Rennrad-Klickpedal & Tipps – Effizienter fahren mit dem richtigen Modell

Unsere Wahl: SHIMANO Pedal, Rennrad

Rennradfahrer wissen, wie wichtig nicht nur Rad und Aufhängung sind, sondern dass auch die Pedale eine entscheidende Rolle bei der Leistung des Rennrads spielen.
Klickpedale (im Zusammenspiel mit dem richtigen Schuhwerk) erlauben dabei einen viel besseren Sitz als klassische Pedale, in ihnen sitzt der Fuß stets fest und der Tritt wird optimal übersetzt.
Im Alltag mag dies aufgrund des geforderten Schuhs nicht immer praktisch sein, doch auf längeren Touren oder für alle Berufsradfahrer ist dies eine wichtige Unterstützung auf der Strecke.
Worauf es beim Kauf spezieller Klickpedale für Rennräder ankommt, verrät dieser Ratgeber.

Leichtigkeit und Spannung - Trümpfe auf der Strecke

Klickpedale gibt es normalerweise in zwei Varianten, Off-Road- und Rennradpedale. Zwar können Radfahrer in der Stadt oder auf längeren Radfahrten problemlos Off-Road-Pedale nutzen, doch haben spezielle Klickpedale für Rennräder einen entscheidenden Vorteil: sie sind deutlich leichter.
In der Spitzenklasse der Klickpedale kommt Carbon zum Einsatz, das nicht nur besonders leicht, sondern auch extrem robust ist. Dies macht das Rennradfahren zu einem runden und schnellen Erlebnis.
Außerdem sind Rennradpedale meist nur einseitig mit Klickfunktion ausgestattet, so dass ein optimaler Bewegungsansatz vorgegeben wird.
Ein wichtiger Faktor auf alltäglichen Fahrten ist die Federspannung, diese bestimmt den Widerstand, der überwunden werden muss, damit du dich von den Pedalen lösen kannst.
Profifahrer ziehen in der Regel eine straffere Spannung vor, es fällt schwerer, sich aus dem Pedal zu lösen und während eines Rennens kommt es nicht zu ungünstigen Versehen.
Im Straßenverkehr sollte die Spannung jedoch etwas loser gewählt sein. An der Ampel fällt es dann leichter, den Fuß zu lösen und das Bein abzustellen und im Falle einer Kollision können die Füße ebenfalls gelöst werden. Auch für Fahrer mit Knieproblemen sollte die Federspannung der Pedale nicht zu hoch gewählt werden, um die Gelenke nicht zu überfordern.

Leistung, Cleat und Float - Aufsatz und Bewegung

Um sicherzugehen, dass die Rennradschuhe auch auf die Pedale passen, werden Klickpedale mit sogenannten Cleats geliefert. Diese Cleats werden unter die Schuhe geklickt und sind die Nahtstelle zwischen Radschuh und Pedal.
Cleats sind auch entscheidendend für den Float, welcher die Bewegungsfreiheit, konkreter gesagt die Rotationsmöglichkeit des Pedals in Grad, bestimmt.
In der Regel rezentriert sich die Bewegung nach dem Treten selbst, was für einige Radler eine Umgewöhnung sein dürfte. Klickpedale, die sich nicht selbstständig in eine neutrale Position bewegen, werden auch Free-Float genannt. Bei Klickpedalen mit Free-Float haben Radfahrer einen gewissen Neigungswinkel, in dem sie den Fuß frei bewegen können, überschreiten sie diesen, klinkt der Fuß sich automatisch aus dem Pedal aus. Radfahrer mit Gelenkproblemen sollten unbedingt diese Option wählen.
Neben den richtigen Pedalen sollten Radfahrer jedoch auch beachten, dass ihre vorhandenen Schuhe mit den gelieferten Cleats kompatibel sind, andernfalls müssen eventuell Konverterplatten oder neue Schuhe angeschafft werden.
Eine besondere Option für professionelle Klickpedale ist ein integrierter Wattmesser. Anders als die Leistungsmessung am Rad ist die Messung am Pedal deutlich präziser und gibt die umgesetzte Trittleistung besser wieder. Allerdings empfiehlt sich eine integrierte Messung nur für sehr ambitionierte Hobbyfahrer oder professionelle Athleten, denn diese Form von Klickpedal kann das Zehnfache eines regulären Pedals kosten.

Bessere Pedale für bessere Leistung

Klickpedale sind für Radfahrer so attraktiv, weil sie den Verlust der Kraftübertragung minimieren. Über einen runden Tritt werden die Füße so bewegt, dass der Tritt beider Füße optimal ineinander greift.
Gerade am leichten, auf Leistung ausgerichteten Rennrad ist diese Form der Kraftübertragung so wichtig, um das Rennrad wirklich ausfahren zu können. Zudem werden selbst weniger geübte Radfahrer auch feststellen, dass Klickpedale einen müheloseren Tritt ohne verkrampftes Anziehen der Pedale erlauben und auf jedem Rad schlichtweg die bessere Alternative sind.

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