flache Sohle aus wasserunempfindlichem Kunststoff. Varianten aus geschäumtem Kunststoff bieten dem Fuß eine gewisse Dämpfungsfunktion beim Gehen. Die Halteriemen bestehen ebenfalls aus Kunststoff, selten aus textilen Materialien. Flipflops werden fast ausschließlich in Massenfertigungen in Asien hergestellt, weshalb sie extrem kostengünstige Schuhe sind. Ihre wasserunempfindlichen Eigenschaften machen sie zu idealen Badeschuhen, denn Sand, Gischt und Nässe schaden ihnen überhaupt nicht. Die fröhlichen Flipflops gibt es in einer überwältigend großen Farb- und Musterauswahl, sodass für jeden Geschmack der passende Schuh zu finden ist.

Wer es komfortabler und auch eleganter liebt, der bevorzugt vermutlich aufwendigere Modelle des Zehentrenners. Diese werden auch Dianetten genannt. Hier finden oftmals atmungsaktive Materialien wie Leder, Kork oder Textil Verwendung. Die Sohle verfügt häufig über ein Fußbett, was das Laufen angenehmer macht. Lederne Schlupfriemen können mit attraktiven Applikationen versehen oder mit Pailletten und Glitzersteinchen verziert sein. Diese Modelle sind perfekt für die Promenade oder die Strandbar geeignet.

Ist der Zehentrenner ungesund?

Einfache Zehentrenner-Modelle wie der Flipflop bieten dem Fuß weder ein Fußbett noch sonst irgendeinen Halt. Daher haben sie den Ruf, nicht sonderlich gesund zu sein. Dies sollte differenziert betrachtet werden: Wenn der Fuß sehr locker im Schuh sitzt, ist er gezwungen, selbst an seinem Halt zu arbeiten. Die Fußmuskulatur ist im Zehentrennern ganz einfach mehr gefordert - und das muss kein Nachteil sein. Eine gestärkte Muskulatur wirkt Fehlstellungen des Fußes aktiv entgegen. Außerdem bekommen Füße in Zehentrennern dank der offenen Form sehr viel Luft. Sie schwellen deshalb auch bei sehr hohen Temperaturen nicht so leicht an. Trotzdem sind Zehentrenner nicht das ideale Schuhwerk für den ganzen Tag. Hier gilt: Öfters mal die Schuhe wechseln ist gesund für jeden Fuß.

Es gibt allerdings auch einige Fußfehlstellungen, bei denen der Betroffene auf die völlig flachen Flipflop-Sohlen besser verzichtet. Zum Beispiel: Menschen mit ausgeprägten Plattfüßen sollten sich besser für Schuhe mit einem festen Halt und Fußbett entscheiden. Ein Kompromiss für die Gesundheit sind aufwendig gearbeitete Zehentrenner mit bequemem Fußbett, atmungsaktiver Korksohle und hochwertigen Riemchen aus Leder oder Textil. In solchen Modellen ist sogar ein herrlich langer Strandbummel möglich.