Proteinriegel Ratgeber & Vergleich 2020

Gregor

Hallo, ich bin Gregor und habe diese Seite zusammengestellt. Zunächst findest du hier eine Übersicht verschiedener Proteinriegel unserer Wahl, danach folgt eine Umfrage dazu und ein Ratgeber zum Thema Proteinriegel. Noch weiter unten auf der Seite verlinken wir dann auf weiterführende Artikel oder Testberichte, und zum Schluss kannst du in den Kommentaren deinen eigenen Senf dazu abgeben.

Um den Preisvergleich zu vereinfachen, ermitteln wir zu den einzelnen Artikeln die Preise bei Amazon, Ebay und Idealo und verlinken die Angebote per Affiliate-Link. Dadurch erhalten wir eine Provision, wenn du etwas kaufst, was wir empfehlen – der Preis ändert sich für dich dadurch nicht.

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Die 11 Proteinriegel unserer Wahl

im übersichtlichen Vergleich
Hersteller
G & S Sportpower GmbH | Mittelstr. 99 | 40668 Meerbusch | Deutschland
Layenberger LowCarb.one
Power System
Weider
Grenade
Active Nutrition International GmbH
Sanaponte
PHD
Multipower
Active Nutrition International GmbH
ProVista
Modell & Link*
Bar 12 x 65g
High Cranberry-Cassis
18 x 35 g
LOW er CARB
Mixed - Pack
Weider 60 Prozent Proteinriegel, Vanille-Karamell
Carb Killa
12 x 60g - Selection Box
Nut2 Milk Chocolate
2x22,5g
Neu !! TESTSIEGER
24x 35g Riegel
PhD Smart Bar
31% Protein, Low Carb
Bar Mix Box
12 Stück / 495g
Premier Bar Double
24x40g - High Protein Low Sugar Riegel
Crispy Whey Bar
White Choco 30 x 35g
Bild / Link
zum Anbieter
Bodylab24 Bar 12 x 65g Bild
Bodylab24 Protein Bar 12 x 65g | Protein-Riegel mit 27g Eiweiß pro Riegel | Zuckerarmer Fitness Snack | Knuspriger Eiweißriegel mit vielen Ballaststoffen | Crispy Banane Karamell
Empfehlung
Layenberger High Cranberry-Cassis Bild
Layenberger High Protein Riegel Cranberry-Cassis, (18 x 35 g)
Preis-Tipp
Power System LOW er CARB Bild
Power System LOW er CARB Protein Riegel mit 45% Eiweiss - Bar 24 x 40g (Mixed - Pack)
Weider Weider 60 Prozent Proteinriegel, Vanille-Karamell Bild
Weider 60 Prozent Proteinriegel, Vanille-Karamell, 24 Stück á 45g, leckere Eiweißriegel, Fitness & Bodybuilding
Grenade Carb Killa Bild
Grenade Carb Killa Hochproteinriegel, 12 x 60g - Selection Box
Powerbar Nut2 Milk Chocolate Bild
PowerBar Protein Nut2 Milk Chocolate Peanut 18x(2x22,5g) - High Protein Low Sugar Riegel
SANAPONTE Neu !! TESTSIEGER Bild
!! Neu !! TESTSIEGER !! Sanaponte Eiweiß Pro"to go" Riegel 50% Protein (24x 35g Riegel) Low Carb Protein Riegel Schokoladen Geschmack - Protein Bar - nur 125 kcal pro Riegel
PhD Nutrition PhD Smart Bar Bild
PhD Smart Bar Proteinriegel (31% Protein, Low Carb) Birthday Cake 12 x 64g
Multipower Bar Mix Box Bild
Multipower Protein Bar Mix Box – Gemischte Eiweißriegel Box (12 Stück / 495g) - Proteinriegel in unterschiedlichen Geschmacksrichtungen
Premier Protein Premier Bar Double Bild
Premier Protein Protein Bar Double Chocolate 24x40g - High Protein Low Sugar Riegel
Power System Crispy Whey Bar Bild
Power System Crispy Whey Bar - Whey Protein Riegel (White Choco 30 x 35g)
Preis
18,99 € *
Kostenlose Lieferung
16,99 € *
Kostenlose Lieferung
35,90 € *
Kostenlose Lieferung
36,24 € *
Kostenlose Lieferung
24,99 € *
Kostenlose Lieferung
20,19 € *
Kostenlose Lieferung
29,50 € *
Kostenlose Lieferung
27,90 € *
zzgl. Versandkosten
17,10 € *
Kostenlose Lieferung
22,86 € *
Kostenlose Lieferung
29,90 € *
Kostenlose Lieferung
Features
  • HOCHWERTIGE PROTEINQUELLE: Der Proteinriegel von Bodylab24 ist die schnelle Protein-Que...
  • TOP NÄHRWERTE: Der Powerriegel hat einen Proteinanteil von 27g pro Riegel, darunter wer...
  • KNUSPRIG & LECKER: Besonders beliebt ist der Eiweiß-Riegel wegen seiner knusprigen Soja...
  • Jetzt noch besser. Neben einer edlen Optik wurde die Rezeptur und somit der Geschmack d...
  • Ideal als Snack für unterwegs und zwischendurch, für sportliche Betätigungen und zur De...
  • Layenberger High Protein Riegel eignen sich hervorragend für eine eiweißreiche und kohl...
  • EINE SCHOKO SENSATION: Schokolade naschen ohne Zucker? Auch wenn Dich die Lust auf Scho...
  • LECKERE GESCHMACKSRICHTUNGEN: Freu dich auf einen zarten Lemon-Cheesecake oder auf den ...
  • BESTE NÄHRWERTE: Die tollen LOWer CARB Protein Riegel von Power System haben eine feine...
  • Der Beste seiner Klasse: Der Weider 60 Prozent Proteinriegel liefert pro 45 g Riegel sa...
  • Nahrung für Seine Muskeln: Mit ihrem extrem hohen Eiweißgehalt tragen die 60 Prozent Pr...
  • Geschmackserlebnis: Seine Proteinzufuhr war noch nie so einfach und lecker zugleich. De...
  • Grenade Carb Killa ist ein proteinreicher Riegel mit vielen Ballaststoffen und wenig Zu...
  • Passt zu jeder Tageszeit - ob als köstlicher Snack zwischen den Mahlzeiten, oder als kl...
  • Von Informed Sport anerkannt und zugelassen
  • Viel Protein
  • Zuckerarm
  • 2 Stück pro Packung, zum snacken und teilen
  • Eiweiß Riegel Schokolade mit 50% Protein Anteil
  • Protein Riegel (Low Carb) / nur 125 kcal je Protein Riegel Schokolade
  • Low Carb Riegel Schokolade / nur 0,6 g Zucker
  • PhD Smart Bar ist ein proteinreicher und zuckerarmer Energieriegel. Box mit 12 Riegeln ...
  • Smart Bar Riegel haben einen weichen Protein-Kern, umhüllt von Karamel, Protein-Crispie...
  • Weich, Crunchy, zart schmelzend, unglaublich lecker und das bei nur 2 g Zucker pro Riegel
  • 53% PROTEIN BAR: Leckerer Proteinriegel mit ganzen 26g Eiweiß und weniger als 2g Zucker...
  • POWER PACK: Klassischer Proteinriegel mit 30% Proteinanteil und unverwechselbarem Banan...
  • 40% PROTEIN FIT BAR: Zuckerarmer, leckerer Fitnesssnack mit 40% Eiweißanteil, Kupfer zu...
  • ️ Nur 0, 7 g Zucker pro Riegel - 20 g Protein pro Riegel - Kohlenhydratreduziert (im Du...
  • ️ Leckere Geschmacksrichtungen mit angenehm lockerer Konsistenz und knusprigen Crisps
  • ️ Idealer Protein-Snack für zwischendurch
  • High-Protein: Crunchiger Whey-Protein-Riegel (35g) mit einem Eiweissanteil von 30%
  • Haupt-Protein-Quelle: Whey-Protein-Isolat
  • Geschmack: Crispie und überzogen mit leckerer weißer Schokolade
Angebot
Weitere Angebote
Wir überprüfen die Preise der angezeigten Produkte bei Amazon, Ebay und dem beliebten Preisvergleich Idealo. Den günstigsten gefundenen Preis zeigen wir dann als "Günstiger Preis" an, um für euch den Preisvergleich zu vereinfachen. Dieses Verfahren kann die eigene Recherche allerdings nicht ersetzen.
Dieser tabellarische Vergleich ist nicht zu verwechseln mit einem Proteinriegel Test, bei dem die Proteinriegel ausführlich getestet werden. Externe Tests werden weiter unten auf der Seite verlinkt.
1: Versandkostenfrei ab 29 € Gesamtbestellwert

Auswertung der Umfrage: Beliebte Proteinriegel

Jeden Monat analysieren wir genau, welche Produkte bei unseren Nutzern am beliebtesten sind:

Welchen Proteinriegel würden Sie online kaufen? (Februar 2020)

  • 100 % (10 Stimmen) Nature Valley Protein Peanut & Cho... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) NEOH Lowcarb Protein Riegel Schokolade | 1... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Bodylab24 Protein Bar, Eiweißriegel, Gesch... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Protein Riegel Lowcarb & Low Fat M... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Muv Food For Action - Low Carb Proteinrieg... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) PowerBar Protein Nut2 Milk Chocolate Peanu... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) !! Neu !! TESTSIEGER !! Sanaponte Eiweiß P... abstimmen
  • 0 % (0 Stimmen) Best Body Nutrition Crunchy One 31 % Prote... abstimmen

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Proteinriegel Ratgeber

Proteinriegel Bild
Abbildung: Bar 12 x 65g von Bodylab24

Ist ein Proteinriegel ein wahrer Fitnesssnack oder nur eine gut beworbene Süßigkeit? Wer regelmäßig Fitness betreibt, hat dem entsprechend einen höheren Eiweißbedarf. Studien zeigen, dass eine Aufnahme von ca. 1,7 bis 1,8 g an Protein pro kg Körpergewicht am Tag ratsam ist. Je nach Training und Stoffwechsel kann der Bedarf auch bei ca. 2 g Protein pro kg Körpergewicht, liegen. Ein echter Eiweißriegel ist mit mehr als 20 g Proteinen kennzeichnet, sodass er eine schnelle und praktische Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung ist. Beim Kauf sollte vor allem auf den Zuckergehalt sowie auf die weiteren Nährwertangaben geachtet werden. Ohne einen Blick auf die Zutatenliste kann dieser kleine Snack schnell zur Kalorienbombe werden. Dieser Text soll Antworten geben auf Fragen wie: Was steckt in einem Proteinriegel? Was sind die Vor- und Nachteile? Welcher Proteinriegel ist die beste Wahl? Proteinriegel ein schneller Eiweißlieferant und eine Alternative zu Eiweißshakes Die Riegel gibt es in den vielfältigsten Varianten und Geschmacksrichtungen. Wo raus sie bestehen, ob zum Beispiel mit Nährstoffen und Vitaminen versetzt sind, ist je nach Hersteller unterschiedlich. Außerdem enthalten die Proteinriegel mehr Eiweiß als gewöhnliche Riegel um Muskelmasse im Sport gezielt aufzubauen oder zu erhalten. Eine Kennzeichnung eines hochwertigen Produkts ist, wenn das Mengenverhältnis des Riegels mehr als 50% Protein beträgt. Zudem sorgt ein höherer Eiweißgehalt für eine längere Sättigung. Daher besonders für Sportler geeignet, die einen festgelegten Trainings- und Essplan verfolgen wie zum Beispiel Bodybuilder. Protein-Riegel findet man nicht nur im Sportbereich, auch für den Alltag dienen sie als idealer Eiweiß-Snack. Ob es sich wirklich um einen gesunden Fitnesssnack und keine Zuckerfalle handelt, erfährt man durch die Nährwertangaben und der Zutatenliste. Bei Proteinriegeln sollte auf folgende Kriterien geachtet werden: - Liegt der Eiweißanteil über 20 g, ist der Riegel am besten vor oder nach dem Training zu verzehren.
- Damit der Körper mit den wichtigsten Aminosäuren versorgt wird, sollten verschiedene Proteinarten wie Milch-, Molke- und pflanzlichem Eiweiß gemischt werden. Einen hochwertigen Riegel erkennt man an den Molkeprotein (Whey), im Gegensatz zum günstigen Sojaprotein.
- Kohlenhydrate spenden zwar Energie, machen den Proteinriegel jedoch um so ungesünder je mehr er enthält.
- Dagegen wirken Ballaststoffe (Inulin oder Galactooligosaccharide) probiotisch.
- Das enthaltene Fett macht satt und gibt Energie. Ein Riegel mit mehr als 10 g Fett kann eine Mahlzeit ersetzen. Ein kleiner Überblick zu Vorteilen und Nachteilen der beliebten Riegel Vorteile:
- kleiner Snack bei Heißhungerattacken oder als Mahlzeitersatz
- unterstützt Muskelaufbau durch schnelle Lieferung von Energie und Muskelbaustoffen
- kontrolliert Portionierung von Eiweißgehalt und Kohlenhydraten - praktisches Format, das in jede Tasche passt und beim Transport nicht zerdrückt wird - einfach Mitnahme und keine Geräte für eine Zubereitung nötig
- vielfältige Proteinriegelsorten und Geschmacksrichtungen mit Früchten, Nüssen, Samen oder
Schokolade - lange Haltbarkeit von mehreren Monaten bis hin zu Jahren Nachteile:
- die Proteinriegel sind gegenüber anderen Nahrungsergänzungsmitteln relativ teuer
- häufig falsche Produktversprechen
- versteckte Fette und Kohlenhydrate - getarnte Zuckerfallen, die den gesunden Riegel zur Süßigkeit macht Genuss Lieber in Maßen Der Proteinriegel kann ein hilfreiche Ergänzung zur einer ausgewogenen Fitness Ernährung sein. Hier bei sollte man es aber nicht übertreiben. Ein Riegel pro Tag ist meisten ausreichend. Auch sollte vor dem Kauf die Zutatenliste bewusste studiert werden. Somit werden die gesunden von den vermeintlichen gesunden Süßigkeiten herausfiltert. Durch die verschiedenen Geschmacksrichtungen ist für jeden der passende Riegel dabei. Produktempfehlungen;--

Proteinriegel Tests & weitere Berichte

Neu: unsere redaktionell unterstützte Liste an weiterführenden Berichten. Das Internet ist voll von Proteinriegel Tests, bei denen zwar technische Daten verglichen werden, die Produkte jedoch selten wirklich getestet werden (wir bezeichnen unsere Übersicht deshalb klar als "Vergleich" und keineswegs als "Test"). Somit haben wir uns zur Aufgabe gemacht, vermeintliche Tests von ehrlichen Testberichten zu unterscheiden und euch hier die hilfreichsten Tests, Berichte, Diskussionen und nützliche Informationen zu Proteinriegel aufzulisten:

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Die Proteinriegel unserer Wahl auf einen Blick

Sie sind bisher nicht von den Berichten über Proteinriegel überzeugt? Natürlich können Sie auch gerne auf rein visuelle Dinge achten, deshalb bieten wir Ihnen hier die Möglichkeit, rein nach dem Aussehen zu entscheiden. Ein Klick auf das Bild genügt, um das externe Angebot zu öffnen.

Bar 12 x 65g
Bodylab24 Bar 12 x 65g*
High Cranberry-Cassis
Layenberger High Cranberry-Cassis*
LOW er CARB
Power System LOW er CARB*
Weider 60 Prozent Proteinriegel, Vanille-Karamell
Weider Weider 60 Prozent Proteinriegel, Vanille-Karamell*
Carb Killa
Grenade Carb Killa*
Nut2 Milk Chocolate
Powerbar Nut2 Milk Chocolate*
Neu !! TESTSIEGER
SANAPONTE Neu !! TESTSIEGER*
PhD Smart Bar
PhD Nutrition PhD Smart Bar*
Bar Mix Box
Multipower Bar Mix Box*
Premier Bar Double
Premier Protein Premier Bar Double*
Crispy Whey Bar
Power System Crispy Whey Bar*

Tipps von YouTube zum Thema Proteinriegel

Heute - BODYBUILDER machen den ULTIMATIVEN PROTEINRIEGEL test!

Hardgainer Kevin und Hardgainer Vito testen Proteinriegel! Die ultimative Blindverkostung!! ☝☝☝ anabole KLEIDUNG: hardgainer-roids.com ...

Disclaimer: Dieses Video stammt nicht von uns, aber wir halten es für interessant genug, um es Ihnen hier vorschlagen zu wollen.

Fazit zum Proteinriegel Ratgeber & Vergleich 2020

Abschließend möchten wir Ihnen unsere Bewertungskritieren für unseren Proteinriegel Vergleich darlegen, damit Sie unsere Empfehlungen und unseren Bewertungsprozess besser nachvollziehen können. Weiterhin sei Ihnen auch im Jahr 2020 geraten, die Augen nach kurzfristigen Angeboten offen zu halten, denn günstige Schnäppchen können auch bei Proteinriegel ein Produkt schnell attraktiv machen!

Veröffentlicht von auf StrawPoll.de (zuletzt aktualisiert am Uhr).

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