Matratze Ratgeber & Vergleich 2021

Matratze Ratgeber

Abbildung: Sweetnight 160x200, Ergonomische 7 Zonen von Sweetnight

Vereinfacht gesagt, ist per Definition unter dem Begriff "Matratze" ein Polster zu verstehen, das aus einem Bezug und einem entsprechenden Innenleben besteht. Jedoch spielen bei der Auswahl einer passenden Matratze mehrere Faktoren eine Rolle: Neben den individuellen Liegekomforteigenschaften sind auch Körpergröße und Körpergewicht von entscheidender Bedeutung. Geht es um einen gesunden und erholsamen Schlaf, dann sollte die Vielfalt an Matratzenbezügen und dem jeweiligen Aufbau im Innern der Matratze genauestens in Augenschein genommen werden.

Das Innere einer Matratze

Für die Federung ist das Innere einer Matratze mit einem sogenannten Federkern versehen. Die am häufigsten vorkommenden Varianten hierfür sind der Taschenfederkern und der Bonellfederkern.
Ein Taschenfederkern ist wie folgt aufgebaut: Einzelne Federn besitzen die Form einer Tonne und sind separat in Taschen eingenäht. Dieses Konstrukt sorgt für eine hohe Festigkeit und verleiht der Matratze Stabilität. Der Taschenfederkern reagiert punktuell auf den Druck des Körpers und gibt lediglich sanft nach, was ein Einsinken der Matratze verhindert.
Im Gegensatz dazu steht der Bonellferderkern, dessen Federn durch Drähte miteinander verbunden sind. Hierdurch wird dem Druck in der Fläche nachgegeben. Es entsteht das Gefühl von Schwingen, gepaart mit dem Empfinden, weicher zu liegen.
Die Alternative zum Federkern bieten Kaltschaummatratzen, die in der Regel unter dem Begriff "Polyurethan-Schaumstoffmatratze" oder "PUR-Schaumstoffmatratze" gehandelt werden. Hierbei handelt es sich um ein synthetisches Material, in dem zusätzlich Profile eingearbeitet werden, die die Eigenschaften von Federkernen übernehmen.
Mehrzonen-Kaltschaummatratzen bieten zudem unterschiedliche Festigkeiten im Bereich von Kopf, Schultern und Becken, was bei einer entsprechenden Körpergröße zu einer individuellen Anpassung beim Liegen führt.
Eine weitere verbreitete Matratzenart ist die Latexmatratze. Sie ist auch als Naturlatexmatratze verfügbar, darf jedoch nur dann unter dieser Bezeichnung gehandelt werden, wenn sie tatsächlich aus Naturpolymeren besteht und ohne jegliche synthetische Stoffe gefertigt wurde.

Bezugsstoffe

Die Auswahl an Bezugsstoffen erstreckt sich über natürliche Materialien, wie Baumwolle, bis zu synthetischen Materialien, die auch Beimischungen, wie Aloe Vera oder Algen, enthalten können.
Gemäß individueller Wünsche und Ansprüche an die Hygiene, sollten hier spezielle Eigenschaften, wie Waschbarkeit, Atmungsaktivität und Elastizität hinterfragt werden.
Einige der Matratzen verfügen über eine Sommer- und eine Winterseite. Hier kann je nach Jahreszeit die Matratze gewendet werden, um das Kalt-Warm-Empfinden zu regulieren.

Härtegrade - was darunter zu verstehen ist

Insgesamt gibt es fünf verschiedene Härtegrade von Matratzen, die sich am Körpergewicht des Nutzers orientieren. Der Härtegrad eins steht hier für ein Körpergewicht bis zu 60 Kilogramm. Die Härtegrade zwei und drei werden für Personen mit einem Gewicht von über 60 bis 80 und über 80 bis 100 Kilogramm empfohlen. Für schwerere Personen stehen die Härtegrade vier und fünf und einem Gewicht von bis zu 100, beziehungsweise 120 Kilogramm.
Matratzen mit dem Härtegrad fünf werden zudem als "XXL Matratze" bezeichnet und sind auch für Nutzer mit einem Körpergewicht von über 120 Kilogramm geeignet.
In der Praxis werden Matratzen jedoch nicht nach dem Härtegrad im Zusammenhang mit dem Gewicht ausgesucht. Immer spielen individuelle Empfindungen beim Liegen eine Rolle. Weicher oder härter liegen zu wollen - das ist letztlich eine persönliche Entscheidung. Die Korrelation zum Härtegrad trägt somit lediglich Empfehlungscharakter.

Fazit

Die hier beschriebenen Matratzen-Varianten stellen eine Auswahl dar. Dennoch handelt es sich um die am häufigsten gekauften Arten von Matratzen.
Gut zu liegen, ist ein individuelles Empfinden und bei Beachtung einiger Empfehlungen ist es relativ einfach, die geeignete Matratzenform zu finden.