Molkenprotein Ratgeber & Vergleich 2023

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Molkenproteine unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Molkenproteine. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.

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Die 11 Molkenproteine unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
hcgcoach.de
BioTechUSA
Big Zone Sportsnutrition GmbH
Fairprotein
Zec Nutrition
hcgcoach.de
All Stars
G & S Sportpower GmbH | Mittelstr. 99 | 40668 Meerbusch | Deutschland
Organic Workout
Zec Nutrition
BIOTECH USA
Modell & Link*
WPC 80 für 30 Tage
800 g
Iso Whey Zero Black
2.27 kg, Vanille
Big Zone Battle Isolate
Milchreis Zimt
BIO Whey Protein-Pulver
ZEC Whey Isolat – 2500
hCGC® 60 Tage Original Komplettpaket
Whey Protein
1 x 908 g
Clear Whey Isolate 720g
BIO PROTEIN-PULVER
ZEC Whey Isolat – 1000
Pure Whey
2.27 kg, Schokolade
Bild / Link
zum Anbieter
hCGC WPC 80 für 30 Tage Bild
Molkenprotein WPC 80 für 30 Tage hCG-Diät (800 g)
Empfehlung
BioTechUSA Iso Whey Zero Black Bild
BioTechUSA Iso Whey Zero Black Proteinpulver, mit 90% Proteingehalt aus Molkenprotein-Isolat, mit extra Kreatin, Aminosäuren, Zink und Vitamin B3, 2.27 kg, Vanille
BIG ZONE high quality sportsnutrition Big Zone Battle Isolate Bild
Big Zone | Battle Isolate, leckerer Gechmack, Molkenprotein-Isolat, Protein Whey für Sportler | 1000g (Milchreis Zimt)
Fairprotein BIO Whey Protein-Pulver Bild
BIO Whey Protein-Pulver Neutral [aus Deutschland] ohne Soja - Eiweiß-Pulver ohne Süßungsmittel für Eiweiß-Shakes & als Low-Carb Backprotein - 600g Molkenprotein ohne Zucker
Zec Nutrition ZEC  Whey Isolat – 2500 Bild
ZEC+ Whey Isolat – 2500 g, Vanille │ Fettarmes Eiweißpulver aus reinem Molkenprotein
hCGC hCGC® 60 Tage Original Komplettpaket Bild
hCGC® 60 Tage Original Komplettpaket | mit Original Hormony Complex G B12 Tropfen | 42 Tage Stoffwechselkur + 18 Tage geschenkt | mit vier verschiedenen Aromatropfen und kostenlosen Zubehör | WPC 80 Molkenprotein | Broschüre mit Anleitung | + Darmsanierug
All Stars Whey Protein Bild
All Stars Whey Protein, Milky Vanilla, 1er Pack (1 x 908 g) Premium Eiweißpulver mit einer Mischung aus Molkenprotein-Konzentrat und hochreinem Molkenprotein-Isolat
Bodylab24 Clear Whey Isolate 720g Bild
Bodylab24 Clear Whey Isolate 720g Eistee Waldfrucht, Eiweiß-Shake aus 96% hochwertigem Molkenprotein-Isolat, erfrischender fruchtiger Drink, Whey Protein-Pulver kann den Muskelaufbau unterstützen
Organic Workout BIO PROTEIN-PULVER Bild
BIO PROTEIN-PULVER - Vanille, mit Whey-Proteinkonzentrat, gesüßt mit Bio-Erythrit, ohne Sucralose & Aspartam, Eiweiß-Shake, Premium Molkenprotein aus Weidehaltung
Zec Nutrition ZEC  Whey Isolat – 1000 Bild
ZEC+ Whey Isolat – 1000 g, Erdbeere │ Fettarmes Eiweißpulver aus reinem Molkenprotein
BioTechUSA Pure Whey Bild
BioTechUSA 100% Pure Whey, Molkenprotein-Komplex mit Bromelain-Enzymen, Aminosäuren, ohne Zuckerzusatz, palmölfrei, mit Süßungsmittel, 2.27 kg, Schokolade
Preis
24,90 € *
zzgl. Versandkosten
82,90 € *
Kostenlose Lieferung
37,90 € *
zzgl. Versandkosten
29,99 € *
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94,90 € *
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169,90 € *
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36,99 € *
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19,99 € *
Kostenlose Lieferung
41,90 € *
zzgl. Versandkosten
61,90 € *
Kostenlose Lieferung
Features
  • Wird sehr gut vom Körper aufgenommen
  • Einfache Einnahme
  • Ideales Aminosäureprofil
  • 90% Proteingehalt, aromatisiertes Pulver auf Molkenproteinisolatbasis mit Zusatz von Kr...
  • Enthält 3000 mg Kreatin pro Portion. Enthält auch L-Glutamin, AAKG und L-Tryptophan
  • Niacin, ein Vorläufer von NAD, wurde hinzugefügt. Palmenölfrei, frei von Konservierungs...
  • Original Big Zone Battle Isolate
  • Leckerer Gechmack
  • Molkenprotein-Isolat
  • BIO WHEY PROTEIN GANZ OHNE PLASTIK VERPACKT: Das Bio Whey Protein Neutral von Fairnatur...
  • OHNE ZUSATZSTOFFE & SOJA: Bio-Eiweißpulver ohne Soja, ohne GMO & ohne Süßungsmittel. Da...
  • DEUTSCHE QUALITÄT ZUM FAIREN PREIS: Das sojafreies Bio Eiweiss-Pulver wird nach höchste...
  • ZUSAMMENSETZUNG: Das Whey Isolat ist ein sehr fettarmes Eiweißpulver mit einem geringen...
  • NÄHRSTOFFVERSORGUNG: Die Rezeptur vom ZEC+ Whey Isolat Pulver enthält ein optimales Ami...
  • WERTIGKEIT: Durch das besondere Mikrofiltrations-Verfahren hat das schonend gewonnene W...
  • DAS KOMPLETTE PAKET: Das 42 Tage Komplettpaket von hCGC beinhaltet alles, was man für e...
  • 18 TAGE GESCHENKT & WEITERE GRATIS ZUGABEN: Die Kapseln in Manufakturqualität bestehen ...
  • HORMONY COMPLEX G B12-TROPFEN :
Die original Hormony Complex G B12-Tropfen sind keine M...
  • HOCHWERTIGE PROTEINARTEN: Mischung aus Molkenprotein-Konzentrat und hochreinem Molkenpr...
  • PROTEINREICH: Jeder Shake aus 30g Pulver und 250ml Wasser (oder 300ml fettarmer Milch) ...
  • LOW FAT: unter 2g Fett pro Shake
  • FRUCHTIG FRISCH Clear Whey Isolate Pulver besteht zu 96% aus hochwertigem Molkenprotein...
  • EXTRAPORTION EIWEISS Jeder fertige Shake liefert dabei mit fast 20 bis 40g satt Eiweiß,...
  • WENIG ZUCKER Gesüßt mit Süßstoff (nur der Variante Pfirsich-Eistee wurden geringe Menge...
  • OHNE KÜNSTLICHE SÜSSSTOFFE natürlich und leichte Süße durch Bio-Erythrit (aus GMO-freie...
  • PUR &mit echter Bourbon-Vanille, ohne Farbstoffe, künstliche Zusätze, Zucker und Riesel...
  • MEHR Protein - unterstützt beim Muskelaufbau nach dem Training oder liefert die Extra P...
  • ZUSAMMENSETZUNG: Das Whey Isolat ist ein sehr fettarmes Eiweißpulver mit einem geringen...
  • NÄHRSTOFFVERSORGUNG: Die Rezeptur vom ZEC+ Whey Isolat Pulver enthält ein optimales Ami...
  • WERTIGKEIT: Durch das besondere Mikrofiltrations-Verfahren hat das schonend gewonnene W...
  • Das Produkt ist mit einer neuen Rezeptur ohne Zuckerzusatz (ausser Black Biscuit), aber...
  • 1 Portion (28 g) enthält: 21 g Protein
  • Mehr als 4,3 g BCAA pro Portion
Angebot
Weitere Angebote
Wir überprüfen die Preise der angezeigten Produkte bei Amazon, Ebay und dem beliebten Preisvergleich Idealo. Den günstigsten gefundenen Preis zeigen wir dann als "Günstiger Preis" an, um für euch den Preisvergleich zu vereinfachen. Dieses Verfahren kann die eigene Recherche allerdings nicht ersetzen.
Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Molkenprotein Test, bei dem die Molkenproteine ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
1: Versandkostenfrei ab 29 € Gesamtbestellwert

Auswertung der Umfrage: Beliebte Molkenproteine

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welches Molkenprotein würden Sie online kaufen? (Januar 2023)

  • 66.67 % (2 Stimmen) Bodylab24 Clear Whey Isolate 1200g Pfirsic... abstimmen
  • 33.33 % (1 Stimmen) BIO Whey Protein-Pulver Vanille [aus Deuts... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) BioTechUSA 100% Pure Whey, Molkenprotein-K... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Molkenprotein WPC 80 für 30 Tage hCG-Diät ... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) ZEC+ Whey Isolat – 2500 g, Vanille │ Fetta... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) BioTechUSA Iso Whey Zero Black Proteinpulv... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) ZEC+ Whey Isolat – 1000 g, Ananas │ Fettar... abstimmen

3 Stimmen insgesamt.

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Molkenprotein Ratgeber

Molkenprotein Bild
Abbildung: WPC 80 für 30 Tage von hCGC

Molkenprotein wird auch im Deutschen immer häufiger unter dem englischen Begriff Whey Protein verkauft und steht bei Kraftsportlern derzeit hoch im Kurs. Dieses spezielle Eiweiß stellt eine hoch konzentrierte Proteinform dar und hilft beim schnellen Muskelaufbau.
Doch was steckt wirklich hinter dem hoch konzentrierten Proteinpulver und was müssen Sportler beim Kauf von Molkenprotein beachten?

Ein hoch effizientes Abfallprodukt

Molkenprotein ist ein Eiweiß, welches der menschliche Körper besonders schnell verarbeiten kann. Daher wird der Shake direkt nach dem Sport vom Körper schnell (etwa 30 Minuten) aufgenommen und sorgt so für die direkt nach dem Workout so dringend notwendige Regeneration. Auch kurz nach dem Aufstehen gibt Whey Protein dem Körper einen Boost, das ist etwa für Sportler relevant, die am liebsten in den Morgenstunden trainieren.
Dabei ist Molkenprotein eigentlich ein Abfallprodukt, das bei der Käseherstellung anfällt. Zunächst einmal ist die Molke flüssig und hat nur einen vergleichsweise geringen Eiweißgehalt, erst durch die Filtrierung der Flüssigkeit entsteht das Konzentrat (mit einem Eiweißgehalt von 80 Prozent). Durch chemische Isolationsprozesse sind auch Werte bis zu 95 Prozent möglich - wirklich relevant ist diese Höhe des Eiweißgehalts später nicht mehr. Schließlich wird auch das Molkenprotein mit Milch oder Wasser verdünnt.

Pur, Konzentrat, Isolat und der bunte Proteinmix - Sportler haben die Qual der Wahl

Isolat und Hydrolysat sind die konzentriertesten Formen von Whey Protein und bieten entsprechend den höchsten Proteingehalt. In vielen Molkenproteinen werden aber Isolat und Hydrolysat nicht pur eingesetzt, sondern durch Konzentrat ergänzt.
Konzentrate und Isolate werden meist als Fitnessdrinks oder als Professional Whey Protein verkauft, während in der Konzentration stärker reduzierte Proteinmischungen oft als Wellnessdrinks im Handel erhältlich sind.
Starke Konzentrate bestehen zumeist ausschließlich oder fast ausschließlich aus Molkenprotein, während andere Fitnessmischungen zusätzlich mit Vitaminen und Aminosäuren angereichert sind. Das erlaubt etwa bei Diäten eine verbesserte Versorgung mit wichtigen Aminosäuren, auch wenn die Ernährung natürlich niemals ausschließlich in Shake-Form erfolgen sollte.
Sind Sportler aber gehetzt und haben aufgrund ihres beruflichen Alltags Probleme damit, genug gesunde Nahrung zu sich zu nehmen, so können diese zusätzlichen Supplements im Molkenproteinshake dabei helfen, den täglichen Bedarf an Proteinen, Vitaminen, Spurenelementen und Aminosäuren zu decken.

Eine Frage des Geschmacks

Molkenprotein in seinem Reinzustand ist geschmacksneutral. Sportler, die häufiger Proteinshakes zu sich nehmen, kennen aber das klassische Problem: So richtig löst sich das Pulver nicht auf. Bei allem Rühren und Schütteln bleibt fast immer eine pulvrige Konsistenz zurück.
Geschmacksneutrales Pulver ist hier ideal für kurze Shots am Morgen oder um das Pulver einfach ins Essen zu mischen. Das Pulver mischt sich auch in Säften oder Saucen.
Für alle, die klassische Milchshakes bevorzugen, gibt es allerhand Geschmacksrichtungen von Beeren über Vanille bis hin zu verschiedenen Schokoladensorten. Das ist geschmacklich meist hochwertig und durchaus mit regulären Milchshakes zu vergleichen (Pulverbröckchen einmal ausgenommen), auf Dauer zehrt das jedoch an den Nerven.
Wer täglich drei Schoko-Shakes trinkt, wird dieser schnell überdrüssig. Daher ist neutrales Pulver für alle regelmäßigen Konsumenten von Molkenprotein durchaus empfehlenswert. Wer Geschmacksrichtungen vorzieht, sollte ein bisschen Abwechslung einplanen und die Shakes immer wieder durch Beeren oder anderes Obst aufwerten und das Molkenprotein so in leckere Smoothies verwandeln.

Molkenprotein, nicht nur für Sportler ein Muss

Nicht nur im Muskelaufbau, sondern auch während intensiver Diätphasen ist Whey Protein genau die richtige Wahl. Das Molkenprotein wird vom Körper leicht verarbeitet und mit wenigen kalorienarmen Shakes können viele gesunde Eiweiße aufgenommen werden. Selbst während starker Wachstumsphasen in der Kindheit und Jugend ist Molkenprotein (dann natürlich in Maßen) eine gesunde Alternative zu herkömmlichen Eiweißquellen. Durch die vielen enthaltenen, essentiellen Aminosäuren hat Molkenprotein eine extrem hohe biologische Wertigkeit und ist eine noch bessere Proteinquelle als Voll-Ei.

Molkenprotein Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Molkenprotein Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Molkenproteine aufzulisten:

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Quelle: www.test.de
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Die Molkenproteine unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Molkenproteine überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

WPC 80 für 30 Tage
hCGC WPC 80 für 30 Tage*
Iso Whey Zero Black
BioTechUSA Iso Whey Zero Black*
Big Zone Battle Isolate
BIG ZONE high quality sportsnutrition Big Zone Battle Isolate*
BIO Whey Protein-Pulver
Fairprotein BIO Whey Protein-Pulver*
ZEC  Whey Isolat – 2500
Zec Nutrition ZEC Whey Isolat – 2500*
hCGC® 60 Tage Original Komplettpaket
hCGC hCGC® 60 Tage Original Komplettpaket*
Whey Protein
All Stars Whey Protein*
Clear Whey Isolate 720g
Bodylab24 Clear Whey Isolate 720g*
BIO PROTEIN-PULVER
Organic Workout BIO PROTEIN-PULVER*
ZEC  Whey Isolat – 1000
Zec Nutrition ZEC Whey Isolat – 1000*
Pure Whey
BioTechUSA Pure Whey*

Aktuelle Angebote

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Heute - Molkenprotein whey protein und frischkäse SELBER MACHEN !

Bio Eiweißshake Essen rezepte für bodybuilder fitnesssportler an alle sportfreunde aufgepasst jetzt muskeln aufbauen mit selbstgemachte frischkäse!Bio eiweiß ...

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Molkenprotein Ratgeber & Vergleich 2023

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Molkenprotein Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2023 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Molkenproteine ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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