Leinsamen Ratgeber & Vergleich 2020

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Leinsamen unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Leinsamen. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

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Die 11 Leinsamen unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
Schapfenmühle
Feine Würze
Antersdorfer Mühle
Kampol
FutterXL
KoRo
SEEBERGER GMBH
Natura Pro Vita®
Lemberona
Alnatura GmbH
manako
Modell & Link*
Schapfen Mühle Leinsamen
11 x 200 g
Leinsaat Backzutaten
250g
Leinsaat
3 x 500 g
Leinsaat gold 10kg
Kampol 25kg braun
Bio Goldleinsamen 1,5
Leinsamen
9 x 250 g
Pferde
5kg Eimer
Bio-leben österreichischer goldener 1,4kg
7x200g
Bio Leinsamen
7 x 500 g
Bio ganz
2 x 500g
Bild / Link
zum Anbieter
Schapfenmühle Schapfen Mühle Leinsamen Bild
Schapfen Mühle Leinsamen, 11er Pack (11 x 200 g)
Empfehlung
Feine Würze Leinsaat Backzutaten Bild
Leinsaat | Leinsamen | Backzutaten | vielseitig und bekömmlich für den Magen | 250g
Antersdorfer Mühle Leinsaat Bild
Antersdorfer Mühle Leinsaat, 3er Pack (3 x 500 g)
Kampol Leinsaat gold 10kg Bild
Leinsamen Leinsaat gold 10kg
Kampol Kampol 25kg braun Bild
Kampol 25kg Leinsamen braun
KoRo Bio Goldleinsamen 1,5 Bild
KoRo - Bio Goldleinsamen 1,5 kg - Leinsamen in gold - Naturbelassen und rein pflanzlich - Hervorragend im Müsli oder Brot
Seeberger Leinsamen Bild
Seeberger Leinsamen, 9er Pack (9 x 250 g)
Natura Pro Vita Pferde Bild
Leinsamen für Pferde, Futterzusatz, gut für Magen, Darm, Verdauung, gesunde Energie, reich an wertvollen Omega-3 Fettsäuren und gutem Leinöl, Natura Pro Vita ganze braune Leinsaat für Pferde 5kg Eimer
Bio-leben Bio-leben  österreichischer goldener 1,4kg Bild
Bio-leben 100% österreichischer goldener Leinsamen 1,4kg Öko Leinsaat gold 7x200g
Alnatura Bio Leinsamen Bild
Alnatura Bio Leinsamen, 7er Pack (7 x 500 g)
manako Bio ganz Bild
manako Bio Leinsamen ganz, 2er Pack (2 x 500g)
Preis
8,53 € *
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6,45 € *
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18,58 € *
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27,30 € *
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13,90 € *
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8,86 € *
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8,93 € *
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Features
  • Schapfen. Leinsamen 200g, Geschrotet
  • Schapfenmühle
  • Leinsamen
  • Die Samen sind reich an Leinsamenöl und hervorragend geeignet zum Backen von süßen Back...
  • Als Backzutat zum Brotgewürz für Vollkornbrot oder als Dekoration zum Brotbacken. Vollg...
  • Die hochwertigen Leinsamen schmecken leicht nach Nüssen und enthalten ungefähr etwa 40 ...
  • Leicht nussiger Geschmack
  • Wird gerne als Backzutat oder als köstliche Müslizutat verwendet
  • Leinsamen Leinsaat gold 10kg
  • Kampol 25kg Leinsamen braun
  • NATURBELASSEN: Die Goldleinsamen sind naturbelassen und ohne künstliche Geschmacksverst...
  • VIELSEITIG: Sie strotzen vor wertvollen Inhaltsstoffen und sind nicht ohne Grund sehr b...
  • WERTVOLL: Der wesentliche Unterschied zu braunen Leinsamen ist die Fettsäurenzusammense...
  • Ganze Körner
  • Besonders reine Körner
  • Naturbelassen
  • Leinsamen für Pferde, Futterzusatz, gut für Magen, Darm, Verdauung, gesunde Energie, re...
  • Natura Pro Vita ganze braune Leinsamen für Pferde, Futterzusatz, gut für Magen, Darm Ve...
  • Natura Pro Vita Leinsaat 100% Naturprodukt, reich an wertvollem Leinöl und Omega-3 Fett...
  • Zu 100% aus Österreich
  • Mehrfach gereinigt und kontrolliert
  • Natürlich vegan
  • Mild-nussig im Geschmack
  • Vielseitig einsetzbar und bekömmlich für den Magen
  • Eignet sich zum Backen von Süßen und Würzigen Speisen
  • Leinsamen aus kontrolliert biologischen Anbau
  • 100 % rein, ohne Zusätze
  • Herkunftsland: - Deutschland
Angebot
Weitere Angebote
Wir überprüfen die Preise der angezeigten Produkte bei Amazon, Ebay und dem beliebten Preisvergleich Idealo. Den günstigsten gefundenen Preis zeigen wir dann als "Günstiger Preis" an, um für euch den Preisvergleich zu vereinfachen. Dieses Verfahren kann die eigene Recherche allerdings nicht ersetzen.
Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Leinsamen Test, bei dem die Leinsamen ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
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Auswertung der Umfrage: Beliebte Leinsamen

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welchen Leinsamen würden Sie online kaufen? (Februar 2020)

  • 50 % (3 Stimmen) Mr. Brown Leinsamen braun 1 kg | 1000 g | ... abstimmen
  • 33.33 % (2 Stimmen) Schapfen Mühle Leinsamen, 11er Pack (11 x ... abstimmen
  • 16.67 % (1 Stimmen) Leinsamen Leinsaat gold 10kg abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Davert Leinsamen, 8er Pack (8 x 250 g) - Bio abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) BIO Leinsamen Pellets frisch gepresst 3 x ... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) 25kg Leinsamen braun von Kampol abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) BIO GOLDLEINSAMEN 500g - Leinsamen in gold... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Leinsamen Nackenhörnchen mit Kammern Herze... abstimmen

6 Stimmen insgesamt.

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Leinsamen Ratgeber

Leinsamen Bild
Abbildung: Schapfen Mühle Leinsamen von Schapfenmühle

Leinsamen gelten als Wunderwaffe bei Verdauungsbeschwerden. Sie enthalten eine Vielzahl von Ballaststoffen, die die Magen-Darm-Schleimhaut mit einem beruhigenden und schützenden Film überziehen. Außerdem wirken sie gegen Verstopfung. Ihre wertvollen, unverdaulichen Bestandteile enthalten Quell- und Schleimstoffe, die aufquellen und den Nahrungsbrei im Darm auf diese Art und Weise feucht halten. So beschleunigen sie die Darmpassage.

Zu Müsli, Quark oder Joghurt

Leinsamen enthalten Linolensäure, eine Omega-3-Fettsäure, die sich positiv vor allem auf den Fettspiegel des Blutes auswirkt. Die Schleimstoffe in Leinsamen überziehen den Magen mit einem schützenden, haftfähigen Film. Somit eignen sie sich gut gegen nervöse Magenbeschwerden. Die Schleimstoffe der Leinsamen schmieren die Darmwände; auf diese Art und Weise sorgen sie für einen unkomplizierten und reibungslosen "Abtransport". Leinsamen wirken beruhigend. Sie sollen sogar Koliken und Entzündungen im Darm heilen. Das enthaltene Fett (Leinöl) besteht aus mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Hinzu kommt der hohe Anteil an Vitamin E, der bei der Regulierung eines überhöhten Cholesterinspiegels helfen kann. Außerdem enthalten Leinsamen vergleichsweise viel knochenstärkendes Calcium. Damit Leinsamen ihre ausgesprochen wohltuende und gesundheitsfördernde Wirkung entfalten können, sollte einmal täglich ein Esslöffel, am besten zusammen mit Müsli, Quark oder Joghurt, verzehrt werden.

Das Leingewächs als Kulturpflanze

Das Lein- beziehungsweise Flachsgewächs gehört zu den ältesten Kulturpflanzen der Welt. Lange galt Leinen sogar als wichtigster Textilrohstoff; er wurde erst später durch Baumwolle und Synthetikfasern abgelöst. Leinsamen und Leinöl dienten bereits in der Antike als Heilmittel gegen vielerlei Beschwerden. Lein oder Linum usitatissimum besitzt einen aufrechten, verzweigten Stängel. Die Blätter sind glatt, die Blüten leuchtend himmelblau. Die Frucht des Leingewächses hat die Form einer rundlichen Kapsel. In dieser befinden sich die bräunlich glänzenden Samen. Lein gehört zu den Leingewächsen und blüht zwischen Juni und August. Er wird weltweit angebaut.

Ganze vs. geschrotete Leinsamen

Die wirksamen Inhaltsstoffe des Leingewächses befinden sich in der Samenschale der Leinsamen. Sie enthält reichlich Schleimstoffe, die sich aus Xylose, Galactose und Galacturonsäure zusammensetzen. Außerdem enthalten Leinsamen Öl, Eiweiß und Ballaststoffe. Das Öl besteht aus Öl-, Linol- und Linolensäure. Linolensäure gehört zu den Omega-3-Fettsäuren, deren Verzehr untrennbar mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung verknüpft ist. Die Schleimstoffe der Leinsamen wirken im Darm als Quellmittel. Auf diese Art und Weise vergrößern sie das Volumen des Darminhalts. Daher eignen Leinsamen - genau wie Flohsamenschalen - sich hervorragend als pflanzliches Mittel gegen Verstopfung. Übrigens wirken ganze Leinsamen weniger intensiv als geschrotete Leinsamen, denn sie passieren den Magen-Darm-Trakt in unveränderter Form.

Vorteile und Anwendung

Die Forschung weist darauf hin, dass Leinsamen dabei helfen können, Krebsarten wie Brust-, Prostata- oder Dickdarmkrebs vorzubeugen. Und auch der enthaltenen Linolensäure sprechen Ernährungswissenschaftlerinnen und Ernährungswissenschaftler zahlreiche, gesundheitsfördernde Effekte zu. Geschrotete Leinsamen sollten unbedingt kühl gelagert werden - idealerweise im Kühlschrank. Denn: Beim Zerkleinern werden Wirkstoffe wie Fettsäuren freigesetzt, die sich nur allzu rasch zersetzen. Es gilt zu beachten, dass Leinsamen nicht gleichzeitig mit Medikamenten eingenommen werden sollten. Denn: Sie können die Aufnahme von bestimmten Wirkstoffen erschweren oder sogar verhindern. Der Zeitabstand sollte sich auf mindestens zwei bis drei Stunden belaufen. Nicht angewendet werden sollten Leinsamen, wenn eine Verengung des Darms, des Magens oder der Speiseröhre vorliegt. Auch nicht bei einem Darmverschluss oder einer Entzündung im Magen-Darm-Bereich. Darüber hinaus liegen Ernährungswissenschaftlerinnen und Ernährungswissenschaftlern Hinweise vor, dass Leinöl das Risiko von Frühgeburten erhöht. Schwangere sollten deshalb vorsichtshalber darauf verzichten.

Leinsamen Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Leinsamen Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Leinsamen aufzulisten:

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Quelle: www.test.de
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Die Leinsamen unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Leinsamen überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

Schapfen Mühle Leinsamen
Schapfenmühle Schapfen Mühle Leinsamen*
Leinsaat Backzutaten
Feine Würze Leinsaat Backzutaten*
Leinsaat
Antersdorfer Mühle Leinsaat*
Leinsaat gold 10kg
Kampol Leinsaat gold 10kg*
Kampol 25kg braun
Kampol Kampol 25kg braun*
Bio Goldleinsamen 1,5
KoRo Bio Goldleinsamen 1,5*
Leinsamen
Seeberger Leinsamen*
Pferde
Natura Pro Vita Pferde*
Bio-leben  österreichischer goldener 1,4kg
Bio-leben Bio-leben österreichischer goldener 1,4kg*
Bio Leinsamen
Alnatura Bio Leinsamen*
Bio ganz
manako Bio ganz*

Weiterführende Links

Hier finden Sie einige ausgesuchte Links mit passenden Artikeln rund um das Thema Leinsamen:

Aktuelle Angebote

Tipps von YouTube zum Thema Leinsamen

Heute - DIe 5 besten Leinsamen Test Vergleich

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Leinsamen Ratgeber & Vergleich 2020

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Leinsamen Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2020 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Leinsamen ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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