Muskatnuss Ratgeber & Vergleich 2023

Muskatnuss Ratgeber

Abbildung: BIO gemahlen 250g von Alpi Nature

Ob der Familie ein leckeres Kartoffelpüree oder ein Blumenkohl mit weißer Soße serviert werden soll, mit einem Gewürz wie Muskatnuss können diese Beilagen noch geschmackvoller auf dem Teller landen. Der Koch kann die Muskatnuss als praktisches Pulver und Gewürz in der kleinen Streudose kaufen, aber auch als Nuss ist es zu kaufen. Hier muss der Koch über eine kleine Reibe verfügen, sodass die Nuss über die vielen kleinen Öffnungen gerieben werden kann und so ein Pulver entstehen kann, dass dann ganz frisch über den Blumenkohl oder das Püree gerieben wird und so noch mehr Geschmacksfülle entwickeln kann.

Die Muskatnuss - nicht nur ein schmackhaftes Gewürz

Natürlich ist die Muskatnuss ein wunderbares Gewürz, dass aus oftmals geschmacksfreien Nahrungsmitteln einen Hochgenuss auf dem Teller verwandeln kann. Mit dem Geschmack der Muskatnuss kann es gelingen, dass mit dem Zusammenwirken anderer Gewürze eine leckere Mahlzeit entsteht, die alle Esser loben werden. Doch die Muskatnuss ist nicht nur als Gewürz bekannt, sie kann auch heilsame Kräfte entwickeln, die dem Menschen einen gesundheitlichen Nutzen bieten können. Hierbei muss der Nutzer jedoch darauf achten, dass vor allem die frische Nuss den besten Nutzen bringt. Jetzt kann die richtige Dosierung sehr wichtig sein, denn hier ist die kleine Prise gefragt und nicht ein Überwürzen mit großen Mengen. Sonst kann es passieren, dass die intensiv schmeckende Muskatnuss einen bitteren Geschmack erhält und dazu können negative Nebenwirkungen entstehen. Hier sind Übelkeit, Wahrnehmungsstörungen, Schwindelanfälle und Kopfschmerzen zu nennen, die durch eine zu große Menge Muskat entstehen und hierbei sind 4 Gramm der Muskatnuss ein Wert der nicht überschritten werden darf.

Die Muskatnuss - mit einer Prise heilsam auf den Körper einwirken

Wer bei der Dosierung an die Regel einer Prise denkt, der wird erleben, dass eine warme Milch mit Muskatnuss gut zum Einschlafen ist und auch für Magen und Darm sehr hilfreich sein kann. Magenkrämpfe, Durchfall oder Blähungen, mit einer hilfreichen Prise Muskatnuss kann man diese gesundheitlichen Probleme bekämpfen. Die Muskatnuss zählt zu den natürlichen Heilmitteln, die aber nicht nur innerlich, sondern auch äußerlich angewendet werden können. Wer sich ein Fläschchen Muskatöl kauft, der sollte es mal tropfenweise in einer Duftlampe verwenden, denn die ätherischen Öle können dazu beitragen, dass der tägliche Stress abgebaut wird. Die Muskatnuss kommt aus Anbaugebiete in Afrika und Südamerika und wird in manchen Gebieten auch als Rauschmittel verwendet. Dabei werden größere Mengen der hilfreichen Nuss verwendet und konsumiert. Heute kann der Kunde neben Öl und Pulver auch eine Muskatbutter kaufen, die mit geringen Mengen an Muskatnuss auskommen um ein intensiv nussiges Aroma zu erreichen und einen leckeren Geschmack, der bei der Nutzung den Geschmack anderer Nahrungsmittel abrunden kann. Ob Kochen oder Backen, ein Gewürz wie die Muskatnuss gehört einfach in die Küche und sollte am besten als Nuss in der Gewürzschublade samt einer Reibe liegen. Einatmen, einreiben oder essen und trinken, die Muskatnuss kann als Bestandteil diverser Produkte kann die Wirkung dieser Nuss genutzt werden und ganz einfach angewendet werden.