Leselampe - Optimale Beleuchtung für jedes Buch

Unsere Wahl: Glocusent Leselampe Hals

Leselampen entlasten die Augen und sind deshalb für Vielleser eine wertvolle Hilfe. Die Lampen beugen einer Ermüdung der Augen vor, in deren Folge Konzentrationsschwierigkeiten und Kopfschmerzen auftreten können. Als Leselampen können Leuchten verschiedener Bauarten wie Balkenleuchten, Standleuchten, Tischleuchten oder Klemmleuchten dienen. Wichtig sind eine ausreichende Helligkeit, eine wohltuende Lichtfarbe und gegebenenfalls eine sinnvolle Ausrichtung und Bündelung des Lichtkegels. Zur Wahl stehen mobile Leselampen für drinnen und draußen sowie fest installierte Leselampen, die sich für das Zuhause oder den Arbeitsplatz eignen. Fest installierte Leselampen sind an das Stromnetz angeschlossen während mobile Leselampen mit Batterien, Akkus oder auch Gas betrieben werden können.

Die günstigste Lichtfarbe für Leselampen

Kaltes Licht mit einem hohen Blau-Anteil unterstützt den Biorhythmus, indem es tagsüber die Aufmerksamkeit fördert und die Reaktionsfähigkeit erhöht. Doch wer sich nachts diesem Licht aussetzt ist aus diesem Biorhythmus herausgebracht. Da viele Leselampen vor allem im Dunklen, also auch nachts, verwendet werden, ist ein hoher Blauanteil im Licht oft ungünstig. Es können sogar gesundheitliche Schäden entstehen. Deswegen ist es für eine Leselampe, die nachts benutzt werden soll, wichtig, dass sie ein Licht mit wenigen Blauanteilen abstrahlt. Nächtlich genutzte Leselampen sollten eine warmweiße Lichtfarbe haben oder sogar in Gelb-Orange leuchten. Für eine Leselampe, die tagsüber zum Einsatz kommt, empfiehlt sich hingegen ein Licht, dass auch eine etwas kältere Farbe mit einem höherem Blauanteil haben darf. Deshalb ist eine gute Schreibtischleselampe nicht gleichzeitig eine optimale Lösung für den Nachttisch.

Die Vorteile von LED-Leuchtmitteln bei Leselampen

Bei der Auswahl einer Leselampe ist die Abstrahlcharakteristik nicht ohne Bedeutung. Auf vielen Leuchten ist der Leuchtenbetriebswirkungsgrad (englisch: Light Output Ratio - LOR) angegeben. Er beschreibt, wie hoch der Anteil des innerhalb der Leuchte emittierten Lichtes ist, der tatsächlich außerhalb genutzt werden kann. Für konventionelle Leuchten mit Glühlampen als Leuchtmittel liegt dieser Wert zwischen 50 und 70 Prozent. Bei LED-Strahlern werden Werte von über 90 Prozent erreicht. Moderne LED-Leuchtmittel sind in vielen Varianten erhältlich. Es werden sowohl LED-Lampen mit kaltweißem Licht als auch LED-Lampen mit warmweißem Licht angeboten. In hochwertigen Leuchten sorgen zusätzliche Reflektoren dafür, dass das abgestrahlte Licht präzise auf die zu beleuchtende Oberfläche der zu lesenden Seiten gelenkt wird. Allein dadurch lässt sich der Energiebedarf beim Gebrauch einer Leselampe senken. Zudem benötigen LED-Leuchtmittel bis zu 90 Prozent weniger Strom als herkömmliche Lampen. Deshalb können mobile LED-Leselampen, die mit Batterien oder Akkus betrieben werden, ausdauernd über mehrere Stunden hinweg betrieben werden, ohne dass ein weiteres Aufladen nötig ist.

Mobile Leselampen: klein, stark und flexibel

Mit mobilen Leselampen hat man auch außerhalb von Gebäuden immer genug Licht zum Lesen. Die kleinen Lampen sind meist aus Aluminium gefertigt und leicht zu transportieren. Ein integrierter Clip ermöglicht es, sie direkt an einem Buch oder an einem eBook Reader zu befestigen. So muss die Lampe nicht während des Lesens gehalten werden. Mobile Leselampen sind meist mit Halogen-Leuchtmitteln oder LEDs ausgestattet. In der Regel verfügen sie über ein biegsames Gelenk und können dank dessen Flexibilität leicht in die günstigste Position gebracht werden. Neben mobilen Leselampen für eBook Reader, Bücher und Zeitschriften sind auch kleine Leselampen erhältlich, die direkt an einer Brille befestigt werden können. Brillenleselampen leuchten ausreichend stark, um im Dämmerlicht problemlos lesen zu können. Wer keine Brille trägt, kann eine solche Leselampe auch an einem Stirnband, einer Mütze oder einem Helm befestigen.

Leselampen für Büros

Viele Menschen arbeiten wöchentlich 42 Stunden im Büro. Deshalb ist ein gute Leselampe am Arbeitsplatz sehr wichtig. Schreibtischleselampen sind oft Klemmlampen und lassen sich flexibel am Tisch positionieren. Sie bringen an dunklen Wintertagen ein angenehm helles Licht ins Büro, dass die Gemütslage verbessern kann. Bläulich-weißes Licht kann anregend und ermunternd wirken, während rötliches Licht eher ermüdet. Da sich eine Schreibtischlampe meist in unmittelbarer Nähe der lesenden Person befindet, sollte sie über einen Blendschutz verfügen. Zudem kann es vorteilhaft sein, wenn die Schreibtisch-Leselampe auf verschiedene Helligkeitsstufen dimmbar ist.

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