Leinsamen Ratgeber & Vergleich 2021

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Leinsamen unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Leinsamen. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

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Die 11 Leinsamen unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
Schapfenmühle
giraffenland
Biojoy
SALUS Haus GmbH & Co. KG
Salzhäusl GmbH
Seeberger GmbH
AURICA Naturheilm.u.Naturwaren GmbH
Natura Pro Vita®
manako
Carl Wilhelm Clasen GmbH
Modell & Link*
Schapfen Mühle Leinsamen
11 x 200 g
Nackenhörnchen
BIO-Leinsamen
2,5 kg
Linomel
3 x 250g
BIO Pellets frisch
Leinsamen
9 x 250 g
goldgelb geschrotet, 500 g
500 g
Leinsaat gold 25 kg
25 kg
Pferde
5kg Eimer
Bio ganz
2 x 500g
3x CLASEN BIO Goldleinsamen, ungeschält
500 g
Bild / Link
zum Anbieter
Schapfenmühle Schapfen Mühle Leinsamen Bild
Schapfen Mühle Leinsamen, 11er Pack (11 x 200 g)
Empfehlung
GIRAFFENLAND Nackenhörnchen Bild
Nackenhörnchen mit Stehkragen Herzen-rot - Leinsamenkissen - Nackenkissen Wärmekissen - Ein sehr wohliger Nackenwärmer
Biojoy BIO-Leinsamen Bild
Biojoy BIO-Leinsamen, braun & ganz (2,5 kg)
Flügge Linomel Bild
Flügge Linomel Leinsamen-Honig-Granulat, bio, 3 x 250g
BIOMOND BIO Pellets frisch Bild
BIO Leinsamen Pellets frisch gepresst 2 Säcke kaufen - 1 SACK GRATIS DAZU / Ölmühle Omega / Pferdefutter / Keine Lieferung ins Ausland!
Seeberger Leinsamen Bild
Seeberger Leinsamen, 9er Pack (9 x 250 g)
AURICA Naturheilm.u.Naturwaren GmbH goldgelb geschrotet, 500 g Bild
Leinsamen goldgelb geschrotet, 500 g
 Leinsaat gold 25 kg Bild
Leinsamen Leinsaat gold 25 kg
Natura Pro Vita Pferde Bild
Leinsamen für Pferde, Futterzusatz, gut für Magen, Darm, Verdauung, gesunde Energie, reich an wertvollen Omega-3 Fettsäuren und gutem Leinöl, Natura Pro Vita ganze braune Leinsaat für Pferde 5kg Eimer
manako Bio ganz Bild
manako Bio Leinsamen ganz, 2er Pack (2 x 500g)
Clasen Bio 3x CLASEN BIO Goldleinsamen, ungeschält Bild
3x CLASEN BIO Goldleinsamen, ungeschält, glutenfrei und vegan - 500 g
Preis
8,69 € *
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Features
  • Schapfen. Leinsamen 200g, Geschrotet
  • Schapfenmühle
  • Leinsamen
  • FÜLLUNG: Leinsamen sind schmale, anschmiegsame ca. 5mm lange, ölhaltige braune Samen. I...
  • GEWICHT/STOFF: Das Nackenkissen wird mit ca. 1000g Leinsamen befüllt. Dank des geringen...
  • EINFACHE ANWENDUNG: Der Leinsamenkissen ist als Wärmekissen für Mikrowelle und Backofen...
  • BIO-LEINSAMEN, BRAUN & GANZ | Ganze Leinsamen, nicht geschrotet – naturbelassene BIO-Qu...
  • WARUM? | Die Samen des Saat-Leins (Linum usitatissimum) sind ein heimisches „Superfood“...
  • WIE? | Der BIO-Leinsamen kann sowohl im Ganzen als auch frisch geschrotet verwendet wer...
  • Mineralstoffe
  • Vital- und ballaststoffreich, für eine gesunde Darmfunktion!
  • Nahrungsergänzungsmittel sollen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsr...
  • Die beliebteAktion: 2 x 10 kg kaufen, 1 x 10 kg GRATIS dazu! Tagesfrisch gepresste Pell...
  • Hochwertiges Futter, Futterzusatz, Leckerli für Pferde, Rinder usw.
  • Aus erster Kaltpressung von BIO Leinöl aus der hauseigenen Ölmühle Omega
  • Ganze Körner
  • Besonders reine Körner
  • Naturbelassen
  • LEINSAMEN
  • Goldgelb
  • Geschrotet
  • Leinsamen Leinsaat gold 25 kg
  • Leinsamen für Pferde, Futterzusatz, gut für Magen, Darm, Verdauung, gesunde Energie, re...
  • Natura Pro Vita ganze braune Leinsamen für Pferde, Futterzusatz, gut für Magen, Darm Ve...
  • Natura Pro Vita Leinsaat 100% Naturprodukt, reich an wertvollem Leinöl und Omega-3 Fett...
  • Leinsamen aus kontrolliert biologischen Anbau
  • 100 % rein, ohne Zusätze
  • Herkunftsland: - Deutschland
  • Besonders beliebt bei einem empfindlichen Magen - auch im Set erhältlich
  • 100% naturbelassen, von Natur aus glutenfrei, laktosefrei und vegan
  • Aus kontrolliert ökologischem Anbau, Kontrollstelle DE-ÖKO-001
Angebot
Weitere Angebote
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Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Leinsamen Test, bei dem die Leinsamen ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
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Auswertung der Umfrage: Beliebte Leinsamen

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welchen Leinsamen würden Sie online kaufen? (Februar 2021)

  • 60 % (9 Stimmen) 20.000 Vitamin D3, K2 (vitaMK-7, 99,99% Al... abstimmen
  • 33.33 % (5 Stimmen) CLASEN BIO Demeter Leinsamen ganz, glutenf... abstimmen
  • 6.67 % (1 Stimmen) BioKitchen - Bio-Leinsamen Geschrotet (6 x... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Mynatura Leinsamen braun I Ganz I Backen I... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Leinsamen Leinsaat gold 10 kg abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) KoRo - Bio Goldleinsamen 1,5 kg - Leinsame... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Seeberger Leinsamen, 9er Pack (9 x 250 g) abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) BIO Leinsamen 1kg von Hatton Hill Organic ... abstimmen

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Leinsamen Ratgeber

Leinsamen Bild
Abbildung: Schapfen Mühle Leinsamen von Schapfenmühle

Leinsamen gelten als Wunderwaffe bei Verdauungsbeschwerden. Sie enthalten eine Vielzahl von Ballaststoffen, die die Magen-Darm-Schleimhaut mit einem beruhigenden und schützenden Film überziehen. Außerdem wirken sie gegen Verstopfung. Ihre wertvollen, unverdaulichen Bestandteile enthalten Quell- und Schleimstoffe, die aufquellen und den Nahrungsbrei im Darm auf diese Art und Weise feucht halten. So beschleunigen sie die Darmpassage.

Zu Müsli, Quark oder Joghurt

Leinsamen enthalten Linolensäure, eine Omega-3-Fettsäure, die sich positiv vor allem auf den Fettspiegel des Blutes auswirkt. Die Schleimstoffe in Leinsamen überziehen den Magen mit einem schützenden, haftfähigen Film. Somit eignen sie sich gut gegen nervöse Magenbeschwerden. Die Schleimstoffe der Leinsamen schmieren die Darmwände; auf diese Art und Weise sorgen sie für einen unkomplizierten und reibungslosen "Abtransport". Leinsamen wirken beruhigend. Sie sollen sogar Koliken und Entzündungen im Darm heilen. Das enthaltene Fett (Leinöl) besteht aus mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Hinzu kommt der hohe Anteil an Vitamin E, der bei der Regulierung eines überhöhten Cholesterinspiegels helfen kann. Außerdem enthalten Leinsamen vergleichsweise viel knochenstärkendes Calcium. Damit Leinsamen ihre ausgesprochen wohltuende und gesundheitsfördernde Wirkung entfalten können, sollte einmal täglich ein Esslöffel, am besten zusammen mit Müsli, Quark oder Joghurt, verzehrt werden.

Das Leingewächs als Kulturpflanze

Das Lein- beziehungsweise Flachsgewächs gehört zu den ältesten Kulturpflanzen der Welt. Lange galt Leinen sogar als wichtigster Textilrohstoff; er wurde erst später durch Baumwolle und Synthetikfasern abgelöst. Leinsamen und Leinöl dienten bereits in der Antike als Heilmittel gegen vielerlei Beschwerden. Lein oder Linum usitatissimum besitzt einen aufrechten, verzweigten Stängel. Die Blätter sind glatt, die Blüten leuchtend himmelblau. Die Frucht des Leingewächses hat die Form einer rundlichen Kapsel. In dieser befinden sich die bräunlich glänzenden Samen. Lein gehört zu den Leingewächsen und blüht zwischen Juni und August. Er wird weltweit angebaut.

Ganze vs. geschrotete Leinsamen

Die wirksamen Inhaltsstoffe des Leingewächses befinden sich in der Samenschale der Leinsamen. Sie enthält reichlich Schleimstoffe, die sich aus Xylose, Galactose und Galacturonsäure zusammensetzen. Außerdem enthalten Leinsamen Öl, Eiweiß und Ballaststoffe. Das Öl besteht aus Öl-, Linol- und Linolensäure. Linolensäure gehört zu den Omega-3-Fettsäuren, deren Verzehr untrennbar mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung verknüpft ist. Die Schleimstoffe der Leinsamen wirken im Darm als Quellmittel. Auf diese Art und Weise vergrößern sie das Volumen des Darminhalts. Daher eignen Leinsamen - genau wie Flohsamenschalen - sich hervorragend als pflanzliches Mittel gegen Verstopfung. Übrigens wirken ganze Leinsamen weniger intensiv als geschrotete Leinsamen, denn sie passieren den Magen-Darm-Trakt in unveränderter Form.

Vorteile und Anwendung

Die Forschung weist darauf hin, dass Leinsamen dabei helfen können, Krebsarten wie Brust-, Prostata- oder Dickdarmkrebs vorzubeugen. Und auch der enthaltenen Linolensäure sprechen Ernährungswissenschaftlerinnen und Ernährungswissenschaftler zahlreiche, gesundheitsfördernde Effekte zu. Geschrotete Leinsamen sollten unbedingt kühl gelagert werden - idealerweise im Kühlschrank. Denn: Beim Zerkleinern werden Wirkstoffe wie Fettsäuren freigesetzt, die sich nur allzu rasch zersetzen. Es gilt zu beachten, dass Leinsamen nicht gleichzeitig mit Medikamenten eingenommen werden sollten. Denn: Sie können die Aufnahme von bestimmten Wirkstoffen erschweren oder sogar verhindern. Der Zeitabstand sollte sich auf mindestens zwei bis drei Stunden belaufen. Nicht angewendet werden sollten Leinsamen, wenn eine Verengung des Darms, des Magens oder der Speiseröhre vorliegt. Auch nicht bei einem Darmverschluss oder einer Entzündung im Magen-Darm-Bereich. Darüber hinaus liegen Ernährungswissenschaftlerinnen und Ernährungswissenschaftlern Hinweise vor, dass Leinöl das Risiko von Frühgeburten erhöht. Schwangere sollten deshalb vorsichtshalber darauf verzichten.

Leinsamen Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Leinsamen Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Leinsamen aufzulisten:

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Quelle: www.test.de
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Die Leinsamen unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Leinsamen überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

Schapfen Mühle Leinsamen
Schapfenmühle Schapfen Mühle Leinsamen*
Nackenhörnchen
GIRAFFENLAND Nackenhörnchen*
BIO-Leinsamen
Biojoy BIO-Leinsamen*
Linomel
Flügge Linomel*
BIO Pellets frisch
BIOMOND BIO Pellets frisch*
Leinsamen
Seeberger Leinsamen*
goldgelb geschrotet, 500 g
AURICA Naturheilm.u.Naturwaren GmbH goldgelb geschrotet, 500 g*
Leinsaat gold 25 kg
Leinsaat gold 25 kg*
Pferde
Natura Pro Vita Pferde*
Bio ganz
manako Bio ganz*
3x CLASEN BIO Goldleinsamen, ungeschält
Clasen Bio 3x CLASEN BIO Goldleinsamen, ungeschält*

Weiterführende Links

Hier finden Sie einige ausgesuchte Links mit passenden Artikeln rund um das Thema Leinsamen:

Tipps von YouTube zum Thema Leinsamen

Heute - DIe 5 besten Leinsamen Test Vergleich

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Leinsamen Ratgeber & Vergleich 2021

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Leinsamen Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2021 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Leinsamen ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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